Zlatoš Family Podcast cover art

All Episodes

Zlatoš Family Podcast — 161 episodes

#
Title
1

#161 Vyber si ťažšiu cestu: O sile, pohybe a živote, ktorý má zmysel

2

#160 Čo zostane z človeka, keď AI zrýchli všetko okrem jeho charakteru?

3

#159 Koľko ťa bude stáť telo, ktoré ťa nezradí?

4

#158 Príbeh NESEDY: ako vznikla stolička, ktorá nechcela byť stoličkou

5

#157 Šport si nevyberáš. Šport si vyberá teba.

6

#156 Pohyb a Lifestyle Vlada a Tiny od 5-tich rokov života

7

#155 Ako veda o ľuďoch zlepší tvoju prosperitu?

8

#154 Ako žiť vitálny život v sedavej dobe

9

#153 Duša a telo: Cesta k rovnováhe, pokoju a skutočnej kvalite života?

10

#152 Akú má tvoje zdravie ekonomickú hodnotu?

11

#151 Ako optimalizovať stravu i pohyb detí?

12

#150 Existuje vôbec pokrok bez zdokonalenia ľudského charakteru?

13

#149 Ako sa stať užitočným vďaka výnimočnej fyzickej sile?

14

#148 Ako metabolická flexibilita ovplyvňuje tvoje zdravie?

15

#147 Ako analyzovať svoj typ postavy?

16

#146 Ako sa pozerať na pohyb a šport u detí?

17

#145 Ako kvalita pohyb ovplyvňuje naše starnutie?

18

#144 Ako kariérne rásť v trénerskom povolaní?

19

#143 Akú silu má trénerské povolanie?

20

#142 Ako vzniká zdravá strava?

21

#141 Ako zdravie ovplyvňuje aj výšku libida?

22

#140 Od sebapoznania k človekoznalectvu?

23

#139 Ako spomaliť starnutie po 40-tke?

24

#138 Vízia o kultúre pohybu v našej krajine

25

#137 Existuje niečo také ako zdravé prejedanie?

26

#136 Ako starnúť pomalšie?

27

#135 Základné 3S: sebectvo, sebaúcta a sebaláska?

28

#134 V čom by muž nemal byť amatér?

29

#133 Môžu raz prví byť poslední a poslední prví?

30

#132 Anatómia osobného rastu a zdravého vedomia

31

#131 Minimálne základy zdravšieho života

32

#130 Podcast po ktorom budú rásť stromy?

33

#129 Aké školstvo chceme a potrebujeme?

34

#128 Ako ťa zodpovednosť ochráni pred depresiami?

35

#127 Ako dospieť do stavu spokojnosti vo svete neustálych zmien?

36

#126 Osobnostný rast je masochizmus?

37

#125 Ako zlepšiť stravovacie návyky detí?

38

#124 Ako (ne)hacknúť svoje telo?

39

#123 Ako na psychológiu rozhodnutí o veľkých zmenách?

40

#122 Môžu rodičia ovplyvniť prístup školy k pohybu a športu?

41

#121 Čo motivuje Vlada Zlatoša každé ráno vstať, pracovať, tvoriť a inovovať?

42

#120 Ako komplexnosť zlepšuje kvalitu nášho života?

43

#119 Ako si parkour našiel mňa?

44

#118 Ako si opraviť imunitu?

45

#117 Kúpime si vyššiu mzdu našich detí?

46

#116 Vedomá výchova detí a otcovstvo?

47

#115 Akú úlohu v životnom štýle zohráva psychológia?

48

#114 Plán obnovy kultúry pohybu

49

#113 Mala by sa vyučovať veda o sexe?

50

#112 Je dôležité rátať kalórie?

51

#111 V akom svete chceme žiť?

52

#110 V čom zlyháva Vlado Zlatoš?

53

#109 Odvrátená stránka perfekcionizmu?

54

#108 Ako sa stávať excelentným trénerom?

55

#107 Ako rolfing prispieva k sebapoznaniu

56

#106 Ako si „obuť“ zdravé chodidlá?

57

#105 Ako môže fyzioterapeut a tréner spolupracovať?

58

#104Mentálne zdravie a zodpovednosť?

59

#103 Ako inovovať svoj život či prácu?

60

#102 Ako fungujú dlhodobé vzťahy?

61

#101 Ako podnikať v športe a zdraví?

62

#100 Ako zatočiť so strachom

63

#98 Emočné centrá a osobnostný rozvoj

64

#99 Čo je dôležité na podnikaní?

65

#97 Nahradí nám online svet osobný kontakt?

66

#96 Aká vízia školstva dáva zmysel?

67

#95 Ako inovácie konkurujú štátu?

68

#94 Anatómia vedomia a cnosti?

69

#93 Umenie obyčajného života II.

70

#92 Umenie obyčajného života I.

71

#91 Definícia mužnosti či ženskosti?

72

#90 Dá sa hacknúť podnikanie, myslenie či štát?

73

#89 Odpovede na vaše otázky 02/2020 - časť druhá

74

#88 Odpovede na vaše otázky 02/2020 - časť prvá

75

#87 Sú ceruzka a papier nástroje vedomia?

76

#86 Prečo už lepšia verzia nestačí

77

#85 Ako vychovávať deti do 10 rokov?

78

#84 Všetko o liečebnom hladovaní s Dr. Valuchom

79

#83 Realita lowcarb/keto stravovania v praxi

80

#82 Kam nás vedie firemná kultúra

81

#81 Olympijský podcast o živote a postojoch

82

#80 Tri základné platformy pre sebapoznanie?

