All Episodes

#32 Wer bist du ohne Leistung?

#31 10 Wahrheiten, die du nicht hören willst

#30 Warum Fokus kein Egoismus ist

#29 Mindset-Reset fürs neue Jahr

#28 Die Wahrheit hinter deiner Selbstsabotage

#27 Die Learnings aus Freundschaften, die endeten

#26 Mein inneres Kind und ich auf der Suche nach Heilung

#25 Wie du aufhörst, alles zu überdenken

#24 Wie du aufhörst, dein altes Ich festzuhalten

#23 Arbeit ist nicht dein Leben!

#22 Warum wir uns heute einsamer fühlen als je zuvor

#21 FOMO oder Lebensfreude? Deine Entscheidung

#20 Die Kilos waren das Symtom die Lösung war der Kopf

#19 Dein Leben, deine Verantwortung

#18 Wie P*rnos dein Mindset vergiften

#17 Gedanken, die mein Leben in meinen 20ern verändert haben

#16 Jung trifft alt: Zwei Generationen, ein Gespräch über das Leben

#15 Gesunder Egoismus - Warum du lernen musst deine Zeit zu schützen

#14 Struggles in den Zwanzigern

#13 Die Macht der Routinen

#12 Die Kunst der Selbstkontrolle - So bekommst deine Impulse im Griff

#11 Wie du deine Bestimmung findest

#10 Die Kunst deine Komfortzone zu verlassen

#09 Wie du dich von fremden Meinungen löst

#08 Die Kunst des Vergleichens

#07 Der Weg aus toxischen Freundschaften

#06 Wie du lernst, deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren

#05 Die Kunst der Selbstdisziplin

#04 Der Weg zu mehr Selbstvertrauen

#03 Werde dein Main character

#02 Ein Date mir dir selbst

#01 Hör auf ein People Pleaser zu sein!