All Episodes

#301 Mijn bewuste schoonmaak swaps

#300 Mijn bewuste keuken swaps: wat ik heb veranderd en waarom

#299 Mijn eerste bewuste swap

#298 Mijn zoektocht naar een bewuster leven

#297 Zo doorbreek je de dynamiek met een narcist

#296 Op het juiste moment op de juiste plek

#295 De ontmoeting in het vliegtuig- dit moest zo zijn

#294 De 'makkelijke' keuze: doorgaan om niet te hoeven voelen

#293 Mijn voeding als experiment - een proces van jaren

#292 Van burn-out tot buitenland: de onverwachte wendingen in mijn studie pad

#291 Wat als je het niet meer alleen hoeft te dragen?

#290 Rust in de storm: hoe je een kind helpt bij grote emoties

#289 Hoe kom je in actie zonder jezelf te pushen?

#288 De rauwe waarheid die je vandaag even mag horen

#287 Waarom je kind alles onder controle wil houden

#286 Last van het gedrag van je kind? Stel jezelf deze 2 vragen!

#285 Human design in je gezin: ontdek de impact

#284 We denken dat we tijd hebben

#283 Waarom ongemak soms juist goed is voor je

#282 Rouw bij jonge kinderen: Wat ze écht nodig hebben

#281 De basis van grote emoties bij jonge kinderen: dit hebben ze nodig

#280 Acht jaar als hynotherapeut: hoe werkt hypnose echt?

#279 'Kan jij kinderen lezen?' Wat afstemmen echt betekent

#278 De weg naar je verlangens doelen én een buitenland droom - met Femke Damman

#227 Narcisten in je leven? Dit helpt je om ermee om te gaan

#226 Zo doe je dingen, ook als ze spannend zijn

#225 De onzichtbare last van kinderen: waarom zelfzorg essentieel is

#224 Autonomie begint bij jou: wat jouw bedrag betekent voor jouw kind

#223 Wat zou je doen als je zeker wist dat je niet zou falen?

#222 Zo reset jij jezelf in minuten van onrust naar rust

#221 Luister dit als je voelt dat er iets 'niet klopt'

#220 Struggles van een voormalig people pleaser: eerlijk en ongefilterd

#219 Waarom sommige mensen winnen en anderen vastlopen

#218 Als je kinderen wil helpen met emoties maar het averechts werkt

#217 Luister dit als je soms het gevoel hebt dat je er niet bij hoort

#216 De magie van de biotensor: waarom elk gezin er een zou moeten hebben

#215 Herken je dit? Zo duw je verbinding weg zonder het te weten

#214 Op deze manier kun je feedback geven aan elk persoon

#213 Begin hiermee als je wil stoppen met je emoties wegduwen omdat je er nu geen tijd voor hebt

#212 Luister dit als jij jezelf geen ruimte geeft om te voelen

#212 Dit heeft jouw (jonge) kind nodig bij grote emoties

#211 Dit is de missende sleutel waar niemand over praat bij manifesteren

#210 Hoe jij vandaag nog kunt denken als de toekomstige jij

#209 Operatie zelfsabotage dag 30: De sleutels tot verandering die ik tijdens mijn experiment ontdekte

#208 Operatie zelfsabotage dag 29: Een bedrijf starten zelfs als je angstig bent

#207 Dit is waar jij elke dag tijd vandaan haalt als jij nu tijd tekort komt

#206 Mijn 10 lessen uit 2024 en wat jij ervan kunt leren: de ups en downs

#205 Operatie zelfsabotage dag 27 : Op het moment dat je dit tegen jezelf kan zeggen en geloven, kun jij jouw leven voluit gaan leven

#204 Operatie zelfsabotage dag 26: Dit is jouw valkuil om de goede vrede te bewaren

#203 Operatie zelfsabotage dag 25: Het loslaten van verwachtingen rondom de feestdagen

#202 Operatie zelfsabotage dag 24: Mijn reis naar financiële vrijheid: geld is WEL belangrijk

#201 Operatie zelfsabotage dag 24: Soms is dit het beste wat je voor jezelf kunt doen

#200 Operatie zelfsabotage dag 23: De wet van aantrekking is niet meer dan dit

#199 Operatie zelfsabotage dag 22: Dit helpt je om meer rust te vinden als je lang twijfelt

#198 Operatie zelfsabotage dag 21: Verwacht dit áls je gaat groeien

#197 Operatie zelfsabotage 21: De keuzes die je hebt op dagen dat er veel van je wordt gevraagd

#196 Operatie zelfsabotage dag 20: 'niet omdat het makkelijk is, omdat het NODIG is'

#195 Operatie zelfsabotage dag 19: Doe jij dit ook?

