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produktiv hoch 3 — 291 episodes
ALPEN-Methode: Ist das die beste Produktivitäts-Strategie?
Kaffeelöffel-Leben: Bist du noch produktiv oder schon im Moment?
Deine privaten Projekte scheitern? Tue DAS!
Die Hitze sinnvoll nutzen UND Spaß dabei haben
Übervolle Aufgabenlisten? So strukturierst du deinen Tag richtig
In Papier-Tabellen denken? Andrea Weichand erklärt uns wie!
7 Anzeichen, dass dein Betrieb dich auffrisst (Folge 282)
Dein Kalender blockiert DICH! (ich zeige dir warum)
Produktivitätsfalle: Wenn Routinen zur Belastung werden (Folge 280)
Warum Disziplin dich ausbrennt (und was du stattdessen brauchst)
Endlich umsetzen: Vergiss Disziplin - Meine Analyse zu Simon Josef Eckert (Folge 278)
Planungs-Mythos - Ist das Papier-System wirklich überholt
High Performer, die auf Wände starren
Diese unbequeme Wahrheit sollte jede Führungskraft hören!
Was du als Unternehmer vom Osterhasen lernen
5 Strategien gegen Produktivitäts-Killer! (Folge 273)
Warum ich Friction maximiere (statt minimiere)
Die 7 Level des Selbstmanagements (Folge 271)
Das echte Arbeitsproblem, das Apps nicht lösen (Folge 270)
Die Planungs-Falle - Warum dein Projekt niemals fertig wird (Folge 269)
Brauchst du so ein Second Brain? (Folge 268)
Warum deine Projektliste zu lang ist und welche du ignorieren darfst (Folge 267)
266 Warum deine Ziele NICHT in dein Second Brain gehören (und wohin sonst) (Folge 266)
Notizen in mehrere Notizbücher legen? (Folge 265)
Die 8-Fächer-Methode - Wie du das Chaos aus E-Mails und Slack verbannst (Folge 264)
Warum Dein Kalender nicht reicht - System für einen freien Kopf (Folge 263)
Die 60%-Regel gegen Prokrastination (Folge 262)
Oosouji-Methode - Mit radikalem Weglassen zu 100 % Fokus im neuen Jahr (Folge 261)
Warum gute Vorsätze scheitern und Wieso WIESO funktioniert (Folge 260)
Die 3 unbewussten Fehler, die dich ständig Überstunden machen lassen (Folge 259)
To-do-Liste sortieren: So gehst du garantiert pünktlich in den Feierabend (Folge 258)
Raus aus dem Hamsterrad: So nutzt du strategische Klarheit für entspannte Produktivität (Folge 257)
3 Gründe, warum du nie pünktlich Feierabend machst
So teuer ist der Wechsel deiner Produktivitäts-App! (Folge 255)
Der Plot-Twist im Zeitmanagement: Einmal pro Woche nachdenken SONST nicht (Folge 254)
Mit diesen Tricks hältst du jede Routine durch! (Folge 253)
Oosouji-Methode: Mit radikalem Weglassen zu 100 % Fokus im neuen Jahr (Folge 261)
Kontrolle über Dein Organisationssystem verloren? DAS könnte die Ursache sein. (Folge 252)
Intention macht entspannt produktiv - gegen Busy Work und Social-Media-Sucht (Folge 251)
Das Bullet Journaling-Framework für entspannte Produktivität (Folge 250)
Vergiss Wichtigkeit & Dringlichkeit: Dein neues Kriterium für Produktivität (Folge 249)
Bonus: Macht KI die strukturierte Ablage überflüssig?
