All Episodes

#166 Zukunftsblind: Warum der Wandel uns so schwerfällt – und wie nachhaltiges Wirtschaften gelingen kann mit Maja Göpel

#165 Was zählt wirklich? Orientierung in einer komplexen Welt mit Ranga Yogeshwar

#164 Immunsystem: Wie Psyche und Beziehungen unsere Gesundheit prägen! Mit Psychoneuroimmunologe Christian Schubert

#163 Too Much: Wie wir handlungsfähig bleiben, wenn alles zu viel wird! Mit Psychologin Eva Asselmann

#162 Liebe: Wie wir Hass und Ohnmacht überwinden! Mit Autor Daniel Schreiber

#161 Vom Handeln zum Vollziehen – Soziologe Hartmut Rosa über das Verschwinden des Spielraums

#160 Klar im Kopf: Wie du dein Nervensystem im Alltag regulierst! Mit High-Energy-Coach Chris Surel

#159 Transformation braucht Ehrlichkeit – nicht Harmonie. Mit Otto Group-Personalvorständin Katy Roewer

#158 Leadership: Wie gute Führung wirklich entsteht? Mit Personalführungs-Professorin Dr. Fabiola Gerpott

#157 Psychoneuroimmunologie: Warum dein Körper ständig Energie verliert! Mit Biomedizinerin Hannah Samira Schmidt!

#156 Gute Orte: Warum sie unser Leben besser machen! Mit Waldemar Zeiler

#155 Was dein Gehirn wirklich braucht: für besseres Arbeiten & gelingendes Leben mit Neuro-Expertin Friederike Fabritius

#154 Unsichere Zukunft: Wie wir zuversichtlich und handlungsfähig bleiben! Mit Neurowissenschaftler Dr. Arndt Pechstein

#153 Abschalten: Die beste Pflege für dein Gehirn am Abend! Mit Neurowissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch

#152 Besser denken: Warum echtes Denken im KI-Zeitalter unschlagbar bleibt! Mit Neurowissenschaftler Dr. Henning Beck

#151 New Pay: Faire Bezahlung für die Zukunft! Mit Nadine Nobile

#150 Energy Matters: Wie du im digitalen Alltag fokussiert, klar und leistungsfähig bleibst!

#149 Empathie ist der Schlüssel zu fast allem! Mit Microsoft Deutschland Personalleiter Reinhard Nissl

#148 Körpersprache und Innere Stärke: Wie du wirkst, bevor du sprichst! Mit Thorsten Havener

#147 Intimität neu entdecken: Wie ein erfülltes Liebesleben in Beziehungen gelingt! Mit Sexologin Katrin Hinrichs

#146 Warum wir essen, was wir essen! Mit Ernährungs-Neurowissenschaftlerin Prof. Dr. Soyoung Q Park

#145 Auf der Überholspur - aber mit System: SIXTs Erfolgsrezept für gesunde Performance! Mit Friederike Reichenberger

#144 Wechseljahre besser verstehen - und besser durchkommen! Mit Susanne Liedtke

#143 Angst vor dem Alter? Gelassen älter werden! Mit Entwicklungspsychologin Prof. Dr. Perrig-Chiello

#142 Die stille Krise der Arbeitswelt: Wie Führung sie beenden kann! Mit Gallup-Managing Partner Pa Sinyan

#141 Nicht der Kunde ist König, sondern das Team. So führt Dr. Caroline von Kretschmann ihr Luxushotel

#140 Depression verstehen: Was wirklich hilft! Mit Prof. Dr. Andreas Menke

#139 Performance mit Leichtigkeit: Was wir von Sportler:innen lernen können! Mit Sportpsychologe Dr. Maximilian Pelka

#138 Besser kommunizieren - mit Prof. Dr. Schulz von Thun

#137 Zukunftsangst überwinden: Wie wir unsere Sehnsucht zurückgewinnen! Mit Zukunftsforscher Matthias Horx

#136 Die Psychologie der Macht: Wie sie uns und das Zusammenleben prägt! Mit Psychologe Prof. Dr. Carsten C. Schermuly

#135 Konfliktmanagement: Konflikte am Arbeitsplatz lösen! Mit Psychologe und Konfliktforscher Dr. Thomas Bachmann

