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花つなぎラジオ - 水曜22時のいたわり時間 - cover art
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Title
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81輪目：年明けの意気込み、覚えてる？「やらなきゃ」に隠れてしまう、できていたこと。
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80輪目：始まりは一本の電話から。言えなかった「ありがとう」が、30年目も変わらない思いに繋がるまで。（ゲスト：古賀社長・ていねい通販）
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79輪目：余裕がないときの自分に落ち込む。やることリストに追われる日々、好きな自分でいるためには。
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78輪目：目まぐるしさと、充実感のあいだで。新入社員スタッフにも「自分のいたわり方」を聞いてみました。
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77輪目：最近いつ褒められた？日々できたことに、ちゃんと気づける自分になれたら。
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76輪目：本音は「大丈夫」じゃないのに。つい、本心と違うことを言ってしまうときは。
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75輪目：はじめましての気疲れ。目まぐるしい、新入社員時代を振り返りながら。
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74輪目：ある漫画で描かれる、日常のひとこま。じんわり気づく、湯気みたいな話。
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73輪目：さりげない言葉に、ふと頬がゆるむ。ちょっとした言い回しでニュアンスが変わること。
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72輪目：苦手な質問にもやもや。多趣味な人への憧れから、気づいたこと。
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71輪目：【お便り回】ゲームで発散、スマホ時間、ノートにメモ。皆さんの「水曜22時のいたわり時間」をご紹介（後編）
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70輪目：【お便り回】1人の時間、お風呂の時間、就寝前。皆さんの「水曜22時のいたわり時間」をご紹介（前編）
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69輪目：新しい1年のはじまりに。ままならない日々も、言葉にしない気持ちも。
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68輪目：㊗2周年のプレゼント企画🎉感謝の気持ちをこめて、福袋を考えました。
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67輪目：体の声をきく。ピラティスが教えてくれた、いたわり時間。（ゲスト：ピラティス講師さくらさん）
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66輪目：気持ちがほぐれる色って何色？紅葉の季節、無意識に選んでしまう色の話。
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65輪目：自分にとっての、ちょうど良い加減を見つけたい。【お便りスペシャル回】
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64輪目：忘れられない思い出がまた一つ。フィンランドのおじさんが教えてくれた「余裕」の正体。
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63輪目：【特別回】とあるラジオ番組とのコラボ回を、本編ノーカットでお届けします📣
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62輪目：日常であればあるほど、当たり前になってしまう。「はかなさ」が教えてくれる、大切にしたい今。
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61輪目：月の満ち欠けと、気持ちの満ち欠け。照らされるから、照らせるように。
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60輪目：食は毎日のことだから。とにかく手軽に、体が喜ぶ工夫を。（ゲスト：スタッフひがき）🥕 野菜だし発売10周年スペシャル
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59輪目：「頑張る」って簡単には言えないけれど。「自分のことを後回しにして、誰かのために頑張る人」を紐解いてみました。
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58輪目：こだわりと柔軟性のバランス感覚。自分にとっての「大切」とどう向き合う？
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57輪目：足りないことやあまりものが、誰かへのギフトに。（ゲスト：スタッフ田村）🌱boco to deco 発売3周年スペシャル（後編）
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56輪目：自分をいたわる習慣が、やさしい循環を生むとしたら。（ゲスト：スタッフ田村）🌱boco to deco 発売3周年スペシャル（前編）
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55輪目：「ていねい」ってなんだろう。自分を大切に思う、その気持ちに正直でいること？
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54輪目：ふとした孤独感との付き合い方。「1人」と「独り」は違う？
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53輪目：人生で1番の怒り。抑えきれない感情とうまく付き合っていくには？
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52輪目：これって五月病？ほどよく手を抜く、自分の休ませ方（ゲスト：新入社員・スタッフ島野）
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51輪目：大人だって泣きたい。思い込みを捨てたら、気づいたこと。
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50輪目：初ゲストに漢方アドバイザーのなおみん先生をご招待。中医学の視点から考える、自分のいたわり方って？
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49輪目：出会いと別れの木の芽どき。変わらないために、変わること。
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48輪目：声は嘘がつけない。音がもつ、じんわり伝わってしまう力のこと。
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47輪目：推し活をポジティブに。「このために頑張れる」はいたわるコツを知ってる証拠？
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46輪目：自分を好きになれないとき。正直な気持ちをそのまま受け入れるには？
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45輪目：自分の気持ちや体調にも四季がある？規則“正しさ”だけでは補えないこと。
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44輪目：引き算上手になるには？新しい一年を心地よく過ごすために。
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43輪目：自分をいたわるって難しい...。1年のふりかえりで自分をうまくねぎらうには？
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自分のことを後回しにして、誰かのために頑張るあなたへ
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42輪目：まもなく1周年。これまでとこれからの花つなぎラジオ
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41輪目：年末に向けて、部屋も心も大掃除。一年をすっきり締めくくるために。
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40輪目：肩の力をぬいて、ゆるゆる雑談会。雑談の醍醐味って…？
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39輪目：感謝の気持ちを込めて。あらためて気づいたポッドキャストの魅力
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38輪目：お便りからも感じる秋の気配。「○○の秋」といえば…？
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37輪目：ていねい通販に聞いてみたいこと（後編）
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36輪目：ていねい通販に聞いてみたいこと（前編）
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35輪目：涼やかで癒やされる音をお届け
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34輪目：お腹も心も満たされた、ていねい通販の夏祭り
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33輪目：日常にひそむラッキー探し
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32輪目：大人になると「夏休み」ってないけれど
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31輪目：インスタライブ・アフタートーク
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30輪目：インスタライブ公開収録の様子をお届け
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29輪目：大人になって食べられるようになったもの
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28輪目：クスッとゆるむ、オフィスでのほっこり
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27輪目：創業27周年を迎えるにあたって
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26輪目：雨の日の楽しみ方と、雨にまつわる絵本
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25輪目：もうすぐ半年！3行日記で心のデトックス？
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24輪目：どう乗りきる？夏に向けての準備運動
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23輪目：心理テストが教えてくれた、2人の知られざる一面!?
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22輪目：思わず笑ってしまう失敗談
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21輪目：好きな花と、新しく始めてみたいこと
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20輪目：究極の2択と即興コントに挑戦してみた
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19輪目：やるせないときの対処法
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18輪目：こんな部活も発足!? ていねい通販の部活動
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17輪目：好きなパンの話をしていたら、奇跡が起きてお腹が空いて...
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16輪目：スタッフは家族？ “ 身近な人から大切に ”
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15輪目：SNS担当2人の頭の中
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14輪目：花粉症って辛い / お便りもいくつかご紹介
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13輪目：2人で東京に行ってきました
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12輪目：今流行りの性格診断やってみた
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11輪目：吹奏楽部は運動文化部？
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10輪目：番組の裏側をせきららに
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9輪目：バレンタインの思い出と、気になるチョコ
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8輪目：明日から2月!? 新年の挨拶祭りを終えて。
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7輪目：ついに、お便りが届きました...！
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6輪目：人生は選択の連続。テストや受験にまつわる思い出
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5輪目：占いおみくじで2024年を妄想してみた
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4輪目：2023年を漢字1文字で表すと…？
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3輪目：冬になると思い出すあれこれ
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2輪目：自己紹介✿ 白衣を着たのぐさんと、ローマで髪を切るきょん
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1輪目：花つなぎラジオ、はじまりました～！