英语听力 · 下班茶话 (After-Work Tea Talk)

周五词汇复习——那件偷偷藏着的小乐趣，和小孩子那句答不上来的"为什么" Word Power： • guilty pleasure — 让你喜欢却又不太好意思承认的事 • hooked — 对某件事上瘾、停不下来 • wind down — 忙碌一天后慢慢放松下来 • mindless — 不需要动脑、轻松平静的 • waste of time — 对到达目标毫无帮助的事 • keep (something) to yourself — 不告诉任何人 • own it — 接纳真实的自己、不再藏着 • no judgment — 我不评判你、不给你排名 • escape — 让你暂时脱离生活一小会的出口 Word Power： • curious — 想知道很多事、好奇的 • wonder — 心里琢磨、想知道 • figure out — 弄明白、想清楚 • admit — 承认，哪怕有点难开口 • make sense — 讲得通、能理解 • no big deal — 没什么大不了、没人会评判你 • blurt out — 脱口而出、没想就说 • stuck — 卡住、答不上来也动不了 • simply — 简单地、就 • point out — 指出、点出别人没注意到的事

小孩问"为什么"时你答不上来——但答案本来就可以是"我不知道" Word Power： • curious — 好奇的、想知道 • wonder — 好奇思索、想知道 • figure out — 弄明白、想通 • admit — 承认、坦白 • make sense — 说得通、合乎情理 • no big deal — 没什么大不了 • blurt out — 脱口而出 • stuck — 卡住、答不上来 • simply — 只是、简单地 • point out — 指出、点明

你有那种“拿不出手”的小乐趣吗？它可能是你每周真正在等的那一小时 Word Power： • guilty pleasure — 让你喜欢却又不太好意思承认的事 • hooked — 对某件事上瘾、停不下来 • wind down — 忙碌一天后慢慢放松下来 • mindless — 不需要动脑、轻松平静的 • waste of time — 对到达目标毫无帮助的事 • keep (something) to yourself — 不告诉任何人 • own it — 接纳真实的自己、不再藏着 • no judgment — 我不评判你、不给你排名 • escape — 让你暂时脱离生活一小会的出口

周五词汇复习——把舍不得用的好东西用起来，也把身体那句"我累了"听进去 Word Power： • bring yourself to do sth — 让自己去做一件难/怕的事 • hold on to — 留着、不放手 • let go of — 放下、松手 • use up — 用完、用光 • collect dust — 闲置落灰 • go bad — 变坏、不能用了 • be meant for — 天生就是用来…的 • save up for — 攒钱买 • worth it — 值得 • break open — 第一次拆开、打开 Word Power： • push through — 硬撑过去 • run on empty — 没能量了还在硬撑 • give out — 撑不住、垮掉 • wear down — 一点点磨损、拖垮 • burn out — 耗尽、倦怠 • slow down — 放慢节奏 • take a break — 休息一下 • let go — 放下、松手 • listen to — 听进去、认真对待

我们从不承认自己累，但脖子最诚实——它替我们说了那句嘴上不肯说的话 Word Power： • push through — 硬撑过去、硬扛 • run on empty — 没油了还在跑、硬撑 • give out — 耗尽、撑不住垮掉 • wear down — 一点点磨损、消磨 • burn out — 燃尽、倦怠 • slow down — 放慢、慢下来 • take a break — 休息一下 • let go — 松开、放下 • listen to — 听（并当真）

那盒舍不得泡的好茶、那支舍不得点的蜡烛——不是日子不够特别，是你始终没让它们变成你的 Word Power： • bring yourself to — 鼓起勇气做（难做的事） • hold on to — 一直留着、攥着不放 • let go of — 放开、放下（念头） • use up — 用完、用尽 • collect dust — 落灰、一直闲置没用 • go bad — 变质、坏掉 • be meant for — 为…而生、注定用来… • save up for — 攒钱买（想要的东西） • worth it — 值得的 • break open — 第一次打开（封存的东西）