#134: Wie Organspende ein Leben retten kann: Zweites Leben dank Spenderherz! Mit Tamara Schwab

#133 Wie ROSSMANN das Miteinander jeden Tag besser macht! Mit Geschäftsleiter HR Stefan Sander

#132 Tiefe Zufriedenheit: Was macht ein erfülltes und gutes Leben aus? Mit Soziologe Prof. Dr. Hartmut Rosa

#131 Mehr Leichtigkeit im Alltag: So gelingt ein einfacheres Leben! Mit Philosoph & Autor Dr. Jörg Bernardy

#130 Besser streiten mit Psychologe & Konfliktforscher Dr. Thomas Bachmann

#129 Wie Westwing das volle Potential der Mitarbeitenden entfaltet. Mit Westwing-Chief People Officer Miriam Sternitzky

#128 Künstliche Intelligenz: Besser arbeiten. Besser leben. Mit KI-Experte und Arbeitspsychologe Prof. Dr. Bertolt Meyer

#127 Alles perfekt: Wie ein Leben in echter Zufriedenheit gelingen kann! Mit Psychologe Dr. Leon Windscheid

#126 Erst zufrieden sein, wenn alle dabei sind! Mit Deutsche Telekom-Personalvorständin Birgit Bohle

#125 Die Kunst, freundlicher zu kommunizieren! Mit Kommunikations-Spezialist René Borbonus

#124 Die Zukunft der Arbeit: So können wir sie neu denken! Mit Arbeitsforscher & Autor Hans Rusinek.

#123 Longevity: So altern wir gesund! Mit Ärztin & Longevity-Expertin Dr. Andrea Gartenbach

#122: Erfolgreiches Miteinander: Wie DOUGLAS das Leben der Mitarbeitenden schöner macht. Mit CHRO Mareike Mende-Ratnam

#121 Alleine reisen: Was macht das mit mir und meiner Psyche? Mit Jonas Höhn

#120 Social Jetlag vermeiden: Dein Weg zu besserem Schlaf und mehr Energie! Mit Prof. Dr. Till Roenneberg

#119 Der Blutwerte-Code: Was dir Blutwerte verraten und wie du sie optimierst! Mit Mediziner Thiemo Osterhaus

#118 Verantwortungseigentum: Die neue Art, ein Unternehmen zu führen? Mit Viadee-Personalvorständin Rita Helter

#117 Burn-out: Ist es ein Organisationsproblem? Sommer-Special 2/2

#116 Freundschaften im Job: Fluch oder Segen? Sommer-Special 1/2

#115 Kommunikation ist alles: Souverän entscheiden & führen mit Fußball-Schiedsrichter Deniz Aytekin

#114 Schluss mit Aufschieben: Was du gegen Prokrastination tun kannst! Mit Psychotherapeut Hans-Werner Rückert

#113 Brauchbare Illegalität: Vom Nutzen des Regelbruchs in Unternehmen mit Organisationssoziologen Stefan Kühl

#112 Unzufrieden glücklich sein: Wie verbringen wir unsere Lebenszeit? Mit Jung von Matt-Gründer Jean-Remy von Matt

#111 Kopf hoch: So trainierst du deine mentale Stärke! Mit Neurologe & Autor Prof. Dr. Volker Busch

#110 Arbeitslust statt Frust: Mach nicht mehr. Mach es anders! Jonas Höhn im Gespräch mit Cliff Lehnen.

#109 Wie Wandern das Leben verändern kann! Mit der meistgewanderten Frau der Welt Christine Thürmer

#108 Beautiful Mess Effect: Wie man sich verletzlich und stark zugleich fühlen kann! Mit Sozialpsychologin Dr. Anna Bruk

#107 Fasten: Nur Saft & nichts essen - Was bringt Saftfasten wirklich? Mit Kale&Me-Gründerin Annemarie Heyl

#106 Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun! Mit Neurowissenschaftlerin Prof. Dr. Miriam Sebold

#105 Zufrieden & gestärkt in unsicheren Zeiten! Mit Professorin für Positive Psychologie Dr. Judith Mangelsdorf

