All Episodes

#4-179　卒業🌸✨ / シーズン5告知

#4-178　あなたのSNSハイジーン度はどれくらい？｜繋がらない贅沢と豊かさ

#4-177　2か国語で働く苦悩

#4-176 おひとり様を満喫する

#4-175 Special Episode 01 壁打ちでモヤモヤ解消

#4-174　傷つくことから自分を守る「設計」

#4-173　経験に投資せよ - Work hard, play SUPER hard! - 

#4-178　あなたのSNSハイジーン度はどれくらい？｜繋がらない贅沢と豊かさ

#4-172　天職を見つけるには感情を見つけよ

#4-171　30代で起こる本当の変化 〜仕事・お金・健康編〜

#4-170　30代で起こる本当の変化(前半)〜20代はなんでも挑戦・人間関係・恋愛〜

#4-169　どこまでやる？私たちの美容

#4-168 もっと早く知っていたかった2つのこと（その頑張りや即レスって実はいらないかも？）

#4-167 正しさという呪いと、”いい子ちゃんの私”からの脱却

#4-166 レベルアップする女性と彼女らの基準に満たない男性

#4-165 普段の生活の一歩外から私たちの「フツウ」を疑う

#4-164 30代での別れ。理想のキャリア・女性像が「こじらせ女」を招いている？

#4-163  従業員価値提案って何？これからの企業と従業員のあり方を考える

#4-162 月経リテラシーを上げよう！

#4-161  男性のお姫様化？2025年シングル女子が増えるワケ

#4-160 日本 vs. 海外の働き方を再検討

#4-159 衝撃のデータ！40歳で人生の83％が終わっているって、どういうこと？

#4-158 かっこいいオンナの共通点は「自信」

#4-157  ストレスフルだけど辞められない仕事、どうする？

#4-156 あなたの人生は何点？人生の輪で見えてくること

#4-155 Living Cost と QOL (Quality of Life)の相関関係

#4-154 海外経験はそのうち人生(仕事)に活きてくる

#4-153 意味もなくネガティブムード。立ち直るためのルーティンは？

#4-152  転職活動シリーズ：ベンチャー企業のあれこれ

#4-151 Don’t Think. Feel / 頭で考えすぎない。答えはカラダが知っている

#4-150 彼彼女旦那夫妻パートナーの呼び方問題

#4-149「一年、3セットの服で生きる」に込められた哲学

#4-148 仕事してるフリ？擬似生産性

#4-147 夢見てばかりもいられない。アラサー転職のリアル

#4-146 新年を占ってみた（風水/数秘/占星術/タロット）

#4-145 私たちのはみ出し歴 ｜Relationship（恋愛）編

#4-144 私たちのはみ出し歴 ｜キャリア・ライフスタイル編

#4-143 現代を生きる大人の女性たちへ ｜Season 4｜プロローグ

#3-142 今年一年うまくいった？いかなかった？大丈夫、みんなそれぞれの時間軸で生きてる

#3-141  「これから」に生きるマインドセット｜歳を重ねることについて考えるシリーズ

#3-140 30代から頑張ろう、運動！｜健康について考えてみるシリーズ

#3-139 運動すると頭が良くなるってホント？ 脳科学者が解き明かす、カラダとココロの深い関係｜健康について考えてみるシリーズ

#3-138 大人の買い物〜経験・学び編〜

#3-137　大人の買い物シリーズ　〜住まい編〜

#3-136 慣れが怖い理由

#3-135 嫉妬という、誰もが持つ感情について

#3-134 会社休んでスリランカ

それって実際エコですか？！（地球沸騰化時代への突入）

#3-132 30代は1周戻って帰ってくる

#3-131 悩み・葛藤をいろんな意味で乗り越えるには自分で体験するしかない

#3-130 大人の人付き合いと会話について

#3-129 知っておきたかった生理とのRelationship と「デュクシ」

#3-128 日本にも意外とある、恋愛や家族の多様性

#3-127 YMSからSkilled Workerへ：リアルなVisa取得奮闘記 with Arisa 

#3-126 with イギリスで家も仕事もない英語もできない、から現地就職 with Arisa

#3-125 親や周りの期待 v.s. 自分自身がやりたいこと ?