Produktivitäts-Irrtum Eisenhower-Matrix - 3 häufige Missverständnisse (Folge 248)
Der Trugschluss, der dich beim Zeitmanagement ausbremst (Folge 247)
Deine größte Herausforderung? (Folge 246)
Wann du WIRKLICH etwas im Second Brain speichern solltest (Folge 245)
Deine Hass-Aufgabe loswerden: Produktiver werden, entspannter leben (Folge 244)
Prokrastination ist keine Faulheit! So besiegst du deine Ängste (Neil Fiores Balkenmodell) (Folge 243)
Impulse über Sommer
Achtung, Ablenkung! So gibst du deinen Gedanken die richtige Aufmerksamkeit (und wirst produktiver) - Folge 242
Mehr Personal = Mehr Probleme? So wächst dein Business richtig! (Folge 241)
Aufgaben-Messie? Der Schock, der dein Zeitmanagement rettet! (Folge 240)
Feierabend-Falle: Warum Netflix & TikTok dich müde statt erholt machen (Folge 239)
Bill Gates' Produktivitätsgeheimnis? Total egal! (Folge 238)
Urlaub buchen, Arbeit erledigen (Folge 237)
Smarte vs. Harte Arbeit: Was dich wirklich erfolgreich macht (Folge 236)
Endlich entspannt produktiv: Darum geht es WIRKLICH (Folge 235)
Keine Zeit? So findest du trotzdem Klarheit im Chaos! (Folge 234)
Vorzieherritis: Warum du dich mit einfachen Aufgaben sabotierst (Folge 233)
Die "Big Rocks First" Methode: Mehr Fokus, weniger Stress (Folge 232)
Gesunder Arbeitsstolz statt toxischer Ermüdungsstolz (Folge 231)
Bevor du deine Ziele definierst, musst du ... tun! (Folge 230)
Unterbrechungen ruinieren deinen Fokus - tue DAS zur Lösung (Folge 229)
Das leere Blatt: Deine Oster-Chance zur Neuerfindung (Folge 228)
Warum To-Do-Listen deinen Tagesplan ruinieren können - besseres Zeitmanagement (Folge 227)
Schreib KEINE Aufgaben in deinen Kalender! (Und warum Kontextlisten besser sind) (Folge 226)
Meistere Produktivität mit Kaizen - Wie du in einer VUCA-Welt erfolgreich bleibst (Folge 225)
Raus aus dem Social-Media-Hamsterrad - sensitives Marketing mit Rebecca Kleint (Folge 224)
Warum schützen wir unsere Zeit nicht wie unser Zuhause? (Folge 223)
Manche Probleme erledigen sich von selbst
Wie Du Deine nächste Aufgabe wählst (Folge 221)
Gegen Prokrastination: So sagst du Nein dank Trägheit (Folge 220)
Muss das Internet weg? Über Internetanonymität und digitale Achtsamkeit (Folge 219)
Uwe von Grafenstein: Geschichten, die glücklich machen (und verkaufen) (Folge 218)
Fokussieren löst keine Probleme (Folge 217)
TikTok wird abgeschaltet - ein Gedankenexperiment (Folge 216)
Wie lange sollten Meetings dauern? (Folge 215)
Verschwendete Lebenszeit im Auto oder Retreat auf vier Rädern? (Folge 214)
So bewältigst du Stress und erreichst den Flow-Zustand (Folge 214)
Warum Du Gute Vorsätze FALSCH angehst und was Du ändern solltest (Folge 213)
Stressfreies Weihnachten - Mach es nächstes mal ANDERS! (Folge 212)
Task-Manager / To-do-Liste nach PARA sortieren? (Folge 211)
Die meisten Aufgaben lösen sich von selbst (Folge 210)
Wer schreibt deine Zettelchen? (Folge 209)
Lebensziele aufschieben? Schluss damit! (Folge 208)
Selbstüberlistung statt Disziplin
Smarte Ziele sind nur der erste Schritt
Sind Stapel in deinem Leben ein Zeichen des Misserfolgs?
So lebt es sich 31 Tage ohne Social Media
Zu viele Zusagen getroffen? Tue DAS!
Ohne Tablet in den (Herbst-)Urlaub
Ich bewerte die BESTEN Zeitmanagement-Methoden (Stufenliste)
Wer Zerstreuung sucht... Herausforderung digitaler Minimalismus
Offtober 2024
Nach 17 Uhr kommt KEINE wichtige E-Mail mehr
Tu was!
Funktioniert die Pomodoro-Technik im Jahr 2024 noch?
Mit dem Grenzen-Ghul im Urlaub
3 Tipps gegen Mikromanagement
Digitale Achtsamkeit und meine Stimme
Was ist bei PARA zu tun, wenn ein Projekt endet?
