All Episodes

EP198 | 魅力不是表面功夫，是對自己負責！陳麗卿老師教你「由內而外」的形象管理學

EP197|從害怕溝通的內向男孩，到站上兩萬人舞台的演說家！梁哲維的《好感影響力》

EP196 | 不再委屈討好！梁哲維揭密《好感影響力》：擁有影響力的第一步是「先喜歡自己」

EP195 | 從商場巨賈到頌缽名師：田定豐如何靠「一顆缽」卸下30年高傲面具

EP194 | 小鳥為何不怕樹枝折斷？田定豐直面童年創傷的蛻變之路

EP193 |《希望的種子》：高中生發起的手寫書，為偏鄉孩童點亮英語之光

EP192 | 生食級漁獲的秘密：Taku揭開日本漁夫維持「極致新鮮」的職人技法

EP191 | 《我到日本當漁夫》屏東里港是他的起點，到基隆崁仔頂打工、日本大分當漁夫則是修煉

EP190 | 衣櫃醫生賴庭荷：摸骨定風格，穿出骨子裡的自信美

EP189 | 你的衣櫃永遠少一件衣服？賴庭荷揭秘「精簡衣櫃」的心理學與實戰法

EP188 | 你氣的是孩子？還是自己？談育兒冰山下的真實情感

EP187 |巴黎新橋消失了？2026塞納河最瘋狂的藝術實驗：一夜醒來變「巨型原始石窟」

EP185 | 拒絕活成「媽媽」的樣子：凱莉哥從南美長輩團悟出的人生智慧

EP186 | 給孩子空間，她會長出自己的模樣

EP184 | 我不是懶而是能量低：Hank大叔揭秘海豹部隊也在用的精力管理術

EP183 | 不只是馬拉松：Hank大叔帶你跑進波爾多酒莊的微醺旅程

EP182 | 聽見身體的聲音：頌缽如何透過共振與脈輪修復身心？

EP181 | 從矽谷到印度：ViVi老師帶你走進「阿育吠陀」的預防醫學世界

EP180 | 在2坪的女僕房裡，活出香奈兒的靈魂

EP179 | 為何「去中間化」能讓平價超市變身時尚教主？Trader Joe's 讓顧客集體上癮的「缺貨」心理學！

EP178 | 零售業的異類：品項只有別人的1/10，為何「刪減」才是最高級的商業奢侈？

EP177 | 從「旅人食材曆」到「風土經濟學」：洪震宇如何用故事重新定義在地美味

EP176 | 精準提問的力量：揭秘「獨創現場力」

EP175 | 離婚後還能當好友？離婚後的成熟修煉與職場新起點

EP174 | 打造福氣好運的三部曲

EP173 | 睡眠，是一場與自己的溫柔對話

EP172 | Vito大叔 《倒數60天職場生存日記》

EP171 | 實際個案分享：芳療師如何用氣味與「難搞」病患達成和解？

EP170 | 安寧病房的隱形告別：吳宙妦用香氣溫柔承接生命終點

EP169 | 吳宙妦 香氣行者：把愛與療癒帶進世界的人

EP168 | 《逆光》：王琄不被定義的成長

EP167 |《人間條件八》凡人歌｜原來凡人最難的，是清醒地活著

EP166 |《分手的99個理由》

EP165 |離婚不是終點：從自我懷疑到重新找回獨立靈魂的旅程

EP164 | 法律人的浪漫：律查錶創辦人揭開手錶工藝與傳承的迷人世界

EP163 | 酒、海鮮、茶的完美交織：匠鑫私廚帶你品味極致情緒價值的夜晚

EP162 | 從房地產到MarTech：愛酷智能創辦人Jason的創業心法與人脈哲學

EP161 | 神明也當 Life Coach？印花樂「神明經句卡」為你指點迷津！

EP160 | 財商不是天生的，是被教出來的｜專訪《不教，不成財！》作者 張倩華

