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Wie du mit einem Herzensprojekt startest und ein Business aufbaust - Interview mit der schwedischen Töpferin Sara Blixt

Wie du aus Lebenskrisen auferstehst und deine Kreativität entfaltest - Interview mit dem Künstler und Visionär Juri Schäffer

Meditation - Wach und klar in 15 Minuten - Tägliche Übung

Wie du in reinem Bewusstsein wahrhaftige Lebendigkeit erfährst - WICHTIGE VORBEREITUNG für die „Wach und klar in 15 Minuten“ Meditation

Was bestimmt, wer wir sind - und wie? - Wie unser Gedächtnis funktioniert

Innere Stärke Ritual - Wie du mit drei Zeilen in dein inneres Licht eintauchst

Wie du in Zitaten die Wunder des Lebens entdeckst - Lebensfreude in 30 Minuten

Sofort Entspannung - 5 Minuten innere Batterien aufladen

Teil 2: Wie du heilsam mit Triggern umgehen kannst & verborgene Wunden erkennst.

Meditation - Loslassen und innere Verbundenheit spüren

Teil 1: Wie du heilsam mit Triggern umgehen kannst & verborgene Wunden erkennst.

Wie du dein falsches Selbst aufgibst & Konfrontationen für dich nutzt - Gespräch mit einem indischen Yogi

Wie du loslässt & neue Kraft schöpfst - Hinter den Kulissen von GURU Granola, mein Herzprojekt (Start-Up bei DHDL)

Mond Meditation - Beruhige deine Gedanken - Stiller See des Geistes

Einfache Atemübung bei Stress, Kopfschmerzen und für innere Balance und Fokus

Meditationsvorbereitung Teil I - Einfache Yoga Übungen für körperliche/geistige Flexibilität & freie Lungen

Ist eine Panchakarma Kur gut für dich? Insider-Wissen - Meine Erfahrung auf Sri Lanka

Ayurveda Zusammenfassung - Was ist Ayurveda? Einfach erklärt

5 Minuten Meditation - Routine für Dein Leben

Wie du zu dir selbst kommst und Scham loslässt - Humor ist, wenn du trotzdem lachst - Interview mit Anette Schäffer

14 Fragen für ein selbstbestimmtes und bewusstes Jahr

12. Rauhnächte Meditation - Pure Lebensfreude und Lebendigkeit

11.Rauhnächte Meditation - Partnerschaft - Wie bist du in einer erfüllten Beziehung?

10. Rauhnächte Meditation - Krafttier - 8 Kräfte für die Verwirklichung deiner Ziele

9. Rauhnächte Meditation - Definiere deine Finanzen - Moneymindset

8. Rauhnächte Meditation - Finde und lebe deine Werte

7. Rauhnächte Meditation - Reise in deine Zukunft

6. Rauhnächte Meditation - Vergebung und Innere Balance

5. Rauhnächte Meditation - Freundschaft

4. Rauhnächte Meditation - Loslassen und innere Verbundenheit spüren

3. Rauhnächte Meditation - Herzöffnung - Reise zu deinem Herzen

2. Rauhnächte Meditation - Vertrauen. Alles, was du brauchst, liegt bereits in Dir.

1. Rauhnächte Meditation - Wie sieht dein Sternenhimmel aus?

Rauhnächte 2024 - Bereite dich jetzt freudig auf dein neues Jahr vor

Jetzt Hier Sein - Wie du losgelöst von Ereignissen dein Leben genießt und mit dem Ändern deiner Gedanken dein Leben änderst

Atemübung für ein offenes Herz

Über die Liebe und die Treue - die Liebe und die Eifersucht

Tanke dein Herz auf - Entwickle ein Herzgefühl in dir und erfahre die Liebe, die du bist.

Yoga Nidra Sankalpa - Tiefenentspannung als Praxis für die Umsetzung deiner Ziele und Wünsche

SANKALPA - Wie du deine Ziele ins Leben bringst

Bringe Power in dein Leben - Welche Nahrungsmittel unterstützen deine Kapha-Balance? - Ayurveda erfahren (Teil 18)

Welche Nahrungsmittel unterstützen deine Pitta (Feuer)-Balance? - Ayurveda erfahren (Teil 17)

Welche Nahrungsmittel unterstützen deine Vata-Balance - Ayurveda erfahren (Teil 16)

Regenbogenmeditation - Verbundenheit, innerer Frieden und Vollkommenheit in dir

Teil II - Wie Ayurveda eine Partnerschaft positiv beeinflussen kann und was eine Panchakarma Kur ist - Interview mit Ayurveda Expertin Carina Alana Preuß - Ayurveda erfahren Teil 17

Der fundamentale Schatz des Ayurveda - Teil 1: Interview mit Ayurveda Expertin und Heilpraktikerin Carina Alana Preuß

6 Tipps, wie du dein Verdauungsfeuer anregst - Agni - Ayurveda erfahren (Teil 15)

Innerer Garten Meditation - Lebe dich in vollen Zügen

Nähre deinen inneren Garten mit dieser Folge - Glaubenssätze in 7 Schritten transformieren

