OLYMPUS - cosmos, miths and self-awareness podcast artwork

PODCAST · education

OLYMPUS - cosmos, miths and self-awareness

Starting from a celestial body, we will explore a God of ancient Greece and, inspired by his personality, we will discover what each of them has to teach us, helping us improve our awareness of ourselves and of the world around us…---Partendo da un astro celeste, andremo alla scoperta di un Dio dell’antica Grecia e, prendendo spunto dalla sua personalità, andremo a scoprire che cosa ognuno avrà da insegnarci, per migliorare la consapevolezza di noi stessi e del mondo che ci circonda…

  1. 52

    EP035_IT_Nyx - immergersi nella depressione per comprendersi

    " 3908 Nyx " è un asteroide che appartiene alla categoria dei Near-Earth Objects scoperto nel 1980.Nyx è la dea primordiale della Notte, nata dal Caos e temuta persino da Zeus. È una figura potentissima e antichissima, che rappresenta l’oscurità e il mistero del cosmo. Ha generato molti figli da sola, tra cui Hypnos (sonno), Thanatos (morte) e i Oneiroi (sogni). Tra gli altri ci sono Oizys (miseria), Nemesi (vendetta) e le Moire (destino), simboli delle forze inevitabili della vita.Nyx, insieme ai suoi figli, soprattutto Oizys e Momos, rappresenta la parte di una stirpe legata alle forze oscure e inevitabili dell'universo. Oizys rappresenta il dolore profondo, la tristezza e il senso di vuoto tipici della depressione. Momos invece incarna la voce interiore critica, il giudizio e i pensieri negativi su sé stessi.Insieme descrivono il ciclo depressivo: soffrire dentro (Oizys) e amplificare quel dolore con l’autocritica (Momos).É un po' quello che ci succede quando viviamo momenti prolungati di tristezza profonda; dolore è reale, ma che spesso diventa più pesante quando la mente lo alimenta. Un’anima che non trova pace, che si critica, che perde fiducia nel futuro. Non è una colpa, ma una condizione da comprendere e governare con pazienza.Una condizione che si può contrastare ritrovando: una direzione interiore, uno scopo (anche piccolo), una disciplina quotidiana. Questo non è una soluzione, ma un modo per non sprofondare...Poi bisognerebbe non fuggire dalla propria mente: la solitudine non deve essere un nemico, ma un luogo da rendere abitabile.La “depressione” è un disordine dell’animo che unisce sofferenza reale e giudizi distorti;l'unica soluzione è cercare consapevolezza, misura e tempo.

  2. 51

    EP035_EN_Nyx - exploring depression to understand oneself

    "3908 Nyx" is an asteroid belonging to the Near-Earth Objects category, discovered in 1980.Nyx is the primordial goddess of Night, born from Chaos and feared even by Zeus. She is an extremely powerful and ancient figure, representing the darkness and mystery of the cosmos. She gave birth to many children on her own, including Hypnos (sleep), Thanatos (death), and the Oneiroi (dreams). Among the others are Oizys (misery), Nemesis (vengeance), and the Moirai (fate), symbols of the inevitable forces of life.Nyx, together with her children—especially Oizys and Momus—represents a lineage connected to the dark and unavoidable forces of the universe. Oizys represents deep pain, sorrow, and the sense of emptiness typical of depression. Momus, on the other hand, embodies the critical inner voice, judgment, and negative thoughts about oneself.Together they describe the depressive cycle: suffering inwardly (Oizys) and amplifying that pain through self-criticism (Momus).This is somewhat what happens when we experience prolonged periods of deep sadness: the pain is real, but it often becomes heavier when the mind feeds it. It is a soul that finds no peace, that criticizes itself, and loses trust in the future. It is not a fault, but a condition to be understood and managed with patience.It is a condition that can be countered by rediscovering: an inner direction, a purpose (even a small one), and a daily discipline. This is not a complete solution, but a way to avoid sinking further...One should not flee from one’s own mind: solitude must not be an enemy, but a place to make livable.“Depression” is a disorder of the soul that combines real suffering with distorted judgments; the only path forward is to seek awareness, balance, and time.

  3. 50

    EP034_IT_Dioniso - Come controllare la frenesia e lo stress

    "3671 Dionysus" è un piccolo asteroide “near-Earth” scoperto nel 1984, ha un'orbita che passa relativamente vicino a quella della Terra e per questo viene monitorato, anche se non c’è un rischio immediato di impatto.Dioniso è il dio greco del vino, dell’estasi e della trasformazione, nato più volte tra vita e morte e legato a rituali di liberazione.Dioniso rappresenta la frenesia emotiva e istintiva; che causa lo stress, il sovraccarico che trabocca, le emozioni non più contenibili.Allo stesso tempo offre uno sfogo catartico, liberando la tensione attraverso espressione e abbandono. È quindi sia causa del caos interiore, sia via per scioglierlo quando viene vissuto e integrato.Nella nostra quotidianità siamo dominati e travolti da impulsi e giudizi esterni che ci provocano una vita frenetica e ci inducono allo stress.Quindi un possibile approccio è slegarci da ciò che accade e concentrarci su come decidiamo di vivere...in particolare: rallentando e scegliendo con giudizio le priorità (senza rincorrere tutto freneticamente); scegliendo di rassegnarci all'imprevedibilità della vita, concentrandoci invece su un'attività meditativa (allenarsi alla tranquillità) che ci aiuti a prendere padronanza dei nostri pensieri.