#3-124 お金の話

#3-123 働くわたしたちへのメッセージ：マインドフルに働く

#3-122 働くわたしたちへのメッセージ：嫌な同僚・上司がいたら

#3-121 働くわたしたちへのメッセージ：なぜ働くか？

#3-120 働くわたしたちへのメッセージ：新社会人編

#3-119 留学すると結局何が変わる？ベスト４！

#3-118 留学後の就職に後悔はつきもの (振り返り2024 ver.)

#3-117 社会人留学のリアル (振り返り2024 ver.)

#3-116 留学ロスを乗り越えて学んだこと

#3-115  色んなスキルがありますが (4/4) -  アラサー女子がもっておきたいLife Skill

#3-114 色んなスキルがありますが (3/4) - 日本以外の国のスキル事情

#3-113 色んなスキルがありますが (2/4) 日本人が好む・日本で受けがいいスキル

#3-112 色んなスキルがありますが (1/4) ハードスキル vs ソフトスキル どっちを持ってると有利？

#3-111 保有効果：自分が持っているもの、ひと、こと、関係性を手放したくない？！

#3-110 理想を実現できると言われる「マニフェスト」とは

#3-109 シンクロニシティを科学する

#3-108 制限をかける考え方〜人生は思った通りにしかならない〜

#3-107 Thank you, 2023!

#3-106 やらないと、と思って後回し・先延ばしにしちゃう

#3-105 だからこそ期待しよう、Women' Empowerment | Chat with Ema (2/2)

#3-104 お昼休憩90分！スイスの働き方 | Chat with Ema (1/2)

#3-103 からだと心のセルフケア (4/4) 今の生活習慣が先の自分になる

#3-102 からだと心のセルフケア (3/4) 冬に落ち込み気味な原因と対策（それは冬季うつかも）

#3-101 からだと心のセルフケア (2/4) ダイエッターに問う。そのダイエット、何のため？

#3-100 からだと心のセルフケア (1/4) 結局「自律神経」って何なの？

#3-99 海外生活のリアル (4/4) 海外就職の現実問題 (Part 2)

#3-98 海外生活のリアル (3/4) 海外就職の現実問題 (Part 1)

#3-97　海外生活のリアル (2/4)　実際どれくらい英語環境にいたら英語を話せるようになるの？

#3-96　海外生活のリアル (1/4) 似てるようで違うアメリカとカナダ

#3-95 人間関係にまつわるエトセトラ (4/4) _恋愛関係

#3-94 人間関係にまつわるエトセトラ (3/4) _大人の友達づくり

#3-93 人間関係にまつわるエトセトラ (2/4) _職場の人間関係〜上司やZ世代の後輩を攻略！〜

#3-92 人間関係にまつわるエトセトラ (1/4) 良いご縁を増やそう！

#3-91　ストレスレスに働くTips (4/4) ノルマのプレッシャーにどう対応するか

#3-90　ストレスレスに働くTips (3/4) 仕事に意味を見出す＆そのためにできること

#3-89　ストレスレスに働くTips (2/4) 一線（境界線/バウンダリー）を引く

#3-88　ストレスレスに働くTips (1/4) 傷つかないフィードバックの受け取り方

#3-87 継続の強さ

#3-86「完璧なタイミング」なんてない！

#3-85 メイクと清潔感の平均点が高い日本

#3-84 『学問に王道なし』

#3-83 その業務って私の仕事ですか？と言う勇気

#3-82 声をあげることの重要さ

#3-81 払った分の対価（価値）しか受け取れない

できること＝得意なこと＝好きなこと？！

#3-79 それってなんのための目標？

#3-78 みんなの共通した悩み !?

