靜下來陪你 cover art

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靜下來陪你 — 26 episodes

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Title
1

S3EP01|關係是你的倒影:別急著改變別人,先調整你內心的鏡子

2

S2EP13|從「努力」轉向「順流」:這是一場送給內在小孩的畢業典禮

3

S2EP12|【放鬆引導】心太擠了嗎?10分鐘深度清理,為你的豐盛騰出空間

4

S2EP11|【隱喻故事】紮根於大地,點亮心中的松果光芒

5

S2EP10|你不是在跟客戶談判,而是在跟童年的父母對抗

6

S2EP09|意外破財後的心理急救:重置頻率、停止損失擴大的深層引導

7

S2EP08|【隱喻故事】懂很多理財道理卻還是拖延?聽懂「身體智慧」的無聲冷縮,做出對的財務決策

8

S2EP07|守護你的豐盛邊界:別讓「不好意思」掏空你辛苦擴張的財富

9

S2EP06|別再罵自己廢!你的「拖延症」,其實是潛意識為了保護你派出的超級保鑣

10

S2EP05 |【隱喻故事】那個不敢拿糖果的小孩 — 當你其實可以擁有,卻總是縮回手

11

S2EP04|豐盛是你的權利:練習擁抱內在小孩,擴張你的「金錢容器」

12

S2EP03|大腦的金錢駭客任務:為什麼唸「肯定句」沒用?教你用「情緒+畫面」重寫潛意識程式碼

13

S2EP02|【隱喻故事】住在破洞口袋裡的小松鼠:為什麼錢總是留不住?

14

S2EP01|錢是中性的,這張紙上的情緒是你加上去的(修復金錢關係的第一步)

15

《 EP12|第一季最終回 催眠會被控制嗎?破解 10 大迷思:把人生的遙控器還給你 》

16

S1EP11|【隱喻故事】一隻站在湖邊很久的小狐狸:為什麼你無法開始??(給完美主義者的拖延心理學) 》

17

《 EP10|你以為沒事,其實身體都記住了:為何會莫名痠痛、胸悶?解開情緒的身體記憶 》

18

《 EP09 你不是情緒化,只是累積太久了|給快撐不住的你的 10 分鐘練習 》

19

S1EP08|【隱喻故事】小刺蝟不想被碰:你不是冷漠,你只是受過傷

20

《 EP07|高敏感不是缺點:你只是感受世界比較深 》

21

《 EP06|過度思考的大腦降噪練習:給腦袋一個安靜的空間 》

22

S1EP05|【隱喻故事】小鹿的休息森林 : 你只是太累了

23

《 EP04|你沒有問題,你只是太累了:理解疲憊的心理訊號 》

24

《 EP03 | 找回安全感的三分鐘練習 》

25

S1EP02|【隱喻故事】怕黑的小兔子:害怕未知的你,其實很勇敢

26

《EP01:停不下來的你,其實很努力 》