All Episodes

Kösz, jól! – Ötven felett jobb nőnek lenni, mint valaha!

Pusztulás vagy az életünk megoldása? – az AI lelkünkre gyakorolt hatása | Tari Annamária

Az agyi egészség védőfaktorai – ezt tedd és edd, hogy elkerüld a demenciát! | Vendég: Dr. Horváth András Attila Junior Prima díjas agykutató

Alkotással közeledni önmagunkhoz – Miért jó a művészetterápia? | Vendég: Kun Ágnes Anna művészetterapeuta, operaénekes, református lelkész

Digitális detox – a fiatalok már segítségért kiáltanak! | Vendég: Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő

Szerelem, vágy, hűség | Vendég: Belső Nóra pszichiáter

„Testvérhatás” – a veszekedés és a születési sorrend szerepe a személyiségfejlődésben | Vendég: Mogyorósi Rebeka

KépzelőERŐ – Így hat az egészségünkre a gondolkodásunk | Vendég: dr. Prezenszki Zsuzsanna

Én kibírhatatlan vagyok – és te néztél már tükörbe? | Vendég: Deliága Éva

Élet újratervezve – Péter Szabó Szilvia és Vicsápi Natália

Mélyrepülés – ne várd meg, míg padlóra küld a depresszió!

NEM az elvárásokra, IGEN önmagamra! | Pokorny Liával és Rendi Marival

Láthatatlan sebek – amikor a nő bántja a férfit

Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával

Mozaikcsalád lépésről lépésre – krízistől a harmóniáig

Pihenni tanulunk – mert a nyári szabadság sem mindig tölt fel

„Az erdőben Istennel és önmagammal találkozom” | Vendég: dr. Juhász Árpád geológus

Társfüggők, munkamániások, túlevők – Mi áll a viselkedéses addikciók mögött? | Kapitány-Fövény Mátéval

Rettegek a sikertől! – Az imposztorszindróma csapdájában

Rák és lélek – Mit tehet a psziché a gyógyulásért? | Folly Rékával és prof. dr. Bányai Évával

Tedd rendbe az életed! | Oláh Katával

MEGBOCSÁTÁS – Te képes vagy rá? | Tapolyai Emőkével

Maradni vagy váltani? A sikeres pályamódosítás titkai | Szabó Renátával és Rédai Róberttel

Mérgező emberek, energiavámpírok – Ne hagyd magad lehúzni! | Mogyorósi Rebekával

Nők 50 felett: nem a világvége, sőt...! | Büky Annával

Egészséges intimitás és szexuális nevelés – Szexről természetesen |Vadász Eszterrel és Sevcsik Annával

Így békülj ki a szüleiddel! Nehéz, de megéri!

Érintettnek lenni – Daganatos gyermek a családban

Sírni szabad! - EQ tréning Dr. Kádár Annamáriával

Mindenki tehetséges valamiben?

“A balesetem felértékelte az életemet” – Hálanapló Rátonyi Krisztával

(L)együnk máshogy! | Dr. Lukács Liza pszichológussal

Az érett személyiség, avagy mikor nő be a fejünk lágya?

Ne szégyelld magad! | Prof. Dr. Unoka Zsolt pszichiáterrel, sématerapeuta-kiképzővel

Önbizalom, önbecsülés 2. rész – Felnőttkor Limpás Imre tanácsadó szakpszichológussal

Felnőtt barátságok | Gergely Viktória pszichológussal

Önbizalom, önbecsülés, 1. rész – Gyerekkor | Prof. Dr. Perczel-Forintos Dórával

A halogatás mesterei | Üveges Anna pszichológussal és Lakatos Annamária pedagógussal

Apai érzések | Jankovics Péterrel és Véssey Miklóssal

Öltözködés és identitás | Kovásznai Andrea stílustanácsadóval és Béres Géza férfiszabóval

03/17. Vitaminhiányos kapcsolatok – Ne dobd el, turbózd fel!

03/16. Lassíts, ha kedves az életed! – Mindfulness, slow living

03/15 Stresszes a gyerekem!