#104 Besser mit der Angst umgehen! Mit Pilotin Nicola Winter

#103 Lässt es sich mit Humor besser leben & arbeiten? Mit Arzt & Humorexperte Dr. Roman Szeliga

#102 Bessere Entscheidungen und stärkere Risikokompetenz mit Prof. Dr. Gerd Gigerenzer

#101 Statt miteinander - füreinander arbeiten! Mit Autor, Speaker & Upstalsboom-Geschäftsführer Bodo Janssen

#100 Das Gefühl der Einsamkeit - Mit Psychologin Prof. Dr. Susanne Bücker

#099 Die Kraft der Neugier: So schaffst du Lust auf Neues und Veränderung mit Wirtschaftspsychologen Dr. Carl Naughton

#098 Wie nachhaltiges Wirtschaften gelingt – mit REWE Group Personal- und Nachhaltigkeitsvorständin Dr. Daniela Büchel

#097 Lernen als neue Superkompetenz: Grow with Vodafone mit Arbeitsdirektorin Felicitas von Kyaw

#096 Frust am Arbeitsplatz: Brauchen wir mehr Stärkenorientierung? Mit Pa Sinyan vom Gallup Institut

#095 Narzissmus am Arbeitsplatz: Wie damit umgehen & ist KI eine Lösung? Mit Zortify-Co-Founder Prof. Dr. Florian Feltes

#094 Mehr Mensch im Fokus der Arbeitgeber? So gelingen Transformationen! Mit DGFP-Vorstandsmitglied Jörg Staff

#093 Empathie reicht nicht aus. Es braucht mehr Mitgefühl! Mit der sozialen Neurowissenschaftlerin Prof.Dr. Tania Singer

#092 Monogamie vs. Polyamorie: Welche Beziehungsform mach uns glücklich? Mit Prof. Dr. Lars Penke

#091 Männlicher Zyklus: Wie Testosteron das Verhalten beeinflussen kann! Mit Prof. Dr. Lars Penke

#090 Impostor-Syndrom: So überwindest du starke Selbstzweifel mit Verhaltenstherapeutin Dr. Michaela Muthig

#089 Wertschätzender & respektvoller kommunizieren zu mehr Lebensqualität! Mit Rhetorik-Experte René Borbonus

#088 Mehr Gefühle & Verletzlichkeit. Mit Einhorn-Gründer Philip Siefer

#087 Kopfschmerzen & Migräne: Besser verstehen und behandeln mit Prof. Dr. Dagny Holle-Lee

#086 Viessmann: Mehr Klarheit, Konversation & Kontext! Mit Chief People Officer Frauke von Polier

#085 Kraft zwischenmenschlicher Beziehungen mit Philosoph Dr. Jörg Bernardy

#084 Gesundes Arbeiten bei SAP: Flexibilität ist das Geheimrezept unseres Erfolgs! Mit SAP Personalchef Cawa Younosi

#083 Ist Zyklusorientiertes Arbeiten Stärkenorientierung 2.0? Mit Wirtschaftspychologin Dr. Miriam Stark

#082 New Work meets Health: Wie können wir die Arbeitswelt gesünder & sinnstiftender gestalten? Mit Laura Bornmann

#081 Gestärkt aus der Krise: "TUI Way of Working" mit TUI Group Personalvorständin Sybille Reiß

#080 Schluss mit dem Nachmittagstief: Glukose-Hacks für mehr Energie! Mit Hello Inside-Gründerin Dr. Anne Latz

#079 Wie Histamin-Intoleranz Darmbeschwerden verursachen kann & was du dagegen tun kannst? Mit Expertin Melina Neumann

#078 Bitterer Geschmack: Wie Bitterstoffe in der Ernährung unserem Wohlbefinden helfen können? Mit Andrea Sokol

#077 Empathie als Führungskompetenz? Was emphatische Führung alles bewirken kann mit Lunia Hara

#076 Wie du dich selbst & andere besser wertschätzen kannst? Mit Janis McDavid

#075 Energievoller aufstehen & Schlafqualität verbessern mit Performance Recovery- & Sleep-Coach Chris Surel