  4. 49

    EP034_EN_Dionysus - managing frenzy and stress

    "3671 Dionysus" is a small near-Earth asteroid discovered in 1984. It has an orbit that passes relatively close to that of Earth and is therefore monitored, although there is no immediate risk of impact.Dionysus is the Greek god of wine, ecstasy, and transformation, reborn multiple times between life and death and associated with rituals of liberation.Dionysus represents emotional and instinctive frenzy, which causes stress, overload that spills over, and emotions that can no longer be contained.At the same time, he offers a cathartic outlet, releasing tension through expression and surrender. He is therefore both the cause of inner chaos and the path to dissolving it when it is experienced and integrated.In our daily lives, we are often dominated and overwhelmed by impulses and external judgments that lead to a frantic lifestyle and induce stress.A possible approach, therefore, is to detach ourselves from what happens and focus on how we choose to live...In particular: slowing down and carefully choosing priorities (rather than frantically chasing everything); accepting the unpredictability of life, and instead focusing on a meditative activity (training ourselves in calmness) that helps us gain mastery over our thoughts.

  5. 48

    EP033_IT_Prometeo - sacrificarsi per altruismo

    Prometeo è un piccolo satellite di Saturno.In mitologia Prometeo è un titano della mitologia greca che rubò il fuoco agli dèi per donarlo agli uomini, permettendo loro di progredire.Per questo gesto, sfidò Zeus e subì una dura punizione eterna.Rappresenta l’altruismo perché sacrifica se stesso per il bene dell’umanità, mettendo gli altri prima della propria sofferenza.Essere altruisti significa sentirsi in dovere di aiutare gli altri, perché tutti gli uomini fanno parte della stessa comunità universale. Il bene si fa senza aspettarsi ricompense, per dovere morale e per coerenza con la virtù. infatti l'altruismo è espressione diretta di un animo virtuoso e buono. Non è sacrificio cieco, ma un agire equilibrato, in cui il bene degli altri contribuisce anche alla propria realizzazione.

  6. 47

    EP033_EN_Prometheus - self-sacrifice for altruism

    Prometheus is a small moon of Saturn.In mythology, Prometheus is a Titan of Greek mythology who stole fire from the gods to give it to humanity, allowing humans to progress.For this act, he defied Zeus and suffered a harsh eternal punishment.He represents altruism because he sacrifices himself for the good of humanity, putting others before his own suffering.Being altruistic means feeling a duty to help others, because all human beings are part of the same universal community. Good is done without expecting rewards, out of moral duty and consistency with virtue. In fact, altruism is a direct expression of a virtuous and good soul. It is not blind sacrifice, but a balanced way of acting, in which the good of others also contributes to one’s own fulfillment.

  7. 46

    EP032_IT_Erinni - la differenza tra giustizia e vendetta

    " 889 Erynia" è un piccolo asteroide della fascia principale scoperto nel 1918. In mitologia le Erinnni, chiamate anche Furie nella tradizione romana, sono divinità primordiali legate alla punizione dei crimini, in particolare perseguitano chi commette delitti contro la famiglia, come parricidi o matricidi. Nacquero dal sangue di Urano quando viene mutilato da Crono.Le Erinni sono tra le figure più potenti e inquietanti della mitologia greca: incarnano la vendetta divina e la giustizia implacabile.Ma c'è una profonda differenza tra vendetta e giustizia... La vendetta nasce da un sentimento personale, ha come scopo il risarcimento emotivo, è spesso sproporzionata o impulsiva e non è necessariamente giusta. È di fatto soggettiva: riguarda me e ciò che mi è stato fatto.Invece la giustizia non dipende da emozioni, ma da un principio morale o ordine superiore; ha lo scopo di ristabilire equilibrio e ordine, ed è proporzionata e necessaria. È di fatto oggettiva: riguarda ciò che è giusto, non solo ciò che sento.

  8. 45

    EP032_EN_Erinyes - the difference between justice and revenge

    "889 Erynia" is a small main-belt asteroid discovered in 1918.In mythology, the Erinyes—also known as the Furies in the Roman tradition—are primordial deities associated with the punishment of crimes. In particular, they pursue those who commit offenses against their own family, such as patricide or matricide. They were born from the blood of Uranus when he was mutilated by Cronus.The Erinyes are among the most powerful and unsettling figures in Greek mythology: they embody divine vengeance and relentless justice.Yet there is a profound difference between revenge and justice...Revenge arises from a personal feeling; its aim is emotional compensation. It is often disproportionate or impulsive and not necessarily fair. It is essentially subjective: it concerns me and what has been done to me.Justice, on the other hand, does not depend on emotions but on a moral principle or a higher order. Its purpose is to restore balance and order, and it is measured and necessary. It is fundamentally objective: it concerns what is right, not just how I feel.

  9. 44

    EP031_IT_Atena - saper essere dei buoni consiglieri

    " 881 Athene " è un piccolo asteroide della fascia principale scoperto nel 1917. In mitologia, Atena era la dea greca della sapienza, della strategia e della giustizia, nata dalla testa di Zeus già adulta e armata. È simbolo di intelligenza razionale e protezione, emblema di conoscenza e saggia consigliera.Il consiglio, proprio perchè deve essere saggio, necessita di una serie di competenze, accortezze e qualità morali; senza le quali difficilmente si può raggiungere lo scopo prefissato.In particolare il saper consigliare ha un significato etico molto profondo, perché riguarda non solo ciò che diciamo agli altri, ma soprattutto il modo in cui ci poniamo di fronte alla libertà, alla responsabilità e al bene altrui.Eticamente, consigliare significa stare in equilibrio tra il desiderio di aiutare e il rispetto dell’autonomia dell’altro.Presuppone il saper ascoltare e comprendere profondamente la situazione, il contesto e le prospettive della persona che abbiamo davanti.Necessita di prudenza, considerato i rischi di fraintendere qualche aspetto della situazione che ci troviamo di fronte.E infine presuppone un atteggiamento di benevolenza, inquanto si presuppone che non si voglia manipolare il prossimo, ma che si abbia a cuore la sorte del consigliato.Consigliare è un arte che se ben gestita consolidare le relazioni, ma anche un arma a doppio taglio, con dei rischi di distruggere i rapporti.