Ep159 | 不是教你當媽媽，而是陪你走一段人生ft.媽的人生日常

EP158 | 在黑夜中看見星光：女性在創業與家庭間的自我覺醒

EP157 | 閱讀沒有低消：解鎖你的心靈關鍵字，找回最純粹的讀書樂趣 ft. 閱讀聊樂Key

S4 EP8 義大利特輯 | 在義大利莊園，喝懂一個家族的野心與土地：從Prosecco到麥迪奇

S4 EP7 義大利特輯｜從櫥窗設計到時尚帝國：Armani的美學人生，在布雷拉重生

EP156 | 不是揮桿不到位，是心法沒到位：JoeJoe的高爾夫人生掌舵指南

EP155 | 當收藏成為一種命運：RedBar創辦人Joe的錶與人生哲學

EP154 | 把有限的肝，留給有趣的靈魂：Calvin在酒莊之間學會的葡萄酒人生

EP153 | 一位寡婦撐起的香檳世紀：法國BOLLINGER，時間釀成的氣泡

EP152 | 郝聲音出外景：慢下來之後，關係才開始靠近

EP151 | 郝聲音出外景，《不完美，才自由》從谷底開始的那段對話

EP150｜花藝師Jane的時尚佈置哲學

EP149 | 公益限定耶誕月光影院

EP148 | 唎酒師眼中的清酒世界與酒吧夜生活

Ep147 | 清酒的孤寂美學：唎酒師Allen的十年修行

EP 146 | 把人生活成自己的模樣：選擇、行動、勇氣|

EP145 | 在低谷裡找到力量：不確定，是生命的邀請

EP144 | 修一門關係裡的學分：不完美，是自由的開始

EP143 | 周杰倫御用古箏師 CC：古箏界的初戀，如何走上巨星舞台？

EP142 | 古箏初戀的反差人生：從仙女夢、女團諧星到百變音樂人

EP141 | 用文字作畫：黃建亮老師的六十人生、十二幅水墨詩

EP140 | 位置決定格局：高階經理人Mike的向上管理與角色心法

EP139｜八年級創業家心法：從一瓶美白產品到國際品牌的祕密

EP138｜從體態到心態：Force Fitness 創辦人的「堅持哲學」

EP137｜縫起記憶的桐花：夏筱琴與永續時尚的重縫

EP136｜《一口蜂蜜，一份守護》 忠義基金會 × 泉發蜂蜜的甜美公益合作

EP135｜走進亞爾：從梵谷的夜色到Chanel的伸展台

EP 134 OUIFIE × 忠義基金會 × 印花樂｜一被子的溫暖，一輩子的家人

S4 EP6 義大利特輯｜從羅馬許願池的伸展台到五漁村海岸：義大利怎麼玩？

S4 EP5 義大利特輯 |一張床單的前世今生

S4 EP4｜義大利古物市集

S4 EP3 義大利特輯｜ 慢工出細活：佛羅倫斯修復師Rainbow

S4 EP2 義大利特輯┃紫藤鋪路的小徑，通往一座住著歲月的老房子

S4 EP1 義大利特輯┃五漁村的色彩與海風

EP132｜伊朗黑鑽的秘密：魚子醬怎麼吃才對味？

EP131｜打造品牌、經營一人公司：用大公司邏輯讓你事半功倍

EP130｜宋家小館前傳：從法國三小時用餐哲學出發，把優雅內化成日常，創造OUIFIE生活美學品牌

EP129｜把森林裝進玻璃瓶裡，老查與他的生態瓶療癒日常

EP128｜從淨化到祝福：阿嘉老師教你打造風水好宅的入厝儀式

Ep127 | 做好產品，竟然變成最難的一條路？」專訪本質研究創辦人 KT

EP126｜《水墨與平行時空的交會》：蔡名璨的日常想像與藝術實踐

EP125 | 走進歷史的靈魂旅館：大稻埕 OrigInn Space 主理人 黃暉智 Harvey 專訪

