Take a deep BREATH cover art

All Episodes

Take a deep BREATH — 156 episodes

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Title
1

#157 Warum Heilung nicht spektakulär ist – mit Olivia Marié

2

#156 Wie der Körper spricht – mit Anna Bruderhofer

3

#155 Zwangsgedanken & Krankheitsangst als Traumafolge – mit Verena König

4

#154 Emotionales Essen verstehen: Was wirklich hinter unserem Essverhalten steckt - mit Natascha Wilms und Lena Wolf

5

#153 Verstehen beginnt im Nervensystem – mit Petra Windauer

6

#152 Traumasensibilität und Selbstregulation - mit Sven Butz

7

#151 Die Sprache des Körpers - mit Anna Bruderhofer

8

#150 Angst verstehen, Nervensystem heilen - mit Klara Hanstein

9

#149 Der Heilungsweg: Von Zwangsgedanken, Angst und OCD zur Freiheit – mit Christian Klein

10

#148 Symptome verstehen: Nervensystem & Ursachen – mit Georg Reyes

11

#147 Heilung, Tiefe und Herausforderungen - mit Kathie Kleff

12

#146 Mit der Angst gehen – von Angst und Zwang zur Freiheit mit Andre Herrmann

13

#145 Wie gelingt eine langfristige, erfüllte Partnerschaft? - mit Lina Marie Gralka

14

#144 Das vererbte Glück – Transgenerationale Traumata heilen mit Sabine Lück

15

#143 Der Weg zur tiefen Annahme - mit Maria Sanchez

16

#142 Der Angst vor Verlust begegnen – mit Amöna Landrichter

17

#141 Präsenz heilt - mit Felix Falkenhahn

18

#140 Zwangsgedanken und der Weg zur Befreiung - mit Dieter Walter

19

#139 Was ist Zen? mit Zen-Meister Alexander Poraj

20

#138 Buteyko: Das Geheimnis hinter der reduzierten Atmung - mit Philipp Brinkmann

21

#137 Befreiung durch Vipassana – mit Adriaan van Wagensveld

22

#136 Der innere Weg: Tiefe finden und in Beziehung heilen – mit Eran Freiwald

23

#135 Verkörperung statt Wissen: Die Sprache des Körpers – mit Natalie Bürk TSB®

24

#134 Mit dem sein, was ist - mit Kathrin Szabo

25

#133 Die wahre Ursache für unser Leiden - mit Maria Sanchez

26

#132 Frei von Angst, DPDR und Zwangsgedanken - mit Valerie von Freeviebee

27

#131 Befreiung von Verlustangst und Zwangsgedanken - mit Max Stark

28

#130 Veränderung durch Akzeptanz - mit Lenny Schönbach

29

#129 Angst, Zwangsgedanken und der Weg hinaus - mit Andre Herrmann

30

#128 Im Körper zu Hause sein - mit Andrea Kampermann

31

#127 Co-Abhängigkeit und Sucht in der Beziehung - mit Jil Rieger

32

#126 Breathwork & Somatic Healing - mit Denise Marie Schurr

33

#125 Sicherheit im JETZT finden - mit Bodo Janssen

34

#124 Warum Meditation vielen Menschen schwerfällt - mit Stefan Weber

35

#123 Trauma: In der Tiefe heilen - mit Maria Sanchez

36

#122 Atem & Klang mit Nicolas Bauer

37

#121 Innere Ruhe finden - Geführte Meditation

38

#120 Befreiung durch Achtsamkeit - ( Tim zu Gast im Liebling wir sind abhängig Podcast )

39

#119 Künstliche Intelligenz | Was kommt alles noch auf uns zu? mit Manuel Haase

40

#118 Die Kraft des Zen - mit Klaus Weiler

41

#117 Befreiung durch Stille - mit Sven Butz

42

#116 Meditation: Die 5 häufigsten Fehler

43

#115 Der Weg zur inneren Ruhe - Solofolge

44

#113 Freiheit: Der Mut du selbst zu sein - mit Dana Schwandt

45

#112 Buteyko Atmung: Heilung durch Atemreduktion - mit Silvia Smolka

46

#111 Innere Unruhe und die Krankheit des Tuns - Solofolge

47

#110 Gedanken über Coaching, Heilung & das Leben - mit Georg Reyes

48

#109 Befreiung von Angst und Zwangsgedanken - mit Dieter Walter

49

#108 Was ich dir und mir für 2024 wünsche - Solofolge

50

#107 Neugier, die Medizin in dir - mit Nathalie Wachotsch

51

#106 Sich selbst und andere traumasensibel begleiten - mit Natalie Bürk

52

#105 Loslassen bedeutet hier zu sein - Solofolge

53

#104 Freund oder Feind? - Solofolge

54

#103 Trauma, Meditation und integrale Spiritualität - mit Angelika Doerne

55

#102 Die Stille Revolution - mit Bodo Janssen

56

#101 Zeitenwende - mit Gerald Hüther

57

#100 Buteyko Methode - Leichter Atmen, besser Leben - mit Dr. Hartwig Lahrmann

58

#99 Spannungen lösen durch neurogenes Zittern - mit Cordula Paar

59

#98 KinderStärken am Puls der Zeit - mit Mustafa Rast von der Akademie Starke Kinder

