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La verdadera razón por la que tienes GASES e INFLAMACIÓN | Phitlosofía Ep 78

¿Es estrés, menopausia o deterioro cognitivo? Las señales que NO debes ignorar I Phitlosofía Ep 84

El Hábito #1 para NO Depender de Nadie a los 90 Ft Dr. Patricio Ochoa I Phitlosofía Ep 83

No es amor, es control: Las señales invisibles de la violencia silenciosa en una relación

Cómo ganar masa muscular sin lesionarte ft Denisse Phit ep 81

¿Por qué sientes que nunca es suficiente? La ciencia de la culpa

Organiza tu casa, sana tu vida: El secreto del orden con Claudia Torre I Phitlosofía - Ep 77

¿Por qué dejar de ser VEGETARIANA me devolvió la SALUD? | Con Warenka Smutny I Phitlosofía - Ep 76

Piel y Pelo después de los 40: La rutina definitiva para rejuvenecer I Phitlosofía - Ep 76

Cómo reducir la grasa visceral después de los 40 | Bea Boullosa

Entrenar antes de la tragedia: Cómo un cuerpo fuerte sobrevivió a lo imposible | Val de la Torre I Phitlosofía - Ep 74

¿Incontinencia o dolor? Guía real para sanar tu suelo pélvico I Phitlosofía - Ep 73

Entrenar siendo mamá: Cómo Ale Rubio cambió su vida I Phitlosofía - Ep 72

Tu cerebro se reprograma completamente con la maternidad | Phitlosofía Ep 71

La ESTAFA del wellness. Por qué estar SANO te está ENFERMANDO I Phitlosofía Ep 70

OZEMPIC para bajar de peso: ¿funciona o es PELIGROSO? I Phitlosofía

¡Psicólogo REVELA el secreto oculto para combatir el ESTRÉS! I Phitlosofia - Ep 68

Péptidos explicados por una experta: beneficios, riesgos y lo que debes saber / Phitlosofia

Lo que toda MUJER debería saber sobre su SALUD / Phitlosofia

Phitlosofia - Tu BOCA podría enfermarte más de lo que imaginas - Ep 65

Phitlosofia - Las preguntas que tienes sobre: hipopresivos, abdominales y piso pélvico - Ep 64

Phitlosofia - La ciencia detrás del mentalismo - Ep 63

Phitlosofia - Agotamiento en las mujeres - Ep 62

Phitlosofia - Envejecemos porque dejamos de movernos - Ep 61

Phitlosofia - Transtorno de Deficid de Atención e Hiperactividad - Ep. 60

Phitlosofía - La verdad detrás de la génetica y la nutrición - Ep 59

Phitlosofia - ¿Es la infancia destino? - Ep 58

Phitlosofia - Cómo lograr ejercitarme si tengo dolor - Ep 57

Phitlosofia - Salud Sexual, incontinencia, síndrome urogenital y otros - Ep 56

Phitlosofia- Las 10 cosas que debes saber sobre nutrición este 2026 - Ep 55

Phitlosofía - Cómo evitar la adicción a las redes y el daño neuronal - Ep 54

Phitlosofía – Lo que aprendí en 20 años sobre fitness resumido en un episodio - Ep 53

Phitlosofía – Lo mejor de la temporada | T.05 Ep.51

Phitlosofía – Lo mejor de la temporada | T.05 Ep.50

Phitlosofía - Adiós Anti-Ageing Hola Pro-Ageing- Con Michel Rojkind T.05 Ep.49

Phitlosofía - Testosterona:Todo lo que debes saber sobre esta hormona versión H y M - T.05 Ep.48

Phitlosofía - Microbiota Intestinal a detalle para dejar de inflamarse - T.05 Ep.47

Phitlosofía - Estamos Quemadas ¿Cómo lograrlo todo sin morir en el intento? - T.05 Ep.46

Phitlosofía - La verdad sobre lo que se hizo Lindsay Lohan - T.05 Ep.45

Phitlosofía - Nutrición deportiva ¿Qué comer antes y después de hacer ejercicio? - T.05 Ep.44

Phitlosofía - Adaptógenos, los suplementos del futuro. ¿Qué son y cómo consumirlos? - T.05 Ep.43

Phitlosofía - Perimenopausia y todo lo que deseas saber con Dra. Cynthia Dickter - T.05 Ep.42