#074 Gesundes Arbeiten bei Ryzon mit Gründer Mario Konrad und People & Culture-Lead Felix Erdmann

#073 Wie Positive Psychologie Arbeit besser machen kann? Mit Psychologe Dr. Nico Rose

#072 Wie können Personaler:innen an der Gestaltung der Zukunft mitwirken? Mit BPM-Präsidentin Inga Dransfeld-Haase

#071 So tickt der Mensch: Worauf es im Berufsleben ankommt? Mit Verhaltensökonom Prof. Dr. Matthias Sutter

#070 Grübeln: Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst? Mit Grübelforscher Dr. Tobias Teismann

#069 Leadership neu denken mit Ex-Rose Bikes CEO & HR-Gamechanger 2022 Marcus Diekmann

#068 Radical Honesty: Mit radikaler Ehrlichkeit zu mehr Wohlbefinden? Mit Experte Marvin Schulz

#067 Atemtechniken – ein nützliches Tool im Alltag? Mit Atemexperte & Neurowissenschaftler Dr. Matthias Wittfoth

#066 Lebenslanges Lernen mit Bildungsurlaub? Mit Bildungsurlauber.de-Gründerin Lara Körber

#065 Sonnenschutz: Bräune ohne Reue? Mit Dermatologe & Direktor des IUF Prof. Dr. Jean Krutmann

#064 Die Lebens- und Arbeitswelt der Zukunft mit Trend- und Zukunftsforscher Tristan Horx

#063 Mit einer Gemeinwohl-Ökonomie zu mehr Wohlbefinden & Wohlergehen? Mit Initiator & Autor Christian Felber

#062 Du bist mehr als genug: Eine wertschätzende Beziehung mit dir selbst! Mit Sarah Desai

#061 Lebenswertes Arbeiten bei AXA mit Personalvorständin Sirka Laudon

#060 Kopf frei: Mehr Konzentration & Ablenkungen widerstehen mit Neurowissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch

#059 Gesundes Arbeiten bei Volkswagen mit Personalvorstand Gunnar Kilian

#058 Die perfiden Spiele der Narzissten mit Psychiater & Narzissmus-Doc Dr. Pablo Hagemeyer

#057 Ohne Alkohol. Die beste Entscheidung? Mit Autorin & Podcasterin Nathalie Stüben.

#056 Wie Sport unser Gehirn stärkt? Mit Sportwissenschaftler Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider

#055 Stärke deine Stresskompetenz: Wie du Druck positiv umwandelst! Mit Stress-Experte Jacob Drachenberg

#054 Darmerkrankungen erkennen und vorbeugen mit Fachärztin Dr. med. Viola Andresen

#053 Besser Essen: Dein Werkzeugkoffer für deine bedarfsangepasste Ernährung mit Christian Putscher

#052 Selbstreflexion: 199 Fragen an dich selbst mit Michael "Curse" Kurth

#051 Gesund Naschen und Backen mit Ernährungswissenschaftler Christian Putscher

#050 Gesundes Arbeiten bei Orthomol mit Geschäftsführer Nils Glagau

#049 Emotionales Essen stoppen durch intuitives Essen? Mit Ernährungsmedizinerin Dr. Mareike Awe

#048 Revolution des Trinkens? Geschmack durch Duft mit air up-Co-Gründerin Lena Jüngst

#047 Das infizierte Denken: Selbstverständlichkeiten hinterfragen! Mit Wirtschaftsphilosoph Anders Indset

#046 Darm-Hirn-Achse: Der Darm als Erfolgsgeheimnis für unsere Psyche? Mit Darm-Experte Tom Fox

#045 Gesundes Arbeiten bei VAUDE mit Geschäftsführerin Antje von Dewitz

#044 Digital detox - Hey Siri: Mach mal eine Pause!

