All Episodes
万病之源说脾胃 — 1000 episodes
脾胃常年不好、经常胃胀可能跟情绪有关系。1017
秋季干咳秋燥怎么办？1016
口干舌燥喝水不解渴是津液亏虚的变现？1015
秋季吃瓜有效缓解干燥不适1014
懂中医的人一顿饭能看出人的性格1013
晚餐这样吃，胃才不闹脾气1012
七夕用道德经的思维怎么理解？1011
秋梨到底怎么吃不伤胃还能滋阴润燥？
立秋学会收放，活出从容人生1009
科学解读立秋饮食，合理进补不盲目
糜烂胃炎迟迟不好怎么回事？107
高温季西瓜致泻的生理机制解析1006
脾胃病反反复复总是不好，从情绪上找找原因1005
甩掉焦虑，轻松活出后半生精彩1004
三伏天为什么容易出现浮肿腿沉等等？1003
三伏天要不要吃主食呢？1002
接纳自己，岁月无忧
胃病为啥常年存在？久治不愈呢？1000
入伏的注意事项要了解防止中暑999
小暑时节您为什么浑身困乏无力？998
夏季游泳降温的健康真相解析997
夏季艾灸正确方法助你高效养阳996
端午过后你家门口的艾草怎么处理？995
为啥经常拉肚子也能长寿？994
端午节您怎么过？993
中午不休息下午为啥没精神？992
巳时脾经当令我们应该注意什么？991
吃对早餐时间，远离胆结石困扰990
为什么每天早上会排便？989
为什么起早4到5点醒了咳嗽？988
要想皮肤好丑时必须睡觉。987
人体使用说明书您知道吗？986
为什么吃西瓜拉肚子？984
三高人群重点看舌苔。984
夏季如何祛除湿气？983
脾胃不好的人为什么往往更长寿、982
立夏后这些脾胃问题要注意防范981
立夏养好脾胃，轻松迎接盛夏活力满满980
为什么起早咳嗽？979
口干舌燥是怎么回事？978
反酸烧心怎么办？977
胃胀口臭没食欲怎么办呢？976
三招缓解春季乏力腿软没精神975
告别春季过敏，轻松呼吸迎花开974
别再盲目“春捂秋冻”，这样做才真正养人973
如何提高精气神您知道吗？972
您知道精气神到底是什么？971
春分过敏高发？教你有效防护970
很少人会问这个脾胃病是怎么得的？969
体检无异常却总担心生病？这是健康焦虑在作祟968
轻断食的好处您知道吗？967
拥抱春天，让好情绪自然生长966
正月十五元宵节您猜灯谜了吗？
胆固醇升高如何调整饮食？964
正月初八开工了963
大年初五一迎财神962
大年初一拜年啦961
春季眼睛干涩视力模糊吃什么比较好？960
腊月二十三过小年啦！讲讲你们的习俗959
别慌！前列腺问题有解，健康生活从今天开始958
预防动脉硬化的饮食原则要掌握957
早餐吃好 还是不吃好呢？956
吃素也能高血脂？别让误区拖垮你的健康955
新款益生菌有效提升身体代谢效率954
脾胃养护的真正目标是什么？953
补充B12，有效缓解疲劳与记忆力下降952
从医学视角解读食管反流成因与干预策略951
激活六腑活力，开启健康每一天950
用相克原理科学调养五脏六腑949
脾胃养护背后的五行相生机制揭秘948
中医整体观如何系统调养人体健康947
一眼识痰色，轻松调出好体质946
一眼看穿健康密码，中医望诊太神奇了945
拥抱千年养生智慧，活出健康新状态
甩掉痰湿困扰，吃出轻盈好状态943
从中医视角科学识别与调养血虚体质942
遵循中医饮食法则，轻松调养气虚941
科学配膳：阴虚体质的营养干预策略940
中医辨证施膳：阳虚人群的科学饮食指南939
吃对五谷五畜五菜，活出健康好状态938
科学解读中医食养：膳食与健康的深层关联937
掌握辨证用膳方法，科学调理一日三餐
吃对食物，这个冬天阳气满满935
掌握饮食智慧，避开营养误区934
立冬如何进补？933
冬季泡脚的好处。932
焦虑出来的胃病！“情绪内耗型”胃病如何养?
重阳节的养生智慧，从习俗里学会“秋冬进补”的良方
代谢慢了，病就来了！中年人如何提高代谢？
焦虑的本质：不会爱自己，别让身体替情绪买单！928
病不好？情绪不好？根源都在肠道里！927
寒露后养情志，忌“悲秋”宜“暖心”，试试这些解郁方法926
秋冬身体“易进风”，避免风邪睡前泡泡脚925
冬季泡脚方“调”身体，寒邪，瘀堵，手脚冰……，一泡就灵！924
秋燥宜养肺，时令食疗方快收好！923
为什么会“春困秋乏”？怎么恢复被偷走的精气神922
“秋燥干痒咳”？掌握秋季“润燥金字塔”食谱921
吃太饱容易引起很多疾病？“撑”比“饿”更可怕！920
吃出来的“浊毒”正让你越来越胖！停止喂养“慢性病”919
血管清道夫，常吃这几类“天然溶栓剂”，血栓自己“溶”干净！918
血栓是如何一步步“栓”死血管的，这些日常行为都会“促栓”！917
心态决定寿命长度，停止焦虑“慢性自杀”！916
焦虑都是你“对号入座”出来的，心理病如何破局？915
一味“控糖降酸”看指标？背后是肝脏代谢的长期失衡914
秋季易发呼吸道问题？做好秋天“养肺课”！913
为啥吃着肉还缺蛋白？吃法错了，让蛋白全浪费912
失眠是一种疾病！更痛苦的是你的脏腑器官……911
吃菜再多也没用！素食者手脚麻，根源是B12“断供”了910
秋天吃瓜拉肚子？老祖宗说的秋瓜烂肚，藏着脾胃最怕的凉909
去外地吃辣、吃凉就拉肚子？不是肠胃弱，是缺了肠道缓冲剂908
跟风贴秋膘=找病！秋季调养先辨证，调错等于白忙活907
血管堵的根源 | 不是老了才堵，是你一直 “喂” 错了血管！906
贴秋膘先避坑！立秋养错=埋病根，听这3点905
分不清食物还是药？真相：药食同源的东西，比补药更适合日常养904
夏季正确晒太阳，才能提升钙质吸收让你更健康！903
三伏时节贴敷法|轻松去除体内寒湿顽疾902
别骂自己脾气差了！你那莫名其妙的火，可能是饮食“点燃”的901
