All Episodes

#100: s Claudií: „Chtěla bych vám zejména poděkovat. Kdyby nebylo vás, neměla bych motivaci tvořit obsah, který tvořím." Co bude s podcastem dál?

#99: Petra Homolová, zakladatelka projektu Sanitka splněných Snů: „Je neuvěřitelný, že umírající a vážně nemocní lidé, učí žít nás, zdravé.” Pozoruhodný rozhovor, který má sílu probudit a povznést

#98: s Claudií: „Postupně se naučíme, že být „v pořádku“ znamená nezatěžovat druhé, a právě to pak ovlivňuje naše reakce víc, než si uvědomujeme.“ Aneb proč se bojíme říct ne? Jak s tím naložit?

#97: Martin Kudera, zakladatel společnosti Živina: „A o tom je podnikání. O neustálém překonávání a přizpůsobování se daný situaci.” O životním přístupu, nelehkém střetu s realitou a (vnitřním) růstu

#96: s Claudií: „Tréma není jen v hlavě. Je to energie v těle. A když ji necháme jen být, často se projeví třesem těla, hlasu nebo napětím." Kde se to v nás bere? Jak s tím? Co z toho pro nás plyne?

#95: majitelka Hana Šindlerová: „Já jsem takový ten vzor toho, že musíte spadnout na úplné dno, abyste se odrazili. To se mě stalo a proto jsem si možná ani nepřipouštěla žádné negativní věci.”

#94: s Claudií: „Když jsou tyto dvě části mozku aktivovány střídavě a rytmicky, může to podpořit jejich synchronizaci a celkové zklidnění nervového systému." 3 tipy vedoucí k většímu respektu k sobě

#93: filmař Adam Vopička: „Dlouho jsem se neviděl. Jediná moje radost byla pracovat, vydělávat peníze a pak je utrácet.” O návratu k sobě po vyčerpání, o schopnosti se vidět, o překonávání strachů

#92: s Claudií: „Ale nastává to z toho důvodu, že mozek upřednostňuje vztahové bezpečí, tedy zachování života, před autenticitou." O tendenci upozaďování sebe sama, hranicích, říkání ne, komunikaci

#91: Kateřina Rae, co-founder Wild&Coco: „Na jednu stranu můžu mít úplně fantastický život, takový to wow, žiju ten peak, ale vnitřně se cítím naprosto prázdná, zoufalá, bezmocná.”

#90: tatér Ondrash: „Na počátku jsem byl braný za outsidera, ale vždy se mi vyplatilo u té zvolené cesty zůstat.” O procesu napojení na klienta, o přístupu k životu s celosvětově vyhledávaným umělcem

#89: s Claudií: „A tak se může stát a bohužel se to i velmi často děje, že vytyčený cíl sice splníme, ale pocit naplnění se z něho nedostaví. Proč?" O nalezení „našeho" cíle, intuici, moudrosti těla

#88: podnikatelka Barbora Snopková Haberová: „Těch vzestupů a pádů jsem za ten svůj život zažila strašně moc.” O vnitřním světě, naladění a příběhu jedné z nejvlivnějších žen Česka dle časopisu Forbes

#87: farmářka Hana Sahulová Součková: „Když jsem začínala, nenapadlo by mě, že budu dodávat do michelinských restaurací." Vypráví svůj příběh pokorná žena, která byla nejen v rubrice Forbes 30pod30

#86: Pavel Moric: „Jako kdyby furt to štěstí a ty pocity něčeho naplňujícího byly někde mimo mě. Jako kdybych byl za nějakým sklem.” Otevřený rozhovor s respektovaným koučem o jeho životě, duši

#85: kněz David Kučerka: „Zlaté pravidlo je, abychom dělali druhým to, co chceme, aby oni dělali nám. Když se nám podaří tohle zdokonalit, tak svět bude daleko příjemnějším místem pro život každého.”

#84: Beata Rajská: „Já si myslím, že je skutečně důležité žít v souladu sám se sebou. S tím, že se můžete každé ráno podívat do zrcadla a večer poděkovat za to, co máte.” Životní příběh do hloubky

#83: Lucie Šáleová: „Ten pocit svobody mi mimo anorexii dával i alkohol. Než mi ji úplně vzal." Otevřený rozhovor autorky projektu (ne)Závislá. O boji se závislostí, o šťastném konci, chuti inspirovat

#82: s Claudií: „Tělo i hlava chtějí „méně”: méně chaosu, méně hluku, méně výkonu. Duše chce „více”: více zkušeností, více pravdy, více odvahy. A my stojíme přesně mezi tím. Co s tím?"