Hole das Maximum aus deinen Notizen mit diesem digitalen Textmarker.
Ein Ja-Sager genießt den Sommer
Sammele Ressource und erstelle etwas Großartiges
3 Gründe, warum deine Vision stirbt - mit Solveig Werf
Checklisten - Geheimwaffe für Produktivität in Birkenstock
Wohin mit Projektmaterial? PARA gibt die Antwort.
PARA einfach erklärt
Darum schadet Dir ein Fuß in jeder Tür mehr als er nützt
Nie mehr eine wichtige E-Mail vergessen - Inbox Zero
Effektives Zeitmanagement mit dem unschlagbaren Trio
Selbstmanagement: Die richtige Balance zwischen E-Mails, Kalender und To-do-Listen
Top Sharing - Verschwendung oder Effizienz-Booster?
Zeitverschwendung durch Management-Theater. Mit Mark Poppenborg #futureleadership
Tue DAS bevor du einen Prozess digitalisierst - Digitalisierung mit Verstand
So planst Du das nächste Quartal
So gehst du mit unfertigen Projekten um - agiles Management
2+1 Must Reads für deine Produktivität
Entspannter Feierabend trotz voller To-do-Liste: 3 effektive Tipps
Bessere Ergebnisse bei halbem Aufwand
E-Mails nur einmal anfassen? Besser nicht!
Die 20-Prozent-Falle
Projekte im Verborgenen: Wenn aus simplen Aufgaben komplexe Projekte werden
Warum Beschweren nur Zeitverschwendung ist
Wenn nichts im Kalender steht, stirbt auch nichts
Leiden oder Handeln? Der Weg zu erfüllten Wünschen
Du bist nur noch eine Next Action vom Erfolg entfernt
So setzt Du neue Gewohnheiten um
Erschöpfte Willenskraft und gute Vorsätze
Die Pflicht ruft
Last Minute Weihnachtsplanung
Selbstsabotage am Smartphone: Warum schnelles E-Mail-Checken heikel ist
Hoffnung für gestresste Excel-Fans. Mit Andrea Weichand.
Was bedeutet Klarheit?
Ich beantworte eure Fragen - Teil 1
Da muss ich meine Frau fragen
Von FOMO zu JOMO: Mein Offtober-Resümee
Mind Sweep: Wie du für mentale Klarheit sorgst
Verschobene Termine: Mehr Fluch als Segen?
Solltest Du immer das tun, worauf Du Lust hast?
Mythos entlarvt: haben berühmte Menschen wirklich keine To-do-Liste?
Es ist Offtober
Mühelos Dinge merken: So funktioniert 'Mega Memory'
Projekte voranbringen: Die Kunst des Time Blocking
Der Fluch, immer die/der Produktivste zu sein
Wer weiß, ob das nicht sogar gut ist? Oder: Brandschutz & die gerechte Sache
Vom Chaos zur Kontrolle: Kalender, To-Do-Liste und 3 weitere wichtige Zutaten
Das Glück kommt zu denen die geduldig sind (Folge 151)
Atelische Gartenarbeit. Oder: Die Kunst der Entspannung und des Müßiggangs
E-Mails löschen oder behalten? Die Kunst der effizienten Inbox-Verwaltung
Der wichtigste Zeitspartipp für dein Fitness-Training: Trainiere im Stehen!
So arbeitest du effizient arbeiten in einem volatilen Umfeld
Wie ein Blick in den Hafen Deine Effizienz steigert
Smartwatch versaut den Sport
Warum trägst Du eine Smartwatch?
Was tun, wenn die Serie reißt?
Entspannte Lebensbalance: Meine Biografie und der Weg zu mehr Freiheit im Way to Wellness Podcast
Wusstest du schon, dass dein Team unschlagbar ist? Mit Max Ecker von Studysheep
Schalte den Ideenfluss frei: Wie du deinem Kopf die Last der Ideen abnimmst
Die drei Vorteile eines Wasserschadens
Wie du schwere Entscheidungen treffen solltest
Diese eine sch*** E-Mail!
Wie Du morgens den Hintern aus dem Bett bekommst
Mache keine halben Sachen. Aber auch keine Ganzen!
Sprachnachrichten sind besser als ihr Ruf
Was schränkt Dich ein? Zeit oder Energie?