Kapha Dosha III - Ernährungs-Tipps, Soforthilfen, Eigenschaften & Manifestationen - Ayurveda erfahren (Teil 14)

Yoga Nidra Tiefenentspannung - Stress loslassen, Ruhe, Selbstannahme und Entspannung erfahren

Was ist Yoga Nidra - Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst und Tiefenentspannung erfährst

Von der Depression, ständiger Müdigkeit und Neid hin zu Gelassenheit und Ruhe - Kapha Dosha II - Ayurveda erfahren (Teil 13)

Das Kapha Dosha verstehen - Wie du Gelassenheit und Ruhe in dir findest - Ayurveda erfahren (Teil 12)

Meditation - Transformiere einen Glaubenssatz und lebe dich

13 Tipps bei zu viel Wut, Entzündungen, Aggression und mentaler Überhitzung (Pitta Dosha Imbalance) - Ayurveda erfahren (Teil 11)

Pitta Dosha - Eigenschaften und Merkmale - Ayurveda erfahren (Teil 10)

Wie du wahre Erfüllung findest und den Muskel der weisen Lebensführung trainierst - Vorgelesenes Interview mit Dr. Albert Kitzler (Teil 2)

Was ist Weisheit? Wie du deine innere Burg stärkst und erneuerst - Vorgelesenes Interview mit Dr. Albert Kitzler (Teil 1)

Wie du eine Vata-Störung ausgleichst und wie du gut für dich sorgst. - Ayurveda erfahren (Teil 9)

Vata Dosha - Eigenschaften und was dein Stuhlgang über dich verrät. - Ayurveda erfahren (Teil 8)

Vata Dosha II - Psychosomatik und wie du eine ayurvedische Tagesroutine entwickelst- Ayurveda erfahren (Teil 7)

5 Minuten nur für Dich - Ein Gedicht über die Stille

Vata Dosha - Eine wundervolle Meditationsreise - Ayurveda erfahren (Teil 6)

Was ist der Sinn unseres Lebens? - Ayurveda erfahren (Teil 5)

Was sind Doshas (doṣas)? Vata, Pitta, Kapha wirklich verstehen - mit kleiner Meditation - Ayurveda erfahren (Teil 4)

Erfahre den Ursprung der Elemente und was ein Prakriti ist. - Ayurveda erfahren (Teil 3)

Elemente-Meditation - Was sind die Säulen des Ayurveda - Ayurveda erfahren (Teil 2)

Was ist Ayurveda? - Ayurveda erfahren (Teil 1)

Meditation für innere Stärke und Selbstannahme - So Ham Mantra

Wie du dein Herz öffnest und dich mit deinem Wahren Selbst verbindest - Interview mit Anette Schäffer

Vorlesung Teil 9 - Wie wie du mit dem Herzen führen kannst. - „Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein“

Vorlesung Teil 8 - Wie du weitermachst, auch wenn es schwierig ist. - „Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein“

Vorlesung Teil 7 - Wie du deine tiefste Sehnsucht erkennst - „Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein“

Vorlesung Teil 6 - Wie du für deine Werte einstehst - „Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein“

Vorlesung Teil 5 - Wie du Zweifel entkräftest und Mut aufbaust - „Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein“

Vorlesung Teil 4 - Wie du Eins mit deiner Vision wirst - „Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein“

Vorlesung Teil 3 - Wie erreichst du deine Ziele? „Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein“

Vorlesung_Teil 2_Der Weg des sanften Löwen_Warum es sich lohnt, anders zu sein - „Wie fühlt sich Freiheit an?“

Vorlesung Teil 1 - Der Weg des sanften Löwen - Warum es sich lohnt, anders zu sein

Einschlaf-Meditation - Für einen tiefen, friedvollen und erholsamen Schlaf

Wie du dich lebendig fühlst - Fragen-Quickie für einen selbstverwirklichten, lebendigen Tag

Morgen Meditation - Jeden Morgen Lebensfreude fühlen

12. Rauhnacht Meditation - Pure Lebensfreude und Lebendigkeit

11. Rauhnacht Meditation - Partnerschaft - Lebe deine Bedürfnisse

10. Rauhnacht Meditation - Die 8 Kräfte für die Verwirklichung deiner Ziele

9. Rauhnacht Meditation - Definiere deine Finanzen - Moneymindset

8. Rauhnacht Meditation - Finde und lebe deine Werte

7. Rauhnacht Meditation - Reise in deine Zukunft

Von der Kraft wahrhafter Vergebung

6. Rauhnacht Meditation - Innere Balance und Vergebung

5. Rauhnacht Meditation - Freundschaft

So schaffst du es, Prioritäten zu setzen

4. Rauhnacht Meditation - Loslassen

Wie lebst du die Wahrheit deines Herzens?

3. Rauhnacht Meditation - Herzöffnung - Eine Reise zu deinem Herzen

2. Rauhnacht Meditation - Vertrauen. Alles was du brauchst, ist in dir

1. Rauhnacht Meditation - Kreiere deinen Sternenhimmel

Was sind Rauhnächte? - Wie du dich verbunden mit dir auf dein neues Jahr vorbereiten kannst

Intro - Mit Lebensfreude ins neue Jahr