All Episodes
Sin Reglas Podcast — 37 episodes
Menopausia emocional: lo que tu cuerpo siente y tu vida no quiere ver
Oncoplastia: tratar el cáncer sin perder tu feminidad | Dr. Mejdi Yodeiri
Mujer en equilibrio: el sistema que sí funciona después de los 40 | Milena Esquivel & Ane Peters
Estroboloma: el secreto de tu salud hormonal después de los 40 | Dra. Michelle Fournier
Tu piel en menopausia: el riesgo invisible de algunos bloqueadores solares | Dra. Gle Guevara
Metabolismo y menopausia: la verdad sobre la TMB, el peso y las hormonas | Dra. Yolanda Álvarez
Endometriosis y perimenopausia: el dolor que normalizamos demasiado | Dr. Armando Rojas
Menopausia temprana: cuando el cuerpo se adelanta | Testimonio real | Laura Arguedas
Osteoporosis: la enfermedad silenciosa que empieza antes de la menopausia | Dr. Luis Jiménez
No es solo la edad: es tu microbiota | Microbiota, hormonas y menopausia con la Dra. Aarika López
La nueva medicina de la mujer 40+: longevidad, hormonas y prevención inteligente | Dra. Ana Kausel | Perimenopausia | Menopausia | Posmenopausia
Mi pareja tiene más deseo sexual que yo… ¿qué hago? | Libido femenina en perimenopausia y menopausia
Corazón y hormonas: el riesgo que subestimamos, Dr. Elliott Garita
"Fuerza que transforma: entrenar en la menopausia para vivir mejor"
"Creatina después de los 40: mito, moda o herramienta real"
Informadas, acompañadas, sin reglas en perimenopausia
"La evolución de la imagen personal y su impacto en nuestra vida"
“Autocuidado emocional: cómo cuidarte cuando todo cambia”
"La verdad sin miedo: FDA, Caja Negra y Terapia de Remplazo Hormonal en la Menopausia"
"Cerebro sobrecargado, la carga mental invisible de las mujeres en menopausia"
"La piel, el deseo y la intimidad después de los 40"
“Cuando amar cansa: inseguridad, entrega y límites en el amor maduro” Parte I
"Fuerte, inflama o libre: lo que comés y cómo te movés define tu futuro"
"Tu vulva también envejece...¿Y que hacemos con eso?"
"Menopausia de tabú a herramienta de prevención y placer" con Dra. Matilde Gómez
"Cuando la menopausia llega antes: Precoz, sin miedo y con información"
" De mi tormenta al poder" Perimenopausia y emociones | Recupera tu poder con PNL
¿Cómo explicarle esto a mi pareja? La comunicación en pareja cuando las hormonas hacen lo suyo
"Placer sin fecha de caducidad: Sexo, orgasmos y menopausia"
"Tu tiroides también habla de ti, lo que no ves también necesita cuidado"
"El otoño que llegó temprano: Menopáusia Medicina China y Transformacionales"
"Crianza en Perimenopausia cuando todo se mueve dentro y fuera de ti" – con Carina Castro Fumero
"Lo que no ves también necesita cuidado: Tu piso pélvico"
"Menopausia Sin mitos: Lo que nadie te contó y deberías saber"
¿Es para mí? Claves para entender la terapia hormonal
"No estás fallando, estás cambiando: Hormónas, Creatina y Bienestar en Menopáusia"
"Del Caos al Equilibrio: Cómo cuidas tus hormonas en Perimenopausia"