周五词汇复习——听不懂真人英语的那口气，和活干完了却不敢先走的那把椅子 Word Power： • catch — 听清、听懂 • follow — 跟上（对话） • get — 明白、理解 • guess — 猜（从语境猜） • gonna — going to 的口语缩略 • wanna — want to 的口语缩略 • dunno — I don't know 的口语缩略 • mumble — 含糊地说 • rhythm — 节奏 • stress — 重音 Word Power： • leave — 离开、走 • stay — 留下、待着 • grab — 抓起、拿起（东西） • pack up — 收拾东西准备走 • glance — 瞥一眼、快速看一眼 • notice — 注意到、发觉 • stretch — 伸展、伸懒腰 • quiet — 安静的 • head out — 动身、（轻松地）走了 • wander — 漫无目的地走、闲逛

活早干完了，却没人敢先走——不是你最忙，是你怕当那个先离开的人 Word Power： • leave — 离开、走 • stay — 留下、待着 • grab — 抓起、拿起（东西） • pack up — 收拾东西准备走 • glance — 瞥一眼、快速看一眼 • notice — 注意到、发觉 • stretch — 伸展、伸懒腰 • quiet — 安静的 • head out — 动身、（轻松地）走了 • wander — 漫无目的地走、闲逛

你听得懂字幕，却听不懂真人说话——不是你英语差，是你被教得太"完整"了 Word Power： • catch — 听清、听懂 • follow — 跟上（对话） • get — 明白、理解 • guess — 猜（从语境猜） • gonna — going to 的口语缩略 • wanna — want to 的口语缩略 • dunno — I don't know 的口语缩略 • mumble — 含糊地说 • rhythm — 节奏 • stress — 重音

Friday Casual Word Power： • a workout — 锻炼 / 训练 • energy — 精力 / 能量 • to stretch — 拉伸 / 舒展 • a routine — 日常惯例 • to sweat — 出汗 • refreshing — 清爽的 / 提神的 • to wind down — 放松下来 • to stick with something — 坚持做某事 • to take care of yourself — 照顾自己 • to make time for something — 为某事留时间 Word Power： • a realization — 顿悟 / 想明白 • embarrassed — 尴尬的 • a spatula — 锅铲 • pour-over — 手冲咖啡 • productive — 高效的 • responsibilities — 责任 • to admit — 承认 • to impress — 给…留下好印象

三个周末学做一道菜——不是为了有用，是为了证明自己还能学会一件小事 Word Power： • realization — 领悟、意识到 • embarrassed — 尴尬的 • spatula — 锅铲、刮刀 • pour-over — 手冲咖啡 • productive — 高效的、有产出的 • responsibilities — 责任、职责 • admit — 承认 • impress — 给…留下好印象 • stick with — 坚持（做某事） • give up — 放弃

早上练还是晚上练？真正的问题不是几点，而是你几点才允许自己照顾身体 Word Power： • a workout — 锻炼 / 训练 • energy — 精力 / 能量 • to stretch — 拉伸 / 舒展 • a routine — 日常惯例 • to sweat — 出汗 • refreshing — 清爽的 / 提神的 • to wind down — 放松下来 • to stick with something — 坚持做某事 • to take care of yourself — 照顾自己 • to make time for something — 为某事留出时间

周五词汇复习——小时候买不起的零食，和那句对最亲的人说不出口的谢谢 Word Power： • to afford — 买得起 • to treat yourself — 犒劳自己 • a craving — 渴望 / 馋 • to spoil — 宠坏 / 娇惯 • pocket money — 零花钱 • to save up — 攒钱 • to be in charge — 做主 / 负责 • a grown-up — 成年人 • to look forward to — 期待 • freedom — 自由 Word Power： • to take someone for granted — 把某人视为理所当然 • gratitude — 感激 / 感恩 • a stranger — 陌生人 • to appreciate — 感激 / 欣赏 • close — 亲近的 • polite — 有礼貌的 • to notice — 注意到 • to express — 表达 • to mean it — 真心 / 认真的 • to slip out — 脱口而出

我们对陌生人脱口而出的"谢谢"，却对最亲的人说不出口 Word Power： • to take someone for granted — 把某人视为理所当然 • gratitude — 感激 / 感恩 • a stranger — 陌生人 • to appreciate — 感激 / 欣赏 • close — 亲近的 • polite — 有礼貌的 • to notice — 注意到 • to express — 表达 • to mean it — 真心 / 认真的 • to slip out — 脱口而出

小时候买不起的那口零食，长大后终于能自己买了 Word Power： • to afford — 买得起 • to treat yourself — 犒劳自己 • a craving — 渴望 / 馋 • to spoil — 宠坏 / 娇惯 • pocket money — 零花钱 • to save up — 攒钱 • to be in charge — 做主 / 负责 • a grown-up — 成年人 • to look forward to — 期待 • freedom — 自由