大暑防中暑，别只知道喝绿豆汤！900
胃痛，心悸，出汗？胃肠道疾病还是植物神经紊乱？899
家庭日常补血妙招 | 安全实用又简单有效898
“以为只是中暑”？热射病前兆：身体的高温警报！897
夏日养生正当时 | 常饮姜枣茶提升体质远离病痛896
情绪是养生 “总开关”，开错了，补啥都白搭！895
草酸日洗上百斤小龙虾，外卖“酸臭龙虾”正在摧毁你的肝肾系统…894
扭腰清肠道？骗了无数人！真正能通肠道的是这个动作……893
长期看手机眼疼？叶天士的 “救眼脚诀”现在用也灵892
存钱不如存肌肉！肌肉流失的三大危害891
现代人必听 | 叶天士医案里的三个长寿密码890
中年养生重在脾胃！脾胃运化不动，吃啥都成浊毒！889
冰箱冷冻肉吃出脑膜炎？冰箱不是保险箱，也有保质期！888
气血不足别乱补！脾胃通则气血生，一调全解决887
不要盲目跟风补充维生素，中国体质最容易缺的是这三种维生素！886
解锁夏日清爽密码！薏米这样吃，告别黏腻，元气拉满885
反酸烧心？警惕：这些坏习惯正在加速胃食管反流！884
人之浊毒正在毒蚀五脏！警告：长期焦虑的人，体内浊毒比雾霾还可怕883
贪凉熬夜…这些不良习惯正在把你变成“寒湿体质人”！882
辟谷不是人人能玩！警告：强行辟谷 = 拿命开玩笑881
失眠久治不愈？李晴老师为您扒开真相：你的胃正在“偷偷捣乱”880
排便顺畅≠脾胃好！老人必知：这些情况正在悄悄耗损寿命879
端午节“补阳三招”，错过时机等一年878
从出生就懂这件事 | 脾胃肠道是健康地基，老人小孩更要加固877
害怕生病本身就是一种病，不要陷入“病焦虑”的循环876
戴能量石三个月频繁流鼻血，辐射超标117倍！这些“保健神器正在摧毁你的健康875
低密度脂蛋白 | 比甘油三酯更危险的血管杀手874
胆固醇高别只盯着降！激活高密度脂蛋白，才是护心隐藏大招873
28岁男子一顿“过夜鸡肉”急性肝衰竭丧命！肝病的背后是脾胃失调872
新冠再袭！阳性率攀升，专攻这几类人，科学防护全攻略871
肠易激综合征 | 肠子也有小脾气，如何温柔对待它870
西医查不出病却浑身难受？你可能正在被“隐形脾湿”折磨869
中国人普遍缺叶酸？叶酸不足脑梗风险增3倍！868
便秘实操解决方案 | 教你三招疏通“肠道高速公路”867
女孩跳绳肚子剧痛卵巢竟扭成麻花！中医警告：脾胃虚弱“催生”卵巢囊肿866
大便形状看寿命！脾胃差的人都有这几种 "短命便"865
从胃到肠：脾胃如何用24小时“捏”出一条健康大便864
40%肝硬化因喝酒！五一聚会再劝酒，你可能成“凶手”！863
猿辅导员工猝死真相：长期饮食不节+肝气不舒是“沉默炸弹”！862
警惕垃圾食品的危害！换种吃法让生活更精彩861
宿便的危害您知道吗？清理肠道让身体更轻松860
腹泻的时候，肠道在做什么？859
参加东方卫视节目录制心得 | “脆皮”职场打工人切勿跟风养生！(下)858
参加东方卫视节目录制心得 | “脆皮”职场打工人切勿跟风养生！(上)857
29岁抗癌博主橙子直肠癌去世：脾胃虚弱竟是患癌主要原因？856
胖子是“湿毒库”，瘦子是“火毒库”？辨证调养告别“假健康”！855
肠道才是“免疫司令部”，90%的人却养错了！854
湿气重的人有这些特征！超过3个信号，你的身体已亮红灯！853
两胁胀痛反复发作？李晴老师提示：可能是你的胃里吃撑了！852
春季减肥不能过度 | 你以为在燃脂，其实在消耗生命！851
喝的是奶茶，吞的是危机 | 当代青年正在为“科技狠活”付出健康代价850
五谷搭配技巧 | 解锁全家健康密码849
专业解析 | 养好脾胃人不老848
保水虾仁致癌？警告：长期超标食用或致心血管疾病！847
远离养生三大误区 | 掌握健康长寿之道846
医学证实 | 良好心情促进脾胃康复845
实用养生指南 | 这样吃生姜让你告别体寒844
春季养生 | 疏肝气顺畅迎接好状态843
运动VS静止 | 身体与心灵的真实反馈842
解读健康 | 饮食原则三节三点，您知道吗？841
给身体加点温暖 | 享受四季泡脚益处840
把握养生关键期 | 春季养肝正当时839
改善睡眠妙招 | 有效调养助你安睡到天亮838
正确食枣 | 补血又健康，远离积食困扰837
脾胃病 | 只治不养，白忙一场！836
解读 | 中医大家治病都先调脾胃的秘密835
立春 | 阳气生发，养肝正当时834
破五节的“养生经”，必听！833
初四迎灶神，动身养心气血通畅832
浊毒下的春节，最应“休养生息”831
迎婿日亲情升温，饮食搭配别“上头”830
初一拜岁，“过”出健康“新”姿势829
蛇年健康|大年三十，“动”出健康828
要想长寿，健脾竟是首要任务！827
身体健康的养生核心，你必须知道！826
提升身体活力 | 从了解脾阳虚开始825
掌握有效方法 | 轻松解决老年口臭问题824
保持年轻第一步 | 科学清肠有妙招823
改善肠道微生态 | 让你轻松远离多种疾病822
掌握健康窍门 | 避免憋屁对健康的伤害821
教您通过便便颜色，了解健康状况！820
脾胃病最爱缠上这几种人，快来自查！819
脾胃同调刻不容缓！这些关键原因你不能不知818
冬至来临养生正当时 | 让身体与自然同频共振817
拥抱好心情 | 释放自我潜能816
每天一把五谷杂粮 | 让脾胃和身体更强壮815
冬季保健小贴士 | 防中风安全过冬814
养生小妙招 | 让你远离上火困扰813
放松心情 | 改善急脾气，让身体更健康812
科学搭配|减肥控糖不吃主食对不对？811
改善肤色暗沉的好方法，让你恢复明亮光泽！810
掌握这些简单技巧，轻松预防冬季心梗！809
实用贴士|教你护好这5处，抵御冬日寒流808
冬日暖阳|不仅补钙还能助你调控血压807