#194 Operatie zelfsabotage dag 18: de beste investering die je kunt doen

#193 Operatie zelfsabotage dag 18: Betalen voor een vreemde man in de supermarkt

#192 Operatie zelfsabotage dag 17: Mijn strijd met uitstelgedrag deze ochtend

#191 Operatie zelfsabotage dag 16: Wat zou iemand doen die van zichzelf zou houden?

#190 Operatie zelfsabotage dag 15: en nu even serieus

#189 Operatie zelfsabotage dag 14: Hoe goed houd jij je aan de afspraken met jezelf?

#188 Operatie zelfsabotage dag 13: Stop wishing. Start doing

#187 Operatie zelfsabotage dag 12: waarom werken met het onderbewustzijn zó helpend kan zijn

#186 Operatie zelfsabotage dag 11: nieuwe ronde, nieuwe kansen

#185 Operatie zelfsabotage dag 10: de vraag die je jezelf kunt stellen om NU helderheid te krijgen

#184 Operatie zelfsabotage dag 9: de beste dingen om te doen komen vaak met de meeste weerstand

#183 Operatie zelfsabotage dag 8: Wat er gebeurt als jij je angst overwint en de eerste stap zet

#182 Operatie zelfsabotage dag 7: de eerste mental breakdown

#181 Operatie zelfsabotage dag 6: er zal altijd een reden zijn om het NIET te doen

#180 Operatie zelfsabotage dag 5: HELP wat gebeurt er allemaal?

#179 Operatie zelfsabotage 4: Alles begint ineens te stromen

#178 Operatie zelfsabotage dag 3: Zelfsabotage in actie

#177 Operatie zelfsabotage dag 2: van grote dromen naar kleine stappen

#176 Operatie zelfsabotage dag 1: Jouw grootste vijand ben jij zelf

#175 Hoe een afstemming werkt in een gezin, bedrijf of klas

#174 De kracht van afstemmen: Wat is een afstemming en hoe werkt het?

#173 Voor wie is een afstemming en welke vragen kun je stellen?

#172 Een kijkje achter de schermen: wat ik geleerd heb tijdens de Luisterkind opleiding

#171 Van nieuwsgierigheid tot opleiding: mijn weg naar de Luisterkind methode

#170 Luister dit als jij jouw vermoeidheid niet wil afreageren op (jouw) kinderen

#169 Pijn reist door familie tot 1 persoon anders besluit

#168 Wat als het allemaal even kut is?

#167 Persoonlijke ontwikkeling : een nuchtere kijk op spiritualiteit- in gesprek met Berber

#166 Stel jezelf deze vragen als je niet weet of het je angst is of je intuïtie en krijg direct helderheid

#165 Jouw 'waarheid' veranderen met de wet van aantrekking

#164 'Laat de wet van aantrekking VOOR jou werken

#163 Dit is zelfliefde nu écht

#162 'Ik word toch niet gehoord' over het omgaan met triggers in je leven

#161 Mijn leven: de wet van aantrekking of de wet van Murphy!?

#160 Life update en middelvingers opsteken

#159 Dit advies kun je in de meeste gevallen voor je houden

#158 Op wat voor mentaal dieet zit jij?

#157 We zouden allemaal moeten gaan voor een leven op onze voorwaarden

#156 'De werkt van aantrekking werkt altijd, of je er nu in gelooft of niet

#155 'Stop met hopen. Start met doen'

#154 Wat doe je, als je wacht op jouw manifestatie en hij maar niet lijkt te komen?

#153 Tijd hebben of tijd maken?

#152 Welk leven wil jij leiden?

#151 Het kan áltijd naast elkaar bestaan

#150 De Spanje droom- ons eerste weekend samen in Spanje

#149 De Spanje droom- hoe het ooit is begonnen

#148 Hoe ga je om met rot gevoelens of rot situaties?

#147 Een praktische tool voor het realiseren van jouw droom(leven)

#146 Is het egoïstisch om te kiezen voor een droomleven

#145 Hoe je over jezelf praat, doet ertoe

#144 Kinderen verdienen respect

#143 Hoe ga je om met kritiek en advies van de mensen om je heen?

#142 Jezelf onveilig voelen als je voor jezelf opkomt

# 141 'Het gras is niet groener aan de overkant'

#140 "En nu even stoppen met maar doorgaan"

#139 Hoe Human Design mij hielp om weer te gaan hardlopen

#138 Ontdek de kracht van eigenaarschap: loslaten waar je geen controle over hebt

#137 Uit de kooi van angst; hoe angst niet langer je leven hoeft te bepalen

#136 Luister dit élke ochtend als reminder voor jouw creatie kracht

#135 'Ik weet niet wat ik wil doen in het leven'

#134 'En daar vloog ik, als een hamster uit zijn hamsterrad'

#133 Grootste doelen die je stretchen voor een nieuwe versie van jezelf

#132 De waarheid weggeduwd op ons vakantie park

#131 De simpele 3 pijlers voor 'a good life'

#130 Wie niet luisteren wil, moet maar voelen

#129 Is het leven wat jou overkomt óf hoe jij op alles reageert?