  10. 43

    EP031_EN_Atena - how to be good advisors

    "881 Athene" is a small main-belt asteroid discovered in 1917.In mythology, Athena was the Greek goddess of wisdom, strategy, and justice, born fully grown and armed from the head of Zeus. She is a symbol of rational intelligence and protection, an emblem of knowledge and wise counsel.Giving advice, precisely because it must be wise, requires a set of skills, attentiveness, and moral qualities without which it is difficult to achieve the intended purpose.In particular, the ability to give advice has a deeply ethical meaning, because it concerns not only what we say to others, but above all how we position ourselves in relation to freedom, responsibility, and the well-being of others.From an ethical standpoint, advising means maintaining a balance between the desire to help and respect for the other person’s autonomy.It entails the ability to listen and to deeply understand the situation, the context, and the perspectives of the person in front of us.It requires prudence, considering the risk of misunderstanding some aspects of the situation we are facing.Finally, it presupposes an attitude of benevolence, as it implies not wanting to manipulate others, but rather genuinely caring about the outcome for the person being advised.Advising is an art that, when handled well, strengthens relationships, but it is also a double-edged sword, carrying the risk of damaging them.

  11. 42

    EP030_IT_Arianna - come reagire al tradimento

    "43 Arianna" è un asteroide della fascia principale, noto per essere un oggetto luminoso e di forma allungata, scoperto nel 1857. È il secondo membro più grande della famiglia Flora e orbita tra Marte e Giove.Arianna in mitologia è una principessa cretese, figlia di Minosse, che aiuta Teseo a uscire dal labirinto con il famoso filo, tradendo il proprio padre per amore.Dopo la fuga, però, Teseo la abbandona sull’isola di Nasso, lasciandola sola e senza identità.Il mito si conclude con la sua rinascita: Dioniso la trova, la ama e la rende immortale.Arianna si rende conto che, dopo aver rinunciato a tutto per amore, Teseo non si è dimostrato all'altezza del suo sacrificio. Dopo un periodo di dolore e di smarrimento, Arianna non rimane bloccata nel suo trauma, ma si apre alla vita trasformando il dolore in una nuova esistenza.Arianna non si chiude nel dolore, nella vendetta, nell'autodistruzione; ma facendo tesoro dell'esperienza, evolve in una nuova persona, più consapevole degli altri e di sè.

  12. 41

    EP030_EN_Ariadne – how to respond to betrayal

    “43 Ariadne” is a main-belt asteroid, known for being a bright and elongated object, discovered in 1857. It is the second-largest member of the Flora family and orbits between Mars and Jupiter.In mythology, Ariadne is a Cretan princess, daughter of Minos, who helps Theseus escape the Labyrinth with her famous thread, betraying her father for love.After their escape, however, Theseus abandons her on the island of Naxos, leaving her alone and without identity.The myth concludes with her rebirth: Dionysus finds her, loves her, and makes her immortal.Ariadne realizes that, after giving up everything for love, Theseus did not prove worthy of her sacrifice. After a period of pain and disorientation, she does not remain trapped in her trauma, but opens herself to life, transforming her suffering into a new existence.Ariadne does not withdraw into pain, revenge, or self-destruction; instead, by making use of her experience, she evolves into a new person, more aware of others and of herself.

  13. 40

    EP029_IT_Teti - l’amore che accetta e non controlla

    Dal punto di vista astronomico, Teti è un satellite naturale di Saturno. È una delle lune più grandi del pianeta, scoperta nel 1684 dall'astronomo Cassini. È composta quasi interamente da ghiaccio d’acqua, con una superficie chiara e fortemente craterizzata.Teti, in mitologia è una ninfa del mare, cercò di rendere immortale suo figlio Achille immergendolo nello Stige, lasciando però vulnerabile il tallone.Per proteggerlo dal suo destino di morte, lo nascose travestito da fanciulla, ma fu scoperto e partì per Troia.Pur sapendo che morirà giovane, Teti accetta la sua scelta, incarnando il doloroso lasciar andare. Dal punto di vista etico quindi, Teti incarna soprattutto il conflitto tra amore e accettazione; infatti, come ogni genitore o come chiunque ami, passa attraverso 3 fasi:1. Amore protettivo assoluto: cerca in ogni modo di salvare Achille, perfino sfidando il destino.2. Limite del controllo: scopre che non può decidere al posto del figlio né sottrarlo al suo destino.3. Accettazione dolorosa: alla fine lascia che Achille scelga la propria strada, pur sapendo che lo porterà alla morte.Alla fine ci si deve rendere conto che il vero amore non è possesso o controllo, ma libertà...

  14. 39

    EP029_EN_Thetis – love that accepts and does not control

    From an astronomical perspective, Tethys is a natural satellite of Saturn. It is one of the planet’s largest moons, discovered in 1684 by the astronomer Cassini. It is composed almost entirely of water ice, with a bright and heavily cratered surface.In mythology, Tethys is a sea nymph who tried to make her son Achilles immortal by dipping him into the River Styx, leaving his heel vulnerable. To protect him from his destined death, she hid him disguised as a girl, but he was discovered and departed for Troy.Although she knows he will die young, Tethys accepts his choice, embodying the painful act of letting go. From an ethical perspective, Tethys represents above all the conflict between love and acceptance; like any parent, or anyone who loves, she goes through three stages:1. Absolute protective love: she tries in every way to save Achilles, even defying fate.2. The limit of control: she realizes she cannot decide in place of her son or remove him from his destiny.3. Painful acceptance: in the end, she lets Achilles choose his own path, even knowing it will lead to his death.In the end, one must realize that true love is not possession or control, but freedom…