营养解析|蛋黄正确吃法，让营养不再流失806
执行清新化生活|让高脂血症不再困扰你！805
深秋防中风|日常生活中的小改变能帮大忙804
健康生活|避免酒精伤害，保护心血管健康803
秋日防燥小贴士|南北深秋多润燥802
人之浊毒|忍不住发脾气，你是怎么了？801
五谷为养|教您如何正确的吃主食800
鼻炎频发背后的真相|掌握预防策略很关键799
守护她健康|揭秘女性肌瘤结节囊肿防治秘诀798
茶的养生法则|喝茶不对也会伤身体，您知道吗？797
秋季养胃新攻略|告别胃胀就这么简单796
四联用药竟“惹”便秘肛裂！教你科学应对幽门菌795
胃部警报！其实你的身体隐藏了这些问题794
优化饮食策略|浊毒化生存下的营养从哪里来？793
健康警报|大便，脾胃病的照妖镜792
实用妙招|酒前酒后用，醒酒护肝肠还养脾胃！791
脂溢性脱发|避坑防脱宝典790
给亲人更多的爱|学习中医，与爱同行789
治疗误区|根治幽门螺杆菌别过头，小心雪上加霜788
劳宫穴保养手册|日常小动作，守护心脑健康787
换季养生|掌握秋季养肺技巧，健康不用愁786
揭秘绿色抗生素---益生菌，人体健康的解锁密码785
自当生|强健脾胃，唤醒你的生命活力784
饮食养生法则|谈谈“食养”的“规矩783
解锁脾胃健康密码，合理碳水是关键782
便秘|浊毒化生存下的“文化病”781
喝出好脾胃|石斛蛋白粉的健康秘籍780
脾胃健康密码|解析“万病之源”的养护策略779
反复感冒？脾胃调和，免疫加分的妙招778
解锁甘草奥秘|自然解毒高手，教你守护全家健康777
守护胃健康|幽门螺旋杆菌的天敌，遇到不要错过！776
调和脾胃|安稳度过更年期775
梦境与健康的秘密|梦中生病，也可能成真！774
瘦子逆袭计划|解锁增肥增肌的秘密773
脾胃调养|强健体质，告别频繁小病小痛772
脾胃失调引发情绪波动？掌握调节秘诀，稳定心情有妙招771
长寿之谜|脾胃强健，揭秘长寿背后的奥秘770
夏日空调隐患多，健康度夏有妙招！769
拥抱内心的宁静，告别焦虑的秘诀在这里！768
夏至养生新攻略|自制凉茶，调和脾胃，清爽一夏767
探讨轻断食利弊，剖析脾胃健康真相766
冬天吃萝卜夏吃姜，脾胃养护正当时765
养生秘诀：中医智慧，守护您的身心健康！764
健脾养胃，青春常驻的秘密！763
疏通心结有妙招，解郁疏肝清痰浊762
拥抱阳光心态，告别浊毒焦虑的秘籍！761
调整肠道好时机，揭秘益生菌最佳服用时段！760
实用：改善夏季失眠，这个方法赶快试试759
乳腺结节莫慌张，积极应对保健康！758
强健脾胃，咳痰不再！食养妙方让你呼吸自如757
吃出好消化，这食养方让你轻松应对积食！756
调理脾胃有效应对便秘，焕发身体新活力！755
李晴亲探田间源头把关，解码焦作铁棍山药养生奥秘754
立夏不养阳，一年都白忙！警惕这些习惯正在偷走你的阳气753
换季“脾胃”最受伤！做好这几点，让你守住身体根基752
科学击退肥胖与胰岛素抵抗，解锁健康生活密码751
谷雨：春未逝，夏未至，调肝养脾正当时750
警惕：从你变胖那天起，胰岛素抵抗就开始了！749
胃病年轻化，护胃要趁早，护胃方案送给你！748
你了解血压难降的真相吗？关键在于这一点！747
挑战“天水麻辣烫”，你的脾胃准备好了吗？746
清明养生|清明有道健康“坎”，家有老人得知道！745
这个湿疹不一般，情绪竟然是“元凶”！744
总无端眩晕，警惕“小石头”在你耳朵里作祟743
春季眼睛干痒难忍！点眼药水，治标不治本742
昼夜平分，阴阳平衡，养生也要“平衡”|春分特辑741
我劝你别这么做，小心一觉醒来“毁容”了！740
警惕这种污染，对你健康的威胁或比新冠还大！739
女性必听：更年期全攻略，你越早知道越好738
惊蛰怎么养生？这些规矩你得懂737
春季养肝的正确打开方式，错过悔一年736
春季常“上火”？清火方法一定要听，别再傻傻吃药了735
养肝护阳气！春季防病妙招快来听734
你真懂“春捂”吗？探秘正确温度调节术733
春节饮食有节，教你如何控尿酸732
剩饭，该不该吃？大部分人可能做错了731
过年吃吃喝喝肠胃受不了，赴宴攻略送给你！730
别大意！新年里的“杀手”729
小年吃灶糖，补脾又暖胃728
致病元凶？小心！你的身体可能有浊毒了！727
感冒“多喝热水”没那么简单！726
发烧了怎么吃才能补身体？725
年末给你“蒜”个养生账724
头晕头疼、肢体麻木要注意，冬季是中风高发期！723
致癌or健康？泡菜，你或许吃错了！722
幽门螺杆菌遇上高血压，这种情况要提防！721
手脚冰凉难过冬，这样做让你暖起来720
嘴巴没味儿，不想吃饭—警惕味觉退化719
治痰根本不在肺，追溯根源竟在“它”718
冬天不冷，迟早要病！717
冬至话养生---冬至不养，来年多病！716
免疫力过高，不一定是好事！715
停止精神内耗---从整理自己开始714
阴虚的人该怎么过冬---切勿错过最佳时机713
大雪进补---开春打虎712
你的健康不在药房，而在厨房！711
常年怕冷？别错过这个方法！710
警惕！常喝碳酸饮料，危害你意想不到709
皮肤发痒脱皮，80%的人都没洗对澡！708
高血压的误区，别再被忽悠！707
冬季滋补，该“喝汤” 还是“吃肉？706
婚姻破碎的种子，就藏在婚检单里705
为健康付出不是消费，而是投资！704
注意！奶茶的危害，你了解多少703
胆囊炎—早餐应该这样吃！702
警惕！秋冬换季中风率高701
90%的疾病与肠道功能有关！700
误区！高血压人群能吃动物油？699
女人应该怎么活？698
清淡饮食不“清淡”！697
养生先养心，要想心静，学会转念696
