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All Episodes

Julia Tulipans' Evolution Radio Show — 365 episodes · page 1 of 4

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Title
1

5 Säulen gegen Migräne: Stoffwechsel-Protokoll (Dr. Elena Gross im Interview)

2

Allulose vs. Erythrit: Der bessere Zuckerersatz?

3

Wie dein Gehirn Schmerz erschafft – und stoppt (Andreas Könings im Interview)

4

0,8 g Protein reicht nicht: Was Quarks & Co. verschweigt

5

Low Carb schlägt Low Fat: 80% vs. 16% (Prof. Dr. med Helene von Bibra)

6

Schwermetalle im Körper: Woran du sie erkennst (Mag. Eva Nevinova im Interview)

7

3 Tipps für mehr Energie am Morgen

8

Zystennieren & Keto: Was die Studie zeigt (Mag. Mena Stieger im Interview)

9

So viel Eiweiß brauchst du wirklich pro Tag (Dr. Paolo Colombani im Interview)

10

Nicht jede Kalorie zählt gleich – das macht Insulin

11

Fasten mit Typ-1-Diabetes: Geht das wirklich? (Dr. Bettina Berger im Interview)

12

Migräne verstehen und selbst beeinflussen (Anne Goldhammer-Michl im Interview)

13

Keto-Adaption: Die 5 Stellschrauben, die wirklich zählen

14

Wenn dein Nervensystem lügt (Dr. Stephanie Lilja im Interview)

15

Cheaten bei Keto: Schädigt das wirklich deine Gefäße?

16

Epilepsie, Keto und Hirn-OP: 5 Jahre anfallsfrei (Jasmin Fuchs im Interview)

17

Selbstsabotage entlarvt: Darum bleibst du nicht dran (Dominik Bärenthaler im Interview)

18

Welche Fastenform passt zu dir? (Der große Vergleich)

19

Human Design: Entscheidungen aus dem Körper treffen (Nina Landwehr im Interview)

20

Low Carb statt lebenslang Insulin? (Roxana Soetebeer im Interview)

21

Warum Hitze deine Regeneration stärkt | Koanna Saunadecke im Test

22

Arsen, Hormone, Mikroplastik im Leitungswasser (Mathias Hofstädter im Interview)

23

Leichter lernen, leichter leben: Flow & Hypnose im Alltag (Claude Ribaux Interview)

24

Körper verjüngen mit Fasten – ohne Hungern oder Beschwerden (Dr. med. Lulit & Mabon Wunder)

25

10-Jahres-Daten, Krebs & Psychiatrie: Keto Live 2026

26

Warum falsches Atmen dich krank macht – Deep Breath Methode (Dr.-Ing. Thomas Mäder)

27

So isst du Keto ohne Drama

28

Bipolar – geheilt durch Fleisch & Kälte?

29

Normale Blutzuckerwerte – und trotzdem insulinresistent?

30

Chirurg warnt: Osteoporose startet jung – Das hilft wirklich (Dr. Ahmadian)

31

Community: Dieser Faktor bestimmt deine Gesundheit (Biohacker Clemens Gugl)

32

Bei Keto zu wenig Eiweiß? – Carnivore vs Keto (Andrea Siemoneit im Interview)

33

Burnout, Allergie, Gewicht – Psychologe findet Grund im Darm (Dr. Eva Nevinova im Interview)

34

Herzinfarkt-Risiko: Wenn Cholesterin falsch gemessen wird (Dr. med. Elke Lorenz) #330

35

Warum du durch weniger Essen FETT wirst - so nimmst du ab!

36

Chronisch krank? Warum niemand auf deine Zähne schaut (Dr. med. dent. Silvie Aschauer)

37

Psychologe verrät: Keto hilft bei Trauma und Belastungsstörung

38

Die Ernährungspyramide war 40 Jahre falsch! (Ökotrophologin Ulrike Gonder)

39

Warum du Fett & Eiweiß nicht verträgst – und was wirklich hilft

40

23 Jahre MS ohne Symptome? Apothekerin verrät ihre Strategie (Interview Ilke Wolf)

41

Der wahre Grund für deinen Heißhunger: Blutzucker Achterbahn

42

Musst du dich häufig anpassen? – ADHS bei Erwachsenen (Timo Konzelmann Interview)

43

So heilst du deinen Körper in 5 Schritten (Florian Probst)

44

Vergisst du manchmal etwas: Trägst du das Alzheimer-Gen? (Interview Kyra Kauffmann)

45

Zucker macht süchtig wie Kokain (Dami Charf im Interview)

46

Warum du mit Sport nicht abnimmst - Studie enthüllt (Ulrike Gonder im Science Talk)

47

Dein echter Nährstoffbedarf: So deckst du ihn optimal (Diätassistentin Peggy Dathe im Interview)

48

Warum Training dich NICHT schlank macht (metabolische Flexibilität)

49

Wie ungesund ist Fleisch wirklich? Expertin klärt auf (Ulrike Gonder im Science Talk)

50

Herzinfarkt trotz normalem Cholesterinwert?

51

Depression mit LSD & Psilocybin behandeln: Neue Therapie-Methode erklärt (Psychotherapeutin Eva Gallacher im Interview)

52

Wie viel Protein reicht wirklich? Vermeide diese 3 Fehler!

