All Episodes
OmLivet-podden — 97 episodes
Episode 102 - Meditasjon: Å gi slipp
Episode 101 - Dømt til å mislykkes med Chris-Helén Echrehaug
Episode 100 - Jubileumsepisode
Episode 99 - Migrene og hormoner
Episode 98 - Sårbarhet - med Åsmund Seip
Episode 97: Om sjelen - del 2, med psykiater Jan Karlseng.
Episode 96 - Nærhet. Live med Åsmund Seip.
Episode 95 - Bevissthet – med Jan Sunder Halvorsen
Episode 94 - Magien i innenforskap - med John Bergseng
Episode 93 - Om dagens unge og frivillighet - en samtale med Helén Von Pritzbauer Sandum.
Episode 92 - Med kunstner Jan Fürst Kolstad
Episode 91 - Møt Mona Khan Warhuus.
Episode 90 - Bianca Simonsen
Episode 89 - Nærvær, kaos, klokke og hellige dager
Episode 88 - En hyllest til prosessen- og til kroppen!
Episode 87 - Meditasjon: Bli med på en fantasireise til et magisk tempel
Episode 86 - Første episode i 2025: selveste Espen O. Simonsens foredrag fra OmLivet-dagen 2024!
Episode 85 - Om mot og kjærlighet- 10 uker på Modum Bad med Ranveig Marie Hvit
Episode 84 - Fri fra overgrep – live videopodcast med Tine Brager Hynne
Episode 83 - Naturlig friskere med Ragnhild Skari Iuell
Episode 82 - Randi Skaug: Mental styrke og vennlig fellesskap
Episode 81 - Imposter syndrome, eller bedragersyndromet. Har du hørt om det?
Episode 80 - Uforklarlig frisk med Ragne Stendal Kaupang
Episode 79 - Relasjoner med psykiater Jan Sunder Halvorsen
Episode 78 - Gratulerer med dagen!
Episode 77 - Om tillit med Irmelin Lundstad
Episode 76 - Fra belteseng til frihet: Silje Marie Strandbergs utrolige reise
Episode 75 - Når unge begår seksuelle overgrep
Episode 74 - Sunn mat for å redusere klesstørrelse, eller øke velvære i kroppen?
Episode 73 - Erfaring med ME/CFS og fekal transplantasjon med Anette Lunde Kristensen
Episode 72 - 6-minutters musikalsk reise
Episode 71 - Forstå migrene (og hodepine) - Dr. Tine Poole deler av sin ekspertise
Episode 70 - Overgangsalderens muligheter med Elisabeth Beritsdottir
Episode 69 - Fokusmeditasjon med vakker musikk
Episode 68 - Hverdagslykke
Episode 67 - Køprat spesial - Sex og parforhold
Episode 66 - Wake up. Kick ass. Repeat.
Episode 65 - Om følelser
Episode 64 - Fokus – et konkurransefortrinn
Episode 63 - Gi faen for flinke piker og gutter
Episode 62 - Er krangling bra for forholdet, eller er det et tegn på at vi ikke passer sammen?
Episode 61 - Fri fra overgrep med Tine Brager Hynne
Episode 60 - Tarm og helse med Lege Tore Midttvedt
Episode 59 - Om intuisjon med Irmelin Lundstad
Episode 58 - Spør sexologen! Harde fakta om ereksjon
Episode 57 - Mindfulness – Har du med deg sjefen i dusjen?
Episode 56 - Autentisitet – å være ekte med intuisjonstrener Irmelin Lundstad
Episode 55 - Om sjelen med psykiater Jan Karlseng
Episode 54 - Selvomsorg
Episode 53 - Nyttårsforsetter for 2023?
Episode 52 - Videopodcast. Hvordan få de virkelig gode samtalene? Her får du verktøy, tips og triks, og mulighet til å vinne en samtale på boks :)
Episode 51 - Kveldsrutiner er også gull i grunn!
Episode 50 - Hvordan forebygge seksuelle overgrep? Med sexologene Trine Hansen og Lise Aarøe.
Episode 49 - Meditasjon: Lange dype åndedrag
Episode 48 - Om å være tro mot seg selv
Episode 47 - Somatic Experiencing
Episode 46 - Om skam med gjest Jan Sunder Halvorsen
Episode 45 - Lys i mørket
Episode 44 - En historie om selvmord
Episode 43 - Vennlighetsmeditasjon
Episode 42 - Morgenrutiner er gull i grunn!
Episode 41 - Brutte relasjoner - ikke bare triste greier..
Episode 40 - Kroppsskanning
Episode 39 - Visualisering
Episode 38 - Sommer og ferietid :)
Episode 37 - Pusteankeret
Episode 36 - Workshop: Viktigheten av å være bevisst dine verdier
Episode 35 - Skam
Episode 34 - Hvorfor terapi?
Episode 33 - Meditasjon: Fokus på takknemlighet
Episode 32 - Fra isbad til BDSM
Episode 31 - Sesong 2: Podden i ny drakt, introduksjon av "OmLivet".
Episode 30 - Ida Sunniva Grotle besøker oss igjen i studio. Denne gangen prater vi om foreldrerollen og kanskje hun har noen tips til deg? Tune 23 minutter med oss!
Episode 29 - Vi ønsker Helsesykepleier Ida Grotle Aas velkommen til studio!
Episode 28 - vår andre episode om det viktige temaet EGENOMSORG.
Episode 27 - Hva gjør en sexolog, og er hjernen en erogen sone?
Episode 26 - Vi ønsker oss en psykisk helseminister for hele Norge!
Episode 25 - Sexolog og familieterapeut Lise Aarøe er i studio og forteller om spennende ting i faget sitt!
Episode 24 - Søvn - den beste medisinen! Bente Kristensen gjester studio.
Episode 23 - Det handler om indre arbeid. Med rosenterapeut Anja Kjær i studio
Episode 22 - Om å senke skuldrene og forventningene til egen prestasjon..."Hver dag er du nemlig din beste utgave av deg selv!" Med gestaltterapeut Tom Albertsen.
Episode 21 - Gjest i studio: Truls-Petter Green Strøm, mannen bak NavyRaceOCR og Focus treningsstudio - en motiverende episode for kropp og topp-trening!
Episode 20 - Topptrening og eksponeringsterapi - trening som kan hjelpe?
Episode 19 - ANGST del 2 Om prestasjonsangst og presentasjonsangst. Med gjest Gyrid Beck Solberg og Silje Williumsen Haugå
Episode 18 - ANGST del 1
Episode 17 - Gjest Rolf Marthinsen. Om å ivareta egen helse og å følge drømmen.
Episode 16 - Ensomhet i mange faser av livet. Del 3
Episode 15 - Ensomhet i mange faser av livet. Del 2
Episode 14 - Ensomhet i mange faser av livet. Del 1
Episode 13 - Gjest Anette Holm-Larsen snakker om å oppleve berg-og-dalbane, omsorgstrøtthet og medavhengighet i en ruskontekst.
Episode 12 - Gjest Thomas Palm forteller om livet med rus og hva som skjedde da han ble far.
Episode 11 - Verdier, behov og grenser
Episode 10 - Introjeksjon
Episode 9 - Gjest Bianca Simonsen om å tørre å be om hjelp!
Episode 8 - Autoritetsskrekk
Episode 7 - Gjest Ole Petter Hjelle snakker om sitt yndlingstema - hjernen!
Episode 6 - Egenomsorg. Heier du på deg selv?