03/14 Nem a te bűnöd! – Élet egy alkoholista szülő árnyékában

03/13. Életvégi tervezés

03/12. Ahogy élsz, úgy alszol

03/11. „Életre szóló diagnózist kapott a gyerekem”

3/10 Mutasd a bélflórád, megmondom, hogy vagy! | Vendég: Dr. Schwab Richárd

3/9. Leszel a párom?

3/8. Küzdelmes az életem, de szeretem!

3/7 A bennünk élő gyermek

3/6 Őszintén a magányosságról

3/5 Mérgező kapcsolatban: mindent a nárcisztikus személyiségzavarról

3/4 Velünk élő fóbiák – szembenézés, megküzdés, felszabadulás

3/3 Kirekesztve - élet borderline személyiségzavarral

3/2 Túlzott alkalmazkodás – A megfelelési kényszer útvesztőjében

3/1 Személyiség/zavar!?

2/26 Az ünnep bennünk van

2/25 Evészavarok és intuitív étkezés

2/24 Mi lesz veletek, gyerekek?

2/23. Beszélgessünk a boldogságunkért!

2/22 Férfinak lenni: kaland és kihívás

2/21. Pénzügyi szorongás: mennyit ér a pénzem, mennyit érek én?

2/20. Válás gyerekszemmel

2/19 Kaland és kihívás: nőnek lenni

2/18 Humor a komoly valóságban

2/17 Állati erő – Hogyan gyógyítják lelkünket négylábú barátaink?

2/16 Életközépválság - Mit tegyünk, ha megakadtunk életünk derekán?

2/15 Nevelőszülőnek lenni...

2/14 Testi hegek, lelki sebek: szülőszobai traumák

2/13 Testi-lelki pusztító: az endometriózis

2/12 Autista a családban: az elfogadás szépségei

2/11 Libikóka: érzelmi egyensúly gyermekkorban

2/10 ÉletMÓDszertan – Gondolkodj másképp, élj másképp!

2/9 A boldogság nyomában – Stresszoldás a gyakorlatban

2/8 Útban a munkahelyi kiégés felé

2/7 Ha nem jön a baba…

2/6 Normális, ha abnormális: a kamaszkor szépségeiről és nehézségeiről

2/5 Iskolai terror: amikor gyermek gyermeknek farkasa

2/4 Szép testben (sz)ép lélek? A plasztikai sebészetről – nem felszínesen

2/3 Korosan is boldogan – Dr. Bagdy Emőke a méltóságteljes idősödésről

2/2 Otthon, terrorban – Pataki Bea a kapcsolati erőszakról

2/1 Családi csodák és csapdák – Sziládi Hedvig Andrea gyermekcoach

1/13 Muníció az élethez – Dr. Varga Katalin a korai kötődés jelentőségéről

1/12 Csoda vagy trauma? – Dr. Bálint Sándor a szülésélmény pszichológiájáról

1/11 Várandósság, fogantatás – miként küzdjük le a lelki gátakat? – Andrek Andrea pszichológus

1/10 Dr. Almási Kitti - Irigység, kibeszélés, rosszindulat – értsük meg, hogy ne gyengítsen!

1/9 Boldogság vagy börtön? – Nagy Zsóka és Kozma-Vízkeleti Dániel a házasságról

1/7 „A gyászban nincs olyan, hogy kinek fáj jobban…” – Horváthné Rényei Szabina a gyász lélektanáról

1/6 Inspirál vagy lefagyaszt? – Dr. Fülöp Márta a versengés pszichológiájáról

1/5 Posztolj, kommentelj, s megmondom, ki vagy! – Dr. Zelena András a közösségi média személyiségre gyakorolt hatásairól

1/4 Akik a világot előremozdítják – Süvegesné Rudan Margit az ADHD-ról

1/3 „Az a valódi nagyság, ha merjük egymást támogatni” – Juhász Anna az igaz barátságról

1/2 Lételem az ételem? – Dr. Forgács Attila gasztropszichológus az evés lélektanáról

1/1 „Ami jön, fogadd, ami megy, engedd!” - Gundel-Takács Gábor az újratervezésről