60

#97 Atemmeditation - Zurück zur natürlichen Atmung

61

#96 Der Weg in ein bewusstes Leben - mit Adrian Winkler

62

#95 Vererbtes Schicksal und alte Wunden - Interview mit Sabine Lück

63

#94 Minimalismus: Echte Freiheit durch weniger - mit Minimalismus Muse Adina

64

#93 Welche Geschichte erzählst du dir immer wieder? - Specialfolge mit Dana Schwandt

65

#92 Gamechanger MEDITATION (Tim zu Gast im Gesundheit, die beWEGt Podcast)

66

#91 Eigentlich ist alles gut, aber.. mit Daniela Roeske

67

#90 Der Zen-Weg - Einblick in das Leben eines Zen Schülers mit Klaus Weiler

68

#89 Raus aus dem Überleben, rein ins Leben - mit Kathie Kleff

69

#88 In der Krise erwachen - Interview mit Sonja Piontek

70

#87 Kundalini & Meditation | Der Weg zur inneren Freiheit - mit Sven Butz

71

#86 Freiheit statt Scham - Wie wir uns von Schuld und Scham befreien können mit Luzia Eisenhut

72

#85 Heilungsweg Trauma - mit Dami Charf

73

#84 Frei und selbstbestimmt als Familie unterwegs - mit Julia & Marco Bulla

74

#83 Die Kraft der Pflanzenmedizin | 12 Tage Amazonas in Peru - Specialfolge mit Kathrin Szabo

75

#82 Emotionale Freiheit - Raus aus dem Kopf rein in den Körper mit Tamay Jentjens

76

#81 Von wegen Erleuchtung - Interview Special mit Curse

77

#80 Mehr Frieden, Freiheit und Gerechtigkeit durch Bitcoin - mit Deborah Reher von Bitcoin trifft Debbi

78

#79 Was hinter deiner Stimme steckt und was sie über dich verrät - mit Stimmtrainerin Jana Catharina Schmidt

79

#78 Transformation statt Information | Die Schattenseiten der Persönlichkeitsentwicklung | Was es wirklich für Veränderung braucht mit Georg Reyes

80

#77 Botschaften der Seele & die Sprache des Körpers | So bringst du Körper, Geist und Seele in Balance - mit Lydia von Zauberhaut

81

#76 Atemmeditation - Beruhige Körper und Geist

82

#75 Pranayama | Die Heilsame Kraft des Atems - Interview mit Ralph Skuban

83

#74 Neurodermitis und Depressionen als Geschenk - mit Ina Schüttke

84

#73 Raus aus der Dysbalance - wie Atlastherapie dir helfen kann mit Julie Kopp

85

#72 Den Trümmern ENT-schrieben mit Sabine Pohla

86

#71 Interview mit Veit Lindau - Die wichtigste Fähigkeit in der heutigen Zeit

87

#70 Der Ruf der Wildnis I Ein Affe in Afrika der mein Leben veränderte - mit Tierschützerin Michi Schreiber

88

#69 Was sagen Träume über uns aus? Die versteckten Botschaften der Träume mit Martin Dierks

89

#68 Trauma und die Folgen - Welche Auswirkungen hat ein Trauma auf unsere Gesundheit? mit Sonja Kopplin

90

#67 Du musst dich zeigen, sonst sieht dich keiner. Warum Sichtbarkeit so wichtig ist - mit Melanie Haller

91

#66 Offene Beziehung - wie ein gesunder Weg aussehen kann mit Kaiya Magdalena

92

#65 Verkauf in der neuen Zeit! "Auf was es wirklich ankommt und was die innere Arbeit damit zu tun hat" - mit Hannah Friedrich

93

#64 Psychedelische Substanzen als Heilmittel? Mit „Drogen" die Psyche des Menschen offenbaren mit Philemon Schibli

94

#63 Jobkündigung & Fokus auf das Wesentliche | wie Minimalismus dir bei Entscheidungen hilft - mit Kristina Ricken von Einquadratmeter

95

#62 So lässt du negative Glaubenssätze in 4 Schritten los - Solofolge

96

#61 Magersucht und der innere Weg der Heilung mit Isabelle Eck von YoMentalMove

97

#60 Angst und Panik überwinden mit Christina Hillesheim von "Happydings"