FYI: Vermeide kommentarlose Informationsbrocken
In eigener Sache: Lustvolle Bauchlandung
Du entscheidest: Produktivität vorspielen oder Frosch essen
Wovor flüchtest Du aufs stille Örtchen?
Funktioniert Dein Selbstmanagement nur an regnerischen Sonntagen?
Ein neues Projekt beginnt: Das ist zu tun! (Folge 129)
Was machen Deine Ziele, die Du Dir (nicht) gesetzt hast?
Wie Du frühzeitig vermeidest, dass Dinge außer Kontrolle geraten (Folge 127)
Rot-Grün-Sehschwäche in Teams und Slack (Folge 126)
Die Angst vorm Stolpern (Folge 125)
Schreibe keine Aufgabe in den Kalender (Folge 124)
Wie viele Schritte musst Du im Vorfeld planen? (Folge 123)
Das Erinnermich aus Harry Potter: Hot oder Schrott
Bessere E-Mails schreiben mit BLUF
Weshalb du keinen Gedanken zweimal haben solltest (Folge 120)
Fette Ziele fressen sich selbst (Folge 119)
Smarte Arbeit, Glück & Personal Kanban mit Pia Tischer
Braucht man Disziplin für einen ordentlichen Posteingang? (Folge 117)
Vielleicht wächst Du, ohne es zu merken (Folge 116)
Vergiss dieses Jahr Dinge nur absichtlich (Folge 115)
Dieses Jahr mal keine Ziele setzen (Folge 114)
Offene Browser-Tabs als Vorbote des Chaos
Helge Schräder, wie geht gute Führung und Selbstführung im Home Office? (Folge 111)
Das beste Mittel gegen Stress mit zu vielen Projekten
Young Professionals räumen die Inbox auf (Folge 109)
Achtung Mini-Projekte! (Folge 108)
So bewältigst Du die E-Mail-Flut nach dem Urlaub (Folge 107)
Neuer Name, ausgepackter He-Man (Folge 106)
Zu viele Clouds, zu viele Tools (Folge 105)
Smarte Ziele sind manchmal doof (Folge 104)
Wie Du mit Newslettern umgehen solltest (Folge 103)
Produktive Männer:innen (Folge 102)
Was musst Du tun, um produktiv hoch 3 zu werden? (Folge 101)
Nichtstun löst Probleme (Folge 100)
Wann hören wir auf zu graben? (Folge 99)
Der Preis von Nichts (Folge 98)
Magische 2 Minuten (Folge 97)
Mehr im Kopf zu haben, heißt weniger produktiv zu sein (Folge 96)
Wie ein wöchentliches Review ablaufen sollte (Folge 95)
Dürfen unwichtige Dinge auf die To-do-Liste? (Folge 94)
Lohnt sich Herbstputz? Mit Anna Lechmann (Folge 93)
Erstickst du an zu viel Auswahl? (Folge 92)
Die beste To-do-App aller Zeiten (Folge 91)
So benutzt du Post-Its optimal (Folge 90)
Was E-Mails mit Zahnschmerzen zu tun haben (Folge 89)
Warum Dich Planung in den Irrtum führt (Folge 88)
FOMO in der Tagesplanung (Folge 87)
99 ungelesene E-Mails. 99 Probleme.
Vermeide diese 3 Denkfehler bei Deinen Entscheidungen (Folge 85)
3 Tipps, wie dir Umsetzung gelingt (Folge 84)
Kann man To-do-Listen lieben? (Folge 83)
Die Schönheit des Scheiterns (Folge 82)
Proof of Work - Die dunkle Seite von To-do-Listen (Folge 81)
Nahrungsergänzung: Produktivitätsbooster oder überflüssig? Mit Robin Sorg von Loewi - powered by Bioniq
Zeige mir deinen Impfpass und ich sage dir, wie produktiv du bist (Folge 79)
5 Hürden, Die Du Nehmen Musst (Folge 78)
Wie du spontan Zeit fürs Freibad findest
3 Tipps, wie du dich optimal auf Dienstreisen vorbereiten kannst (Folge 76)
Frühjahrsputz in deiner To-do-Liste
Die mentale Last in deiner Winterjacke (Folge 74)
3 Produktivitätswerkzeuge, die jeder kennt, aber keiner nutzt
Finde Deine Lebensvision - mit Solveig Werf
Auf Papier = Nicht existent (Folge 71)
Ist Netflix wirklich Zeitverschwendung?
