All Episodes

Drei Schritte, die dich als Mama glücklicher machen, wenn der Vater deiner Kinder ein Narzisst ist

Eine ehrliche Frage, wenn du feststeckst und dein Problem wirklich ändern möchtest

Angst deiner Sehnsucht zu folgen? Dein Powertalk für mutige Veränderungsschritte

Von emotional verletzt zu klar bei dir – wie du dich nach einem persönlichen Angriff wieder aufrichtest.

Die unsichtbare Mauer zwischen euch – der emotionale Schutz, der euch langsam voneinander trennt

Wie du endlich aufhörst, gegen das Leben zu kämpfen

Menschlich gescheitert, als Seelenmillionärin geboren- welches Geschenkt mir meine berufliche Bruchlandung brachte

Von verletzt zu unbesiegbar- wie du dich aufrichtest wenn andere dich brechen wollen

Lovator statt Greator- vom perfekten Shineleben zum echten Soullife

Von Frust zu Flow in 2 moves

Wenn's im Bett (und im Alltag) klemmt- wie du dich von Alltagsblockaden befreist

Keine Zeit für dich? Was dahinter steckt – und wie du sie dir zurückholst

Wenn Erwartungen zerplatzen- was dir jetzt hilft

Vom Ego ins Herz – 3 Schlüssel für deine Transformation zu deinem Soullife

Das Geschenk der Scham- wie dein ungeliebtes Gefühl dich befreit

Lichtfunke-deine Heilreise wenn alles dunkel erscheint

Was passiert eigentlich, wenn du dein Ego gehen lässt?

Das Erfolgsrezept für die Leaderin der Zukunft: From Achievement to Alignment

Wenn du sagst, du weißt es nicht- meinst du oft: Ich habe Angst

Lass los wer du warst- werde wofür du hier bist!

Von der Raupe zum Licht- über den Mut im Kokon zu bleiben

3 Dinge, die du tun kannst, wenn du dich klein fühlst

Warum ich aufgehört habe mich anzupassen und mir das nachmachen darfst

Bist du eine Königin in Jogginghose? Oder: hast du die wichtigste Sache glücklicher Menschen verstanden?

4 Gründe, warum du dein Verhalten (noch) nicht ändern konntest, obwohl du weißt, dass es dir nicht gut tut

Heilreise "Bodybliss"

Frustriert, weil du immer noch nicht so weit bist wie du wolltest? Ein Realtalk für wahren Erfolg

Ekel und Ablehnung anderen gegenüber los werden? Das hat mir geholfen

Lass den Nager los- Wie dein unglückliches Schicksal sich endlich ändert

Schattenarbeit- wie Heilung für dich möglich ist

Leid,Unglück und Erschöpfung-was dir hilft,wenn du in einem Leben fest steckst,das du nicht möchtest

Zwei Beziehungsgeheimnisse glücklicher Paare

Hab keine Angst vor Trauma

Streits, Süchte und psychische Probleme bei meinem Kind- ein erster hilfreiche Schritt

Enttäuschung, Trauer und Verluste- ein hilfreicher Weg durch schwierige Lebensphasen

„ Das Einzige, was heilt, ist die Realität“- die Kernessenz meiner Arbeit als Psychotherapeutin

Wie du aus deiner Krise heraus kommst und dein Traumleben Wirklichkeit werden kann

Mein Jahresabschlussritual- finde die Schätze, die dein Jahr wertvoll machen

Wie du deine Angst mit einem Keks überwinden kannst

Zieh die Maske ab und die rosa Jogginghose an- eine Gebrauchsanweisung für mehr Energie und Freude in deinem Leben

Gelassen und kraftvoll in den Tag starten- meine Morgenmeditation für dich!

Abtreibung: bitte einmal in schön.

Familiendrama und -stress sofort reduzieren- mit diesem einfachen Gedanken

Wenn du als Mama nicht weißt, was richtig ist- frag doch mal dein Herz

Warum tust du mir das an? Wenn dir dein Gegenüber Schmerz zufügt

"Ich möchte dir gerne helfen-aber wie?"

Wie du deine Ängste in Griff bekommst

Soulsex-ein Weg der Heilung für deinen Körper und deine Beziehung

Ich kann das nicht“- Mein Mutmacher für dich wenn du an deine Grenzen stößt

Wenn der andere nicht so ist, wie er sein soll

"Bist du eine starke Frau?"

Herz über Kopf- was passiert wenn du auf dein Herz hörst

„Du hast mich so verletzt“- was dir hilft, wenn andere dich verletzt haben

Deine Zauberbrille: wie dein Leben schöner werden kann.

Lässt du dich schlecht behandeln? Mein Realtalk für alle, die das ändern möchten

Befreie dich aus deinem (inneren) Gefängnis

Eltern dieser Zeit: zwischen Erschöpfung, hohen Idealen und großer Verunsicherung

"Mein Haarausfall- mein größtes Glück" Theresa Czornik im Gespräch

Wenn du nur die Marionette der anderen bist-

Mein Glückrezept Nr 1: Ich sch…auf meine Probleme! Oder die Magie des Loslassens

"Ich dachte ich wäre weiter!" Was dir hilft, wenn du das Gefühl hast, gescheitert zu sein

Mein Rote-ampel-konflikt-lösungs-tool

Seelischer Hunger

Raus aus der Erschöpfung, rein in ein freudiges Arbeiten!

Falsches Selbst- der Hauptgrund für Erschöpfung und Frust..

Wie du Familienfrust in ein Liebevolles miteinander verwandeln kannst

"Kind oder Karriere? Warum 'oder'?"

Wie du deinen Alltagstrott und -frust in zauberhafte Momente verwandeln kannst.

Step by step in Richtung Liebe

Was alle Mütter und Helfersyndrommenschen unbedingt tun sollten

Meine Mutter ist mein Krebsgeschwür

Was ich als alleinerziehende Mutter gelernt habe und jeder Mutter wünsche zu lernen.

Beziehungsstatus: frustriert und einsam-das muss nicht so bleiben!

Mein simpler aber hochwirksamer Tipp für ein erfülltes neues Jahr

Wie du mehr Ruhe in deinen Familienalltag bekommst

Ein liebevoller Arschtritt für alle, die gerade fest stecken und Angst haben es nicht zu schaffen

Über weibliche Wut und Frust in Beziehungen

Wissenschaftliche Handanalyse

Dein Magic Beziehungstool

Love Letter- die besondere Geschenkidee

Für alle Menschen, die gerade gefrustet und unglücklich sind

Erschöpfte Mütter

Zweisamkeit oder Einsamkeit?

Wenn dein größter Shit...dein größtes Glück ist.

It's all about balance

"Ich bin überfordert" oder die Sache mit dem (nicht) "Nein" sagen können

Wie du Veränderungen leichter bewältigen kannst

Wenn du auch lieber im Urlaub bleiben möchtest- Gedanken nach meiner Ankunft aus Sri Lanka

Eine Bootsreise oder was du brauchst, um deine Ziele erfoglreich umzusetzten

(Selbst-) Wertschätzung: von suizidaler Krise und Verlorensein zu mehr Selbstakzeptanz

Meine kleine Zauberübung für "unangenehme" Gefühls- und Körperempfindungen

Eine kleine Erinnerung für mehr Leichtigkeit

Chakka

Warum Ziele so wichtig sind

Wenn das Leben dir nicht gibt, was du möchtest

Liebe!

Was du unbedingt wissen solltest