  15. 38

    EP028_IT_Autonoe – gestire il dolore della perdita

    Autonoe è un satellite naturale del pianeta Giove; che orbita attorno al pianeta in direzione retrograda.Autonoe è una principessa tebana, madre di Atteone. Il figlio un giorno vide Artemide nuda e per questo venne trasformato in cervo e ucciso dai suoi stessi cani, che non lo riconobbero.Devastata dalla perdita, Autonoe cade in una profonda disperazione.Autonoe incarna un’esperienza psicologica profondamente umana: il trauma, la perdita e la frantumazione del legame identitario relazionale.Il lutto traumatico causa un senso di colpa senza causa chiara e impotenza totale davanti alla sofferenza. Pur sopravvivendo alla perdita, Autonoe non riesce più a ricostruire un senso.Quando siamo toccati da questi eventi traumatici, dobbiamo distinguere tra:- quello che non è in nostro potere, cioè il naturale corso degli eventi- quello che è in nostro potere: cioè la nostra reazione.La reazione ai lutti inizialmente può essere esternare il dolore, poi una volta tributato il lutto, è doveroso tornare a trovare un senso alla quotidianità, vivendo e onorando il defunto con le nostre azioni.

  16. 37

    EP028_EN_Autonoe – coping with the pain of loss

    Autonoe is a natural satellite of the planet Jupiter, orbiting the planet in a retrograde direction.Autonoe is a Theban princess and the mother of Actaeon. One day, her son saw Artemis naked, and for this he was transformed into a stag and killed by his own dogs, which did not recognize him.Devastated by the loss, Autonoe falls into deep despair.Autonoe embodies a profoundly human psychological experience: trauma, loss, and the shattering of relational identity bonds.Traumatic grief causes a sense of guilt without a clear cause and a total feeling of helplessness in the face of suffering. Although she survives the loss, Autonoe is no longer able to rebuild a sense of meaning.When we are touched by such traumatic events, we must distinguish between:- what is not within our power, namely the natural course of events;- what is within our power: our response.The initial response to grief may be to express pain openly; then, once mourning has been honored, it becomes necessary to rediscover meaning in everyday life, living in a way that honors the memory of the deceased through our actions.

  17. 36

    EP027_IT_Efesto - come controllare la rabbia

    “2212 Hephaisto” è un asteroide di tipo Apollo (cioè con orbita che incrocia quella della Terra. In mitologia Efesto era il dio del fuoco, dei vulcani, della metallurgia e della lavorazione dei metalli. Era considerato il fabbro degli dèi, colui che forgiava armi, armature e oggetti divini.Quando Efesto viene rifiutato e gettato giù dall’Olimpo, avrebbe tutte le ragioni per essere distruttivo; invece si rifugia nella sua fucina e forgia oggetti, diventando indispensabile per gli dèi. Efesto, quindi, “controlla” la rabbia non reprimendola, ma canalizzandola nel fare.Inoltre non agisce d’impulso, non perde il controllo; ma definisce una strategia e progetta…Le emozioni però non vengono represse, ma nemmeno danno origine ad una reazione distruttiva; invece vengono interiorizzate, analizzate con lucidità, per trasformarsi in una reazione lucida, produttiva e utile

  18. 35

    EP027_EN_Hephaestus – How to control anger

    “2212 Hephaisto” is an Apollo-type asteroid (meaning its orbit crosses that of Earth). In mythology, Hephaestus was the god of fire, volcanoes, metallurgy, and metalworking. He was considered the blacksmith of the gods, the one who forged weapons, armor, and divine objects.When Hephaestus is rejected and cast down from Olympus, he has every reason to be destructive; instead, he retreats to his forge and creates, becoming indispensable to the gods. Hephaestus therefore “controls” anger not by repressing it, but by channeling it into action.He also does not act on impulse or lose control; rather, he defines a strategy and plans…His emotions are not suppressed, but neither do they lead to destructive reactions; instead, they are internalized and examined with clarity, transforming into a thoughtful, productive, and constructive response.

  19. 34

    EP026_IT_Psyche - fragilità che può trasformarsi in forza

    “16 Psyche” è un asteroide della fascia principale. Psiche è una mortale di straordinaria bellezza amata da Eros, che la visita solo al buio. Spinta dal dubbio, lo tradisce guardandolo e lo perde. Per riconquistarlo affronta prove durissime imposte da Afrodite. Alla fine viene perdonata, resa immortale e unita a Eros, simboleggiando il viaggio dell’anima attraverso errore, sofferenza e trasformazione.Psyche rappresenta la fragilità dell’animo umano, che può essere destabilizzato dall’incertezza e dalle difficoltà della vita (difficoltà, lutti, isolamento, fallimenti, …).La fragilità quindi è una condizione “esistenziale” dell’uomo, che a volte ristagna, si incancrenisce e logora l’animo. Ma che però può evolvere anche positivamente attraverso il superamento delle difficoltà. La fragilità, quindi, è il punto di partenza per trasformarsi e maturare interiormente, per crescere ed evolvere verso una forma più forte e compiuta.

  20. 33

    EP026_EN_Psyche – Fragility that can become strength

    “16 Psyche” is a main-belt asteroid. Psyche is a mortal of extraordinary beauty loved by Eros, who visits her only in the dark. Driven by doubt, she betrays him by looking at him and loses him. To win him back, she faces extremely difficult trials imposed by Aphrodite. In the end, she is forgiven, made immortal, and reunited with Eros, symbolizing the soul’s journey through error, suffering, and transformation.Psyche represents the fragility of the human soul, which can be unsettled by uncertainty and life’s difficulties (hardship, loss, isolation, failures, …).Fragility, therefore, is an “existential” condition of human beings, which can sometimes stagnate, fester, and wear down the spirit. Yet it can also evolve positively through overcoming difficulties. Fragility, then, is the starting point for transformation and inner growth, for maturing and evolving toward a stronger and more complete form.

  21. 32

    EP025_EN_Elpis – Is hope truly a good thing?