EP 124 | 靛藍革命：日本丹寧的時尚重擊，來到台北！

EP123｜設計選品店JOSUIa 的在地灣延美學 ft.主理人黃柏菁

S3 EP5 人生下半場特輯┃留白，是人生下半場最奢侈的選擇 ft. 郝哥

EP122｜跳脫「我應該」的陷阱：打造長久經營的思維 ft.郝哥

EP121｜睡得好，心情就會好：旅人最奢華的享受，是一夜好眠

EP120｜40+的減法生活學 ft. 賈以食日主理人 衛斯理

EP119 | 用雙手敲出平靜：給初學者的聲音冥想入門指南

S3 EP4 人生下半場特輯┃從主播台到馬拉松：田鴻魁如何用跑步開啟人生下半場

S3 EP4 人生下半場特輯┃退休警察

S3 EP3 人生下半場特輯┃傳統婚姻枷鎖下的她：從壓抑到綻放的70年人生路

S3 EP2 人生下半場特輯┃是護理師，也是人生勇者：走過家庭與職場，迎向自在樂活

S3 EP1 人生下半場特輯┃50+的樂活 ft. Mars 莊盛智

EP118｜快樂熟齡人生—龜聚青銀共學俱樂部

EP117 生命故事｜婚姻中的困境與成長：翻篇後才發現路途的養分 (宋家小館ft.高手私房話）

EP116｜談判與溝通的核心心法 ft. 高手私房話

EP115｜藉由別人的光，幫自己一把：在人生低谷找到力量 ft. 高手私房話

EP114┃給孩子一個溫暖的家，忠義基金會兒少福利園區籌辦募款計畫【築愛磚家，幸福兒家】

EP113┃減碳生活的進行曲：從包裝設計到日常選擇，實踐永續生活

EP112┃挑戰、穩步、突破——dycteam 共同創辦人 Evelyn 的滑雪與創業哲學

EP111｜擺脫資訊焦慮，學以致用的創業智慧——專訪 dycteam 創辦人 Evelyn

EP110┃ 家飾設計到精品咖啡，用設計連結美好生活

EP109┃從開瓶器到幸福居家：Kanari家飾品牌的設計哲學與創業之路

EP108┃走出疫情的光：旅行世代的交棒與新局 ft. XY TOUR 創辦人專訪

EP107┃張珈瑜從時尚T台到品牌經營：名模的轉型之路

EP106┃暢銷書背後的獨家新法：楊斯棓醫師的思辨力

EP105┃閱讀引路人：楊斯棓醫師的熱血與深度

EP104┃巴黎家飾展2025：超現實美學，設計新潮流

EP103┃越在地越國際：宜蘭勁厚伴手禮的風味之旅

EP102┃年前大掃除的整理術

EP101┃居家整理師的第二人生與整理術（理家小姐Ashlee）

EP99┃歐洲旅行防小偷攻略＆時尚拍照指南(ft. 崔咪&拐拐)

EP98┃自媒體真心話：崔咪與拐拐的成長與自我風格養成術

EP100 | 《在咖啡冷掉之前》與你相約 2025：宋家小館百集特別篇

EP97┃從低谷翻身到房地產談判高手的人生故事(ft. 談判大叔 陳侯勳Art)

EP96┃從學霸到談判大師：陳侯勳Art的逆襲之路

EP95┃雙季職人的夢想生活：工程師與滑雪教練的雙重角色

EP94┃堆積木的寫作樂趣：李慢慢帶你探索孩子的無限創意

EP93┃開店長青術：經營秘訣與挑選店面的心法(ft. Septième Largeur台灣品牌主理人Edward)

EP92┃台灣市場中的品牌差異化策略(ft. Septième Largeur台灣品牌主理人Edward)

EP91┃2025年運勢關鍵點 ft. 寶哥(東方心理學 胡靖韋心理整理師)