#128 Omdenken 2.0: irritante mensen en situaties in je leven en wat ze jou willen vertellen

#127 De 7 take-a-ways uit het boek 'How to win friends and influence people'

#126 Neem risico's

#125 Echte verandering begint bij jezelf

#124 Stel deze 3 vragen aan jezelf als jij wil gaan voor succes

#123 Start before you're ready

#122 Alles dat je aandacht geeft, groeit

#121 Dé tip als je gek bent op persoonlijke ontwikkeling én tijd of concentratie tekort komt

#120 Jouw mindset is álles bepalend voor hoe jouw leven er nu uit ziet

#119 Dé vraag om jezelf te stellen als je dingen anders wil

#118 Wat je hier heeft gebracht, zal je ook hier houden

#117 Omdenken 2.0: Kun je winnen als je niets kan verliezen?

#116 Zijn we bang om te falen óf zijn we bang om te stralen?

#115 A dream without any action is just a wish

#114 Werk altijd harder aan jezelf dan aan je werk

#113 Hebben mensen recht op een keuze over de dood?

#112 Be a student, not a follower

#111 Dé 10 boeken die het leven van iedereen zouden kunnen veranderen

#110 Weerstand staat in tussen jou en jouw ongeleefde leven

#109 Stop met zeggen 'ik zou moeten'

#108 Je hebt alleen controle over jezelf!

#107 Goede voornemens: onzin of niet

#106 De 10 lessen die ik leerde in 2023

#105 Dank jullie wel voor alles!

#104 Werk jij met óf tegen je lijf?

#103 Dit is alles bepalend voor jouw succes in het leven

#102 Je wordt niet dik tussen kerst en oud en nieuw!~

#101 Doen wat juist is, niet datgene dat makkelijk is

#100 Terugkerende vervelende situaties of mensen in je leven !?

#99 Jij bent hier op aarde puur voor jezelf en jouw proces

#98 'Pak jij eigenaarschap of 'weigenaar' schap?'

#97 Omdenken 2.0: Omgaan met vervelende mensen en situaties in je leven

#96 Motivatie rant: don't spend another year doing the same SHIT

#95 Het resultaat van mijn 30 dagen experiment: mijn nieuwe verhaal

#94 Emoties komen en gaan

#93 Een week ziek thuis. En nu!?

#92 Wat is jouw 'service' in de wereld

#91 Ruzie of irritaties gaan (bijna) NOOIT over het hier en nu

#90 Jouw omgeving bepaalt jouw waarde

#89 'Whatever you're not changing. You're choosing'

#88 'Kun jij het maken of gá jij het maken?'

#87 'Ik wil lopen tot de vloer me opvangt'

#86 Kies jij vanuit angst en tekort of vanuit liefde en overvloed?

#85 Kinderen behandelen als 'minderen' of als mensen

#84 'Haal jezelf van jouw cruise control af!'

#83 Durf jij de volledige verantwoordelijkheid te pakken over jouw leven?

#82 Jij bent MEER dan wat jou is overkomen

#81 'Succes is niet wat je bent. Succes is wie je kiest te worden'

#80 Jij hebt ALTIJD recht op vrijheid

#79 'Hoe een bedrijf omgaat met stagiaires, zegt in mijn ogen ALLES over een bedrijf'

#78 Hoe ga je om met dagen geen slaap of andere dingen die 'tegen' zitten in je leven?

#77 'NIKS moet. ALLES mag!'

#76 Mijn inzichten na de show van comedienne Iris Rulkens

#75 ;'Every human is one other human away from being a succes story'

#74 'Of je nu gelooft dat je gelijk hebt of geen gelijk. Je hebt ALTIJD gelijk'

#73 'Wat zou de toekomstige JIJ doen?'

#72 Stel jezelf ALTIJD deze vraag als je geld in jezelf wil investeren.

#71 'Pak jij de volledige verantwoordelijkheid over JOUW verhaal?

#70 'Sommige mensen vinden een excuus. Andere mensen vinden een reden'

#69 Stoppen met wachten op een diagnose om écht te gaan leven op JOUW VOORWAARDEN

#68 'Kinderen doen niet wat jij zegt. Kinderen doen wat jij doet '.

