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BodyMind Training Italia — 96 episodes

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Title
1

Aspetti Emotivi e Psicologici correlati all'Obesità Infantile | dott.ssa Nadia Ermini | Speciale Obesità Giovanile 1

2

Recupero Attivo o Passivo fra le Serie dell'allenamento? | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

3

I Paradossi dell'Idratazione | dott. Marco Caponera | Pillole di Wellness

4

Le Scarpe "Barefoot" | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

5

Creatina: l'alleato inaspettato per la tua Mente | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

6

Cosa sono la Longevity e l'Anti Aging | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

7

Come Affrontare al Meglio le Differenti “Epoche” della Vita | Ospiti: Diego Mercuri e Andrea De Cinti | OsteoNutriFitness

8

La Propriocezione Il Sesto Senso del Corpo | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

9

Metodi e Tecniche per Contrastare la Disfunzione Erettile | dott. Marco Caponera | Pillole di Fitness

10

Fisiologia umana e società moderna come l'essere umano si è allontanato da se stesso | Ospiti: Andrea De Cinti, Diego Mercuri

11

La prevenzioni degli Infortuni nell'Atleta | Ospiti: Andrea De Cinti e Diego Mercuri | OsteoNutriFitness

12

Osteoporosi | Ospiti: Andrea De Cinti Diego Mercuri | OsteoNutriFitness

13

Rilassamento Profondo e Disattivazione Corteccia Prefrontale | Binaural Biofeedback

14

Problematiche Femminili alle Gambe | Ospiti Diego Mercuri e Andrea De Cinti | OsteoNutriFitness

15

Meditazione Binaurale del Rilassamento Muscolare | Binaural Biofeedback

16

La Salute dell'Intestino | Ospiti Andrea De Cinti e Diego Mercuri | OsteoNutriFitness

17

Cinque Minuti per Attivarsi Prima e Allenarsi più Efficacemente | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

18

Risultati di Nutrizione e Allenamento Personalizzati in un Gruppo Sportivo | Massimiliano Penna | Speciale Nutrizione Sportiva 4

19

5 Minuti per Migliorare Concentrazione e Focus Mentale | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

20

Integrazione e Supplementazione in diverse discipline | Francesca Base | Speciale Nutrizione Sportiva 3

21

Prendere Sonno Prima e Dormire più Profondamente | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

22

Cinque Minuti di Rilassamento Anti Stress e Anti Ansia | Biofeedback Respiratorio e Binaural Beats

23

Nutrizione Sportiva in Differenti Discipline | Daniele Peluso | Speciale Nutrizione Sportiva 2

24

I Disturbi nell'Alimentazione degli Sportivi | Luisa Rivelli | Speciale Nutrizione Sportiva 1

25

Come scegliere il Cuscino Ergonomico per l'Auto | Questioni di Postura

26

Alcol a Tavola! Come, Quanto, Quando? | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

27

Porzioni, Pesi, Equivalenze, Scarti del Cibo | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

28

Da Dove Viene e Dove Va il BodyMind Training Podcast | Ospite di: Caterina Speciale | YouTube Replay

29

Centrare o Fallire gli Obiettivi | Ospite Andrea De Cinti | Il Salotto di BMT

30

Valutazione della Composizione Corporea | Pillole di Fitness

31

Dimagrire a Scuola con gli HIIT | Pillole di Fitness

32

Pianifica, Agisci e Goditi il Risultato! | filosoFITNESS

33

Perchè non Dimagrisco? | filosoFITNESS

34

La Creatina | Ospite Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

35

I Grassi Omega 3 | Ospite Andrea De Cinti | Pillole di Nutrizione

36

Allenamento al Femminile | Ospite: Caterina Speciale | Pillole di Fitness

37

Integratori, Naturali o Chimici? | Ospite: Andrea De Cinti | Pillole di Alimentazione

38

Lo Psicobiota | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 3

39

Mal di Schiena e Allenamento | Ospite: Gabriele Pelizza | Pillole di Fitness

40

Microbiota: dalla Culla alla Tomba | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 2

41

Alcuni Consigli per Iniziare a Correre | YouTube Replay

42

Il Microbiota | Ospite Andrea De Cinti | Speciale Microbiota 1

43

Lo Sviluppo Motorio e Cognitivo nei Giovani | Ospite Raffaele Losavio | Fitness in Pillole

