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#058 - Die Challenge

#057 - Der Teufel beißt der Maus den Faden ab

#056 - Tatsächlich, Roman ist Seefahrer

#055 - Von dicken Eiern und roten Linsen

#054 - Atmen und anderer geiler Scheiß

#053 - Abgeseilt wird immer von oben

#052 - Allwissend aber fehlerbehaftet

#051 - Auslauf und Tageslicht, kenn' ich beides nicht

#050 - Lieber einen Airfryer leihen als in Frittenfett baden

#049 - Da hat die Ausrede ausgeredet

#048 - Für das leibliche Wohl ist gesorgt

#047 - Diabolisches Metronom

#046 - Geschmacks-deep-dive Knospensoja

#045 - Romans Blut und die Grill-Formel

#044 - Die Berge Hollands

#043 - SPEZIAL zu Gyros vs. Gicht

#042 - Gyros vs. Gicht

#041 - Bier, Ouzo und Silbereisen

#040 - Fröhliche Weihnachten

#039 - Latte mit Schaum

#038 - Wenig Inhalt, viele Versprechen

#037 - Bewegung (im Alter) und die Antenne des Herzens

#036 - Proteinsahne und Nase putzen

#035 - Spezial zu Omega 3 / 6

#034 - FlexiWeightDecreaser

#033 - Synapsenklapser

#032 - Südlich des Äquators

#031 - Pilot Roman

#030 - „Was ist Homöopathie?“ mit Marwin Zander

#030t - "Was ist Homöopathie" mit Marwin Zander

#029 - Zufriedenheit, Pubertät und warum Kindern Herausforderungen guttun

#029t - Zufriedenheit, Pubertät und warum Kindern Herausforderungen guttun

#028 - Orangenhaut verstehen

#028t - Orangenhaut verstehen

#027 - Neuigkeiten in meiner Praxis und Impulse für's Gesundheitsbewusstsein

#027t - Neues in der Praxis und Impulse für's Gesundheitsbewusstsein

#026 - Hitzereize und verstecktes Glück

#025 - Reizdarm – Wenn der Bauch rebelliert: Ursachen & Selbsthilfe

#024 - Aus gegebenem Anlass: Warum Du Dich um Deine Gesundheit selbst kümmern solltest

#023 - Histaminintoleranz

#022 - Bluthochdruck: oft unbemerkt und doch gefährlich

#021 - Der Stressbauch: Wie Stress Deinen Bauch wachsen lässt (und was Du dagegen tun kannst)

#020 - Zwischen Eisbaden und Sauna: Warum Kälte und Hitze Deinen Körper aufwecken

#019 - Sonnenschutz neu gedacht

#018 - Neuanfang und Lebenserfüllung

#017 - Loslassen

#016 - Angst davor sich anzustecken

#015 - Veränderung - Kleine Schritte, große Wirkung

#014 - Allergien - aus Sicht der transpersonalen Kinesiologie

#013 - Testosteron , der unterschätzte Gamechanger

#012 - Cholesterin: Mythen, Fakten & sein Einfluss auf Deine Gesundheit

#011 - Säure-Basen-Haushalt: Wie beeinflusst er Deine Gesundheit?

#010 - Lachen, Freude, Geselligkeit

#009 - Ischiasschmerz & Piriformis-Syndrom – Woher der Schmerz kommt und mögliche Auswege

#008 - Salz: Essenziell oder schädlich? So beeinflusst es deine Gesundheit!

#007 - Fett, Freund oder Feind?

#006 - Zucker

#005 - Sitzen ist das neue Rauchen

#004 - Digital Detox

#003 - Guter Schlaf - Tipps für Körper, Geist und Seele

#002 - Flüssiger Alleskönner

#001 - Jetzt geht's los!