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ADHwaS — 71 episodes
Wenn Liebe nicht reicht: ADHS, Mental Load und Nähe mit Salomé Lischer
Wenn Zuhause-Bleiben kein Ausweg ist – Über den neurodivergenten Burnout, den niemand richtig versteht
ADHS & dein Zuhause: Was der Raum mit deinem Nervensystem macht – mit Jessica Blanco
Mit 60 endlich sie selbst – Tanja Beeler über Masking, Burnout und die späte ADHS-Diagnose
Das Kind, das niemand sieht — AuDHS bei Kindern verstehen
Skip über ADHS, Chaos im Kopf und den Song „Labyrinth“ – wenn niemand sieht, was in dir drin los ist
ADHS, Stress & Selbstverlust: Warum wir lernen müssen, uns wieder zu spüren | mit Frauke Bataille
Hyperfokus: Die „Superpower“, die uns heimlich erschöpft
Nicht faul. Nicht falsch. ADHS verstehen – Q&A für Eltern und Erwachsene
ADHS + Autismus: Warum du Ruhe willst – und sie nicht aushältst (mit Elena Retica)
Wenn der Abend eskaliert – ADHS verstehen und endlich Struktur in den Familienalltag bringen
ADHS kommt selten allein – warum Angst, Erschöpfung & Co. kein Zufall sind
Drei Diagnosen, ein Nervensystem – Miriam Hirdes
99 Tage nüchtern: ADHS, Selbstmedikation & der Zombiepilz im Kopf (mit Patrick Riesen)
ADHS, Emotionen & innere Unruhe – warum Regulation wichtiger ist als Kontrolle
Gabe oder Aufgabe? ADHS, Stress, Hyperfokus & Selbstmitgefühl – mit Dr. med. Simone Meyer
ADHS, Stress und das grosse Paradoxon: Warum weniger oft mehr wirkt
ADHS & KI: Hilfe oder Hochrisiko? – Christian Hansen über Denken, Kontrolle und Selbstwirksamkeit
„Warum fühlt sich unsere Beziehung so schwierig an?“ – ADHS, Geld & Dopamin (Teil 2 mit Salomé Lischer)
ADHS, Sport & Kritikschmerz – Beni Huggel über RSD, Flow und Vatersein
Zu laut, zu chaotisch, nie genug? ADHS bei Frauen, RSD & Stoffwechsel – mit Tanja Bugmann
ADHS als unsichtbarer Dritter – wenn Liebe weh tut (und wieder heil werden darf) – mit Salomé Lischer
ADHS, Beats & Berufslehre – Wie Luk3ba zwischen Flow, Schule und Weltbühne seinen Weg findet
„Mein Kopf ist ein Bunker“ – ADHS, Kreativität & der innere Hulk mit Joël Gernet (Brandhärd)
„Time to say Goodbye“ – Rulas letzter Auftritt: Mut, Tränen & ein neues Kapitel
Frauen zwischen ADHS & Autismus: Maskieren, PDA & Burnout – mit Elena Retica
Gesehen werden – Warum Zurückweisung für Menschen mit ADHS so weh tut
ADHS ist kein Defizit – es ist ein anderer Motor
Lachyoga gegen den Alltagsstress – mit Stefanie Dicke: Humor, Heilung & ADHS
ADHS & Autismus entwirrt – Masking, Meltdown, Doppeldiagnose? Mit Antonia Wenger (UPK Basel)
Rennauto im Kopf, bessere Bremsen: ADHS ohne Stigma – mit Dr. Felix Petersen
Samthandschuhe aus, High-Five an: ADHS in der Schule wirklich verstehen – mit Patrick Albrigo
Diagnose mit 8 – Debis wilder Weg mit ADHS, Hyperfokus & Hormonen
Chaos im Kopf, Ordnung im Leben – Aufräumen mit ADHS (mit Caroline Bamert)
ADHS, Autismus & Fibromyalgie – Janine Kuhn über Klarheit, Schmerz & Selbstfürsorge
Vom Hausbrand zur Heilung: Alexandras Weg zu sich selbst (Staffelfinale!)
120 Jahre alt mit ADHS? Unsere besten Tipps zum Überleben im Alltag
Ferien mit ADHS – Roadtrip statt Schaumparty!
Im Schatten der Diagnose: Léonie Matthey über Geschwisterrollen und stille Kämpfe
Spät erkannt, tief gefühlt – Kinderärztin Rebecca Mehmann über ADHS, Mutterschaft und neue Wege in der Behandlung
Schluss mit Schuldgefühlen – Wie Eltern mit ADHS-Kindern wirklich gestärkt werden
Nächte voller Ideen, Steuererklärungen voller Schmerz – ADHS & Kreativität mit Andy Hidber
Diagnose ADHS – und dann? Mit Dr. Victoria Block
ADHS, Autismus und eine Mutter, die nicht aufgibt – Elena Retica über ihren Sohn, ihre eigene Diagnose und den langen Weg zur Selbstannahme
Der Hulk in mir: Wenn ADHS hinter der Maske brodelt – mit Patrick Albrigo
Flitz, Fokus & fünfzehn Minuten innere Ruhe – Was sich verändert hat
„Anders und richtig“: Warum weibliches ADHS so oft übersehen wird – mit Jana Landolt
„Ich bin kein Pferd – ich bin ein Zebra!“ – ADHS, Embodiment & das Gefühl, endlich dazuzugehören 🧠 Mit Dr. Kate Repnik
Leben mit ADHS: Die Sicht der Angehörigen
Lehrer, Eltern, ADHS – Dominiks mutige Reise zur Klarheit
ADHS und chronische Schmerzen – Wenn dein Körper STOPP schreit!
Diagnose ADHS: Rula’s Weg zur Selbstakzeptanz (und was sich jetzt verändert!)
ADHS & Medikation: Wenn die Pille nicht passt – Erfahrungen, Realität & Alternativen
Wer bin ich – und wenn ja, wie viele? ADHS & die Suche nach Identität 🤔🌪️
ADHS & Liebe – Chaos, Romantik und peinliche Dates 🎢❤️
Bin ich gut genug? – ADHS & Selbstwertgefühl
Karriere, Chaos und späte ADHS-Erkenntnis – Ein Blick zurück mit Matthew McCarthy
Improvisation und Alltag mit ADHS – Tipps und Anekdoten für Eltern
Im ADHS-Flow mit Patrick Gusset – Schauspieler, Forscher, Visionär
ADHS-Elternkurse, Reflexintegration und echte Community
Kleine Schritte, grosse Veränderungen
ADHS Q&A: Eure Fragen, unsere Antworten – Von Ernährung bis People Pleasing
Kinder mit ADHS stärken und verstehen: Nina Bernoulli über emotionale Sicherheit in Schule und Familie
ADHS verstehen: Eine Vaterperspektive – Thomas C. Gass über die Herausforderungen und Stärken seines Sohnes
Zu Gast: Cynthia Coray – ADHS, Überforderung und die Kunst, sich dennoch zu entfalten
ADHS und Hochsensibilität – Wenn die Welt zu laut wird
ADHS! Und nun? Was tun?
ADHS - Mehr als nur Zappeligkeit
Eine intensive ADHS-Reise: Rulas Story
Vom Burnout zur ADHS-Diagnose: François' Story
Trailer