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一起來Yeah讀 — 49 episodes

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Title
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S4EP1|【職業倦怠自救】為什麼下班還是不快樂?從「解離」到找回生活平衡

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S3EP20|你不是不夠好,你只是從來沒被允許失敗過|《擁抱人生的十大無解》說書

3

S3EP19 |《簡報技術》書評:從工程師到 PM,我才發現簡報的核心其實是「說服」|一起來Yeah讀

4

S3EP18|《人生的五種財富》書評分享|為什麼只追求金錢,反而越來越不幸福?|一起來Yeah讀

5

S3EP17|柳如煙為什麼讓人看上癮?AI動畫操控大腦的秘密|一起來Yeah讀

6

S3EP16|為什麼越努力越失敗?《減法》教你停止低效率努力|一起來Yeah讀

7

S3EP15|失業怎麼辦?我失業半年學到的3件事|轉職與焦慮分享

8

S3EP14 |改變我一生的一句話:這本書教我放下執著,找回內心的平靜|《我可能錯了》讀書心得

9

S3EP13 |明明飽了卻還想吃?其實是你的「大腦」想吃!這本書教你如何控制情緒性進食|情緒管理X食欲控制減肥法|書評分享

10

S3EP12 為什麼你讀完書很快就忘?分享我的閱讀系統|選書・閱讀・輸出

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S3EP11|時間三分化法|調配屬於自己的風格|書評分享

12

S3EP10|自律為什麼這麼難?破解5大自律迷思+3大時間管理誤區|讓生活不在空轉的自我管理術|書評分享

13

S3EP9|手機如何改變男孩與女孩?四種根本傷害|《失控的焦慮世代》|書評分享

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S3EP8| 為什麼越滑越空虛?手機正在奪走我們的童年與情緒控制|《失控的焦慮世代》|書評分享

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S3EP7|為什麼有錢還是不快樂|《納瓦爾寶典》快樂篇|書評分享

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S3EP6|財富不是錢,是選擇權|《納瓦爾寶典》財富篇|書評分享

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S3EP5|破釜沈舟,才是你真正翻身的開始|拋棄B計畫|書評分享

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S3EP4 |為什麼你總是累、焦慮、沒動力?4 種腦內化學物質正在影響你|你的人生,他們六個說了算(下)

19

S3EP3 | 你為什麼總是焦慮又提不起勁?其實是多巴胺與催產素在操控你|你的人生,他們六個說了算|閱讀分享

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S3EP2|為什麼夢想這麼重要?7 個阻礙你追夢的心理關卡|《通往夢想的門鈴聲》書評

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S3EP1|換了很多工作才懂:原來我從來沒學過怎麼找適合的工作|一份值得熱愛的工作...在哪裡?|閱讀分享

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S2 Final | 夜來Yeah好玩最後一集?|只是改名字啦!|以後叫一起來Yeah讀|

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S2EP11 |跨領域的勇氣|從業務到事務所|彤彤的職涯轉彎

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S2EP10 | 什麼是閱讀複利|複利效應帶來的好處|

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S2EP9 | 金融業的職涯選擇|從金融行政到保險業務 | feat. V&L Snowy Days

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S2EP8 |Vicky 與他的直男老公 |跟直男交往的三件趣事|feat. V&L Snowy Days

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S2EP7 | 我在白人牙膏工廠獲得真正的快樂 | 嘉義退休老人的假日生活 |feat. 彤

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S2EP6 | 嘉義之旅閒聊閒聊再閒聊 | 這集有很多雜音請多包涵 |feat. 彤

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S2EP5 | Carlos分享三本心智鍛鍊的書籍 | 被討厭的勇氣、我刀槍不入、當下的力量 | | feat. ‪Carlos

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S2EP4 | 橫跨四種職業的卡洛斯 | 終於請到「前」蘋果工程師啦! | feat. ‪Carlos

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S2EP3 | 大Vの十年工作之旅 | 令人敬佩的職人精神 | feat. ‪大Vの宅開箱

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S2EP2 | 十年大學路:從退學、迷惘,到自由與回歸

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S2EP1|第一次訪談油土伯:大Vの宅開箱的創作之路 ft. 大Vの宅開箱

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EP15|從「想做」到「真的做」:給正在起步的我們一點勇氣

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EP14|錢很多,但我過得不快樂:我第一份外派工作的真心話

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EP13|從個人品牌到第二大腦:為什麼我要開始經營自己

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EP12|不是為了存錢而活:花得值得,才是最好的理財觀

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EP11|限制性信念不是你的一部分,只是你曾經相信的東西而已

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EP10|最近真的很不順:工作鳥事、壓力爆表與三本書給我的提醒

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EP9|從90公斤體脂30%到80公斤體脂18%:三年減肥之路,找到身體與心靈的平衡

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EP8 不知道自己要什麼,也沒關係|打工換宿帶來的兩則人生啟發

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EP7|開始偷懶之後,我的工作效率反而變好了

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EP6 - 半年內自信翻身的五個小方法|從自我懷疑到勇敢開啟Podcast的轉變

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EP5 - 恆春打工換宿的二三四 | 怎麼還扯到...

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EP4 - 原來我的聲音很好聽? | 剪完頭髮突然對人生改觀

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EP3 為什麼30歲的老大叔要去恆春打工換宿 | 面對人生迷惘時你怎麼做

47

EP2 - 曾經我也好焦慮啊!| 分享減緩焦慮的心得

48

EP1 | Yeahhhh ~ 路上看到媽媽罵小孩的體會 | 閉嘴的藝術

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EP0|夜來Yeahhh好玩正式上線!認識我和這個節目吧