83

Môže produktivita a ciele aj tak viesť k depresii?

84

Životný štýl budúcnosti? (s Jurajom Bednárom)

85

Ako si odmerať zdravie a nepodliehať ilúziám? (s Jurajom Bednárom)

86

Zmeníme trh s funkčnými potravinami?

87

Budeme dlhovekí alebo až nesmrteľní? (s Jurajom Bednárom)

88

Ako presvedčenia ovplyvňujú tvoj život?

89

Budujme spoločne lepšiu verziu sveta na spoločných hodnotách

90

Ako zostať ZDRAVÝ v sedavom zamestnaní?

91

Naozaj sa treba otužovať?

92

Od kuluristiky k joge

93

Ako na intuitívne stravovanie a cvičenie?

94

Anatómia vedomého myslenia

95

Aktuálne dianie v našich projektoch

96

Zmeníme spoločne našu krajinu?

97

Ako naberať svaly pri LOWCARBe?

98

Ako na športové výkony vplýva LOWCARB?

99

Ako ťa LOWCARB and MOVEMENT LIFESTYLE prinúti podnikať?

100

Základné princípy budovania veľkej sily

101

Ako menej KECAŤ a viac KONAŤ?

102

Prinesie ti LOWCARB and MOVEMENT LIFESTYLE slobodu?

103

Zlepší sa život diabetika na LOWCARB strave?

104

Žijeme dlhšie, ale sme zdravší?

105

Ako môže mnohé traumy vyriešiť správna životospráva

106

Ako rakovina mozgu zmení váš život na vedomejší?

107

Ak neovládnete myseľ, ona ovládne vás.

108

Prinesú viac slobody exponenciálne technológie?

109

Sebapoznanie a duševné zdravie

110

Nová pravda o cholesterole a rizikách vzniku srdcovo-cievnych ochorení

111

Kniha SUPERTELO: prečo sme ju napísali a čo v nej nájdete

112

Čo je výživný pohyb (definícia pojmu)

113

Vyberte si správny životný štýl vzhľadom na vaše hodnoty aj osobnosť

114

Pohyb a suplementy podľa moderného pračloveka

115

Čo je to zdravie (definícia slova)

116

Ako budovať pohybové základy (+workshop)

117

Prečo robíme to, čo robíme (filozofia a komunita)

118

Ako napredujeme v NESEDA projekte

119

Ako napredujeme v METFLEX projekte

120

Ako napredujeme v SOMATON projekte

121

Ako napredujeme v SKILL LAB projekte

122

Ako vedú lepšie vedomosti k lepšiemu životu

123

Ako a prečo začať s low-carb alebo keto stravovaním

124

Prečo to talentovaní ľudia majú v živote ťažké?

125

Ako dokaže box ovplyvniť našu osobnosť?

126

Ako vám genetika pomôže spoznať samého seba?

127

Úsmevné interview s 5-ročnou Ameliou Zoe Zlatošovou

128

Ako bolo na konferencii metabolických terapií a ketogenického stravovania - Florida, Tampa

129

Zlepšite spoluprácu vďaka 55 superúprimným pravidlám

130

Prečo je dôležité mať kultúru pohybu?

131

Ako do seba investovať nie len v novom roku

132

Prečo sa neprispôsobovať diétam ani v roku 2016, 2017, ani v žiadnom inom?

133

Základné princípy výživy za rok 2015

134

Ako spolu súvisí psychika, výživa a pohyb?

135

Ako sa stať potravinovo sebestačnou krajinou?

136

Ako sa zo študenta stáva leader, tréner a učiteľ - Tommy Považan

137

Základné výživové pojmy - druhý diel

138

Základné výživové pojmy - prvý diel

139

Môže Rap a Hip-Hop zmeniť myslenie ľudí k lepšiemu?

140

Načo sú nám diéty? Ako hovorí Petr Fořt.: “úplne k ničomu”

141

Zlatý olympionik Matej Toth a jeho cesta ku šťastiu a úspechu

142

Ako začať svoj deň a nastaviť telo i myseľ na top výkony

143

Podcast z Muscle Beach, Santa Monika, California

144

Stotožníte sa s filozofiou Biofilného Transhumanizmu?

145

Ako oklamať mozog a ľahšie zvládnuť čiastočné hladovanie

146

Metabolická zóna - prečo je dôležitá a ako sa do nej dostať?

147

Prečo prestať platiť vysokú daň za fitness krásu? Interview s Radom Cabúkom

148

Spoznajte vlastnosti inteligentného škrobu Superstarch

149

Ako podnikať a zvládať svoje projekty? Interview s Michalom Trubanom

150

Kam smeruje budúcnosť Zlatoš Family projektov?

151

Odmerajte flexibilitu svojho metabolizmu

152

Zdravé stravovanie detí v praxi a 10 podmienok úspechu

153

Nepodliehajte ilúziám vo výžive a životospráve

154

Odmerajte svoj metabolizmus s aplikáciou MET/FLEX

155

Spoznajte "novú" metabolickú fyziológiu a jej výhody

156

Vybudujte si lepšiu metabolickú kondíciu zápasením

157

Večer inšpiratívnych osobností - Vlado Zlatoš a Dušan Plichta

158

Spoznajte štvrtý makronutrient vo výžive človeka

159

Vytvorme si zručnosti pre vedenie kultúrneho sporu

160

Podajte ruku všetkým, ktorí sú pod vašim levelom poznania.

161

Spoznajte Zlatoš Family - Podcast rozhovor s Lenkou Perželovou