周五词汇复习——一杯奶茶和一顿丑晚餐里的 20 个词 Word Power： • worth — 值得的 • waste — 浪费 • value — 价值 • deserve — 应得 • guilty — 内疚的 • treat — 犒劳、款待 • last — 持续 • moment — 时刻 • regret — 后悔 • experience — 体验 Word Power： • to burn — 烧焦 • to overcook — 煮过头 • recipe — 食谱 • ingredient — 食材 • to judge — 评判 • to serve — 上菜 • perfect — 完美的 • to fill up — 填饱 • to improve — 进步 • proud — 自豪的

我做的饭很难看，但我还是喜欢做饭 Word Power： • to burn — 烧焦、烧糊 • to overcook — 煮过头 • recipe — 食谱 • ingredient — 食材、配料 • to judge — 评判 • to serve — 上菜、端出 • perfect — 完美的 • to fill up — 填饱 • to improve — 进步、变好 • proud — 自豪的

一杯奶茶 48 块，值不值？ Word Power： • worth — 值得；有价值 • waste — 浪费 • value — 价值 • deserve — 值得；应得 • guilty — 内疚的 • treat — 犒劳；款待 • last — 持续 • moment — 时刻；瞬间 • regret — 后悔 • experience — 体验；经历

周五词汇复习 — 空闲时间 & 廉价美食 Word Power： • free — 空闲的，没有安排的 • schedule — 日程表；安排 • empty — 空的；没有内容的 • panic — 恐慌，惊慌 • fill — 填满，占用（时间/空间） • still — 静止的，不动的 • actually — 实际上，事实上 • guilty — 内疚的，有罪恶感的 • allow — 允许，给予许可 • peaceful — 平静的，安宁的 Word Power： • pleasure — 快乐，愉悦 • fancy — 精致的，高档的 • convenient — 方便的，省事的 • judge — 评判，评价 • worth — 值得的，有…价值的 • guilt-free — 无罪恶感的，心安理得的 • satisfy — 满足，使满意

泡面、便利店包子、自动贩卖机咖啡——我拒绝为这些食物感到抱歉 Word Power： • guilty — 有罪的，内疚的——感到自己做错了什么 • pleasure — 快乐，愉悦——简单的满足感 • fancy — 高级的，精致的——昂贵且有格调的 • convenient — 方便的——容易获得，不费力的 • judge — 评判——轻率地下结论 • worth — 值得的，价值——有某种价值 • guilt-free — 无负罪感的——没有做错事的感觉 • satisfy — 满足——满足一个需求或欲望，让人感到满足

假如下次醒来什么安排都没有，你的第一反应是开心还是恐慌？ Word Power： • free — 没有计划的、自由的 • schedule — 日程安排 • empty — 空的（也可以形容一天没事） • panic — 恐慌（n./v.） • fill — 填满（时间/空间） • still — 不动的、静止的 • actually — 实际上、其实（副词） • guilty — 内疚的（觉得做错了） • allow — 允许（给自己许可） • peaceful — 平静的、安宁的

本周 20 个词，一次过完——周五词汇复习 Word Power： • audience — 观众 — 看你表演的人 • perform — 表演 — 为别人做的事 • script — 剧本 — 已经写好的台词 • private — 私人的 — 只属于自己的 • mirror — 镜子 — 看自己的玻璃 • habit — 习惯 — 经常做的事 • alone — 独自 — 没有别人的状态 • catch — 撞见 — 看到某人在做某事 • version — 版本 — 同一个人的不同样子 • relax — 放松 — 停止紧张 Word Power： • circle back — 以后再谈 • take it offline — 会后讨论 • touch base — 简单联系/确认 • bandwidth — 可用精力/时间 • low-hanging fruit — 最容易做的事 • loop someone in — 拉某人进来(对话/邮件) • table it — 先放着/推迟 • get on the same page — 达成共识 • ping me — 发消息给我 • think outside the box — 跳出框框思考