#81: Michal Novotný: „Ta radost z té vykonané práce je stejná, jestli je to Keanu Reeves nebo můj soused.” O životním příběhu, vlastním přerodu, tipech pro mysl a tělo s legendárním fyzioterapeutem

#80: Aneta Martínek: „Je hrozně dobrý učit to svoje okolí o tom, že máme nějaké potřeby, které nám tu mentální kapacitu naplňují a jak je dostávat do toho každodenního fungování."

#79: s Claudií: „Vědci dnes už ví, že mozek člověka žijícího v moderní společnosti je téměř permanentně v režimu aktivace." O klidu z pohledu neurovědy, zkušeností a vlastního prožívání

#78: Marek Švejkar: „V momentě, kdy mi začalo být jedno, co si kdo o mně řekne např. na základě určitého vystoupení, v ten moment se ty věci začaly měnit. Protože jsem si sám přestal stát v cestě.”

#77: Lubo Smid: „Jestli ten můj život má skončit teď a tady, tak já ničeho nelituji a jsem spokojenej s tím, jak jsem ten život doposud žil.”

#76:Anna Marešová: „Najednou jsem začala cítit, jak to moje tělo začíná znovu cítit.” O životním příběhu produktové designérky, o hodnotách, které lemují její cestu, o jejím přístupu a nastavení mysli

#75: s Claudií: „Proto pak říkáme věci, které nechceme. Reagujeme přehnaně. Nebo se naopak uzavřeme a odpojíme." O porozumění sobě sama v emočním napětí

#74: Dan Tržil: „Já si myslím, že to důležitý je ptát se sám sebe na správný otázky. Vůbec o tom přemýšlet a hledat v sobě ty odpovědi.” O podnikání, odhalených principech úspěchu a osobním příběhu

#73: s Claudií: „Stačí přitom vědomě zpomalit, například dechem nebo krátkou introspekcí, a mozek přepne z tunelového vidění do většího nadhledu, klidu a jasnějších rozhodnutí"

#72: Adéla Chalupová: ‚‚Že budu řídit jadernou elektrárnu by mě nenapadlo ještě v jednadvaceti.” O každodenním přístupu k životu, náhledu na svět, postoji k překážkám a o principech svého štěstí

#71 Jana Lvová: ‚‚To já říkám, že bylo asi vždycky hrozně důležité pro moje mentální zdraví, že se dokáži srovnat s každou situací, která přijde a že v ní najdu to nejlepší.”

#70: Klára Davidson Spilková: ‚‚Já bych řekla, že tyhle malinký věci mi navracejí tu radost a užívání si života. A jakmile mám víc tu radost a to užívání, tak potom mi jde líp i ten sport.”

#69: Tomáš Rousek: ‚‚Když tu práci nemůžeš sehnat, tak si ji sám vytvoř.” O životním přístupu, pohled na vytváření vlastní reality, překážkách a lásce k procesu

#68: Ilona Mančíková: ‚‚Kdy najednou přišel okamžik, kdy tělo nevládlo, mysl nevládla. Dlouho jsem tyhle pocity, signály podceňovala, protože jsem prostě nechtěla uvěřit tomu, že to nezvládnu.”

#67:Petr Šimůnek:‚‚Nebudeme objektivní. Nebudeme popisovat objektivně realitu světa. Budeme se dívat na tu, kde se věcem daří.” O štěstí, vytváření vlastní reality, přístupu k životu a budování Forbes

#66: Julia Silajdžic:‚‚Neříkám, že všechno musí být vydřený, ale myslím si, že všechno potřebuje nějakou snahu.” O životním přístupu, nelehkých překážkách, niterním světě, nastavením mysli

#65: Viktor Tauš: ‚‚To bylo velmi těžký období v mým životě. Daleko těžší, než ten čas na ulici, drogy...” O životních kontrastech, vnitřním prožívání a hodnotách, které mají moc vytáhnout nás nahoru

#64 s Claudií: ‚‚Už tím se mění biochemie mozku – přesouváme se z režimu ohrožení do režimu zvědavosti. A to je velký rozdíl." Jak si poradit s tématem ztráty jistoty