    “59 Elpis” is a main-belt asteroid. In Greek mythology, Elpis is the personification of hope. Associated with the myth of Pandora, it is what remains when all evils spread into the world, becoming a symbol of the fact that human beings, despite everything, continue to hope. It therefore embodies: the ability to look to the future with confidence, resilience in the face of difficulties, and the idea that even within evil there is something that cannot be lost.In our fragile daily lives, however, hope is ambiguous. It is both a support for staying resilient and a deceptive illusion. The greatest difficulty probably lies in the concrete application of hope:- when it generates energy, endurance through hardship, and acceptance of uncertainty, it becomes helpful for living better;- when it creates waiting, inertia, lack of initiative, or illusion, it drags us into the abyss…Hope is neutral—it is neither good nor bad… it depends on how it is put into practice.

  22. 31

    EP025_IT_Elpis - la speranza è davvero un bene?

    “59 Elpis” è un asteroide della fascia principale. Nella mitologia greca Elpis è la personificazione della speranza. Legata al mito di Pandora, è ciò che rimane quando tutti i mali si diffondono nel mondo, diventando simbolo del fatto che l’essere umano, nonostante tutto, continua a sperare. Incarna quindi: la capacità di guardare al futuro con fiducia, la resilienza davanti alle difficoltà, l’idea che anche nel male esista qualcosa che non si perde.Nella nostra fragile quotidianità però la speranza è ambigua. È sia un aiuto per rimanere resilienti, sia un’illusione ingannevole. Probabilmente la difficoltà maggiore sta nell’ applicazione concreta della speranza:-         quando produce energia, resistenza alle difficoltà e accettazione dell’incertezza: allora diventa utile a vivere meglio-         quando crea attesa, inerzia, mancanza di intraprendenza o illusione: allora ci trascina nel baratro…La speranza è neutra, non è né buona né cattiva… dipende da come la si concretizza.

  23. 30

    EP024_IT_Pomona – mantenere la perseveranza per raggiungere i propri scopi

    “32 Pomona” è un asteroide della fascia principale. In mitologia Pomona era la dea romana dei frutti e dei giardini. Si dedicava in maniera accurata al lavoro nel frutteto e nel giardino, fino a quando il dio Vertumno, attraverso varie trasformazioni, la sedusse. Pomona non è la dea della natura selvaggia, ma di quella ordinata e curata. Rappresenta l’etica del lavoro, il senso del dovere e la cura paziente dei risultati. Valori che spesso al giorno d’oggi sono sostituite dall’opportunismo e dalla facile rinuncia.

  24. 29

    EP024_EN_Pomona – Maintaining perseverance to achieve your goals

    “32 Pomona” is an asteroid in the main belt. In mythology, Pomona was the Roman goddess of fruits and gardens. She devoted herself diligently to tending her orchard and garden, until the god Vertumnus, through various transformations, managed to win her over. Pomona is not the goddess of wild nature, but of nature that is ordered and carefully cultivated. She represents a strong work ethic, a sense of duty, and the patient care of results—values that today are often replaced by opportunism and the tendency to give up easily.

  25. 28

    EP023_IT_Callisto e Arcas - seguire un mentore per poi diventarlo noi stessi

    Callisto è un satellite di Giove. Nell’epica greca Callisto era una ninfa, seguace della dea Artemide, che richiedeva castità alle sue compagne. Quando fu sedotta da Zeus, venne per punizione trasformata in un’orsa. Diede alla luce suo figlio Arcas che, divenuto grande e inconsapevole di chi fosse la madre, divenne un cacciatore. Il ragazzo, mentre stava per uccidere la madre, venne trasformato con la madre nell’Orsa Maggiore e Minore. Callisto e Arcas diventano costellazioni perché la loro storia, segnata dalla mancanza di guida, viene trasformata in un simbolo universale: da vittime di una vita senza orientamento, diventano essi stessi punti di riferimento per l’umanità. Nella quotidianità il riferimento  più utile è quello di un mentore, una persona esperta, saggia e disponibile che guida e accompagna gli altri con l’esempio. L’obiettivo è, ad un certo punto, diventare noi stessi mentore.

  26. 27

    EP023_EN_Callisto and Arcas – Following a mentor, and then becoming one yourself

    Callisto is one of Jupiter’s moons. In Greek mythology, Callisto was a nymph and a follower of the goddess Artemis, who required her companions to remain chaste. When she was seduced by Zeus, she was punished by being transformed into a bear. She gave birth to her son Arcas, who, once grown and unaware of his mother’s identity, became a hunter. As he was about to kill her, both were transformed into the constellations Ursa Major and Ursa Minor. Callistoand Arcas become constellations because their story marked by a lack of guidance—is turned into a universal symbol: from victims of a life without direction, they become points of reference for humanity. In everyday life, the most valuable guide is a mentor—someone experienced, wise, and willing to guide and support others by example. The goal, at some point, is to become a mentor ourselves.

  27. 26

    EP022_IT_Polluce – la condivisione che moltiplica il successo

    Polluce è una stella luminosa, accoppiata alla stella minore Castore, nella costellazione dei Gemelli. Polluce era figlio di Zeus (suo fratello Castore era figlio del re di Sparta), Polluce era immortale e coraggiosissimo, mentre il fratello Castore era mortale e abilissimo nella guerra. Quando Castore venne ucciso, Polluce rifiutò l’immortalità senza il fratello. Zeus, impietosito, concesse la condivisione dell’immortalità tra i due, tramutandoli in stelle. Questo è un esempio di come condividendo qualcosa di nostro (beni, valori, talenti, tempo,…) questi si possano moltiplicare. Ci ispira avalutare cosa davvero conta e come sia più facile riuscire insieme nella vita, se tramite la condivisione si moltiplica la possibilità di aver successo.