44

ll Fitness è Salute | Pillole di Fitness | Ospite: Stefano Pasotti

45

Relazione Mente-Corpo | BodyMindFulness | Ospite Sara Varone

46

Verdure, Dolcificanti, Sistemi di Cottura | Pillole di Alimentazione | Ospite Andrea De Cinti

47

Sistema Nervoso Autonomo, Cortisolo, Sistema Immunitario, Meditazione | Fitness Qugether

48

Osteopatia Pediatrica | Il Salotto | Ospite Gabriele Ottavi

49

Tutto sulla Frutta | Pillole di Alimentazione | Ospite Andrea De Cinti

50

Meditazione del Rilassamento Muscolare | BodyMindFulness

51

Meditazione del Respiro | BodyMindfulness

52

Pseudo Scienze: Medicina Quantistica, Omeopatia | Il Salotto di BMT | Ospite Stefano Romeo

53

Differenze nell'allenamento: uomo, donna, bambino, anziano, obeso | Pillole di Fitness | Ospite Pierluigi De Pascalis

54

Quale Acqua Bere | Pillole di Salute | Ospite Alfredo Guerra

55

I Network Marketing della Nutrizione | Il Salotto di BMT | Ospite Andrea De Cinti

56

Il Fitness su Misura | FilosoFITNESS

57

Obiettivi Sbagliati: Risultati Deludenti | FilosoFITNESS

58

Il Fitness delle Illusioni | La Biblioteca di BMT | Ospite Antonio Parolisi

59

Questo non è un Tabata! | Pillole di Fitness

60

Lavorare da Seduti Senza più Dolori | Questioni di Postura

61

Le Basi dell'Idratazione | Il Salotto di BMT | Ospite Gabriele Pelizza

62

Le Basi dell'Ipertrofia Muscolare | Il Salotto di BMT | Ospite Lorenzo Pansini

63

Lavorare in Piedi Senza più Dolori | Questioni di Postura

64

Come Funziona la Scienza | Il Salotto di BMT | Ospite Stefano Romeo

65

Muscoli flessibili e Forti | Il Salotto di BMT | Ospite Elia Bartolini

66

100 Curiosità sul Corpo Umano | La Biblioteca di BMT | Ospite Gabriele Pelizza

67

Integratori Alimentari, i Fatti e le Fake | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò

68

Vuoi Dimagrire? Dormi di Più! | Alleniamoci a Dormire

69

I Miti Alimentari più Diffusi | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò

70

Tutto sull'Addome | Il Salotto di BMT | Ospite Antonio Parolisi

71

Tutto sul Metabolismo | Il Salotto di BMT | Ospite Orazio Paternò

72

Alleniamoci a Dormire! | Seconda Puntata

73

Ridurre i Dolori Muscolari e Articolari in Quarantena | Terza Punta Speciale | Ospite Fabio Barigelli

74

Fitness e Osteopatia per gli Animali | Il Salotto di BMT | Ospite Angela Caso

75

Composizione Corporea e PNEI | Il Salotto di BMT | Ospite Gabriele Pelizza

76

Ridurre l'Ansia e migliorare l'Umore in Quarantena | Seconda Puntata Speciale | Ospite Sara Varone

77

Alimentazione, Sonno, Ansia e Attività Fisica in Quarantena | Puntata Speciale | Ospite Andrea De Cinti

78

Nutrizione in Gravidanza e Allattamento | Il Salotto di BMT | Ospite Maria Rosaria Maffucci

79

La Respirazione nelle Arti Marziali | I Segreti della Respirazione | Ospite Ciro Varone

80

Lo Stretching | Pillole di Fitness

81

Alleniamoci a Dormire | Prima Puntata

82

L'allenamento con i Pesi per la Salute e la Longevità | YouTube Replay

83

I Segreti della Respirazione | Quinta Puntata

84

Migliorare l'idratazione ed eliminare la ritenzione idrica | YouTube Replay

85

Corri per dimagrire? | YouTube Replay

86

I Segreti della Respirazione | Quarta Puntata

87

I Segreti della Respirazione | Terza Puntata

88

I Segreti della Respirazione | Seconda puntata

89

I Segreti della Respirazione | Prima puntata

90

Bracciali e Smart Watch | Gli Accessori per il Fitness

91

Sarcopenia | Le parole del Fitness

92

Ortoressia nervosa | Le parole del Fitness

93

Vigoressia | Le parole del Fitness

94

Personal Trainer on line? Soldi buttati! | Pillole di Fitness

95

Come scegliere il Personal Trainer! | Pillole di Fitness

96

Vi presento il BodyMind Training Podcast