EP90┃匠心傳承：職人精神的講師培訓之路（績效教練Aaron）

EP89┃親子關係的隱形力量：心理安全感的重要性 ft.績效教練Aaron

EP88┃讓老闆看見你的亮點：高效工作與加薪心法 ft. 高啟賢 績效教練

EP87┃愛的刻意練習：神鵰俠侶健身情侶的相處之道

EP86┃從光環到自我重生：賦能師絮子的勇敢蛻變

EP85┃絮子的精彩金鐘獎人生與十字路口的抉擇

EP84┃《男人來自火星，女人來自金星》

EP83┃用手寫傳遞溫暖：默默的衛生紙手寫幸福秘訣

EP82┃孩子健康成長的關鍵：打造不生病的好體質，從均衡飲食與環境保護開始(兒科 -歐淑娟醫師)

EP81┃茶道美學的探索：走進三徑就荒的雅緻茶世界

EP80┃從高空到自媒體：Jill的華麗轉身與初心再現（空姐Jill）

EP79┃知識變現操盤手，淬煉靈感：打造獨一無二的創作之道！（傑少老師）

EP78┃從迷茫到創業：畢業即失業的反轉之路！鄭宇傑（傑少老師）Jay

EP77┃【閱讀】突破心靈與身體的界限：《我，刀槍不入》

EP76┃高手私房話Jerry，從零到一的創業旅程

EP75┃拍賣會揭秘：從流程到收藏交易的全方位解析

EP74┃藝術顧問的互動之道：解密少眾族群的藝術收藏世界

EP73┃職場迷茫？用塔羅牌為你指引方向，找到前行的力量！

EP72┃人生成為：突破自我設限的成就力（ 郝旭烈）

S2 EP9 婚禮特輯┃婚禮錄影溝通攻略：打造難忘回憶的關鍵

S2 EP8 婚禮特輯┃完美婚禮錄影：捕捉每個珍貴瞬間的藝術

S2 EP7 婚禮特輯┃解碼婚禮禁忌：從安床到迎娶的傳統儀式解析

S2 EP6 婚禮特輯┃媒人婆的智慧：提親談判專家的秘密

S2 EP5婚禮特輯┃婚宴美食攻略：滿足味蕾

S2 EP4 婚禮特輯┃長輩溝通術：如何達成完美共識

S2 EP3 婚禮特輯┃求婚後首要任務：如何挑選夢想中的婚宴場地？

S2 EP2 婚禮特輯┃夢幻婚禮清單：小日刀口的情感指南

S2 EP1 婚禮特輯┃美麗佳人國際中文版 邂逅巴黎Love in Paris

EP71┃【公益】跑出愛與勇氣！裙擺澎澎Run公益路跑助力乳癌防治

EP70┃印花設計之路：從美術夢想到成功創業

EP69┃印花樂馬卡龍與Mano Mano的視覺與味覺跨界之旅

EP68┃把日子過好，把自己活好 ft. 千里淳風

EP67 客串 x SA時間┃【女力】 賦能女性無限可能，擁抱現在的妳

EP66┃小淞的逆境翻轉：從困境少年到健康餐飲大亨

EP65┃從金錢豹少爺到餐飲集團創辦人：小淞的逆襲之路

EP64┃從困境中崛起：小淞的奮鬥故事

EP63┃愛的起點：南迴部落的未來與馬拉松計劃

EP62┃ 從噗浪到自媒體：凱莉哥的心智強大育兒之道

EP61┃ 從挫敗到成功：食科院長的創業智慧與商業佈局

EP60┃未來之光：天衍互動與科技美學的交錯

EP59 ┃從深淵中崛起：女CEO的人生逆轉故事

EP58┃天空翱翔到自媒體經營：空姐報報Emily的職涯大躍進

EP57┃ 女婿轉型大作戰：從蜜餞代工到健康乾果王者

EP56 ┃《勇敢重生：貝姬的創業之路》ft. Tina主持人的圓夢專輯

EP55┃開啟你的Podcast之旅：財務與人生智慧的對談

EP54┃三察之道：郝哥的財富思維

EP53┃從草創到全球：沈書緯的AI長尾效應與規模化策略