#3-77 4つの後悔

#3-76 日本 vs. 海外の「スタイル」の違い ~ Vancouver Fashion Style in 2023

#3-75 複業にマスト！発信ってどうしてる？

#3-74  考え方・受け取り方によって経験は全く別のものになる！？

#3-73 Coffee break ｜ゆるトーク〜やりたいこと探しオバケ〜

#3-72 Connect the dots looking backward｜転職活動日記③ 今までの点が繋がる

#3-71 Switching jobs for Yochie｜転職活動日記② Yochieの場合 ~ 国内の外資転職

#3-70 Switiching jobs ｜転職活動日記① Akiの場合 ~海外転職

#3-69 There is no such a thing as “standard English”?｜言葉は生き物

#3-68 The Essence of Mission｜使命の本質

#3-67 Side job, parallel work, passion work｜副業・複業・パラレルワーク、自分には何が合う？

#3-66 Facing another culture gap in Canada｜カルチャーショック再び

#3-65 Quarter-life crisis (2)｜アラサー女子はなんでキャリア（人生）迷子になるの？②

#3-64 Quarter-life crisis (1)｜アラサー女子はなんでキャリア（人生）迷子になるの？①

Reflection of 2022 | 2022年どんな年でしたか？振り返りのTipsをお届けします

#2-63 Common but not common sense｜日本と海外の「当たり前」はどこまでが許容範囲？

#2-62 It is not only about ENGLISH｜「英語」を目的にしない

#2-61 Fiding different values again after COVID｜コロナ後に改めて感じる海外らしさ！

#2-60 “壁打ちセッション” is now available｜12月壁打ちオンラインサロンのお知らせ

#2-59 “Now” is never wasted｜「今」は無駄にならない

#2-58 Every single star shines｜星読みとワークを通しての自己理解

#2-57 Tips for English exam preparation｜TOEIC/TOEFL/IELTS/CELPIP 英語テスト準備のTips

#2-56 Culture gaps in self-introduction ｜外国人は自己アピールがうまい話

#2-55 recent tendency in study abroad｜最近の留学の傾向

#2-54 What makes us feel like “life in Japan is uneasy”｜日本の生きづらさってどこからくるの？

#2-53 There are only right or wrong in Japan? ｜正解と不正解しかないような日本社会

#2-52 Control your temper before it controls you｜自分でご機嫌をとるってどういうこと？

#2-51 Never ending “wants”｜次々と出てくる「欲」の対処法

#2-50 Five Factors & Stress｜自分の強みと傾向を知るFSS理論と、それでもイラッとくる人への対処法

#2-49 How to fight your fear｜不安は減らせる

#2-48 The impact of studying abroad | 海外に行って性格や考え方って変わった？

#2-47 Learning from people | 人は人からしか学べない

#2-46 Struggles on switching jobs | 仕事選びの葛藤

#2-45 留学ロス・燃え尽き症候群・海外に戻りたい気持ちと向き合い、やりたいことのヒントを見つける3つの方法

#2-44 My heart is stolen. - 留学ロス。海外に戻りたいって気持ち、どうしてた？

Bonus Episode 壁打ち、してみない？

#2-43 Losing the ability to speak English | 英語が話せなくなってる・・・という不安のリアル

#2-42 Be smart with SNS / information you intake while you are down | 辛い時こそ情報を遮断しない！のがおすすめな理由

#2-41 What’s beyond your job | 仕事の先にある「やりたい事」と「なりたい姿」

#2-40 Domestics companies vs Foreign affiliated company | 日系 vs 外資系

#2-39 Going abroad as a working adult vs a student | ここが違う！社会人留学と学生留学〜準備編〜

#2-38 Maximize your strength! | 海外志向な私たちの強みの生かし方〜キャリア編〜

#2-37 How to avoid failing at your job searching | 留学・ワーホリ経験者のための失敗しない働き方

#2-36 If you can study abroad again, what do you want to change? | 留学やり直せるなら、何をやり直したい？

#2-35 Safety in other countries | 日本の安全はトップレベル！

#2-33 Study abroad and self-investment | 留学と自己投資

#2-32 About values | 価値観の話

#2-31 Complex romantic relationship and study abroad | 留学と恋愛事情

#2-30 What’s the difference between “successful’’and “unsuccessful” studying abroad? 留学の成功の分かれ道？

#2-29 Real story after studying abroad | 帰国後のリアルストーリー with りんご飴オーナーYuriちゃん(後半)

#2-28 Real story after studying abroad with Yuri from りんご飴 | 帰国後のリアル (前半)