  28. 25

    EP022_EN_Pollux – Sharing that multiplies success

    Pollux is a bright star, paired with the fainter star Castor, in the constellation Gemini. Pollux was the son of Zeus (while his brother Castor was the son of the King of Sparta); Pollux was immortal and incredibly brave, while Castor was mortal and highly skilled in warfare. When Castor was killed, Pollux refused to accept immortality without his brother. Moved by compassion, Zeus granted them the sharing of immortality, transforming them both into stars. This is an example of how, by sharing something of our own (resources, values, talents, time, etc.), it can be multiplied. It inspires us to reflect on what truly matters and how it becomes easier to succeed in life together, because through sharing, the potential for success is multiplied.

  29. 24

    EP021_IT_Deimos - come imparare a controllare le paure

    Deimos è uno dei 2 satelliti di Marte. È dedicato a Deimos, figlio del dio Ares e personificazione del “terrore”. Deimos era una presenza, andava sul campo di battaglia con il fratello a seminare paura e terrore tra i soldati. Rappresenta il puro terrore, quella forza che ci immobilizza e ci toglie la capacità di reagire, quando ci capitano i grandi imprevisti e le tragedie nella vita.  Deimos è perfino in grado di svuotarci, togliendoci completamente le forze e la volontà. Dentro di noi, conle nostre motivazioni e con fedeli compagni, abbiamo la forza di controllare il terrore, di reagire e di tenergli testa; rialzando la testa e proseguendo nella nostra vita rinvigoriti.

  30. 23

    EP021_EN_Deimos – How to learn to control your fears

    Deimos is one of Mars’ two moons. It is named after Deimos, son of the god Ares and the personification of “terror.” Deimos was a presence on the battlefield, accompanying his brother to spread fear and terror among soldiers. He represents pure terror—the force that paralyzes us and robs us of our ability to react when major unexpected events and tragedies occur in life. Deimos can even drain us completely, stripping away our strength and will. Within us, through our motivations and with the support of loyal companions, we have the power to control terror, to respond and stand up to it; lifting our heads and moving forward in life, renewed and strengthened.

  31. 22

    EP020_IT_273 Atropos – come accettare l’inesorabilità della vita

    273 Atropos è un asteroide della fascia principale, scoperto nel 1888. È dedicato ad Atropos, la Moira della mitologia greca che taglia il filo della vita. Atropos rappresenta la moralità della fine necessaria: fermezza, giustizia inesorabile, accettazione del destino e capacità di chiudere ciò che deve essere chiuso. È la personificazione del limite che dà forma e significato alla vita stessa. Atropos è definita la Moira “senza svolta”, cioè irremovibile, incapace di cambiare decisione o piegarsi a suppliche. La sua natura esprime la virtù della fermezza assoluta e della coerenza con la legge del destino, che neppure gli dèi possono modificare. Atteggiamenti che possiamo portare avanti anche noi nella quotidianità.

  32. 21

    EP020_EN_273 Atropos – how to accept the inevitability of life

    273 Atropos is a main‑belt asteroid discovered in 1888. It is named after Atropos, the Moira of Greek mythology who cuts the thread of life. Atropos represents the morality of necessary endings: firmness, relentless justice, acceptance of destiny, and the ability to close what must be closed. She is the personification of the limit that gives shape and meaning to life itself. Atropos is known as the “unchangeable” Moira unyielding, unable to reverse her decisions or bend to pleas. Her nature expresses the virtue of absolute firmness and coherence with the law of fate, a law that not even the gods can alter. These are attitudes we, too, can bring into our daily lives.

  33. 20

    EP019_IT_Philophrosyne – la gentilezza come chiave per consolidare la fiducia

    Philophrosyne è una delle lune esterne e irregolari di Giove. Si tratta di un corpo molto piccolo, appartenente ai satelliti retrogradi scoperti nel XXI secolo. Philophrosyne è la personificazione divina della cordialità, della benevolenza e dell’accoglienza. È uno spirito divino, appartenente al gruppo delle Grazie più giovani. E’ la personificazione greca della gentilezza, cordialità e spirito di benvenuto, atteggiamenti che favoriscono e consolidano la fiducia e i rapporti personali. Atteggiamenti che possiamo portare avanti anche noi nella quotidianità.

  34. 19

    EP019_EN_Philophrosyne - kindness as a key to building trust

    Philophrosyne is one of Jupiter’s outer irregular moons. It is a very small body, part of the retrograde satellites discovered in the 21st century. Philophrosyne is the divine personification of friendliness, benevolence, and hospitality. She is a divine spirit belonging to the group of the younger Graces. She embodies Greek ideals of kindness, warmth, and a welcoming spirit qualities that foster and strengthen trust and personal relationships. These are attitudes we, too, can bring into our daily lives.

  35. 18

    EP018_IT_Andromeda - mantenere la purezza d’animo

    La costellazione di Andromeda è una delle più antiche del cielo e una delle più importanti dell’emisfero boreale. Deve il suo nome alla principessa Andromeda della mitologia greca, figlia di Cassiopea e salvata da Perseo. Andromeda è vittima di una colpa non sua: paga il prezzo dell’arroganza della madre. La mitologia la rappresenta come una figura innocente, associata alla purezza e alla bellezza non ostentata. Atteggiamenti che possiamo portare avanti anche noi nella quotidianità.

  36. 17

    EP018_EN_Andromeda - to keep purity of heart

    The constellation of Andromeda is one of the oldest in the sky and one of the most important in the Northern Hemisphere. It takes its name from the princess Andromeda of Greek mythology, daughter of Cassiopeia and saved by Perseus. Andromeda is a victim of a fault not her own: she pays the price for her mother’s arrogance. Mythology portrays her as an innocent figure, associated with purity and unpretentious beauty. These are qualities we, too, can carry into our daily lives.

  37. 16

    EP017_IT_Perseo - come dosare il coraggio con intelligenza

    La costellazione di Perseo è una delle più antiche e riconoscibili del cielo boreale. Nella mitologia greca Perseo è uno degli eroi più antichi della mitologia, figlio di Zeus e della mortale Danae. La sua vita è segnata da profezie, imprese impossibili e interventi divini. Perseo è un eroe che non affronta i problemi di petto, ma con strategia, lucidità e cuore, il perfetto equilibrio fra forza, saggezza e compassione. Atteggiamenti che possiamo portare avanti anche noi nellaquotidianità.