Phitlosofía- Músculo y dinero: Los 2 fondos de ahorro que debes tener con Sofía Macías - T.05 Ep. 41

Phitlosofia- Respirar bien te puede cambiar la vida con Daniel Borovoy-T.05 Ep.40

Phitlosofia-La respuesta está en el músculo con Gabrielle Lyon-T.05 Ep. 39

T.04 Ep. 38-Tendencias Fitness 2025 con la Lic. Claudia Zaragoza

Phitlosofía - T.04 Ep. 37- Fisioterapia: ¿Cómo evitar lesiones y dolor? Con Oso el Fisio

Phitlosofía - T.04 Ep. 36- Salud y equilibro después de los 40- Lety Román y Ana Jimena Ramírez

Phitlosofía - T.04 Ep. 35- Hábitos de cracks con Oso Trava

T.04 Ep. 34- Parejas sanas:ciencias y herramientas con Sara Ades y Salomón Cohen

T.04 Ep. 33- El poder de los rituales con Gabriel Rojo de la Vega

T.04 Ep. 32- Cómo dejar de envenenar tu cuerpo con la Dra.Patricia Restrepo

T.04 Ep. 31-Fertilidad con el Dr. Jaroslav Stern

T.04 Ep. 30- Salud Intestinal con el Dr. José Bandera

T.04 Ep. 29- Todo lo que tienes que saber sobre fuerza y músculo con el Dr. Carlos Gutiérrez

T.03 Ep. 28- Medicina psicodélica con la Dra. Carmen Amezcua

T.03 Ep. 27- Fatiga crónica con la Dra. Annabel Clavellina

T.03 Ep. 26- Herramientas para la ansiedad con Tere Díaz Sendra

T.03 Ep. 25- Azúcar, resistencia a la insulina y diabetes con Sandra de la Peña

T.03 Ep. 24-Cambiando hábitos desde la neurociencia con el Dr. Eduardo Calixto

T.03 Ep. 23- Desmintiendo tendencias del fitness con Ceci Aguilera

T.03 Ep. 22- Aprende a surfear el estrés con el Dr. Carlos Jaramillo

T.03 Ep. 21 - Cirugía plástica con el Dr. Luciano Ríos

T.02 Ep. 20 - Ozempic: el medicamento que adelgazó al mundo- Dr. Justo Fernández y Ana Lucía Mendoza

T.02 Ep. 19 - Qué son las creencias y cómo transformarlas- con Gupa Ledezma

T.02 Ep. 18 -Todo sobre ayuno- con Ana Lucía Mendoza

T.02 Ep. 17 -Mitos, realidades y medias verdades del fitness - con Mayreth Salazar

T.02 Ep. 16 -El cuerpo lleva la cuenta: fisiología del trauma - con Shulamit Graber

T.02 Ep. 15 - ¿Qué suplementos debo tomar? - con Pamela Berrondo

T.02 Ep. 14 - La meditación no es "callar al cerebro" - con Prem Dayal

T.02 Ep. 13 – Todo lo que no te dicen de la menopausia- con la Dra.Mariana Robles

T.02 Ep. 12 - Optimiza tus hormonas y desbloquea su potencial - con Claudia Zaragoza

T.01 Ep.11 - Estrés: el mal de nuestro siglo - con la Dra.Elisa Sacal

T.01 Ep.10 -Dolor crónico y el ejercicio como medicina- con Alan Abruch

T.01 Ep.09 -El poder de sanarte: medicina funcional- con el Dr. Alexander Krouham

T.01 Ep.08 - Tu cuerpo habla; dieta antiinflamatoria- con Nathaly Marcus

T.01 Ep.07 – Microbiota: Tu segundo cerebro - Denisse Phit- con la Dra.Jackie López

T.01 Ep.06 – Nación de dopamina - Denisse Phit-

T.01 Ep.05 - ¿Y el alcohol? - Denisse Phit- con el Doc.Hugo González Cantú

T.01 Ep.04 -Cambia tu mañana, cambia tu vida- Denisse Phit-

T.01 Ep.03 -Envejecer no es una sentencia- con Alejandra Ponce

T.01 Ep.02 -El ejercicio y sus secretos-

T.01 Ep.01- Dormir o morir- con Giulianna Boffa