All Episodes

Sei efficiente o sei prevedibile? | EP 220

Il coraggio di deludere | EP 219

La bugia del sacrificio | EP 218

Hai davvero scelto quello che vuoi? | EP 217

La paura di essere normali | EP 216

Il problema non è la paura ma il significato che le dai | EP 215

Quando il passato diventa una religione | EP 214

La dipendenza dall'approvazione travestita da crescita personale | EP 213

La prigione delle cose che funzionano | EP 212

Scopri dove sei vivo | EP 211

EP 210 | La tirannia delle tendenze

Trasforma i tuoi demoni in custodi | EP 209

Sei stato addestrato alla colpa | EP 208

Fai l'amore con la noia | EP 207

Perché devi sbagliare di più | EP 206

Il "mio” tiramisù | EP 205

Hai imparato ad essere impotente | EP 204

I miei sogni non si avverano | EP 203

Quand’è che hai rinunciato? | EP 202

Quando la fiducia sparisce, cosa ti rimane? | EP 201

Dall’idea alla realtà | EP 200

EP 199 | La mente che guarda la mente

EP 198 | Così povero che gli restano solo i soldi

EP 197 | Il vantaggio nascosto

EP 196 | Depositi o prelevi?

EP 195 | Non farti ingannare dalla crescita personale

EP 194 | Innocuo o pacifico?

EP 193 | Chi stai nutrendo?

EP 192 | La stanchezza non è una medaglia

EP 191 | Io non sono d'accordo, però fai tu

EP 190 | Usa il tuo passato... non farti usare da lui

EP 189 | Non ridurre il tuo dono

EP 188 | Fai in modo che quest’anno sia diverso

EP 187 | Sei cortese o gentile?

EP 186 | Tu fai 60 mila ripetizioni al giorno

EP 185 | Parlare da soli…è da pazzi?

EP 184 | Se stare male è facile, allora lo è anche stare bene

EP 183 | Vivi secondo il TUO proverbio

EP 182 | Il problema non è il desiderio

EP 181 | Quello che tu chiami muro, in realtà è una strada

EP 180 | Chi stai cercando di convincere?

EP 179 | Non buttare 10.000 ore nel cesso

EP 178 | Tu sai come ridurre il tuo attrito?

EP 177 | Il segreto di Einstein: la mente che tace

EP 176 | Accordatore mi piace di più

EP 175 | Il cibo spazzatura emotivo

EP 174 | La mente a tuo favore

EP 173 | Crea abitudini sane che restano

EP 172 | La radice nascosta del voler migliorare

EP 171 | A settembre non cambia nulla

EP 170 | Il migliore dei servi o il peggiore dei padroni

EP 169 | Non devi farlo, ma potresti

EP 168 | Le catene dei liberi

EP 167 | Il beneficio dell'egoismo

EP 166 | Sfrutta la facilità

EP 165 | La trappola invisibile

EP 164 | Anita può svoltarti la vita

EP 163 | Ti stai tradendo

EP 162 | Sei ancora lì?

EP 161 | La cazzata romantica da smontare

EP 160 | Libera nos a malo

EP 159 | Sviluppa la capacità predittiva

EP 158 | Cosa fa girare i cogl!on! al Fava

EP 157 | Questa deve essere la tua normalità

EP 156 | In che stagione sei?

EP 155 | Come si esce da qua?

EP 154 | Non è per forza burnout

EP 153 | Sai a chi devi dimostrare? A stoc...

EP 152 | Gioca meglio, vivi meglio

EP 151 | L'abitudine tossica mascherata da virtù

EP 150 | La trappola del "funziona"

EP 149 | La fatica non è un valore

EP 148 | O lo prendi o lo perdi

EP 147 | Come mangi le patatine fritte?

EP 146 | Soffri d'ansia? Cambia canale

EP 145 | La differenza tra "normale" e "comune"

EP 144 | L'illusione del controllo

EP 143 | Non c'è una montagna da scalare

EP 142 | Non essere invadente

EP 141 | Il mio segreto più prezioso

EP 140 | Un problema chiamato desiderio

EP 139 | Ogni giorno fai "abracadabra"

EP 138 | Fai sentire il tuo coccodè

EP 137 | La delusione: l'emozione inutile

EP 136 | Se non fosse vero, cosa potresti fare?

EP 135 | Da quale vaso parti?

EP 134 | Non puoi solo a Natale

EP 133 | Il coraggio di Chi sei Tu

EP 132 | Fai bene il tuo caffè

EP 131 | Il metodo infallibile

EP 130 | Se sei sempre pronto non hai mai bisogno di prepararti

EP 129 | Non l'avevo mai vista così

EP 128 | A un pensiero di distanza

EP 127 | Il superpotere del sig. Impauriti

EP 126 | Prenditi cura delle tue convinzioni

EP 125 | Non puoi cavalcare 2 cavalli con un culo

EP 124 | Credo di meritare ma non arriva

EP 123 | Scegli di essere follower

EP 122 | Essere veramente finti

EP 121 | La sicurezza è un’abilità

EP 120 | Il silenzio è d'oro

EP 119 | Io non faccio terapia di coppia

EP 118 | Non mettere in discussione la strada prima di...

EP 117 | Non siamo nati per soffrire

EP 116 | E perché dovresti smettere?

