BodyMind Training Italia cover art

All Episodes

BodyMind Training Italia — 93 episodes

#
Title
1

Le Scarpe "Barefoot" | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

2

Creatina: l'alleato inaspettato per la tua Mente | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

3

Cosa sono la Longevity e l'Anti Aging | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

4

Come Affrontare al Meglio le Differenti “Epoche” della Vita | Ospiti: Diego Mercuri e Andrea De Cinti | OsteoNutriFitness

5

La Propriocezione Il Sesto Senso del Corpo | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

6

Metodi e Tecniche per Contrastare la Disfunzione Erettile | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

7

Fisiologia umana e società moderna come l'essere umano si è allontanato da se stesso | Ospiti: Andrea De Cinti, Diego Mercuri

8

La prevenzioni degli Infortuni nell'Atleta | Ospiti: Andrea De Cinti e Diego Mercuri | OsteoNutriFitness

9

Osteoporosi | Ospiti: Andrea De Cinti Diego Mercuri | OsteoNutriFitness

10

Rilassamento Profondo e Disattivazione Corteccia Prefrontale | Binaural Biofeedback

11

Problematiche Femminili alle Gambe | Ospiti Diego Mercuri e Andrea De Cinti | OsteoNutriFitness

12

Meditazione Binaurale del Rilassamento Muscolare | Binaural Biofeedback

13

La Salute dell'Intestino | Ospiti Andrea De Cinti e Diego Mercuri | OsteoNutriFitness

14

Cinque Minuti per Attivarsi Prima e Allenarsi più Efficacemente | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

15

Risultati di Nutrizione e Allenamento Personalizzati in un Gruppo Sportivo | Massimiliano Penna | Speciale Nutrizione Sportiva 4

16

5 Minuti per Migliorare Concentrazione e Focus Mentale | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

17

Integrazione e Supplementazione in diverse discipline | Francesca Base | Speciale Nutrizione Sportiva 3

18

Prendere Sonno Prima e Dormire più Profondamente | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

19

Cinque Minuti di Rilassamento Anti Stress e Anti Ansia | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

20

Nutrizione Sportiva in Differenti Discipline | Daniele Peluso | Speciale Nutrizione Sportiva 2

21

I Disturbi nell'Alimentazione degli Sportivi | Luisa Rivelli | Speciale Nutrizione Sportiva 1

22

Come scegliere il Cuscino Ergonomico per l'Auto | Questioni di Postura

23

Alcol a Tavola! Come, Quanto, Quando? | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

24

Porzioni, Pesi, Equivalenze, Scarti del Cibo | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

25

Da Dove Viene e Dove Va il BodyMind Training Podcast | Ospite di: Caterina Speciale | YouTube Replay

26

Centrare o Fallire gli Obiettivi | Ospite Andrea De Cinti | Il Salotto di BMT

27

Valutazione della Composizione Corporea | Pillole di Fitness

28

Dimagrire a Scuola con gli HIIT | Pillole di Fitness

29

Pianifica, Agisci e Goditi il Risultato! | filosoFITNESS

30

Perchè non Dimagrisco? | filosoFITNESS

31

La Creatina | Ospite Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

32

I Grassi Omega 3 | Ospite Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

33

Allenamento al Femminile | Ospite: Caterina Speciale | Pillole di Fitness

34

Integratori, Naturali o Chimici? | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Alimentazione

35

Lo Psicobiota | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 3

36

Mal di Schiena e Allenamento | Ospite: Gabriele Pelizza | Pillole di Fitness

37

Microbiota: dalla Culla alla Tomba | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 2

38

Alcuni Consigli per Iniziare a Correre | YouTube Replay

39

Il Microbiota | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 1

40

Lo Sviluppo Motorio e Cognitivo nei Giovani | Ospite Raffaele Losavio | Fitness in Pillole

41

ll Fitness è Salute | Pillole di Fitness | Ospite: Stefano Pasotti

42

Relazione Mente-Corpo | BodyMindFulness | Ospite Sara Varone

43

Verdure, Dolcificanti, Sistemi di Cottura | Pillole di Alimentazione | Ospite Andrea De Cinti

44

Sistema Nervoso Autonomo, Cortisolo, Sistema Immunitario, Meditazione | Fitness Qugether