职场英语不是语言难题，是一套文化代码 Word Power： • circle back — 稍后再谈 • take it offline — 会后讨论 • touch base — 碰个头 / 简短沟通 • bandwidth — 余力 / 处理能力 • low-hanging fruit — 最简单的任务 / 低垂果实 • loop someone in — 把某人拉进讨论 • table it — 暂缓讨论 • get on the same page — 达成一致 / 对齐共识 • ping me — 给我发个消息 • think outside the box — 跳出框架思考

关门之后的那几秒——你做了什么？那就是最真实的你 Word Power： • audience — 观众 / 听众 • perform — 表演 • script — 剧本 • private — 私密的 • mirror — 镜子 • habit — 习惯 • alone — 独自的 • catch — 撞见 / 发现 • version — 版本 • relax — 放松

我不喜欢冷萃咖啡，但我假装喜欢了一年——直到昨天 Word Power： • to pretend — 假装 • to admit — 承认 • guilty pleasure — 罪恶的小快乐 • to be supposed to — 应该（被期望） • acquired taste — 后天培养的品味 • to quit — 放弃 / 戒掉 • permission — 许可 • relief — 如释重负 • to switch — 切换 • honest — 诚实的

一个表情，三秒钟，还是一样是朋友 Word Power： • silence — 沉默 • proof — 证明 • trust — 信任 • awkward — 尴尬的 • guilt — 内疚 • natural — 自然的 • signal — 信号 • touch — 联系 • moment — 片刻 • comfortable — 自在的

一句"是我弄错了"不会让你输——它让你下午过得轻松一点 Word Power： • admit — 承认（常指不情愿地承认） • defensive — 防御的、自我保护的 • mistake — 错误 • apologize — 道歉 • honest — 诚实的 • trust — 信任 • relief — 解脱感、松了一口气 • move on — 继续前行、翻篇 • take responsibility — 承担责任 • forgive — 原谅

一个空瓶子、一把破椅子、三分钟——那些"毫无用处"但让人真正放松的小事 Word Power： • ritual — 经常做的习惯性动作 • switch off — 从工作或压力中抽离、放松 • useless — 没有用的、无目的的 • permission — 允许、许可 • hold — 拿着、握着 • practice — 经常做的事、习惯 • pressure — 压力、紧迫感 • expectation — 期望、预期 • notice — 注意到、察觉到 • moment — 片刻、很短的一段时间

拖延不是懒，是脑子把任务养太大了——一件三分钟的小事，我拖了三个月才做 Word Power： • to-do list — 待办清单 • put off — 拖延、推迟 • build something up — 把某事想得比实际大 • weight — 重量、负担 • carry — 扛着、带着 • check off / cross off — 勾掉、划掉 • light — 轻的、轻盈的 • scroll past — 划过去、无视 • annoying — 烦人的 • avoid — 回避、逃避

睡前刷手机——知道不该刷，但就是停不下来 Word Power： • scroll — 在手机屏幕上上下滑动 • screen — 手机发光的屏幕 • notification — 通知消息，提醒你有新内容 • charge — 给手机充电 • silence — 静音；使安静 • habit — 习惯——不假思索就会做的事 • bedtime — 就寝时间 • wind down — 放松下来，准备入睡 • alarm — 闹钟 • sleep — 睡眠；睡觉

大家都在聊投资理财，我只会用银行储蓄账户——但好像也没什么不好 Word Power： • save — 存钱；储蓄 • spend — 花钱；花费 • account — 账户 • bank — 银行 • interest — 利息 • budget — 预算 • bill — 账单 • afford — 负担得起 • lend — 借出 • invest — 投资

每周只说一次"不"，感觉竟出乎意料地好 Word Power： • refuse — 拒绝；不接受 • boundary — 边界；界限 • permission — 许可；允许 • guilty — 内疚的；有罪的 • practice — 练习；实践 • pressure — 压力 • awkward — 尴尬的；不自在的 • priority — 优先事项；重点 • protect — 保护；守护

昨晚跟 AI 聊了四十分钟，意外地放松 Word Power： • conversation — 对话；交谈 • to listen — 倾听；认真听 • awkward — 尴尬的；不自然的 • to judge — 评判；评价 • a habit — 习惯 • calm — 平静的；放松的 • honest — 诚实的；坦白的 • connection — 连接；共鸣感

