All Episodes

85. Om ensamhet. Gäst: Cilla Nahlbom

84. When We Grow in Different Directions: What Happens? Why personal growth isn't always comfortable — and how it can change the people around us. Guest: Camilla Karlsson

83. HSP and CEN (Childhood Emotional Neglect). Guest: Ulrika Ihala

82. From screens to stillness: Bringing ASMR into the real world Guest: Solange Musoke

81. Att leva i färg. Gäst: Therese Dahlgren

80. Konsten att vara närvarande. Gäst: Birgitta Hedman

79. Starka kvinnor. Gäst: Louise Eriksson

78. Vägen till debuten. Gäst: Jonatan Rundqvist

77. Medvetet föräldraskap. Gäst: Marie Engström

76. Din röst är viktig - Say it woman. Gäst: Hanna Lekander

75. En enkelbiljett till inre harmoni. Gäst: Tina Mellgren

74. Trygghet inifrån.

73. Redefining Success: from Pressure to Purpose. Guest: Angelica Björklund

72. Bakom författarprofilen. Gäst: Helén Wigh

71. Astralresor. Gäster: Örjan Lundby och Sarah Halima Berglund

70. Från panikångest till sinnesro. Gäst: Gunilla Viklund

69. Healing, affirmationer och andra verktyg för läkning. Gäst: Cilla Nahlbom

68. Varför mår vi som vi gör och hur kan vi göra annorlunda? Gäst: Sara Kjellin

67. The Practice of Self-love in our Modern Society. Guest: Frank Hellberg

66. Var bor energin? Gäst: Lina Öqvist

65. Burnout. Guest: Jessica Schultz

64. Tema: Skratt som medicin. Gäst: Petra Hjerpe

63. Tema: När livet fungerar men något skaver. Gäst: Carina Magnusson

62. Tema: Konsten att älska sig själv. Gäst: Zeldi Kvalvik

61. Tema: Från tyst till trygg. Gäst: Johanna Wallin

60. Theme: HER - Hormones Emotions Relations and Menopause. Guest: Karin Kalteren Busink.

59. Tema: Hur konsten räddade mig och min psykiska hälsa. Gäst: Jennifer Lennartsson

58. Tema: I krigets Ukraina fann jag min röst - om tystnad, arv och läkning. Gäst: Ivona Olofsson

57. Theme: Skipnosis®️, NLP and hypnosis. Guest: Alexander Herold

56. Tema: Kan man hjälpa ska man hjälpa. Gäst: Mattias Ström

55. Theme: Intermittent fasting made easy. Guest: Camilla Karlsson

54. Tema: Tonåringens psykiska hälsa - glöda hållbart för hemmakämpande familjer. Gäst: Ramona Balsner

53. Tema: Tiden är evig. Gäst: Johanna Halldén

52. Tema: Tillfälligt ur funktion. Gäst: Jane Jonasson

51. Tema: Föräldraskap och ledarskap med relationen i fokus. Gäst: Michael Wolde

50. Theme: From overwhelm, doubt, and fear to making progress on your goals. Guest: Ph.D. Pariya Kashfi

49. Tema: AI på småländska. Gäst: Tina Algeskär

48. Tema: Mod - att vara delaktig i att förändra samhället. Gäst: Ann Björklund

RAW (ored.version med skrattanfall och kommentarer) 47. Tema: Skog och hälsa. Gäst: Cecilia Tunér

47. Tema: Skog och hälsa. Gäst: Cecilia Tunér

46. Tema: Från rektor till tonårscoach - om modet att följa sitt hjärta. Gäst: Helene Vestman

45. Tema: Lyssna in och minnas vem du är med hjälp av Human Design. Gäst: Anna Sundheden

44. Tema: En holistisk approach på stress och utmattning. Gäst: Lilli Sjölund

43. Tema: Gamla surdegar och ny energi - hur inre städning kan skapa lugn. Gäst: Mia Sonnelid

42. Tema: Narcissism. Gäst: Sebastian Sjöberg

41. Tema: Vad varje kvinna 40+ behöver veta. Gäst: Karin Kalteren Busink

40. Tema: Frihet - vad är det? Gäst: Pernilla Thomasdotter

39. Tema: Tacksamhet som verktyg. Gäst: Malin Jonasson

38. Tema: Prestationsandning. Gäst: Frida Moberg

37. Tema: En författares avsikter. Gäst: Edvin Djerw

36. Tema: Känslomässig försummelse. Gäst: Ulrika Ihala

35. Tema: Våga mera. Gäst: Petra Hjerpe

34. Tema: Hormonell hälsa. Gäst: Susanne Törnqvist

33. Tema: AI (Konstgjord intelligens) - är det frälsning eller undergång?

32. Tema: Att välja sig själv - på riktigt. Gäst: Sara Maria Bohlin

31. Tema: Konflikter på jobbet. Gäst: Annsofi Thunholm

30. Tema: Skrivande som självomsorg. Gäst: Elin Malmberg

29. Tema: Ha tillit. Gäst: Annelie Dahl

28. Tema: Skapa förändring. Gäst: Veronica Nytomt

27. Tema: Själsliga relationer. Gäst: Linda Otero

26. Tema: Självledarskap. Gäst: Jessica Jäger

25. Tema: Hypnos. Gäst: Alexander Herold

24. Tema: Möten mellan människor. Gäst: Jeanette Högsähf

23. Tema: Mindful perfektionism. Gäst: Camilla Karlsson

22. Tema: Vestibulit. Gäst: Eva-Mari Mia Magnusson

21. Tema: Bubbel och babbel. Gäster: Zeldi Kvalvik och Britta Hedén

20. TEMA: Rädslor. Gäst: Disa Bolling

19. Tema: Internationella kvinnodagen - om normer, samhället och utseende. Gäst: Annelie Bergfjord

18. Tema: HSP och gränssättning. Gäst: Anette Ek

17. Tema: Kostförståelse för högkänsliga. Gäst: Susanne Törnqvist

16. Tema: Skolfrånvaro. Gäst: Elin Åström

15. Tema: Skönlitteratur och resor. Gäster: Maria och Julia Olsson

14. Tema: Grunda dig och var ditt bästa jag. Gäst: Zeldi Kvalvik

13. Tema: Olika världar, portaler och inspiration för skrivande. Gäst: Anci Gidnäs-Pettersson

12. Tema: Ätstörningar och rörelsetvång. Gäst: Anna Ehn

11. Tema: Högpresterande med självkänsla. Gäst: Madeleine Frisell

10. Tema: De glömda tidsportalerna. Gäst: Britta Hedén

9. Tema: Högkänslighet, författarskap och känslor. Gäst: Kendra Fraser-Potts

8. Tema: Kap. 1 Min resa ur boken ”Hitta din röst”

7. Tema: Fånga skitdagen. Gäst: Eva Norgren

6. Tema: Lyckans smed. Gäst: Björn Bruns

5. Tema: Trauma coaching. Gäst: Helen Frid

4. Tema: Omfamna din inre nörd

3. Tema: I mörkret skiner ljuset. Gäst: David Nordling

2. Tema: Karriärval för multipassionerade. Gäst: Johanna Wallin

1. Intro. Tema:MOD