#63: Kateřina Janečková alias KJ SAX: ‚‚Já nejsem nejlepší hráčka na saxofon, vím to o sobě, ale strašně mě to baví.” O životních zvratech, úspěchu, vnitřním prožívání, směřování mindsetu a hodnotách

#62: Tomáš Ric: ‚‚Já jsem tenkrát vzal všechny našetřený peníze, které jsem měl a dal jsem je do výroby jediný vůně." O životních vzorech, principech úspěch, překážkách a vnitřním nastavení

#61: Anna Kovačič: ‚‚Prostě fakt to za to stojí. Protože potom víte, kdo jste. Jste autentičtí, jste upřímní. Sami k sobě, tím pádem i k okolí. S tím se pěkně žije.” Příběh nejen o zlomových momentech

#60: Jan Coufal: ‚‚Čekal jsem na nějakou silnou myšlenku, se kterou mohu odstartovat to podnikání.” O síle myšlenek, podnikatelské cestě, hodnotách a klíčových atributech, které mají moc měnit hru

#59: Liběna Rochová:‚‚Je to vnitřní hlas, který člověka vede. Je to kód, který máme každý v sobě. Podle toho směřujeme.”Příběh jedné z našich nejúspěšnějších módních návrhářek. Bez příkras, do hloubky

#58: Tomáš Arsov: ‚‚Prošel jsem si silným syndrom vyhoření. Měl jsem až epileptické záchvaty. Myslel jsem si, že jsem neporazitelný.” O vážné zdravotním handicapu, životním postoji, syndromu vyhoření

#57: Jana Bernášková: ‚‚V tom dětství jsem pochopila, že jestli něco chci dokázat, tak musím bojovat." O herectví, životních znamení, naslouchání (si) a vlastní životní cestě

#56: Leon Jakimič: ‚‚A hlavně, jestli to má nějakou hlubší myšlenku. Jestli tam je nějaký proč. Jestli je tam nějaká ta mise.” O realizaci snů, náročnosti i úspěchu, klíčových momentech a poznáních

#55: Jana Horejšová: ‚‚Já jsem to několikrát chtěla zabalit, když jsem se někde zasekla a nešlo mi přes to dál.” O životní síle, volání kreativity, vlastních těžkostech a nalezení pocitu naplnění

#54: s Claudií: ‚‚Náš mozek má úžasnou schopnost regulace – stačí mu jen trochu pomoct." 3 techniky vedoucí k okamžitému zklidnění. Potvrzenou neurovědou, vrcholovými managery či sportovci

#53: Tomáš Klus:‚‚Jedna z věcí, kterou si každé ráno uvědomuji, je pomíjivost a to, že se může stát cokoliv a v jedné vteřině tu prostě nejsi.” O životním příběhu, vlastní filozofii, přístupu k životu

#52: Renata Mrázová: ‚‚Moje víra je hluboká v tom, že každý člověk může dělat v rámci svých možností dobro.” O poznávání vlastní síly, hledání rovnováhy, pracovním výkonu, sebedůvěře i zranitelnosti

#51: Jiří Ježek:‚‚Od první chvíle jsem z toho necukl a nedokázal jsem si představit, že to bude jinak, než že to půjde.” O vážném zranění, začínání od nuly, životním přístupu a celoživotním nastavení

#50: s Claudií: Jak budovat zdravé a úspěšné týmy? Mozek se bojí selhání víc než změn. Jak s tím pracovat? Aneb naše mysl v týmovém prostředí

#46: s Claudií: ‚‚Velmi specificky nastavené cíle mají často omezenou životnost." Přistoupte ke svým cílům a vizí v roce 2025 s větší lehkostí, s co nejméně tlakem a přitom efektivně

#49: Veronika Sovadina Kašáková: ‚‚Já říkám, že jsem chodící důkaz, jak když proměníte vnitřní svět, tak se vám promění ten vnější.” O síle vlastního nastavení, životním příběhu a růstovém mindsetu

#48: Martin Bernátek: ‚‚Je strašně důležité rozlišovat píli a euforii. To nadšení přichází a odchází. Tou pílí furt opakujete tu danou věc a tak ji budujete lepší a lepší." O mindsetu a životě

#47: Vilma Baum: ‚‚Kamkoliv přijdu, já vím, že to zvládnu.” O nalezení smyslu nejen v podnikání, odvaze začít několikrát od nuly a důležitých životních hodnotách

#44: Hynek Medřický: ‚‚Rozhodně si představuji ty pozitivní věci. Nikdy si nepředstavuji ty špatné.” O podnikání na hraně, chuti obohatit svět a o dopadu světla na lidský organismus i ekosystém.