风雨中，从一件小事开始做准备 Word Power： • flood — 洪水，水覆盖了原本干燥的地方 • typhoon — 台风，亚洲地区对热带气旋的称呼 • emergency kit — 应急包，装着急需物品的包 • evacuate — 撤离，因危险而离开某地 • warning — 预警，危险可能发生的通知 • shelter — 避难所，安全的庇护地点 • power outage — 停电，电力中断 • first aid — 急救，医生到达前的简单医疗帮助 • prepare — 准备，为某事做好准备 • rescue — 救援，从危险中救出某人

网购退货的 N 种理由 Word Power： • return — 退货，把商品退回商店 • refund — 退款，退货后拿回的钱 • exchange — 换货，换不同尺码或颜色 • receipt — 收据，证明购买的小票 • try on — 试穿，穿上看看合不合适 • tag — 标签，新衣服上的价格牌 • shipping — 运费，把商品送到家的服务 • size — 尺码，衣服的大小（S, M, L） • order — 订单，在线购买的东西 • packaging — 包装，商品外面的盒子或袋子

那一趟改变了我下午的散步 Word Power： • to take a walk — 散步，出去走走 • to clear one's head — 让脑子静下来，清空思绪 • to stretch one's legs — （久坐后）起来活动一下腿脚 • to unwind — 放松、解压 • to step away — 暂时离开（某个场景） • to recharge — 恢复精力、充电 • to reset — 重置、重新开始 • to notice — 注意到、留意到 • a breath of fresh air — 呼吸新鲜空气；也指耳目一新的事物 • to slow down — 放慢节奏、慢下来

三十岁，听不懂理财，但好像应该懂 Word Power： • save — 存钱，把钱留到以后用 • account — 银行账户，放钱的地方 • interest — 利息，银行给你的额外钱 • budget — 预算，每月花钱的计划 • retire — 退休，停止工作 • percent — 百分比，% • transfer — 转账，把钱从一个账户挪到另一个 • invest — 投资，把钱放进去希望它变多 • afford — 负担得起，有足够的钱买某样东西 • monthly — 每月一次的

养猫还是云吸猫——这是一个问题 Word Power： • adopt — 领养（从收容所带回家） • pet — 宠物（家里养的动物） • shelter — 收容所（照顾流浪动物的地方） • litter box — 猫砂盆（猫室内用的沙盆） • scratch — 抓挠（用爪子或指甲刮） • stray — 流浪的（在街上生活的无主动物） • cuddle — 依偎、拥抱（温柔地搂住） • purr — 咕噜叫（猫开心时发出的声音） • feed — 喂食（给食物） • responsible — 负责的（承担照顾某事的责任）

周末 brunch 值不值——一件贵但意外真香的小仪式 Word Power： • poached — （adj.）水煮嫩蛋，蛋黄半流质 • hollandaise — （n.）荷兰酱，浓黄油鸡蛋酱汁 • bottomless — （adj.）无限续杯（咖啡 / 含羞草鸡尾酒） • reservation — （n.）餐厅订位 • split — （v.）AA 制 / 分摊账单 • tip — （n.）给服务员的小费（通常 10–15%） • menu — （n.）菜单 • refill — （n./v.）再来一杯，同一种饮料 • wait time — （n.）等位时间 / 等餐时间 • small talk — （n.）寒暄，聊无关紧要的小事

久坐的危害——和怎么骗自己站起来 Word Power： • sit — 坐——把身体放在椅子上 • posture — 姿势——坐或站时身体的位置 • stretch — 伸展——拉长身体让肌肉放松 • back — 背——脖子以下到臀部的部分 • stand — 站——双脚着地不坐着 • screen — 屏幕——电脑或手机的显示部分 • movement — 活动——身体的任何移动 • break — 休息——暂停一小会儿 • habit — 习惯——经常做、不用想的事 • remind — 提醒——帮人记住某件事

同事之间该不该聊钱 Word Power： • salary — 薪资——每月工作换来的钱 • income — 收入——工资和副业等全部进账 • raise — 加薪——公司给你涨工资 • budget — 预算——花钱的计划 • benefit — 福利——工资之外的额外待遇 • offer — 录用通知——公司说想聘用你并告知薪资 • fair — 公平的——不多不少刚刚好 • share — 分享——告诉别人一件事 • compare — 比较——看看两样东西有什么不同 • value — 价值——值多少钱，或者有多重要