缺少优质蛋白会得高血压？695
甘油三酯高和碳水化合物有关？694
心态变一变，幸福自然来693
中秋月饼如何选？692
李晴老师-八部金刚功691
为啥秋季嘴唇干裂？【万病之源说脾胃】690
一紧张就腹泻【万病之源说脾胃】689
尴尬，口臭怎么办？ 【万病之源说脾胃】688
焦虑是毒会伤身【万病之源说脾胃】687
解读“黄帝内经”之万物悉贵莫贵于人【万病之源说脾胃】686
喝绿茶就胃胀，是怎么回事？【万病之源说脾胃】685
生气就想吃东西，这是暴饮暴食【万病之源说脾胃】684
吃对不生病，你会吃吗？【万病之源说脾胃】683
糖尿病应该怎么吃？【万病之源说脾胃】682
最好的养生，是搭乘四季顺风车【万病之源说脾胃】681
动不动就“心烦”，怎么办？【万病之源说脾胃】680
喝茶也要辨体质，喝对受益无穷【万病之源说脾胃】679
立秋了，是否到了贴秋膘的时候了？【万病之源说脾胃】678
头晕耳鸣免疫力低下--可能是缺铁【万病之源说脾胃】677
夏季烦躁，教您制作宁心安神汤【万病之源说脾胃】676
经常牙龈肿痛是怎么回事？【万病之源说脾胃】675
早餐，吃不吃区别太大了！【万病之源说脾胃】674
汗为心液，夏天出汗多能喝盐水吗？【万病之源说脾胃】673
减肥，夏季不要错过好时机【万病之源说脾胃】672
养生，入伏后养生须知【万病之源说脾胃】671
血糖，为什么就高了呢？【万病之源说脾胃】670
警惕零食中，你不不知道的隐患！【万病之源说脾胃】669
电子产品有危害，可适当补充维生素A668
人体的天然养生圣品--津液、甘露、金津玉液说的就是它【万病之源说脾胃】667
人生病，中医养脾胃-西医养细胞【万病之源说脾胃】666
细胞受损，哪些营养可以帮助我们来修复？【万病之源说脾胃】665
失眠万万没想到，竟和缺钙有关【万病之源说脾胃】664
为什么夏天阳气旺、却容易伤脾？【万病之源说脾胃】663
浑身是病，应该从哪里开始调养？【万病之源说脾胃】662
减肥成功，但肌肉松弛怎么办？【万病之源说脾胃】661
高考越近考生越暴躁：破解考前焦虑，从这几点做起【万病之源说脾胃】660
全国大考开启！高考期间怎么吃？这份健康饮食指南请收好！【万病之源说脾胃】659
二次阳会有什么后遗症？【万病之源说脾胃】658
请给心灵放个假【万病之源说脾胃】657
防止血栓的形成【万病之源说脾胃】656
为什么夏天要吃姜？【万病之源说脾胃】655
父母“知医懂医”是慈爱【万病之源说脾胃】654
母亲节快乐！【万病之源说脾胃】653
代替六味地黄丸的穴位【万病之源说脾胃】652
立夏养生【万病之源说脾胃】651
骨头汤能否补钙？【万病之源说脾胃】650
五一出行需注意【万病之源说脾胃】649
胃病与瘾君子【万病之源说脾胃】648
春季注意增减衣物-莫要随便露肚脐【万病之源说脾胃】647
谷雨前后湿气重，养护脾胃不可少【万病之源说脾胃】646
脾胃好不好，一看“便”知道【万病之源说脾胃】645
巧用山楂祛积食【万病之源说脾胃】644
牙龈萎缩、牙齿松动是怎么回事？【万病之源说脾胃】643
睡觉磨牙是怎么回事？【万病之源说脾胃】642
春天为什么你会成为鼻涕虫？【万病之源说脾胃】641
喝牛奶为什么会拉肚子？【万病之源说脾胃】640
你为什么会胖？【万病之源说脾胃】639
春季过敏与谁有关？638
养肝过度会伤脾胃【万病之源说脾胃】637
生气是人之浊毒【万病之源说脾胃】636
今年甲流为啥这么厉害？【万病之源说脾胃】635
惊蛰万物长，养生好时节【万病之源说脾胃】634
情绪与疾病有关【万病之源说脾胃】633
血管为什么堵？跟吃这些食物有关【万病之源说脾胃】632
人为什么会吃撑？【万病之源说脾胃】631
为什么二月二要剃头？【万病之源说脾胃】630
顺时而食——春笋【万病之源说脾胃】629
春天小心倒春寒【万病之源说脾胃】628
从肠计议【万病之源说脾胃】627
调养脾胃永不放弃【万病之源说脾胃】626
立春养生开好头，整年健康有保障【万病之源说脾胃】625
孝与慈的感悟【万病之源说脾胃】624
新的一年您有什么计划？【万病之源说脾胃】623
初三待客之道【万病之源说脾胃】622
回味童年的春节【万病之源说脾胃】621
白萝卜有这些功效您知道吗？【万病之源说脾胃】620
温暖过小年，守护健康【万病之源说脾胃】619
转阴后精神差、睡不好怎么办？【万病之源说脾胃】618
阳了，发烧好？还是不发烧好？【万病之源说脾胃】617
把“阳”赶走、与“菌”常伴【万病之源说脾胃】616
阳了后腹泻怎么办？【万病之源说脾胃】615
为什么喝腊八粥？【万病之源说脾胃】614
阳了之后怎么吃康复的更快？【万病之源说脾胃】613
冬至话养生--冬天藏的好，春天才能生的好【万病之源说脾胃】612
为什么冬天更容易感冒【万病之源说脾胃】611
预防新冠，中老年人怎么吃更健康？【万病之源说脾胃】610
后疫情时代如何提高免疫力！【万病之源说脾胃】609
后疫情时代，如何自我调整睡眠！【万病之源说脾胃】608
连花清瘟不好买，可以用它来代替【万病之源说脾胃】607
疫情后，教您学自我诊断健康方法【万病之源说脾胃】606
古人是如何防疫消毒的【万病之源说脾胃】605
慢性病患者如何抵御疫情？【万病之源说脾胃】604
后疫情时代，怎样有效降低孩子的感染风险！【万病之源说脾胃】603
一个茶疗方帮你提高免疫【万病之源说脾胃】602
国医大师：后疫情时代，个人应该怎么做好自己的健康责任人？601
口苦怎么回事？【万病之源说脾胃】600
睡前胡思乱想怎么办？【万病之源说脾胃】599
紧张容易小便是什么原因？【万病之源说脾胃】598
月经前乳房胀痛【万病之源说脾胃】597
陈皮泡茶您喝对了吗？【万病之源说脾胃】596
