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ちょっと 媽的ください!!! 深呼吸一下~~~ cover art
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Title
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EP52｜先接住，再解決：家人低潮時的陪伴練習
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EP51｜不要自己當醫生、老師、律師：媽媽不用什麼都自己來
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EP50｜家裡很多事，最後為什麼都變成媽媽的事？
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EP49｜女人何苦為難女人？婚後最難的不是當媽媽，而是當媳婦：聊聊婆媳相處、界線感與老公該站的位置
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EP48｜AI 時代，理財讓媽媽有底氣：開始投資永遠不嫌晚
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EP47｜職場界線管理：拿多少錢做多少事，不加班也不內耗

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EP46｜愛情鬼故事：戀愛地雷 10 個行為，踩到就快遠離
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EP45｜媽媽創業甘苦談（下）你真的要創業嗎?

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EP44｜過年像沒放假？出門比在家還累？準備收心啦！
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EP43｜過年越來越沒年味？年菜、拜拜、紅包：我們怎麼把年味找回來
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EP42｜三觀不合怎麼辦？親子×金錢×伴侶：生活裡最常踩雷的價值觀現場
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EP41｜媽媽減重破戒後超自責？教你跳出「破戒→罪惡感」循環
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EP40｜手機不是不能用：讓孩子學會自控的簡單做法

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EP39｜減肥給誰看？聊聊媽媽的身材焦慮與自我和解
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EP38｜房仲話術多？直接問房仲本人：買房真心話 ft. Haw闆（住商新莊泛亞團隊）
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EP37｜你不是懶，你只是沒方法：大掃除效率翻倍
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EP36｜你都怎麼保養？找到命定的保養好物分享！
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EP35｜早餐真的很重要嗎？ft. 花花老師，一起學會放過自己和小孩的早餐選擇
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EP34｜台語金趣咪！台語竟然跟韓文、日文這麼像？道地的口氣最對味
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EP33｜不要再滑手機了，來下棋吧！紅面棋王周俊勛聊圍棋對孩子專注力的神奇效果
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EP32｜你所不知道的冷知識，媽媽都知道！
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EP31｜死語復興 : 正流行
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EP30｜媽媽熬的不是夜「是自由」：學會放空、放鬆，才睡得好
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EP29｜媽媽觀察日記：從胎動到成天翻白眼的距離
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EP28｜一萬塊來了！你們家準備怎麼用呢? 買東西、吃美食、存起來?有一個產業會是大利多，你猜猜是什麼!?
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EP27｜懷舊金曲猜歌大賽：你猜中了幾首？
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EP26｜【國慶連假特別篇】為什麼台灣人聊什麼都能扯到政治？聊政治可以如何不吵架！
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EP25｜中秋節新提案！烤肉月餅之外還能怎麼過節？（重點是大家要繼續過節啊）
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EP24｜你家70%沒在用：斷捨離＋不換季衣櫃＋三機救婚姻
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EP23｜錢都去哪了？夫妻分工、投資避險與小確幸理財
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EP22｜基金慘賠、股票被割韭菜：媽媽的理財真實故事
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EP21｜暑假結束啦！媽媽的開學大作戰!
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EP20｜七夕也要戀愛感：我們的結婚日常 × 儀式感練習
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EP19｜當媽媽遇上個人品牌：斜槓、變現與辛酸真相
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EP18｜從職場到產房：媽媽的多重宇宙生存戰
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EP17｜爸爸們的真心話告白【父親節五問企劃】
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EP16｜ちょっと 媽的ください!!! 深呼吸一下~~~節目名稱的由來!!
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EP15｜親子旅行必備心法：標準放低，心境放寬 × 有彈性才走得遠
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EP14｜鏡子裡的自己還是妳嗎？聊聊媽媽沒說出口的容貌焦慮！
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EP13｜學才藝這條路，媽媽的滾動式陪跑才是真功夫！
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EP12｜🌀UBER KIDS：媽媽的接送人生，從地圖打圈圈開始
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EP11｜👨‍👩‍👧‍👦 家是大家的，不是媽媽一個人的！
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SP1｜🚗爸爸也需要深呼吸：鬼才阿水來聊爸爸的投資生活與情緒出口
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EP10｜創業媽媽的真心話：自由之外，我們也想被理解與發光
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EP9｜👛 從錢包開始斷捨離！媽媽的金錢管理5大妙招 💡
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EP8｜AI助攻媽媽日常：煮飯、教小孩、旅遊全都搞定？！
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EP7｜亂買、想省又失控：媽媽們的聰明消費與回饋人生
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EP6｜天秤媽媽的選擇障礙日常
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EP5｜拜託，讓媽媽放一天假！ 我只想去洗頭&SPA (母親節特別篇)
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EP4｜我們用寫信打開心門 ft. 時光銀行・母親節活動 (音質升級啦!!聽得更舒服!)
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EP3｜我們家的睡前儀式 & 早餐日常：Podcast、精油，還有氣炸鍋白煮蛋
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EP2｜你家是視覺派還是邏輯派？收納怎麼搞才不會吵架
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EP1｜是動線錯了，還是你太懶惰？剪個指甲也能吵？