  38. 15

    EP017_EN_Perseus - how to gauge courage with intelligence

    The constellation of Perseus is one of the oldest and most recognizable in the northern sky. In Greek mythology, Perseus is one of the earliest heroes, the son of Zeus and the mortal Danaë. His life is marked by prophecies, impossible feats, and divine intervention. Perseus is a hero who does not confront problems head‑on, but with strategy, clarity, and heart—the perfect balance of strength, wisdom, and compassion. These are attitudes we, too, can bring into our daily lives.

  39. 14

    EP016_IT_31 Euphrosyne – come vivere con gioia, per far fiorire la vita e le relazioni

    31 Euphrosyne è uno dei più grandi asteroidi della fascia principale ed è particolarmente interessante per la sua forma quasi sferica, la sua composizione scura e la presenza di una luna… Nella mitologia greca Euphrosyne è spesso considerata la più “radiosa” delle tre grazie, simbolo della gioia contagiosa che rende piacevoli i rapporti sociali. E’ la dea che incarna la gioia autentica, la capacità di godere del bello, di sorridere, di creare un clima di armonia nelle relazioni di mantenere un cuore allegro. Atteggiamenti che possiamo portare avanti anche noi nella quotidianità.

  40. 13

    EP016_EN_31 Euphrosyne – how to live with joy, to help life and relationships flourish

    31 Euphrosyne is one of the largest asteroids in the main belt, and it is particularly interesting for its almost spherical shape, its dark composition, and the presence of a moon. In Greek mythology, Euphrosyne is often considered the most “radiant” of the three Graces, symbolizing the kind of joyful energy that makes social interactions pleasant. She is the goddess who embodies genuine joy, the ability to appreciate beauty, to smile, to create harmony in relationships, and to keep a cheerful heart. These are attitudes we, too, can cultivate in our daily lives.

  41. 12

    EP015_IT_Despina – il valore del mistero, non tutto deve essere pubblico

    Despina è un satellite del pianeta Nettuno… Nella mitologia greca è la figlia di Poseidone e di Demetra (dea dell’agricoltura), violentata da lui mentre lei cercava la figlia Persefone. Despina era rappresentata come una dea velata, della quale nessuno poteva sapere il vero nome se non gli iniziati. Una figura misteriosa che custodiva il sapere tutelato dalla responsabilità, che non andava diffuso, ma custodito con rispetto. Anche nella nostra vita, non tutto di noi deve essere per forza esibito, ma ciò che è più prezioso, ciò che è essenziale di noi, deve essere custodito. Nella nostra quotidianità è fondamentale imparare a gestire eticamente, con disciplina morale e con consapevolezza le confidenze degli altri e i nostri segreti. Il mistero non è oscurità, ma profondità: ciò che vale veramente non sempre si mostra.

  42. 11

    EP015_EN_Despina – the value of mystery, not everything needs to be public

    Despina is a moon of the planet Neptune. In Greek mythology, she is the daughter of Poseidon and Demeter (the goddess of agriculture), won over by him while she was searching for her daughter Persephone. Despina was depicted as a veiled goddess whose true name could be known only by the initiated. A mysterious figure who guarded knowledge protected by responsibility—knowledge that was not meant to be spread, but rather preserved with respect. In our own lives, not everything about us needs to be displayed. What is most precious—what is essential within us—should be safeguarded. In our daily interactions, it is vital to manage both others’ confidences and our own secrets ethically, with moral discipline and awareness. Mystery is not darkness but depth: what truly matters does not always reveal itself.

  43. 10

    EP014_IT_Hydra – come affrontare i problemi della vita

    Hydra è uno dei satelliti del pianeta nano Plutone… Nella mitologia greca era un mostro serpentiforme, figlio di Tifone ed Echidna e viveva nella palude di Lerna, vicino a un ingresso dell’Oltretomba e fu ucciso da Ercole aiutato da Iolao. Aveva molte teste e per ogni testa tagliata, ne ricrescevano due. Questa sua caratteristica lo caratterizzava come il simbolo di problemi “che si moltiplicano”, quei periodi duri della vita in cui sembra che vada tutto male, quei periodi in cui ad ogni problema sembra accavallarsene un altro, senza sosta, senza lasciarci la possibilità di affrontarli. Quei momenti in cui ci sembra di annegare, travolti da un problema dopo l’altro… In questi momenti bisogna agire come Ercole, non bisogna né deprimersi né chiudersi in sé cocciutamente, ma pianificare in maniera “lucida” una strategia e avvalersi dell’aiuto di chi può supportarci (come Ercole fece con Iolao). Mantenere la determinazione e la lucidità è la chiave per sconfiggere qualsiasi mostro (sia fuori che dentro di noi).

  44. 9

    EP014_EN_Hydra – how to face life’s challenges

    Hydra is one of the moons of the dwarf planet Pluto. In Greek mythology, it was a serpentine monster, the offspring of Typhon and Echidna, living in the swamp of Lerna near an entrance to the Underworld, and it was slain by Hercules with the help of Iolaus. It had many heads, and for every head that was cut off, two more would grow back. This trait made it a symbol of “multiplying problems”—those difficult periods in life when seems to go wrong, when every issue is followed by another, relentlessly, without giving us the chance to deal with them. Those moments when we feel like we’re drowning, overwhelmed by one problem after another… In those moments, we must act like Hercules: we shouldn’t fall into despair or stubbornly shut ourselves off, but instead plan a clear, rational strategy and rely on the help of those who can support us (just as Hercules relied on Iolaus). Maintaining determination and clarity is the key to defeating any monster—whether outside of us or within.