45

Osteopatia Pediatrica | Il Salotto | Ospite Gabriele Ottavi

46

Tutto sulla Frutta | Pillole di Alimentazione | Ospite Andrea De Cinti

47

Meditazione del Rilassamento Muscolare | BodyMindFulness

48

Meditazione del Respiro | BodyMindfulness

49

Pseudo Scienze: Medicina Quantistica, Omeopatia | Il Salotto di BMT | Ospite Stefano Romeo

50

Differenze nell'allenamento: uomo, donna, bambino, anziano, obeso | Pillole di Fitness | Ospite Pierluigi De Pascalis

51

Quale Acqua Bere | Pillole di Salute | Ospite Alfredo Guerra

52

I Network Marketing della Nutrizione | Il Salotto di BMT | Ospite Andrea De Cinti

53

Il Fitness su Misura | FilosoFITNESS

54

Obiettivi Sbagliati: Risultati Deludenti | FilosoFITNESS

55

Il Fitness delle Illusioni | La Biblioteca di BMT | Ospite Antonio Parolisi

56

Questo non è un Tabata! | Pillole di Fitness

57

Lavorare da Seduti Senza più Dolori | Questioni di Postura

58

Le Basi dell'Idratazione | Il Salotto di BMT | Ospite Gabriele Pelizza

59

Le Basi dell'Ipertrofia Muscolare | Il Salotto di BMT | Ospite Lorenzo Pansini

60

Lavorare in Piedi Senza più Dolori | Questioni di Postura

61

Come Funziona la Scienza | Il Salotto di BMT | Ospite Stefano Romeo

62

Muscoli flessibili e Forti | Il Salotto di BMT | Ospite Elia Bartolini

63

100 Curiosità sul Corpo Umano | La Biblioteca di BMT | Ospite Gabriele Pelizza

64

Integratori Alimentari, i Fatti e le Fake | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò

65

Vuoi Dimagrire? Dormi di Più! | Alleniamoci a Dormire

66

I Miti Alimentari più Diffusi | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò

67

Tutto sull'Addome | Il Salotto di BMT | Ospite Antonio Parolisi

68

Tutto sul Metabolismo | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò

69

Alleniamoci a Dormire! | Seconda Puntata

70

Ridurre i Dolori Muscolari e Articolari in Quarantena | Terza Punta Speciale | Ospite Fabio Barigelli

71

Fitness e Osteopatia per gli Animali | Il Salotto di BMT | Ospite Angela Caso

72

Composizione Corporea e PNEI | Il Salotto di BMT | Ospite Gabriele Pelizza

73

Ridurre l'Ansia e migliorare l'Umore in Quarantena | Seconda Puntata Speciale | Ospite Sara Varone

74

Alimentazione, Sonno, Ansia e Attività Fisica in Quarantena | Puntata Speciale | Ospite Andrea De Cinti

75

Nutrizione in Gravidanza e Allattamento | Il Salotto di BMT | Ospite Maria Rosaria Maffucci

76

La Respirazione nelle Arti Marziali | I Segreti della Respirazione | Ospite Ciro Varone

77

Lo Stretching | Pillole di Fitness

78

Alleniamoci a Dormire | Prima Puntata

79

L'allenamento con i Pesi per la Salute e la Longevità | YouTube Replay

80

I Segreti della Respirazione | Quinta Puntata

81

Migliorare l'idratazione ed eliminare la ritenzione idrica | YouTube Replay

82

Corri per dimagrire? | YouTube Replay

83

I Segreti della Respirazione | Quarta Puntata

84

I Segreti della Respirazione | Terza Puntata

85

I Segreti della Respirazione | Seconda puntata

86

I Segreti della Respirazione | Prima puntata

87

Bracciali e Smart Watch | Gli Accessori per il Fitness

88

Sarcopenia | Le parole del Fitness

89

Ortoressia nervosa | Le parole del Fitness

90

Vigoressia | Le parole del Fitness

91

Personal Trainer on line? Soldi buttati! | Pillole di Fitness

92

Come scegliere il Personal Trainer! | Pillole di Fitness

93

Vi presento il BodyMind Training Podcast