All Episodes

Auch das ist Gesundheit!

Was ist die beste Ernährungsform?

Das sind die häufigsten Trainingsfehler!

Athletiktraining, Sportartspezifik und Flowzustand #mit Damien Zaid

Mann gegen Mann vor 20 Tausend Zuschauern #mit MMA Kämper Jaime Cordero

Einseitige Ernährung ist gut!

Magnesium - das Allheilmittel?

gibt es ein realistisches Körperbild?

Die Einkaufsrevolution

Präventivmedizin und Alltag als Medizinstudent #mit Alessandro Falcone

Todesursache Muskuläre Dysbalancen?

Österreichs Fitteste Frau #mit Anna Donauer

Die richtige Atmung ist entscheidend #mit dem Gravity Coach

Was ist die beste Sportart?

Urlaub und Training - das ist die Lösung!

Mythos oder Wahrheit? - Fragerunde #2

Trainiere ich intensiv genug?

Wie funktioniert Therapie? #mit Silvan Schlegel

400 Meter Sprinter, Social Media und Olympiatraum #mit Lukas Krappe

MMA, Liveevents und Moderationsskills #mit Mark Bergmann

Profifußball ohne linken Arm #mit Mike Manegold

Movement,Therapie und Glaubenssätze #mit Moving Monkey

Ist Frühstück notwendig? - Mahlzeitentiming

Der Weg in den Profifußball #mit Ken Hauser

Abnehmfaktoren, Skinny Fat und Käse als Brotersatz - Fragerunde #1

Vom Skifahren über Crossfit zum olympischen Gewichtheben #mit Kiara Klug

Sind Supplemente überbewertet?

Belastungssteuerung in stressigen Phasen

Was verbindet Muscleups und Gartenarbeit?

Wir haben uns verändert

Wie lange dauert das?

Was brauche ich fürs Training?

So geht proteinreiche Ernährung

Heute vor einem Jahr...

Extremsport, Hybridathlet und Psychologie #mit Christos Dringopoulos

Dein Freund, das Hohlkreuz

So beeinflusst Training dein Umfeld

280kg Bankdrücken und Heben mit rundem Rücken #mit Der Brocken

Wie geht Trainingsplanung?

Selbstständigkeit, Coaching und BMX #mit Thomas Lehner

Ist Bauchtraining overrated?

Strongman, Metal und Coaching #mit Tetzel

Die fettigste Omega 3 Folge

Faszination und Leidenschaft #mit Antonio Funaric

Zwischen Klimmzug und Schulsystem #mit Daniela Wöhrle

Was ist Fitness und wer ist Surs?

Führen Routinen zum Wahnsinn?

50 kg abgenommen in einem Jahr #mit Jens Buck

Moving from USA to Germany #with Mitchell Dick

Leistung, Gesundheit oder Spaß?

Deutsche Meisterin im weighted Calisthenics #mit Eva-Sophie Mörschel

Das visChange-Epos

Ist Barfußlaufen eine Grundübung?

Dieser Schlag Mensch erwartet dich im Studio

Schichtarbeit, Büro oder Minenarbeit - wie trainieren?

Entwicklung kennt kein Alter!

Weniger Essen = mehr Gewicht

Bootytalk #mit Saskia

Durch analytisches Denken und Menschlichkeit zur Marketingdozentin #mit Sonja Hable

Calisthenics kann Jeder! #mit Philipp Herter

Regeneration für maximale Trainingserfolge

Weltmeister im Armwrestling und persönliche Entwicklung #mit Matthias "Hellboy" Schlitte

Deshalb bringt dein Training nichts

Zwischen Thermodynamik und Kreuzheben #mit Adrian Fischer

Schach, Schwimmen und 45er Oberarme #mit Alex Abt

Was kann ich eigentlich?

Der Weg aus der Sucht #mit Lukas

Kreatin kann (fast) alles!

Brauchen wir wirklich Maschinen oder reicht die Langhantel?- das Battle #1

Kann Werner ohne Equipment Muskeln aufbauen? - Coaching Situation #3

Logisches Denken und Training trotz Prüfungsstress #mit Maxi Jester Zürker

Proteinpulver - unnötige Chemie oder Gamechanger?

Ein Nein für dich selbst!

"Du fährst gegen die beste Version deiner Selbst" #mit Maxi Räuchle (2)

Kein Sport für Spießer #mit Maxi Räuchle

Trainingssucht

Kraft und Ausdauer - geht das?

Motivation durch Bestrafung #mit Anil Alyagut

Wie schaffe ich meinen ersten Klimmzug? - Coaching Situation #2

Deine Eltern haben Training noch nötiger als du!

Frauen müssen härter trainieren als Männer #mit Saskia

Ist Fußballer Nils noch zu retten? - Coaching Situation #1

Du überlebst nicht ohne Tracking!

Tracking - Notwendigkeit oder Sucht?

visChange - Wer steckt dahinter?

Warum du ohne 150kg Kniebeuge keinen Erfolg haben wirst