EP 115 | Casualità o causalità

EP 114 | Spunti per l’estate

EP 113 | 18 c@**o di minuti

EP 112 | Il fratello di Albus Silente

EP 111 | I pensieri della fiducia

EP 110 | Entra nel quadrato

EP 109 | Che regalo vuoi farti quest'anno

EP 108 | Accorgiti di essere felice

EP 107 | L'importanza del punto

EP 106 | Il nemico che hai in testa

EP 105 | "Boca sarà no ciapa mosche"

EP 104 | Le 4 libertà

EP 103 | Forrest Gump è il vero leader

EP 102 | Magic Johnson mi ha fatto piangere

EP 101 | L'arrogante va trattato così

EP 100 | La magia dell'ispirazione

EP 099 | Approccio al problema

EP 098 | Ce li hai 60?

EP 097 | Qual è il tuo "movimento"

EP 096 | "Devo sempre dire quello che penso"

EP 095 | (NON) È facile

EP 094 | La mente non mente

EP 093 | Il segreto di tutte le relazioni

EP 092 | Non è giusto

EP 091 | Non dare il martello a chi ti sta picchiando

EP 090 | Quale strada vuoi scegliere

EP 089 | Lo sci è pericolo per la comunicazione

EP 088 | Spiegati quello che sai fare bene

EP 087 | L’allenamento più importante di tutti

EP 086 | Che intelligenza sei?

EP 085 | Non uscire dalla zona di comfort

EP 084 | I 4 princìpi che mi ispirano

EP 083 | Il tuo Hobby preferito

EP 082 | Crea il tuo modo d’essere

EP 081 | Allena la mente come alleni il corpo

EP 080 | E se la ”strada” è facile, cosa fai?

EP 079 | Le paure che hai non sono la vera paura

EP 078 | Avere successo o far succedere le cose

EP 077 | Coaching con me?

EP 076 | Ho sempre avuto paura

EP 075 | Per chi è single da troppo tempo

EP 074 | La cassetta del pronto soccorso

EP 073 | Noi realizziamo sempre chi siamo

EP 072 | Vestiti di emozioni

EP 071 | Questa lista ti piacerà

EP 070 | Cosa vuoi fare col filo spinato

EP 069 | Ecco cosa ti blocca

EP 068 | Sei un coach e non lo sai

EP 067 | La relazione è qualcosa che fai

EP 066 | Le performance non mi interessano

EP 065 | La scusa della perfezione

EP 064 | Allinea la tua vita

EP 063 | Inseguire la felicità o vivere felicemente

EP 062 | Ecco chi decide il tuo futuro

EP 061 | Testa o croce

EP 060 | Non mettere il gomito così

EP 059 | Se ti piace, continua

EP 058 | L’ emozione negativa fa parte del ”pacchetto”

EP 057 | L’antibullismo - sviluppa una mentalità onset

EP 056 | Lo sfascia rapporti

EP 055 | La riscoperta del diamante

EP 054 | Sbaglia apposta

EP 053 | Non voglio snaturarmi

EP 052 | Il pensiero non convenzionale

EP 051 | Che cosa hai smesso di fare?

EP 050 | Rendilo familiare

EP 049 | La strategia perfetta per ottenere quello che non vuoi

EP 048 | Il mantra per eliminare i sensi di colpa

EP 047 | Sono incostante

EP 046 | Il lato oscuro dello sforzo

EP 045 | Paura del conflitto

EP 044 | Impara a fare autocoaching

EP 043 | Il termostato emozionale

EP 042 | Il tuo ambiente ti aiuta?

EP 041 | Intervista a Nada Loffredi

EP 040 | Fava, hai rotto il c…o

EP 039 | Metti il passato nel baule

EP 038 | Le 3 cause di fallimento di qualsiasi obiettivo

EP 037 | Che tipo di coach vuoi?

EP 036 | La felicità porta al successo molto di più di quanto il successo porta alla felicità

EP 035 | Il coraggio non sempre urla

EP 034 | Evita di sabotarti

EP 033 | Non c’è un problema per tutte le soluzioni

EP 032 | L’inganno dell’autostima

EP 031 | Hai un pensiero “vintage”?

EP 030 | Modi facili per strade difficili

EP 029 | Prima il piacere e poi il dovere

EP 028 | Dai più di quanto prometti

EP 027 | Cerchiamo di vivere felicemente il presente

EP 026 | Alla scoperta della PNL

EP 025 | In che modo per me sarebbe più facile

EP 024 | Quando c’è vento volano anche i tacchini

EP 023 | Cosa sminchia le relazioni

EP 022 | L’amore non è sufficiente

EP 021 | Come evitare di sabotarsi

EP 020 | Quattro chiacchiere con Riccardo Pittis

EP 019 | La differenza la fai quando non c’hai voglia

EP 018 | La sindrome del professionista

EP 017 | Recupero: la chiave per le alte performance - intervista ad Alberto Gallazzi

EP 016 | La cosa peggiore da fare quando qualcosa non va

EP 015 | La domanda più importante di tutte

EP 014 | Perché i clienti mollano

EP 013 | La Forza ha uno scopo più alto

EP 012 | L’azione minima efficace

EP 011| Se vuoi lavorare duro, fallo senza sforzo

EP 010 | Come eliminare le cattive abitudini

EP 009 | Creare sane abitudini

EP 008 | L’ Astronave Madre: la convinzione inconscia che ha determinato le tue scelte

EP 007 | Volontà VS persistenza

EP 006 | L’Autodisciplina ”senza sforzo”

EP 005 | Obiettivo VS Progetto

EP 004 | Ostacolo o scusa?

EP 003 | Come ingannare le scuse

EP 002 | Non funzioniamo per forza di volontà

EP 001 | Cosa significa essere Life Coach - Facciamo 4 chiacchiere insieme