#67 'Laat je nooit opfokken door de keuzes van anderen'

#66 'Choose again' methode Gabby Bernstein

#65 Dromen over een parralel leven met mijn jeugd crush

#64 Verander je leven door jouw verhaal te herschrijven!

#63 Mijn rare gewoontes voor succes

#62 Is het eerst zien en dan geloven OF eerst geloven en dan zien?

#61 Leven vanuit de achterruitkijk spiegel

#60 Waarom we huilen meer zouden mogen aanmoedigen

#59 ´Vergeven doe je voor jezelf, niet voor een ander´

#58 ´Stop met het (willen) veranderen van anderen

#57 ´Instagram is jouw persoonlijk samengesteld journaal´

#56 ´Is dit wel echt JOUW probleem?´

#55 Gelukkig zijn is niet het ´niet hebben van problemen´

#54 Mijn ervaring met het manifestatie experiment: het krijgen van een cadeau van het Universum

#53 De wet van aantrekking werkt ALTIJD en voor IEDEREEN

#52 Alle goede dingen in het leven zijn ooit begonnen met een droom

#50 Het ding dat tussen jou en jouw grootste dromen en doelen staat

#51 Ons inlevingsvermogen rijkt vaak niet verder dan onze eigen ervaringen

#49 ´Ik snap dat mensen geen kinderen willen´

#48 ´Hoe tof zou het zijn als´

#47 Het probleem is, dat we denken dat we (eindeloze) tijd hebben

#46 Hoe je elke situatie op voorhand kan draaien naar jouw droom scenario

#45 We zien de wereld niet zoals hij is. We zien de wereld zoals wij zelf zijn

#44 ´Het maakt niet uit wie de ´schuldige´ is ´.

#43 'Ik wil die veilige haven zijn'

#42 Laat jouw creatieve energie stromen

#41 Waarom mensen áltijd gelijk willen hebben

#40 Stoppen met jezelf klein houden

#39 Dé GAME CHANGER voor verandering in jouw leven

#38 'If you dont get defined by a vision of the future. You get defined by a memory of the past '

#37 Je krijgt wat je verwacht: hoe jij dingen manifesteert

#36 Kijken naar jezelf door de ogen van een ander

#35 Doe dit 1 jaar lang en word financieel vrij!

#34 STOPPEN met invullen voor anderen

#33 Hoe goed luister jij nu écht?

#32 Laat het lawaai van andere meningen, jouw eigen innerlijke stem NOOIT overschreeuwen

#31 Waarom de wet van aantrekking NOG niet vóór jou werkt

#30 Zo manifesteer je sneller

#29 Waarom jij vandaag nog moet STOPPEN met LIEGEN tegen jezelf! En ja, ook jij doet het.

#28 Als je wereld ineens begint te draaien.... LETTERLIJK!

#27 Laat je mee nemen in de wereld van een kleuter: 'and watch your life transform'

#26 Dit zou IEDEREEN meer moeten doen!

#25 'Ik zou ALLES betalen voor herrineringen'

#24 Laat jouw beperking NOOIT jouw leven leiden

#23 Tekens van het Universum

#22 Omringd door idioten op de werkvloer

#21 Denken vanuit angst of denken vanuit liefde

#20 Wijsheid komt met de jaren. Is dat zo? In gesprek met hypnotherapeut Kevin Boeren

#19 We hebben als mens contrast nodig in ons leven

#18 Wat zou je doen als het je NIKS zou kosten?

#17 Persoonlijke update: vertrouwen na burn-out, nieuwe opleidingen en plannen voor de toekomst

#16 Wij willen voor een 'dubbeltje' op de eerste rij zitten

#15 De 4 inzichten uit de 'try out' avond van Kevin

#14 Je bent gek als je dit NIET doet

#13 Durf jij los te laten en te vertrouwen?

#12 Waarom 'de meeste dromen zijn bedrog' BULLSHIT is

#11 Met deze 3 vragen TRANSFORMEER jij alle relaties in je leven

#10 'Look for the good in everyone'

#9 Wat het jou kost als je niet onvoorwaardelijk van jezelf houdt

#8 Zonder gezondheid heb je niks

#7 "Ik wil nooit onder hypnose VS mijn eerste keer onder hypnose

#6 De 5 inzichten die ik kreeg van mijn dikke oog

#5 'Als je vandaag niet begint. Waarom morgen dan wel?'

#4 STOP met het spelen van slachtoffer in jouw leven!

#3 "Je bent nu op vakantie dus dan MOET je genieten'

#2 'Jouw 60 % is wellicht 80 of 100% voor een ander'

#1 'Verantwoordelijkheid nemen als jij je niet goed voelt of schaamt'