您是那种类型的“烧心”【万病之源说脾胃】595
红枣茶能否祛胃病 【万病之源说脾胃】594
燥气过盛--节气养生【万病之源说脾胃】593
慢性胃炎怎么得的？【万病之源说脾胃】592
湿气不除、浑身难受【万病之源说脾胃】591
“脚气病”可不是脚气-和什么有关【万病之源说脾胃】590
为什么补钙会出现结石【万病之源说脾胃】589
眼皮跳怎么办？【万病之源说脾胃】588
57岁胃癌患者过世留下神秘的饭盒！【万病之源说脾胃】587
为什么吃啥、啥没味？【万病之源说脾胃】586
腰膝酸软怎么办？【万病之源说脾胃】585
带上“体检报告”去相亲【万病之源说脾胃】584
人不要被表现所迷惑，否则生气的是你自己【万病之源说脾胃】583
心情不好怎么办？【万病之源说脾胃】582
为什么口唇干裂？【万病之源说脾胃】581
病了，才知道营养的重要性！【万病之源说脾胃】580
疏肝解郁有方法！【万病之源说脾胃】579
为什么“久病不愈”？【万病之源说脾胃】578
为什么口臭，一看舌苔就知道【万病之源说脾胃】577
为什么你容易生气发火，一点就着？【万病之源说脾胃】576
慢性胃炎的并发症，你知道吗？【万病之源说脾胃】575
中秋送月饼到底对不对【万病之源说脾胃】574
你有多久没有和身体“对话”了？【万病之源说脾胃】573
秋季要滋阴润燥 【万病之源说脾胃】572
龙眼肉能否多吃？【万病之源说脾胃】571
看看你的舌头抖不抖？【万病之源说脾胃】570
肚子胀、伴随脱肛怎么办？【万病之源说脾胃】569
通过舌苔学辨证--原来中医不神秘【万病之源说脾胃】568
十二指肠溃疡难治愈？隐藏原因揭秘！25
为什天天补还虚？【万病之源说脾胃】567
当高血压遇上便秘，就像身上绑了个“定时炸弹” 【万病之源说脾胃】566
水土不服-拉肚子这么办？ 【万病之源说脾胃】565
鼻炎也跟脾虚有关【万病之源说脾胃】564
治痛经调理脏腑很重要【万病之源说脾胃】563
走出困境赶走不良情绪【万病之源说脾胃】562
乳腺增生跟它有关【万病之源说脾胃】561
用它来缓解你的痔疮【万病之源说脾胃】560
生气会胃胀，怎么回事？【万病之源说脾胃】559
胃病为什么年轻化？【万病之源说脾胃】558
中医望诊，健康一看便知！【万病之源说脾胃】557
人老了为什么腿脚不灵活？【万病之源说脾胃】556
热毒体质的人，容易长痘痘【万病之源说脾胃】555
高温天热，中暑怎么办？【万病之源说脾胃】554
湿气怎么才能去掉？【万病之源说脾胃】553
为啥湿气总是排不出去？【万病之源说脾胃】552
肾虚不虚看看眉毛就知道【万病之源说脾胃】551
什么是人中黄？为什么人中黄能解决便秘问题【万病之源说脾胃】550
控制疾病不反复的有效方法【万病之源说脾胃】549
要想脾胃健运、肠道通畅--就用它！【万病之源说脾胃】548
教您如何祛除“湿气”【万病之源说脾胃】547
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慢性结肠炎患者应该怎样吃饭？【万病之源说脾胃】545
教您做“瘦身美容养颜汤”【万病之源说脾胃】544
为什么会气短？教你一个自我调理的方法！【万病之源说脾胃】543
病有来路，必有去处--告诉你如何预防疾病【万病之源说脾胃】542
三高降不下来，竟然是你没有先除湿气？【万病之源说脾胃】541
肝郁气滞导致脾胃不和两胁胀痛？【万病之源说脾胃】540
零食到底怎么选？【万病之源说脾胃】539
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女人为什么会多发增生、肌瘤、结节这些病？【万病之源说脾胃】537
解密--端午节里蕴藏的中医养生文化【万病之源说脾胃】536
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男人更年期有什么表现？【万病之源说脾胃】534
月经前期烦躁怎么回事？【万病之源说脾胃】533
夏季吃错伤脾胃【万病之源说脾胃】532
冰镇西瓜导致肠炎复发【万病之源说脾胃】531
送给对方最好的祝福，就是有一个健康的身体【万病之源说脾胃】530
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皮肤松弛老的快，你后悔没有早知道！【万病之源说脾胃】526
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早醒，与失眠的危害一样大！【万病之源说脾胃】523
上厕所玩手机这些病会找到你！【万病之源说脾胃】522
有甲状腺疾病怎么办？，别错过春季的康养好时机！【万病之源说脾胃】521
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糜烂性胃炎|身体里的‘烂摊子’，怎么收拾！24
为什么气虚没劲，一补就上火？【万病之源说脾胃】519
又到柳絮漫天飘飞的季节，你会对柳絮过敏吗？【万病之源说脾胃】518
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白发，脱发怎么办？教你护发宝典【万病之源说脾胃】515
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想想就难受！比老坛酸菜更“恶心”的美食，可能你天天在吃【万病之源说脾胃】512
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萎缩性胃炎是怎么得的？【万病之源说脾胃】404
萎缩性胃炎【万病之源说脾胃】403