#43: Martin Rozhoň: ‚‚Tu miliardovou firmu jsem hodně budoval z pocitu nízký sebehodnoty, abych sobě a okolí ukázal, že jsem v něčem dobrej." O vyhoření, napojení se na sebe a důvěře v Boží vedení

#42: s Claudií: Vánoční čas si zaslouží dárky, radost a více spojení

#41: Joska Šálek: ‚‚Já jsem se tam, v tom vězení, dostal až do extatických stavů bezpodmínečného štěstí a svobody.” O životní přeměně, Joskových Guinessových rekordech, neoprávněném věznění a růstu

#40: Karolína Topolová: ‚‚Do všeho jsem vždycky šla s hrozně otevřenou myslí. A to si myslím, že bylo tím nejdůležitějším aspektem toho, že jsem se posouvala dál."

#39 Jan Muhlfeit: ‚‚Ačkoliv jsem uměl odpočívat fyzicky, tak jsem neuměl odpočívat mentálně. A dovedlo mě to do blázince.” O schopnostech naší mysli skrze neurovědu, o životě a plynoucích ponaučeních

#38: s Claudií:‚‚Pokud chceme uspěchat proces, abychom tam ‚‚už byli", chceme uspěchat život. A to je škoda." Postřeh s blížícím se koncem roku, sdílení z knihy od Rinpočheo, chuť motivovat a obejmout

#37: Barbara Nesvadbová: ‚‚Rozhodla jsem se, že pokud si mě ta profese má nějak najít, tak si mě najde.” O procesu tvoření, životním nastavení, vlastním příběhu a popasováním se s životními lekcemi

#36: Margarita Fries: ‚‚Já jsem měla těch hlubokých emocí se znakem plus i se znakem mínus v životě strašně moc. A právě proto si myslím, že ten život dokážu žít.” O životě, mindsetu, trasformaci

#35 s Claudií: O zajímavých údajích týkajících se pracovního prostředí a našeho rozpoložení v něm. ~ Co s naším tělem dělá nedostatek smysluplnosti, ocenění a přemíra stresu? + Podcast update

#34 Tomáš Havryluk: ‚‚Mám mít další auto? Mám vyrobit něco většího? V čem je celý ten smysl?" O důležitosti porozumění (si), vnímání světa skrze vyšší~‚‚nehmotnou" perspektivu a o zlomových prožitcích

#33 s Claudií: ‚‚Jak odhalit skutečné hodnoty a sladit je s vašimi cíli?" Pro podnikatele, firmy, lidi se zájmem o růst. Pohledem neurovědy, skrze zkušenosti a s chutí dopomoci k úspěchu

#32 Luboš Verner: ‚‚Přestal jsem klást důraz na to být perfektní. Což je za mě první krok.” O úspěšné kariéře, chybách, setkání se smrtí i důležitosti přirozeného flow

#31 Radka Dohnalová: ‚‚Měla jsem přesně ten pocit, že všechno to, co jsem si vysnila, se stalo... a já jsem se cítila hrozně." O pohledu dovnitř, vnímání talentů a důležitosti otázek

#30: Jan Vesely: ‚‚Nikdy jsem se nestresoval tím, co se ještě nestalo.” O kariéře známého pianisty a úspěšného podnikatele, o jeho tipech na to, jak uspět a upřímné sdílení jeho životních milníků

#29 s Claudií: ‚‚3 tip, pro mě asi nejzajímavější, je kreativní stimulace pomocí techniky random word." 3 tipy, které vás dostanou do větší harmonie, znatelnější efektivity a výraznější kreativity

#28 Michal Štěrba: ‚‚Byl to souboj vnitřních nejistot a obavy, jestli to zvládnem s jasnou tušenou vizí, že to je správně.” O růstu, překážkách, hnacím motoru a klíčovém myšlenkovém nastavení

#27 Zuzana Gamboa: ‚‚Nemluv o tom, pojď to konat, jinak to nezjistíš." Nejen o životě, pocitech na pódiu a vlastním růstu

#26 Jitka Haubová: ‚‚Já si myslím, že úspěšní lidé svůj úspěch vnímají hlavně vnitřně. Jsou velmi zklidnění a dokáží se na svět podívat s nadhledem."

