刘轩的Howto人生学 cover art

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刘轩的Howto人生学 — 44 episodes

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Title
1

刘轩:社交里真正的信息,从来不在话里

2

AI时代:读跟写,我们到底还要学什么?

3

刘轩:我喝了几十年的水,原来全喝错了

4

刘轩&曾文毅博士:你的大脑几岁了?「脑龄」的老化与逆转

5

刘轩:从“交易世界”回到“心流世界”

6

刘轩&绿君麻麻:当妈这堂课,就是学会接纳不完美

7

刘轩&萧捷健医师:碳水循环!淀粉不是敌人,吃对碳水才能真正瘦

8

刘轩&蔡宇哲博士:从心理学角度谈什么是财富自由

9

刘轩:为什么一放长假就变废?不是没自制力,是少了「结构」

10

【刘轩 x Cardin】过年QA特辑:全美幼儿园真的必要吗?手机怎么管?家庭会议怎么开?

11

刘轩:为什么越拼命,反而学得越慢?利用脑科学打造不败学习力

12

刘轩丨为什么一开口就冷战?你最常踩到的三个沟通地雷

13

世界越乱,越要站稳自己:用仪式找回心理稳定感

14

2026年想要旺自己,从一个小改变开始

15

刘轩&陈淑芬:最厉害的谈判,不是靠技巧,是同理心

16

刘轩&林萃芬心理师:为何100分伴侣,也会出轨?

17

刘轩&许雅淑博士:活得像个男人的代价

18

刘轩&张修修:过去的预言,不必成为未来

19

刘轩&张修修:看起来一切都好,其实快撑不住了

20

刘轩&Fabio:法式生活仪式感的秘密和幸福人生

21

刘轩:每天只要一分钟?新研究发现:最能让大脑平静的感恩练习

22

刘轩&Polo拔:你以为在教狗狗听话,其实正在让它更不安

23

刘轩&Cardin:要遇见对的人,先成为对的人

24

【解锁青春情绪2】父母先愿意改变,孩子才能活出自己丨毕竹筠老师

25

静心的力量:一切修行,是为了好好去爱 ft. 赖佩霞

26

停止内耗:为什么我们总跟自己过不去?ft. 周慕姿

27

当功课压垮笑容,我们决定为孩子闯一次 ft. 妙蒜工作室创办人 Eric Yin

28

林依柔:要孩子自信表达,先看见他的美好

29

在跌跌撞撞的教养路上,她学会了放手——用力奔跑的妈妈 ft. 雨路

30

在喜马拉雅上的相遇:光师父、高山杜鹃、九色鸟,与自己

31

爸爸的模样,没有标准答案 ft. 《胶囊时光》导演 沈可尚

32

走了一圈世界,才懂自由从心开始 ft. 谜卡 Mika

33

你很好,不是因为成绩,而是因为你是你——谈青少年的自我价值感 ft. 千千

34

音乐不只是技巧,而是生命的共鸣 ft. TMAF 执行长 陈则言

35

乖孩子的代价:当我们把自己困在角色里 ft. 心理师林静君

36

当孩子得了忧郁症,父母该怎么办?一位爸爸的陪伴练习 ft. 李施德 Tim Lee

37

成功、遗憾与拥抱:哈佛30周年同学会

38

当生活拐了个弯,我们也丢了一部分的自己

39

当孩子遇到网络霸凌时,父母该怎么做?ft. Cardin

40

《一如既往》:预测未来的线索,藏在那些永恒不变的事物

41

孩子拥有优渥资源,为何还是迷惘?因为他从来没学过怎么选择

42

创作,是你在幽谷里的光丨对谈李欣频

43

当孩子沉默时,我们能否听见他们的呼救?【解锁青春情绪2】

44

每次争吵,让我们更相爱 ft. Cardin