98

#59 - Der Einzige Weg zur Gesundheit mit Patric Heizmann

99

#58 Die Bedeutung von Zeit & Vergänglichkeit mit Frank Roser

100

#57 Trauma lösen, Nervensystem beruhigen und Sicherheit in sich selbst finden mit Kathrin Szabo von Frauleben.de

101

#56 Die wichtigste Fähigkeit für ein eigenverantwortliches Leben - Solofolge

102

#55 Die Herausforderungen der heutigen Zeit | Klarheit ist Revolution - mit Isabelle Delling

103

#54 Tantra als Weg ins hier und jetzt - mit Ronja Bender

104

#53 Die älteste und einfachste Medizin der Welt - mit Daniel Alan

105

#52 In Stille heilen - Kraft und Sein mit Sven Butz von turiya.de

106

#51 Unterdrückung, Wandel & die Rückkehr zur Weiblichkeit - mit Deria Frank

107

#50 Mein Weg aus der Krankheitsangst | Benjamin Alfons

108

#49 Atem - die Verbindung zu uns selbst und der Welt mit Evelyn Penkert von Atempotential

109

#48 - JA sagen und den Kampf beenden - so kommst du bei dir selbst an

110

#47 Erwachter Mann - Männlichkeit stärken durch Spiritualität mit Elias Fischer

111

#46 Minimalismus, Meditation & Multiple Sklerose - mit Kristina Ricken

112

#45 Bindungs- & Verlustängste loswerden und eine erfüllende Partnerschaft führen - mit Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg

113

#44 Emotionale Abhängigkeit & Co-Abhängigkeit was Liebe nicht ist|mit Angelika Wende

114

#43 Endlich wieder ich - mit Nadine Lauter

115

#42 Wie du dein inneres Kind heilst - mit Theresa Schmidt

116

#41 Bewusste Elternschaft - mit Ksenija Rodos

117

#40 Schattenarbeit - mit Silvan Buess

118

#39 Alte Weisheit für die moderne Welt - mit Dorje Wulf

119

#38 Der Roadtrip seines Lebens - mit Bekim Ahmeti

120

#37 Heilung durch Breathwork - mit Frank Roser

121

#36 Eure Fragen unsere Antworten mit Erwin Lehn

122

#35 Zu Gast bei Romy Rinke - Wie komme ich bei mir selbst an?

123

#34 Sexualität, Wut & Selbstliebe - mit Romy Rinke

124

#33 Vom Hotelmitarbeiter zum Unternehmer - mit Tayler Schweigert von Lovelifepassport

125

#32 Die Magie des Atems mit Christine Schmid

126

#31 Schamanismus & Ayahuasca mit Constantin Bachfischer

127

#30 Der Körper als Spiegelbild der Seele mit Katharina Sprenger

128

Auf der anderen Seite wartet die Freiheit mit Sophia Thora

129

#28 Geführte Meditation - innerer Frieden

130

#27 - Vom leidenden zum Glückslehrer mit Dirk Gemein

131

#26 - Sodass du Glücklich und Lebendig bist mit Tamay Jentjens

132

#25 - Wie du in Bewegung kommst mit Veronica Wirth

133

#24 - Das Hamsterrad verlassen mit Elias Fischer

134

# 23 - Wie Börse funktioniert mit Maxime Rohde

135

Interview mit Dori Kascha - Es ist alles in dir

136

Interview mit Bewusstseinstrainer Erwin Lehn - JETZT

137

Wie bringe ich Balance in mein Leben? Interview mit Yvonne Mattes

138

Geführte Meditation - Entspannen und grübeln beenden

139

Geführte Meditation - Pure Entspannung

140

Gute Nacht Meditation - loslassen und einschlafen

141

Interview mit André Schmitz - Finanzen, Glück, Erfolg

142

Geführte Meditation - Dankbarkeit

143

Was bedeutet Mut? - Interview mit Selbstliebe Coach Nina Husak

144

Interview mit Trainerin und Coach Sabrina Arnold - Über den Weg in die Selbstständigkeit und dem Umgang mit Erwartungen anderer

145

Friedvoll einschlafen - Geführte Meditation

146

Interview mit Pädagogin Anne Kneer

147

Geführte Meditation - Verbinde dich mit deinem Herz

148

Geführte Meditation - innerer Frieden

149

Interview mit Psychologe und Autor Peter Beer

150

Interview mit Lena von liebens.zeit

151

Geführte Meditation - Tief entspannen und alles loslassen

152

Interview mit Sophie - finde deine innere Stimme

153

Interview mit Benjamin Alfons

154

Geführte Meditation - Zeit nur für dich

155

Geführte Meditation - Entspanne deinen Körper

156

Wie Meditation dein Leben verändert #1