#25 Tamara Klusová: ‚‚Čím víc se nám daří v tom životě bejt v tom uvědomění si jeho samého, tak tím víc šťastnější ten život vlastně jako může bejt." O nalezení toho ‚‚svého", úspěchu a soucitu v nás

#24 Aleš Eppinger: ‚‚Za mě ten cíl a to moje poslaní je pomáhat lidem." O roli advokáta, naplněných touhách, myšlenkách strachu a vlastní vnímavosti

#23 Michaela Štiková Gemrotová: ‚‚Já jsem věřila tomu, že se to prostě stane. A ono se to stalo.” O profesionální umělecké kariéře, roli maminky, založení nadace Anežka a schopnosti si naslouchat

#22 Jan Pirk: ‚‚Když chcete být v něčem skutečně dobrej, tak do toho musíte investovat víc než ty ostatní."

#21 Karin Fuentesová: ‚‚U mě ta vášeň pro řešení těch věcí a pomoct těm zákazníkům byla o dost větší než vlastně ten strach z toho rizika.” O stamilionové kariéře, strachu a síle nikdy to nevzdat

#20 Michal Zapoměl: ‚‚Peníze vám dokáží život nějakým způsobem zpříjemnit, ale nezkvalitní vám ho. Kvalita života je v úplně něčem jiným."

#19 Julie Svěcená: ‚‚To nahromaděné napětí vlastně způsobovalo jenom to, že se od toho pocitu, toho naplnění oddaluji". O sycení svých pocitů, nalinkovanosti v životě, napětí, svobodě a naplnění

#18 Klára Rott: ‚‚Ve 20 letech nastal určitý propad. Jak jste ho dokázala opět otočit a nastartovat se do pokračování toho vlastního příběhu dál?" ‚‚Tou mojí sílou mysli."

#17 Marv Shamma: ‚‚Ta moje výchova nebyla taková, aby mě někam posouvala, ale abych přežil." O životě ve strachu, autopilotním chování, odhodlání ke změně a budování nového

#16 s Claudií: ‚‚To, co nás odděluje, abychom se dostali více k sobě, do toho svého úplného potenciálu, je právě ta jedna myšlenka." O propasti, životních barvách a důležitosti nekomfortu

#15 Andrea Sestini Hlaváčková: ‚‚Nechci hrát pro ty úspěchy, ale proto, že mě baví hrát." O důležitosti mindsetu, o nahlížení na životní proces a myšlenky strachu

#14 Šimon Bilina: ‚‚Mám pocit, že čím hlubší dech, tím hlubší život." O přínosu klidu, vlivu dechu, vytváření si svého života a náhledu na herectví

#13 Olo Křížová: ‚‚Když člověk tvoří a opravdu realizuje ty své vize, tak čím více toho udělá, tím více chyb taky udělá."

#12 František Knobloch: ‚‚Krátkodobě jsi tak dobrý, jako je tvoje intenzita, ale dlouhodobě jsi tak dobrý jako je tvoje konzistence."

#11 Erika Eliášová: ‚‚Kdyby nebyli zapálený lidi, kdyby nebylo takovýto, že někdo pro něco hoří, tak si myslím, že spoustu věcí vůbec nevznikne. Dobrejch věcí."

#10 Radka Pavlovčinová: ‚‚Bolest není nepřítel, bolest je signalizace."

#8 Lilia A. Khousnoutdinová: ‚‚Je nezbytně nutné, aby ženy byly více slyšet. A chceme se v tom vzájemně podporovat."

#7 Jakub Stárek: ‚‚Sami sebe limitujeme v tom výsledku, který dokážeme sami dosáhnout."

#6 Nikola Geislerová: ‚‚Poslání si Tě najde samo."

#5 s Claudií: ‚‚Užívejte si vědomý čas v přítomnosti, protože tak jdete naproti nejen novým zážitkům, ale může se vám také stát, že zachráníte život."

#4 Miky Škoda: ‚‚Čím víc budu žít rozhodnej a zodpovědnej život, tím víc budu svobodným člověkem..."

#3 Martina Wojtylová Opava: ‚‚My sami si vytváříme životní příběh.‘‘

#2: 1. místopředseda Senátu PČR Jiří Drahoš: ‚‚To, jak se člověk cítí a zároveň jeho myšlenkové nastavení, je jednou z podmínek úspěchů.‘‘

Claudie, těší mě.