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Der Mental Surfer Podcast - Entscheide selbst, bevor dein Gehirn es tut — 62 episodes
High-Speed statt Kopfkino: Wie du schnellere Entscheidungen im Business triffst
Impulskontrolle – warum du reagierst, statt zu entscheiden
Warum deine Menschenkenntnis dich oft trügt
Framing für Fortgeschrittene – wie Sprache Entscheidungen lenkt
Warum du dich ständig vergleichst – obwohl du weißt, dass es dir schadet
Die 3 magischen Wörter im Verkauf (sind nicht “Ich liebe dich”)
Warum Dopamin stärker ist als deine langfristigen Ziele
Warum dein Preis nicht dein Problem ist
Warum Kaffee nicht dein Fokusproblem löst
Darum solltest du kalt duschen, wenn du selbstbewusster werden willst
Ghosten – wenn es plötzlich still wird
Warum du mehr Staubsaugen solltest
Vertrauen kommt vor dem Verkauf
Dopamin – Freund oder Feind?
Warum Marketing nicht dein Problem ist
Mythos Motivation – warum Dopamin dich oft eher blockiert als antreibt
Dopamin sells – warum Kunden kaufen, obwohl es unlogisch ist
Warum du Entscheidungen vor dir herschiebst - und was Dopamin damit zu tun hat
Warum Wissen nichts bringt – und was wirklich Verhalten verändert
Alltagspsychologie & Verkaufspsychologie – was hier wirklich passiert
Von Habits by Design zu Mental Sufer
Kälte gegen Stress
Lifehacks
Selbstoptimierung am Arsch vorbei?
Umgebungswechsel
Habit Tracking
HbD 36 - Digitale Tools für dein Alltags-Chaos
HbD 35 - Zeittypen
HbD 34 - das Mehrkontenmodell
HbD 33 - Speed Reading
HbD 32 - Wie Meditation dein Gehirn verändert
HbD 31 - Habits & Hormone
HbD 30 - Speed Relaxing
HbD 29 - HIIT
HbD 28 - Kaffee: Wachmacher mit Nebenwirkungen
HbD 27 - Schlechte Gewohnheiten loswerden
HbD 26 - Time Boxing
HbD 25 - FOMO
HbD 24 - Master your Fokus
HbD 23 - Achtsames Marketing
HbD 22 - Prokrastination
HbD 21 - Das WOOP Modell
HbD 20 - 5 tägliche Content Marketing Gewohnheiten
HbD 19 - TOP Gewohnheiten für High Performer:innen
HbD 18 - Abnehmen ohne Diät
HbD 17 - Konzentration steigern
HbD 16 - Abendroutinen
HbD 15 - 12 Biohacking Tipps
HbD 14 - Wertschätzung als Gewohnheit
HbD 13 - Brain Food
HbD 12 - Energy Hacks
HbD 11 - Neujahrsvorsätze einhalten
HbD 10 - 25 Happy Habits
HbD 9 - So funktionieren Veränderungen wirklich
HbD 8 - Selbstführung mit dem Jedership-Prinzip (inkl. Bonus)
HbD 7 - Energy & Calm Down Habits
HbD 6 - Kaizen
HbD 5 - Prioritäten setzen mal anders
HbD 4 - Money Podcast Tipps
HbD 3 - 5 produktive Morgenrituale
HbD 2 - Persönlichkeitstypen
HbD 1 ⎜Schweinehund überlisten