Du hast es nicht vergessen (Folge 69)
Ballett macht Mut
Daran erkennt man produktive Menschen (Folge 67)
Besser schlafen. Mit Biohacking Chris (Folge 66)
Best Practices sind Gift
Warum das Hochstapler-Syndrom ein gutes Zeichen ist
3 Tipps, wie du 2022 deine Ziele erreichst (Folge 62)
Welche App hilft dir bei neuen Mikro-Gewohnheiten? (Folge 61)
Keine Zeit für Fitness (Folge 60)
Crash-Kurs Projektmanagement 6: Kill your Darlings (Folge 59)
Crash-Kurs Projektmanagement 5: Wie man Dateien ordentlich ablegt (Folge 58)
Crash-Kurs Projektmanagement 4: Muss man Projekte dokumentieren? (Folge 57)
Crash-Kurs Projektmanagement 3: Wie sollten Teams ihre Projekte planen (Folge 56)
Crash-Kurs Projektmanagement 2: Wer braucht eigentlich Gannt-Charts? (Folge 55)
Crash-Kurs Projektmanagement 1: Wie viele Projekte hast du? (Folge 54)
ClickUp und andere Raketenwissenschaften (Folge 53)
Am besten immer alles sofort!? (Folge 52)
Wie leer muss eine Inbox sein? (Folge 51)
Schluss mit E-Mail-Ping-Pong
Mehr Produktivität durch Thementage?
Wie wäre es mit WhatsApp-Urlaub?
Repariere eingeschlagene Fensterscheiben sofort (Folge 47)
Lass dir den Stress nicht anmerken (Folge 46)
Goodbye Instagram (Folge 45)
Sklave der eigenen Todo-Liste? (Folge 44)
Aufgabe - Termin -Erinnerung (Folge 43)
Die Antwort auf alle Fragen (Folge 42)
Klarheit durch Handschrift? (Folge 41)
Gute Nacht, WhatsApp (Folge 40)
Asynchron an Dokumenten arbeiten (Folge 38)
Auf dem Fahrrad gilt ein Rauchverbot! (Folge 37)
(kein Titel)
Das sind nur 15 Minuten pro Woche!
Du darfst bei Protokollen nachlässig sein (Folge 32)
Mit Todo-Listen gegen Konsum (Folge 30)
Vier Gedanken zum Lockdown (Folge 29)
Der richtige Umgang mit Deadlines (Folge 26)
Von Hängematten und Macheten: Drei Bilder für dein produktives Leben (Folge 25
Bitte nur fünf Dinge vom Buffet nehmen! (Folge 24)
Innere Klarheit durch Aufräumen. Im Gespräch mit Anna Lechmann (Folge 23)
Wie aus einem Berg von Aufgaben die richtige auswählen? (Folge 22)
Arbeiten wo andere Wohnen - Lust auf Homeoffice? (Folge 21)
Büro der Affen (Folge 18)
Lass' dir den täglichen Frosch schmecken (Folge 17)
Unternehmen Körper (Folge 16)
Schreib mal wieder (Folge 15)
In welchen Zeithorizonten denkst du? (Folge 14)
Das bisschen Haushalt (Folge 13)
Getting Effektivität Done. Mit Affen und Fröschen. (Folge 11)
Urlaubsreif (Folge 10)
Hummeln können (nicht) fliegen. Na und!? (Folge 9)
Du musst die Spülmaschine nicht einräumen! (Folge 8)
Parkplatz-Produktivität (Folge 7)
Bei akutem Stress hilft ein alter Briefumschlag (Folge 6)
Unterscheide nur Next Action und Irgendwann (Folge 5)
Schreib keine Aufgaben in den Kalender (Folge 4)
Der Tag der Premiere (Folge 3)
Schreib alles in deine Inbox (Folge 2)
Mythos Überforderung (Folge 1)
Meine Mission
produktiv hoch 3 (Trailer)