  45. 8

    EP013_IT_Dysnomía – come mettere ordine all’interno di noi stessi

    Dysnomía è l’unico satellite del pianeta nano Eris, nella mitologia greca, Dysnomía è la personificazione della “anarchia”, della “illegalità”, della “mancanza di ordine sociale” ed è figlia della dea Eris, la dea della discordia. Dysnomía non è una dea nel senso classico, ma uno spirito che incarna un concetto astratto, una mancanza di ordine che può essere esterno a noi, ma anche interno. Una mancanza di direzione morale che causa la deviazione verso comportamenti non virtuosi… E’ un turbamento, un tumulto che ognuno di noi affronta nella vita e che può essere ri-ordinato e re-indirizzato verso il bene grazie a esempi virtuosi e a solidi principi etici. Riuscire a mettere ordine all’interno di noi stessi è il primo e fondamentale passo per tracciare un “solco” che deve dare una direzione ad ogni nostra scelta, una bussola “morale” che deve indicare le scelte corrette per guidare la nostra vita.

  46. 7

    EP013_EN_Dysnomía – how to bring order within ourselves

    Dysnomia is the only moon of the dwarf planet Eris. In Greek mythology, Dysnomia is the personification of “anarchy,” “lawlessness,” and the “absence of social order,” and she is the daughter of the goddess Eris, the goddess of discord. Dysnomia is not a goddess in the classical sense, but a spirit embodying an abstract concept—a lack of order that can be external to us, but also internal. It represents a loss of moral direction that leads to unvirtuous behavior… a disturbance, a turmoil that each of us faces in life and that can be reorganized and redirected toward good through virtuous examples and strong ethical principles. Being able to bring order within ourselves is the first and fundamental step in tracing a “furrow”—a guiding line—that gives direction to every choice we make, a “moral compass” that must point us toward the right decisions to guide our lives.

  47. 6

    EP012_IT_Marte-Ares - come disciplinarsi per prosperare

    Marte è il quarto pianeta del sistema solare, nella mitologia greca è Ares, il Dio della guerra giusta (finalizzata al mantenimento dell’ordine) e difensore della patria. Nella tradizione romana era il padre di Romolo e Remo (fondatori di Roma) e quindi considerato progenitore simbolico. Era anche considerato la forza germogliatrice della natura, infatti il suo mese “Marzo” segna l’inizio dei lavori agricoli.Ares quindi, inquanto dio della guerra, incarna il coraggio, la forza e soprattutto la disciplina che servono per portare avanti le battaglie. E, inquanto forza germogliatrice, incarna la vitalità, la potenza e l’energia necessarie a far prosperare la natura. E’ un esempio di come la forza (giustamente dosata) e la disciplina (costantemente allenata), possono mantenere l’ordine mentale, necessario a favorire la prosperità in tutto quello che facciamo.

  48. 5

    EP012_EN_Mars-Ares - how to discipline yourself to thrive

    Mars is the fourth planet of the Solar System. In Greek mythology, he is Ares, the god of righteous war (aimed at maintaining order) and the defender of the homeland. In Roman tradition, he was the father of Romulus and Remus (the founders of Rome) and therefore considered a symbolic progenitor. He was also seen as the generative force of nature; in fact, his month, “March,” marks the beginning of agricultural work.Ares, as the god of war, embodies the courage, strength, and especially the discipline needed to carry battles forward. And as a generative force, he represents the vitality, power, and energy necessary for nature to flourish. He is an example of how strength (properly measured) and discipline (constantly trained) can maintain the mental order required to foster prosperity in everything we do.

  49. 4

    EP011_IT_Encelado - come controllare un orgoglio eccessivo

    Encelado è un satellite di Saturno piccolo, ghiacciato, con oceani profondi… Nella mitologia greca è uno dei Giganti, generati da Gea quando il sangue di Urano cadde al suolo, dopo essere stato evirato da Crono. Partecipò alla guerra tra i Giganti e gli dei dell’Olimpo, sconfitto da Atena, venne schiacciato sotto un enorme cumulo di terra, che nel mito diventa l’isola italiana “Sicilia”.Encelado incarna la ribellione alle autorità e all’ordine costituito, che sfocia nella tracotanza e nell’eccessivo orgoglio tipico di chi con arroganza tenta di superare i limiti imposti dalla natura. Un orgoglio che spesso anche nella quotidianità ci spinge, accecati dall’ego eccessivo, a intraprendere imprese contro tutto e tutti, che inevitabilmente portano a una caduta fragorosa. Encelado è un monito che ci deve incoraggiare ad un’autovalutazione equilibrata e a un sano atteggiamento verso il mondo.

  50. 3

    EP011_EN_Enceladus - how to control excessive pride

    Enceladus is a small, icy moon of Saturn with deep oceans. In Greek mythology, he is one of the Giants, born from Gaia when the blood ofUranus fell to the ground after he was castrated by Cronus. He took part in thewar between the Giants and the Olympian gods, and after being defeated byAthena, he was crushed under a huge mound of earth, which in the myth becamethe Italian island of Sicily.Enceladus embodies rebellion against authority and theestablished order—an attitude that turns into arrogance and excessive pride,typical of those who try to overstep the limits imposed by nature. It is a kindof pride that, even in everyday life, often pushes us—blinded by an inflatedego—to undertake endeavors against everything and everyone, inevitably leadingto a resounding downfall. Enceladus serves as a reminder that should encourageus toward balanced self‑assessment and a healthy attitude toward the world.

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Starting from a celestial body, we will explore a God of ancient Greece and, inspired by his personality, we will discover what each of them has to teach us, helping us improve our awareness of ourselves and of the world around us…---Partendo da un astro celeste, andremo alla scoperta di un Dio dell’antica Grecia e, prendendo spunto dalla sua personalità, andremo a scoprire che cosa ognuno avrà da insegnarci, per migliorare la consapevolezza di noi stessi e del mondo che ci circonda…

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