#043 Durch erfolgreiches Zeitmanagement Lebensqualität erhöhen mit Rafael Frenk

#042 Hanf-CBD: Hype oder Allheilmittel? Mit Vaay-Gründer Finn Hänsel und Phytotherapeutin Iris Hardewig

#041 Resilienz: Erfolgsgarant für unsere psychische Gesundheit? mit Psychologe René Träder

#040 Zuckerkonsum & Social Business mit Lemonaid-Gründer Paul Bethke

#039 Gesunde Unternehmenskultur: Wie gelingt ein Wandel? Mit ehem. Upstalsboom HR-Leiter Bernd Gaukler

#038 Eine Frage der Haltung: Gestärkt aus Krisen hervorgehen mit Bodo Janssen TEIL 2

#037 Gesundes Arbeiten bei Upstalsboom mit Geschäftsführer Bodo Janssen TEIL 1

#036 Du bist nicht, was du denkst! Mit Autor & Bewusstseins-Trainer Georg Lolos

#035 Besser fühlen: Eine Reise zur Gelassenheit mit Psychologe Dr. Leon Windscheid

#034 Social health @work: Wie gesund ist digitale Arbeit? Mit Dr. Tim Götz (Universität St. Gallen)

#033 Gehirn an - Stress aus mit Gehirn-Fitness-Expertin Heidrun Link

#032 Epigenetik meets Ernährung mit Epi-Food-Gründerin Felicitas Riederle

#031 Veränderungen durch liebevoll jetzt mit Gehirnforscher Gerald Hüther

#030 24/7 Online: Wenn der digitale Lifestyle ins Auge geht - mit Neuroathletk-Gründer Lars Lienhard

#029 Wege aus der Depression: erste digitale App auf Rezept Selfapy – mit Gründerin Nora Blum

#028 Gesundes Arbeiten bei ING mit HR Director Sebastian Harrer

#027 Vier persönliche healthy Impulse zum Start ins neue Jahr

#026 Mit Yoga wieder Balance im Alltag finden - mit Yogalehrerin Sinah Diepold

#025 Personalisierte Ernährung mit DNA- und Bluttests? Mit Lykon-Gründer Tobias Teuber

#024 Gesunde Ernährung trifft Komfort: der weltweit erste Smart Mixer Vejo - mit Head of Europe Sebastian Wirtz

#023 Gesundes Arbeiten mit und bei 7Mind - mit Co-Gründer Jonas Leve

#022 Neuroathletik: Gehirntraining für mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit mit Lars Lienhard

#021 Positive Psychologie - Erfolgsgarant für ein hohes Wohlbefinden? mit Psychologe Michael Tomoff

#020 Gesundes Arbeiten bei Vodafone mit HR Geschäftsführerin Bettina Karsch

#019 Vegan-Klischee ade mit Niko Rittenau

#018 Philipp Pflieger über die Magie des Marathons

#017 Körperlich fit durch Muskel- und Krafttraining mit Athletik-Trainer David Flacke

#016 Laufen - schmerzfrei, gesund und voller Spaß mit Lauf-Coach Tobias Puck

#015 Blick hinter die Kulissen - Realtalk

#014 Entspannt und freudvoll in der Anspannung - mit Achtsamkeits-Coach Sarah Desai

#013 Gewohnheiten erfolgreich ändern - mit Gehirnforscher Gerald Hüther

#012 Mental fit zu einer Millionen Euro bei "Wer wird Millionär" - mit Gewinner Ronald Tenholte TEIL 2

#011 Mental fit zu einer Millionen Euro bei "Wer wird Millionär" - mit Gewinner Ronald Tenholte TEIL 1

#010 Das oft unbekannte Potential in der Ernährung - mit Kräuter-Expertin Marisa Hübner

#009 Ayurveda & Mindful Eating - Mehr als nur Hokuspokus? Mit Jasmin von Prana up your life

#008 Glücklich gesund - mit Glücksministerin Gina Schöler

#007 Stark, Beweglich und schmerzfrei - mit Mobility-Experte Moving Monkey

#006 Die Welt nach Corona - mit Zukunftsforscher Matthias Horx

#005 Besser schlafen mit Schlaf-Experte Dr. Fabian Krapf

#004 Stress dich richtig - mit Stress-Experte Jacob Drachenberg

#003 Mehr Achtsamkeit und Klarheit im Alltag - mit Rapper und Buddhist Curse TEIL 2

#002 Mehr Achtsamkeit und Klarheit im Alltag - mit Rapper und Buddihst Curse TEIL 1

#001 Trailer - Rebellisch gesund