朋友变少的真相——不是社恐，是筛选 Word Power： • friendship — 友谊 • acquaintance — 熟人——认识但不亲密的人 • close friend — 亲密朋友——可以深夜打电话的那种 • drift apart — 渐行渐远——不是吵架，就是慢慢变远了 • grow apart — 因变化而疏远——各自变成不同的人 • keep in touch — 保持联系 • catch up — 叙旧——和朋友聊聊最近发生的事 • reach out — 主动联系 • distant — 疏远的——情感上或物理上的距离感 • quality — 质量——重质不重量

五分钟复位——下班后的小仪式 Word Power： • mess — 东西不在正确位置（不是脏） • tidy — 整洁的 / 整理 • reset — 复位——把状态恢复到原本的样子 • clutter — 杂物——零散的小东西搅在一起 • pile — 一叠、一堆 • surface — 桌面、台面 • belong — 属于原本该在的位置 • habit — 习惯 • drawer — 抽屉 • sort — 分类、整理

请一天假，什么都不做——那就是最好的一天 Word Power： • vacation — 假期，休假 • annual leave — 年假 • day off — 休息日 • expire — 过期，失效 • recharge — 充电，恢复精力 • break — 休息，暂停 • burn out — 精疲力竭， burnout • request off — 请假 • use it or lose it — 不用就没了 • waste — 浪费

减脂餐翻车现场 Word Power： • recipe — 食谱，烹饪说明 • ingredient — 食材，配料 • bland — 清淡无味的 • overcooked — 煮过头的 • underseasoned — 调味不足的 • portion — 份量 • swap — 替换 • homemade — 自制的 • meal prep — 提前备餐 • balanced — 均衡的

夜猫子还是早鸟——知道自己是什么鸟 Word Power： • night owl — 夜猫子，晚上精神的人 • early bird — 早鸟，早上精神的人 • alarm — 闹钟 • snooze — 按掉闹钟再睡一会儿 • nap — 小睡 / 午睡 • routine — 日常惯例 • wind down — 放松下来（睡前的缓冲） • doze off — 打瞌睡 / 不小心睡着 • well-rested — 休息充分的

加购物车后等 24 小时——一件小事，但试试看 Word Power： • add to cart — 加入购物车 • check out — 结算付款 • impulse buy — 冲动消费 • on sale — 打折促销 • return — 退货 • worth it — 值得的 • out of stock — 缺货 / 已售罄 • second thoughts — 后悔 / 犹豫

换一条路走——一件小到不值一提的事，但做完感觉挺有意思 Word Power： • turn (n./v.) — 转弯；路口改变方向的地方 • route (n.) — 路线；去某地的固定路径 • explore (v.) — 探索；去新地方看看有什么 • discover (v.) — 发现；找到不知道在那里的东西 • familiar (adj.) — 熟悉的；因为见过很多次而很了解 • curious (adj.) — 好奇的；想知道更多 • neighborhood (n.) — 街区；住的地方或某个地点附近的一片区域 • detour (n.) — 绕路；因为通常的路走不了而绕远 • wander (v.) — 闲逛；没有计划或目的地地走 • bench (n.) — 长椅；公园或街上的木头长座

北欧 hygge 和中式养生，本质上是同一件事 Word Power： • cozy (adj.) — 温暖舒适，像房间给你一个小小的拥抱 • ritual (n.) — 每天固定做的小仪式 • comfortable (adj.) — 身体感觉舒服、不紧不冷没压力 • atmosphere (n.) — 一个地方给人的感觉、氛围 • to wrap (v.) — 把自己裹在暖和的东西里 • steam (n.) — 水烧开时冒出的白色热气 • dim (adj.) — 不亮的、柔和的灯光 • content (adj.) — 对自己拥有的感到满足、不想要更多 • familiar (adj.) — 因为经历过很多次而感觉很熟悉 • peaceful (adj.) — 安静、没有噪音也没有压力

一个人吃饭，到底是不是件孤独的事 Word Power： • solo (adj.) — by yourself, in a confident way • to dine (v.) — a slightly more formal way to say "to eat" • to treat yourself (phrase) — do something small and nice just for you • on purpose (phrase) — intentionally, not by accident • to recharge (v.) — get your energy back, like a battery • company (n.) — the people you are with, or the feeling of not being alone • weekday (n.) — Monday through Friday • to order (v.) — ask for your food at a restaurant • cozy (adj.) — warm, comfortable, soft — like a small hug from your room • quiet (adj./n.) — no noise; calm