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上热下寒怎么办？教你如何解决这个问题！【万病之源说脾胃】376
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胃寒又胀气，一个方法就可以缓解【万病之源说脾胃】375
生气胃胀怎么办？【万病之源说脾胃】374
胃里有寒气怎么办？【万病之源说脾胃】373
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老年便秘怎么办？【万病之源说脾胃】371
为什么喝水都长肉？ 【万病之源说脾胃】370
春天怎么总犯困？ 【万病之源说脾胃】369
皮肤黄、脸上长斑是怎么回事？【万病之源说脾胃】368
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节后调养脾胃【万病之源说脾胃】366
教您做解酒茶【万病之源说脾胃】365
教您制作助眠汤【万病之源说脾胃】364
健脾消食汤【万病之源说脾胃】363
如何除湿气？【万病之源说脾胃】362
冠心病跟脾胃有关吗？ 【万病之源说脾胃】361
疏肝解郁茶【万病之源说脾胃】360
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面黄无光【万病之源说脾胃】357
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为什么40岁过后易生病？【万病之源说脾胃】350
冬季怎么进补？【万病之源说脾胃】349
您的薏米粥喝的对不对？【万病之源说脾胃】348
敬畏生命从生活入手【万病之源说脾胃】347
冬天要多吃这三种食物【万病之源说脾胃】346
预防感冒发烧，如何提高免疫力？【万病之源说脾胃】345
一招解决手脚发凉【万病之源说脾胃】344
什么原因导致黄脸婆？【万病之源说脾胃】343
为什么吃油炸食物容易便秘【万病之源说脾胃】342
大便很软，但是排便很费劲怎么办？【万病之源说脾胃】341
排便时前硬后软；怎么办？【万病之源说脾胃】340
口唇干裂，口干舌燥怎么办？【万病之源说脾胃】339
温补手脚发凉的食疗方【万病之源说脾胃】338
手脚发凉怎么调理？【万病之源说脾胃】337
健脾养胃食疗秘方【万病之源说脾胃】336
为什么中气不足，浑身老是无力？【万病之源说脾胃】335
为什么经常困乏没精神？【万病之源说脾胃】334
为啥先养脾再补肾？【万病之源说脾胃】333
盲目跟风养生对不对？【万病之源说脾胃】332
脾虚到底怎么调？【万病之源说脾胃】331
补脾胃，这个穴位堪比十全大补丸 29
一招解决打嗝【万病之源说脾胃】330
胃溃疡怎么办？【万病之源说脾胃】329
痛风怎么办？【万病之源说脾胃】328
健脾养胃的食物您用了吗？【万病之源说脾胃】327
人为什么会有病呢？【万病之源说脾胃】326
没病为什么浑身总难受？【万病之源说脾胃】325
怎么避免把幽门杆菌传染给小孩？【万病之源说脾胃】324
归脾丸与健脾丸【万病之源说脾胃】323
脾虚的吃这款粥【万病之源说脾胃】322
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一生气就肚子胀怎么办？【万病之源说脾胃】320
要想长寿首先养脾胃养情志【万病之源说脾胃】319
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这个冬天、免疫为王【万病之源说脾胃】317
尿频跟脾虚有关系吗？【万病之源说脾胃】316
脾胃到底该怎么养？【万病之源说脾胃】315
如何解决手发抖的现象？【万病之源说脾胃】314
胃胀气就吃它，抗癌助消化【万病之源说脾胃】313
低血压怎么办？【万病之源说脾胃】312
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吃什么可以软化血管？避免动脉粥样硬化？【万病之源说脾胃】306
动脉硬化怎么办？【万病之源说脾胃】305
脾不和卧不安怎么办？【万病之源说脾胃】304
健脾良方【万病之源说脾胃】303
为什么腿抽筋？【万病之源说脾胃】302
鼻炎怎么办？【万病之源说脾胃】301
吃啥补啥对不对？【万病之源说脾胃】300
为啥药补不如食补？【万病之源说脾胃】299
为什么虚则不受补？【万病之源说脾胃】298
萎缩性胃炎能否逆转？【万病之源说脾胃】297
胃病为什么反反复复？【万病之源说脾胃】296
肠上皮化生怎么办？【万病之源说脾胃】295
胃溃疡怎么办？【万病之源说脾胃】294
胃炎和胃溃疡有什么区别？【万病之源说脾胃】293
为什么生气会导致会胃痛？【万病之源说脾胃】292
怎么吃三餐能避免出现胃病？【万病之源说脾胃】291
过度焦虑导致消化不良怎么解决？【万病之源说脾胃】290
如何祛除胃酸？【万病之源说脾胃】289
慢性咽炎跟胃酸有关吗？【万病之源说脾胃】288
为什么会反酸？【万病之源说脾胃】287
胃酸食疗方【万病之源说脾胃】286
幽门杆菌会致癌吗？【万病之源说脾胃】285
怎么自查幽门杆菌？【万病之源说脾胃】284
幽门螺杆菌怎么办？【万病之源说脾胃】283
上医治未病【万病之源说脾胃】282
口腔溃疡怎么办？【万病之源说脾胃】281
血压低怎么办？【万病之源说脾胃】280
气血虚弱引起低血压【万病之源说脾胃】279
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“水土不服”| 一方水土养一方人52
为什么晚上睡不着，白天却睡不醒？51