EP52┃ 從自然語言處理到自然語言理解：AI新創犀動智能的創新之路

EP51┃探索轉變之路：從企管顧問到營養健身教練

EP50┃從企業管理顧問到健身教練：揭開體脂8%的轉型之路

EP49┃衛斯理的自我覺察之旅：透過學習尋找內在的自我

EP48┃把音樂魂魄注入品牌世界：賈以食日的生活美學之旅

EP47┃心靈之旅：探索催眠的奧秘，追溯情緒的根本來源

EP46┃杯中春秋：酒吧裡的威士忌調酒故事 ft 小後苑調酒師 Ran

EP45┃共創未來：探索創業之路 ft. 陳怡蓉 Kate｜識富天使會 執行長

EP44┃熱情澆不息對毛小孩的愛 ft 毛小愛Fluv 創辦人陳思璇

EP43┃贏在邏輯思考力：玩一場擴張邊界的遊戲

EP42┃突破職場障礙：高階經理人啟發你的自我進化之道

EP41┃肌膚保養博士親自手把手教你的正念保養 ft. 本質研究KT博士

EP40┃認識自己是所有智慧的源頭 ft. 東方心理學諮詢師 寶哥

EP39┃緩解躁動，好好休息 ft. 植物精油調理師Marisa 昕霏

EP38┃精油怎麼搭配最舒壓 ft. 植物精油調理師Marisa 昕霏

EP37┃從白色野餐到野伙食驗室的美學帝國 ft. 野餐露營女王璐露野

EP36┃揭密獵人頭行業的神秘面紗：探索這個行業的內幕與未來趨勢

EP35┃超級房仲業務：成功背後的辛苦與心法

EP34┃火災燒掉家園後的重建之路

EP33┃自律神經探秘：影響身心健康的關鍵

EP32┃擁抱斜槓舞出人生新舞台 ft. 吐司利亞執行長 張琇茹Joey

EP31┃酒吧文化的職場修練 ft. 女演員 謝嘉宸＆常立琳

EP30┃活出自信的自己與魅力 ft. 女演員 謝嘉宸＆常立琳

EP 29┃珍煮丹創業夫妻，親子關係裡的共同成長

EP 28┃珍煮丹創業夫妻，在關係裡雙向奔赴的共同成長

EP27┃「氫」呼吸時代的養生浪潮

EP26┃健身教練變身企業家，逆境突破找到市場定位

EP25┃向上管理的心法和要訣 ft. 頂級績效教練 高啟賢 Aaron Kao

EP24┃有效激發開啟你的驚人天賦

EP23┃龍口粉絲75週年

EP22┃法律有那麼難懂嗎？創業合夥人和結婚對象一樣重要

EP21┃從女性內褲到洗衣精的永續精神

EP20┃時尚女魔頭轉戰零售天花板

EP19┃老獅說短影音，你準備好迎接流量新紅利了嗎？

EP18┃寶媽人生的冒險旅程

EP17┃蛻變成一位專業DJ的奇幻之路

EP16┃把珍珠煉成仙丹

EP15┃30世代女郎，用寫部落格，穿搭，文字，將女人味發揚光大。

EP14┃美妝與心靈的雙重進化，勇敢追夢的成長之路

EP12┃從金融巨頭到海鮮之王的餐飲奮鬥史

EP13┃印花樂創辦人沈奕妤Ama從「心」挖掘對生活的熱情

EP11┃職業轉變與人類圖管理革命

EP10┃失戀不只是失戀，而是深度理解自己的契機（下集）

EP9┃失戀不只是失戀，而是深度理解自己的契機（上集）

EP8┃青年創業家的短影音奇蹟

EP7┃獨旅澳洲一百天的改變

EP6 ┃創業前，就能希望知道的事

EP5┃從夜市擺攤到國際舞台的服裝設計師 夏筱琴 (下集)

EP4┃從夜市擺攤到國際舞台的服裝設計師 夏筱琴 (上)

EP3┃極地奇蹟：薛克頓的南極探險與危機領導力

EP2┃變革領導：從張敏敏OGSM到人事管理工具

EP1┃女人也喝威士忌？

EP0┃《宋家小館》即將開張