#2-27 Encounter that changes your life | 人生を変える出会い

#2-26 More ways to experience abroad | ワーホリ・語学留学だけじゃない！海外経験の方法

#2-25 Fear of quitting your job to study/go abroad | 社会人で留学することへの不安と選択肢

#2-24 3 thigns to prepare before going abroad | 留学行く前に知っておきたかったOOのこと！3選

#2-23 Mindset before study-abroad | 留学前、準備期間中の心がけ

#2-22 Do you believe in fortune - telling | 占いって怪しい？占いから得られる気づき

#2-21 The attitude for English | 英語は実際にどれだけ話せるかじゃなくて、自信と姿勢

#2-20 Last minute working holiday challenge | アラサー・ワーホリ・チャレンジ

#2-19 Dont let your Ego speak | 「〜べき」論にとらわれずに、自分の声を聞くためには with Moe

#2-18 This is how Japan welcomes you back | 日本の洗礼を受ける帰国子女 with Moe

#2-17 Real stories of our reverse culture shock | 帰国後の暗黒時代から起き上がるまでのリアルストーリー #1

#2-16 Be friends with your subconscious self | 潜在意識ちゃんと友達になって目標達成

#2-15 Values of learning foreign languages in the era of AI | AI時代に外国語を勉強する意味？

#2-14 How living abroad can change you | 留学・海外経験すると結局何が変わるの？

#2-13 Challenges made us grow | 楽しいだけじゃない。留学や現地就職で一番大変だった苦労話

#2-12 Dating a Japanese girlfriend | 海外でモテる日本人女性！

#2-11 How did we study English before we go abroad | 留学前にどんな英語の勉強してた？

#2-10 Christmas Episode | クリスマスが今年もやってくる〜♪

#2-9 What do you do for living? | 「科学的な適職」仕事の選び方

#2-8 From Japan to Canada to Australia | 緻密計画で理想の留学生活を手に入れる！with みーやん

#2-7 Going abroad at 30 can start your new career | イギリスで29才からのキャリアチェンジ

#2-6 Studying abroad and learning English are not just for young people | 大人の英語習得と留学

#2-5 Yes, we were cheap! | 留学中のお金の節約術✳︎（内容差替え済）

#2-4 What kind of vibes are you sending and receiving? | 引き寄せの法則って信じる？波動の話

#2-3 What is your switch in your thinking language? | 英語脳と日本語脳のお話

#2-2 How many times did you say “sorry”? | 「すいません」って口癖になってませんか？

#2-1 It is on me. | 海外のおごり事情?

#25 Can you make a boyfriend while studying abroad?｜ 留学先で彼氏って実際できるの？のお話

#24 Studying abroad / Working holiday in the U.S. vs. Canada｜近いけどこんなに違う！ アメリカ留学とカナダ留学

#23 Tips to retain English ability you have gained｜ どうやって日本で英語つかってますか?

#22 How do I make friends with locals?｜留学中、現地の友達ができない時はどうする？

#21 LIVE with Emi｜「英語を生かして働きたい」の真髄は？

#20 LIVE with Arisa｜2021年9月から社会人イギリス留学挑戦！

#19 LIVE with Hayapi ｜ イントネーションは2ヶ国語以上話せる勇敢な印

#18 LIVE with Sunny ｜ そのクリックで人生が変わる出会いがあるかもしれない

#17 Get to know Yochie ｜ Unite の運営者YochieのBackgroundを探る

#16 LIVE with Lauren ｜ アメリカから帰国ホヤホヤ、日本での初就職を控えたLaurenに直撃！

#15 Get to know Aki ｜ Unite の運営者Akiってそもそもどんな人？

#14 LIVE with Moe ｜ 次世代女性のライフコーチ、Moeさん再登場！

#13 9/1 Unite Open! ｜Unite OPEN記念オンラインイベント開催！(8/18 - 8/31)

#12 Stress Management ｜忙しいイイ女のためのストレスマネジメント

#11 Study Abroad - Expectation vs. Reality｜想像してた留学と現実！

#10 Job hunting after study-abroad｜留学後の就職事情（社会人留学編）

#9 Job hunting after study-abroad｜留学後の就職事情（学生留学編）

#8 Let’s Talk with Karen｜「何か」したくてウズウズ・モヤモヤ。それ、行動に変えよう。

#7 Key to speaning English is sound and mindset｜「英語が話せる」は音とマインドセットからくるのをご存知？

番外編2 Event Report｜スキルのPotluck、さいたまGIVE会の感想とダイジェスト！

#6 Answering a question from a listener｜社会人留学のあれこれ＜準備編＞

#5 Let’s Talk with Moe｜自分の本当の価値、自分のストーリーを大切に生きること

#4 Let’s Talk with Moe｜10回目の挑戦で実現したキャビンクルーからライフコーチへ。本当のパッション

番外編 Event Announcement｜スキルのPotluck、さいたまGIVE会開催！

#3 Study abroad options for students｜学生の留学オプション

#2 Uncertainty of studying abroad as a full-time worker｜留学って社会人でもできる？

#1 How to overcome 留学ロス | 海外留学から日本に帰国して経験する「留学ロス」立ち直るにはどうすれば良い？

#0 Who we are & what we do｜予告編 私たちについて