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All episodes

RUNNEA Podcast, 258 episodes. Page 3 of 3.

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Title
201

Cómo se puede correr tanto rápido sin peronés, con Berna Angulo

202

Cómo saber si estamos sufriendo un infarto de miocardio

203

Así entrena Martín Fiz, el runner por el que no pasan los años

204

Hablamos con el director de la Bilbao Night Marathon sobre el mundo de las carreras populares

205

Cerveza y running con el director de Cerveza La Salve, Eduardo Saiz Lekue

206

Los mejores maratones para correr por el mundo, con Lidia Hita Tours Manager en Marathinez

207

Miriam Araujo, la campeona de carreras de obstáculos OCR

208

Sonia Perez la runner celiaca que bate récords

209

La historia de Fulvio Villano ,con 77 años corriendo ultramaratones por el mundo

210

Hablamos con Rafa Hervás, médico y responsable del movimiento Corriendo desde zero

211

Los secretos runner de Jacqueline Martín, campeona de España de cross

212

Hablamos con Lionel Nattes de ultra maratón y los 150km de la Half Marathon Sables Perú

213

La historia runner de Almudena Ariza, corresponsal RTVE en New York

214

Hablamos de San Silvestres con Pericles, autor del estudio San Silvestres en España

215

Franc Beneyto: Cómo crear una marca de zapatillas running sin talón

216

Arturo Casado: Lo errores del runner popular cuando prepara una carrera

217

Sara Baceiredo, la influencer de Instagram que entrenó Martín Fiz

218

Como preparar tu primera maratón con Academy Win sin morir en el intento

219

Juan Dual, una de las mayores historias te motivación runner que hayas escuchado

220

Descubrimos la Maratón de Berlín con Xabi Llano de Sport Travel

221

Pon un psicólogo deportivo en tu vida, con Abel Nogueira

222

Erica Sánchez, de pesar 95 kilos a correr ultra maratones y ser una referente en RRSS

223

Descubrimos como funciona Maratón Radio con Carlos Domingo

224

Patricia Ramírez, psicóloga deportiva: Y si salieras a vivir

225

Javi Guerra: Los secretos del Campeón de España de Maratón 2018

226

Alma Obregón y Lucas Locura: La Runner Family

227

Leo Margets, del poker al running

228

Nos vamos a la Maratón New York con Begoña Beristain

229

Desert Run 2017: Hablamos con Xabi Llanos de Sportravel de una experiencia running por el desierto

230

Descubriendo la Maratón de Amsterdam con César Corral y Runnea Viajes

231

Cómo mejorar tu natación con Joseba Cercas y el método Inmersión Total

232

¿Es mejor correr de medio pie o aterrizando con el talón? Alberto Cebollada responde

233

Si Oscar puede tú puedes, la historia de un directivo que corre maratones

234

Hablamos de los Beer Runners con Dani Quintero su coordinador en España

235

La historia de superación de Pedro Nimo, campeón de España de Maratón

236

Electroestimulación deportiva, beneficios y contraindicaciones

237

Cómo escoger tus zapatillas de trail runnig, la ropa y la mochila

238

Las mejores apps de running para Android e Iphone

239

Las mejores zapatillas running neutras de 2016

240

Raquel Gómez, ganadora de la Behobia San Sebastián nos cuenta los secretos de su éxito

241

4 errores a la hora de planificar tu temporada como runner

242

Eneritz Alonso lidera el movimiento IronCrowns, la comunidad para mujeres deportistas

243

Apolo Esperanza: La vuelta al mundo en 5 retos y 8 desafíos

244

Patricia Ramírez, la psicóloga deportiva más mediática

245

¿De verdad es tan difícil adelgazar? con Anna Sauló

246

Isabel del Barrio, la entrenadora personal que marca tendencia en Instagram

247

5 superalimentos para mejorar tu rendimiento deportivo

248

Qué comer antes, durante y después de una carrera de running con Aritz Urdampilleta

249

Cómo escojer el pulsómetro adecuado a tus necesidades deportivas, con Angel Vicente director de ventas de Suunto España

250

Prevención de lesiones y muerte súbita en el running con Alberto Cebollada

251

Consejos de la podóloga Rut Delgado para cuidar los pies y comprar zapatillas de running

252

La paleodieta para deportistas, con Santi Ruiz

253

Cómo y por qué empezar a correr sin amortiguación y no lesionarse en el intento

254

Cómo entrenar tu cabeza cuando te enfrentas a retos deportivos | Episodio 12

255

11. Cómo convertirse en campeón de España de Maratón a los 45 años con Imanol Loizaga

256

10. Alberto Cebollada: Las 5 claves para no cagarla con la elección de tus zapatillas de running

257

9. Antonio Bores, los secretos del entrenamiento invisible para runners y triatletas

258

8. Berna Angulo. Cómo acabar un IRONMAN sin peronés

259

7. Julen Urdaibai, corriendo por el Amazonas y la Antártida

260

6. Carlos Ultra Run: El secreto para correr 250 kilómetros por el desierto

261

Episodio 4. Las mejores zapatillas running 2016