53

Entzündung weg in 3 Wochen? – Wim Hof Trainerin erklärt (Interview mit Erika Borbely)

54

Cholesterin: 7 Werte – dein Arzt testet nur einen

55

Hormonersatztherapie bei Wechseljahren – Das musst Du wissen (Dr. Julia Wilke)

56

Mehr essen, trotzdem abnehmen? – Stoffwechsel-Neustart

57

Ernährungs-Expertin verrät: Gesund essen macht krank! (MSc. Laura Merten im Interview)

58

Keto ohne Wiegen – 3-Schritte-System für jede Mahlzeit

59

Häufige Ursache von unbekannten Beschwerden: Die Schilddrüse (Interview mit Heilpraktikerin Alexandra Nau)

60

3 Blutwerte – dein Arzt kennt sie, aber prüft sie nicht

61

Kann dir Blutwäsche helfen? – Diese Beschwerden gehen weg (Dr. Julia Wilke im Interview)

62

Sophia Thiel: Warum ist ihre Diät gescheitert?

63

Chronische Entzündungen reduzieren – Mit ketogener Ernährung (Prof. Dr. Simone Kreth)

64

Darum scheitert deine Diät: Eiweiß, Fett & Keton-Werte

65

Keto gegen Migräne: 99% weniger Attacken – in 4 Wochen (Dr. Ornella)

66

Keto scheitert? 5 Gründe, WARUM deine Ketose NICHT klappt

67

Dein Ja macht dich krank? Setze gesunde Grenzen! SO schützt du dich vor Burnout & gewinnst Respekt

68

Blue Zones ENTLARVT! Zwischen Ideologie und ECHTEN Langlebigkeits-Fakten - Was sagt die Wissenschaft

69

DNA Test erklärt - meine Ergebnisse: Was meine Gene verraten mit Epigenetik Coach Thorsten Schmitt

70

Pflanzenöle ENTHÜLLT: Sind Omega-6 wirklich Gift für dich? Was die WISSENSCHAFT jetzt enthüllt!

71

Eiweiß: zu viel? Zu wenig? 💡 So optimierst DU deinen Proteinbedarf

72

Diät Wahnsinn & Essstörung: Mein WEG zur KETO Freiheit | Schluss mit Kalorienzählen & Angst?

73

Abnehmspritze: Die SCHOCKIERENDE Wahrheit über Ozempic & Wegovy! Versteckte GEFAHREN, die DIR KEINER verrät - Dr Hildegard Schneider-Nutz

74

Eier, Butter, Fleisch: Was WIRKLICH Herzinfarkt verursacht & warum die Cholesterin-Angst QUATSCH ist!

75

Keto bei KREBS: Mythos oder Wahrheit? | Die ECHTE Wissenschaft der ketogenen Ernährung gegen Krebs

76

Biohacking & Longevity: Das Geheimnis für MEHR LEBEN im Alter! Wie bleibt man WIRKLICH jung & fit?

77

Protein ist DER Schlüssel: Müde, Heißhunger? DEINE LÖSUNG! | Was dein Körper wirklich für Power braucht

78

Wechseljahre meistern: Schluss mit Schlafstörungen & Co! Wie du Symptome selbst beeinflussen kannst.

79

Keto Krebs Studie ENTLARVT! Betrug & Fake News? So zerstört FALSCHE Forschung Vertrauen!

80

Tierische SUPER-Nährstoffe: WARUM Fleisch ALLE Pflanzen SCHLÄGT! Das sagt die Wissenschaft

81

INSULIN & BLUTZUCKER: Dein Doc vergisst den WICHTIGSTEN Test!

82

KETO: ERSTAUNLICH einfach, fundiert, persönlich! Wie diese Konferenz Leben verändert

83

Keto Gefährlich? Die GRÖSSTE LÜGE ENTLARVT! WAS KEINER SAGT! | Ist Ketose NATÜRLICH für dich?

84

Endometriose SCHMERZFREI? so hilft die Ketogene Ernährung!

85

Leaky Gut HEILEN: Dein WEG zur neuen VITALITÄT! Diese Schritte MUST-DU-KENNEN

86

KREBS, Arthrose, Schmerzen BESIEGT? Keto war ihr Weg!

87

Keto Live: DIE Konferenz für ketogene Stoffwechsel-Therapien

88

SCHLUSS MIT Hormon-Chaos! SO bringst du sie ins Gleichgewicht & wirst wieder fit!

89

Der Darm und das Immunsystem: Das GEHEIMNIS deiner Jugend! WIE sie dein Altern BESCHLEUNIGEN oder STOPPEN!

90

Kreatin: Dein GEHIRN-Hack für Mega-Fokus & mehr Energie!

91

WARUM Jod WICHTIGER ist als Du denkst! Die Wahrheit über Jod - Das unbekannte Heilmittel

92

OGTT Schwangerschaft LOW CARB/KETO? RICHTIG vorbereiten bei Low Carb/Keto + Der eine Trick

93

KETO IM SPORT: Crossfit und der Keto Sweet-Spot

94

Hormone vs. Kalorien zählen: Was ist wichtiger fürs Gewicht? Lerne, wie du Insulin, Leptin & Co. regulierst und Hunger & Sättigung neu entdeckst.

95

NIE WIEDER ratlos bei Laborwerten: Endlich verstehen, was Sache ist! Entschlüssle Deine Werte...

96

Keto & Schilddrüse: Keine Panik!

97

💥 Rotlicht Therapie: Das musst du wissen!

98

Ketogene Ernährung Studien Update: DAS musst du wissen! (Revolutionäre Therapie für mehr als Gewichtsverlust)

99

Schluss mit dem inneren Schweinehund! 🐷 Patric Heizmann packt aus! 💪 Entdecke, wie du ohne Diät-Frust deine Ziele erreichst

100

Krafttraining für Faule: Maximaler Erfolg in 20 Minuten! 💪