痛风|痛到卧床不起？健脾土单方快收下49
素食者能否保持营养均衡【万病之源说脾胃】275
为何夏天要保暖【万病之源说脾胃】274
脾胃虚，“健，补，调，养”可不同，一起看48
巧用小米养好胃【万病之源说脾胃】273
口臭，反酸，嗳气，你的胃黏膜细胞已损伤严重了！22
告别黄脸婆【万病之源说脾胃】272
为什么肌肉松弛【万病之源说脾胃】271
脾虚的女人老的快【万病之源说脾胃】270
厨房食养文化--被忽视的健康宝藏47
细究“文化病”便秘，是怎样一步步被堵住的46
幽门螺杆菌：谨慎抗生素“陷阱"，调养妙方摆脱吃药45
气出来的萎缩性胃炎，得先“疏”气！44
脾胃衰弱？你正在被营养“蛋白”抛弃43
便秘不通？菌“活”才能肠“通”41
养护脾胃：辨证为基，调和为本40
便秘怎么办？【万病之源说脾胃】269
人为什么会生病【万病之源说脾胃】268
更年期也能貌美如花？脾土肥沃是关键39
警惕！暴躁情绪正悄悄“谋杀”你的肠道益生菌38
忙碌生活的健康警钟---肝郁型脾虚37
失眠是因为身体“穷”---心脾两虚型失眠36
又快又要有营养，“合格”早餐上哪儿找？ 17
胃溃疡之痛--一款食疗方 “拯救” 胃黏膜33
现代人为何营养不良【万病之源说脾胃】267
保健品不能替代营养品【万病之源说脾胃】266
身体缺的不是药【万病之源说脾胃】265
抖音直播受挫-详谈脾胃病怎样正确选择早餐32
胃胀难受到抑郁?得先“消消气”！31
干呕、食欲差，脾胃却是被“冤枉”的！ 28
一热就出汗 vs 热死不出汗，哪种人更健康？27
结肠炎的痛苦，这些根源因素不容忽视！26
食道炎|食道黏膜之“伤”23
换个思路，你会找到掌控情绪的密码 21
哪有什么糖尿病，不过是脾在向你求救！ 20
胃的 “冷暖” 你知道吗？分清寒热是治愈第一步35
早餐才是“养人黄金期”！换一下，气色好了，人也精神了！ 16
学会舌诊辨体质，做自己的医生70
伤害一半中国人的菌，总反反复复，究竟怎么根治？13
我国胃癌发病率居全世界首位！罪魁祸首竟是它 12
不懂辨证就敢吃？小心养生变 “养病“！10
你以为的脾胃病，出现这几个信号，是肝胆出了问题！11
胃痛胃胀口臭……根在脾胃不和，源在你吃下去的食物！9
头痛医脚，心痛医肝？中医五行相生相克的秘密 7
如何去湿气？【万病之源说脾胃】264
慢性腰疼，学会一招，扔掉药罐【万病之源说脾胃】263
食养，“藏”在烟火中的文化200
如何避免湿气？【万病之源说脾胃】262
调治胃反酸【万病之源说脾胃】255
增强胃动力【万病之源说脾胃】254
胃胀有良方【万病之源说脾胃】253
体弱无神不是懒，气血亏虚是原罪! 6
气血不是“补”进去的！这样做养好让你变老变丑的脾虚 5
久病不愈？唯有先调脾胃！4
从一身胃病到身体倍儿棒，才读懂脾胃的真相 3
热衷“养脾胃”？你的脾胃最怕你“养”它了！2
脾胃病反反复复？原因只有一个！超一半国人已中招 1
健康好身材【万病之源说脾胃】252
调理脾胃【万病之源说脾胃】251
察言观色知健康【万病之源说脾胃】250
失眠脱发腰酸软，脾肾两虚怎么破？249
心肌缺血【万病之源说脾胃】248
脾胃气血【万病之源说脾胃】247
全家有胃病【万病之源说脾胃】246
妙用当归【万病之源说脾胃】245
头痛头晕偏头痛【万病之源说脾胃】244
头晕怎么办【万病之源说脾胃】243
记忆力减退【万病之源说脾胃】242
免疫力好身体【万病之源说脾胃】241
受凉腹泻【万病之源说脾胃】240
黄瓜籽妙用【万病之源说脾胃】239
养生长寿粥【万病之源说脾胃】238
失眠有良方【万病之源说脾胃】237
排毒养颜【万病之源说脾胃】236
脾胃病因【万病之源说脾胃】235
食管反流【万病之源说脾胃】234
验方调溃疡【万病之源说脾胃】233
消化性溃疡【万病之源说脾胃】232
调养胃下垂【万病之源说脾胃】231
说胃下垂【万病之源说脾胃】230
调治胃炎【万病之源说脾胃】229
慢性胃炎【万病之源说脾胃】228
急性胃肠炎【万病之源说脾胃】227
脾虚与消渴【万病之源说脾胃】226
过劳伤脾【万病之源说脾胃】225
房劳伤脾【万病之源说脾胃】224
慢跑锻炼【万病之源说脾胃】223
摩腹慢跑【万病之源说脾胃】222
适量运动【万病之源说脾胃】221
运动健脾【万病之源说脾胃】220
情志开怀【万病之源说脾胃】219
思则气结【万病之源说脾胃】218
思虑伤脾【万病之源说脾胃】217
情志养生【万病之源说脾胃】216
恩物芡实【万病之源说脾胃】215
鸡汤药膳【万病之源说脾胃】214
妙用山楂【万病之源说脾胃】213
做茯苓糕【万病之源说脾胃】212
四时茯苓【万病之源说脾胃】211
健脾山药【万病之源说脾胃】210
你的脾胃好不好？看这些部位，快自查！209
边熬夜边养生，真的能补回来吗？208
生吃排毒熟吃进补，浑身是宝的藕可千万别错过！207
误区！女人别把“痛经”不当病206
总是情绪不好，小心招来这些病205
宅家如何防寒健体？中医专家给你支招204
这样吃更健康！膳食准则你达标了吗？203
没胃口---“吃不下”厌食怎么办？202
免疫力低下的几种表现，你有吗？201
养好脾胃才能提高免疫力，食疗方法送给你199
吃饭七分饱，长寿没烦恼198
脾胃不调百病丛生，养生当以调脾胃为先197
怕冷怕热？教你辨证与调养196
教你如何跟负能量说拜拜，拥抱健康人生！195
自汗多气虚，盗汗气阴两虚，你的汗是哪一种？194
胃不舒服，辨清寒热好得快！193
补脾or健脾，别再傻傻分不清楚！192
生气，竟然气出来的“萎缩性胃炎”191
快过年了，食疗药膳最是人间烟火味190
好奇！优生优育，中医给你答案189
