Ayurvedapodden cover art

All Episodes

Ayurvedapodden — 90 episodes

#
Title
1

90. Vad betyder ayurveda för dig?

2

89. Svarar på era ayurvediska frågor

3

88. Vad händer när vi minskar bruset? - med Ulrica Norberg

4

87. Vanliga ayurvediska missuppfattningar - med Leon Ayman Hanna

5

86. Otroliga ojas - med Johan Silver

6

85. Så håller du balansen i vår - med Leon Ayman Hanna

7

84. Vad är sound healing? Med Naofal Ouazzani

8

83. Ayurveda är ett lifehack - med Niki Lundberg

9

82. Holistisk hälsa och ayurveda i praktiken - med Ida B Olsson

10

81. Allt om prana (livepodd) - med Johanna Hector

11

80. Jordning och en vatabalanserande livsstil - med Jimmie Olsson

12

79. Magin med ayurvediska behandlingar - med Anette Christensen

13

78. Så håller du balansen i vinter - med Ida Aldabak

14

77. Ayurvedisk postpartum care - med Dr. Tejal

15

76. Ayurvediska råd för tredje trimestern - med Dr. Tejal

16

75. Andas - med Ulrica Norberg

17

74. Ayurveda och frekvensterapi - som stöd vid hjärntrötthet

18

73. Matglädje, meditation och spiritualitet - med Foodgeekz

19

72. Ayurvedisk munvård

20

71. Ayurvedisk hårvård

21

70. Ayurvedisk hudvård

22

69. Meditera med din dosha - med Magnus Fridh

23

68. Meningen med meditation - med Magnus Fridh

24

67. Våra ayurvediska vardagar - med Lisa Åkesson

25

66. Rasayana - med Dr. Sangeeta Balaprakash

26

65. Träning, prestation och relationen till dig själv - med Sofia Ståhl

27

64. Hjärtat av yoga - med Hanna Backman

28

63. Ayurveda gav mig livet tillbaka - med Kristina Norström

29

62. Sattva, rajas och tamas - på ett djupare plan

30

61. Älskade tridosha - med Hanna Backman

31

60. De inre årstider - med Sheila Arnell

32

59. Ayurvedisk mat på nordiskt vis - med Leon Ayman Hanna

33

58. Incompatible Foods - med Leon Ayman Hanna

34

57. Sattva, rajas och tamas

35

56. Till dig som är gravid - ayurvediska råd för första och andra trimestern

36

55. Till dig som vill bli gravid - med Dr. Tejal

37

54. Kapha's 5 subdoshor

38

53. Pitta's 5 subdoshor

39

52. Vata's 5 subdoshor

40

51. Värdet av att blicka in och bära sig själv

41

50. Magiska mantran - med Sari Kinnunen

42

49. Yoga är läran om oss själva - med Niki Lundberg

43

48. Så balanserar du dig i sommar

44

47. Marmaterapi - med Camilla Silver

45

46. En påtår fyra år senare, svādhyāya och sexlust - vi svarar på era frågor!

46

45. Ayurveda och vattenfasta

47

44. Dhatus - Del 2

48

43. Dhatus - Del 1

49

42. Ett alternativt liv - med Annki Warberg-Landahl

50

41. Ayurvediska stories från våra liv

51

40. Stress, utmattning och ayurveda - med Caroline Norbelie

52

39. Förbättra din sömn med ayurveda

53

38. Så balanserar du dig genom klimakteriet - Med Wivi-Anne Nyberg

54

37. Sex stadium: från subtil obalans till befäst ohälsa (samt vad du kan göra för att hålla dig i balans)

55

36. Panchakarma-vaddå? Med Peter Ljungsberg

56

35. Så börjar du din ayurvediska resa

57

34. En ayurvedisk detox - med Dr. Tejal Athavle-Limaye

58

33. Hur blir man ayurvedaläkare? Med Dr. Tejal Athavle-Limaye

59

32. Älskade Kapha

60

31. Älskade Pitta

61

30. Älskade Vata

62

29. Så gör du abhyanga (den ayurvediska massagen)

63

28. Varmt vatten - Ett vinnande koncept

64

27. Ghee och honung - Giftigt eller läkande?

65

26. Ayurveda och Yoga - med Johan Silver

66

25. Så upplever vi doshorna i praktiken

67

24. Ayurvedisk psykologi - med Lisa Åkesson

68

23. En naturlig väg till bättre hälsa - med Karin Björkegren Jones

69

22. Ayurvediska kvällsrutiner

70

21. När det inte blir som man tänkt sig kan det bli såhär

71

20. Ayurveda förändrar folkhälsan - med Eva Schinkler

72

19. Ayurveda och Yoga - med Mattias Gopala Hagman

73

18. Ayurvediska morgonrutiner

74

17. En sammanfattning (hittills!) och svar på era frågor

75

16. Tillsammans gör vi skillnad på riktigt - med Stina Andersson

76

15. Vad kan ayurveda lära oss om relationer? Med Hanna Backman

77

14. Ett västerländskt perspektiv på ayurveda - med Bertil Wosk

78

13. Få tillgång till mer energi - med Johanna Hector

79

12. Holistisk hälsa - med Natalie Yonan

80

11. Mat som medicin

81

10. De sex smakerna (plus lite mer prana, agni och ama)

82

9. Prana, tejas och ojas

83

8. Kvinnocykeln

84

7. Agni och Ama

85

6. Livets rytmer

86

5. Ayurveda, kvantfysik och ekologi

87

4. Att hamna ur balans och ta sig tillbaka

88

3. Doshorna, vår fysik och våra sinnen

89

2. Doshorna, våra personligheter och utseenden

90

1. Ayurveda - Vad är det?