经常口臭口苦，多半是这里出了问题！188
胃肠“烂”了，用“修膜饮”打补丁187
营养素不能乱补！辨证是关键186
增强免疫力，只补营养还不够，重点在于它！185
总是反酸怎么办？试试这些养胃好物184
一定要警惕的胃病元凶，你或许也有！183
老胃病---试试这个“通补兼顾”食疗方182
一天中不可错过的三个“养生黄金期”181
长期脾胃不好，推荐您一个食养神方：五行健脾散180
“气”大伤身，是人之浊毒在作怪！179
有种便秘不能着急通便，你知道吗？178
药食同源安全吗？医圣为您划红线177
原来“心态好”能让你长寿！176
消食化石鸡内金，巧用功效赛黄金175
好睡眠，从养成这些好习惯开始174
睡不好、睡不香，快试试这个名方173
失眠原因各不同，辨证调养很重要172
瘦人增重也这么难？听听李晴怎么说171
警惕！全家人的健康杀手，你必须要知道170
人体自带小药箱，堪比六味地黄丸169
阳气不足病气上涌，让你找回丢失的阳气！168
百病寒为先，这样做让你被温暖“加持”167
远离牙膏误区，让你告别牙痛166
减肥不当“病态瘦”, 升清降浊减肥法才靠谱165
“过劳”是病，这些过劳信号你一定要知道！164
“杨布打狗”与治胃病，了解胃病从何来？163
多吃点早餐更健康，你敢信？162
补气血不是吃补药，现在知道不算晚161！
胖的实质是脾虚，想瘦“饿”不如“补”160
身体发出警报音，中年人是重灾区，这些你得知道！159
莫名胃疼竟是情绪惹的祸158
揭秘！为什么颈椎病会引起失眠？156
小病不拖，大病不来155
脾不运化代谢慢，你健康的隐形杀手154
借力使力不费力，顺应季节去养生！153
小脸蜡黄、手脚冰凉，你到底怎么了？152
搞清“谁”气虚，才能将气补起来！151
气血虚百病生，听了就知道问题出在哪儿150
补充益生菌，注意这几点就对了！149
便秘？让你清空肠道绝不添“堵”的方法来了！148
怎么吃才健康？科学补营养，提高免疫力147
总是爱上火？快听听中医怎么说146
越减越肥没办法，在线解密：新中医辨证减肥145
眼睛模糊干痒胀，教你“三养化浊”祛眼疾144
胃溃疡怕酸，送你防“酸”食养方143
拍醒你的梦魇，揭开打鼾背后的学问142
仲景名方《三豆饮》降火祛痘润喉妙方141
舌头是健康晴雨表，拿出镜子边听边照140
教你正确补气血，增强身体免疫力139
阳痿抑郁多梦头痛眼花指甲凹陷，和“它”有关138
分清肾虚类型，补肾良方送给你！137
治脾胃以安五脏---脾土与肾水（下）136
治脾胃以安五脏---脾土与肾水（上）135
治脾胃以安五脏---脾土与肺金134
治脾胃以安五脏---脾土与肝木133
治脾胃以安五脏---脾土与心火132
重视！打嗝胃胀不消化，调脾胃是关键131
脾胃虚弱的零食，教您制作八珍糕130
冬至话养生---以终为始，阳生春又来129
养胃不当，结果养出了病！128
脱发人---让你头发蹭蹭的长出来的小秘密157
气血不足五脏皆病！怎么补才有用127
一日三餐养脾胃，气色红润人不老126
面色黄睡不好食欲差，教你打开脾胃“动力开关”125
善待早餐，你的身体就会善待你！124
反酸烧心放任不管，后果真的很严重！123
自愈力越强疾病恢复越快，如何增强你的自愈力？122
有十二指肠溃疡，你吃对了吗？121
错！三分治七分养，老胃病可别踩坑！120
身体的这些信号，要高度警惕浊毒内生！119
口臭、牙龈肿痛出血，解决方案送给你118
胃寒还是胃热？搞清楚再开始养胃117
十个胃病九个寒！快来听听你该怎么做116
尴尬！身体“气味”不同，身体不同的求救信号115
全身健康的守门人，你或许从未关心过它114
糖尿病的病根竟是它！很多人都不知道113
揭秘！幸福生活的三把钥匙112
揭秘古中医智慧，五脏如何与自然共鸣（下）111
揭秘古中医智慧，五脏如何与自然共鸣（上）110
这份“压力”怎么解？|人之浊毒，肝气不疏50
护脾安胃，是抗炎第一道防线109
唤醒你的健康，从调养脾胃开始108
经常没劲儿视力模糊是气血虚，你补对了吗？107
脾胃是长寿的根本！跟着李晴养好脾胃106
久病难愈，这几点要注意！105
自愈力是最有良心的“医生”104
人过四十气血过半，胃气决定你的寿命103
控糖没效果？那是你小瞧了脾胃102
“救”在你身边，心梗你知道多少？101
忽略了肠道益生菌，眼病一直好不了！100
高血压为什么是慢性病之母，快听你中招没99
血压不好控，关键在于健脾排浊98
脾胃虚弱---百病由生97
胃不好需修复胃黏膜，早上起床做这两件事就够了！ 19
衰老不可避免，但我们拒绝衰弱！96
敬养生命·自当生---对生命的态度决定你的健康95
心情不好，竟是肠道里的细菌在作祟！94
寒湿困脾惹麻烦，红豆薏米别乱用93
女人血虚易衰老，怎么补？92
为什么说“老”胃病？91
为什么有人总是无精打采、爱生病？90
被痛风盯上，该如何挣脱“魔爪”？89
病后注重七分养，进补也需辨体质87
人体自有大药，帮你激发神奇自愈力88
胃气决定生死，胃气竟是“消化与吸收”86
胃疼，未必真是胃在疼！85
喝汤能养生？方法不对，越喝越伤！84
注意！这些习惯容易让你长结石83
胆囊和你“说话”，你懂吗？82
脚突然大了一圈，不是好事别大意！81
保护消化道，严防三兄弟（下）80
保护消化道，严防三兄弟（中）79
保护消化道，严防三兄弟（上）78
莫让“高盐”毁健康，尽早化解健康危机77
痰在哪病就在哪，很严重！我必须和你谈“痰”76
男人肾虚别乱补，补错吃大亏！75
肾虚脱发不尴尬，这个防脱补肾方法值得一听74
消化不良、腹胀腹泻，你的胃可能悄悄萎缩73
脾失健运，你的胃会越来越难受72