She a Vibe Podcast
BookmarkAngelina Jasmin
She a Vibe Podcast is a health podcast hosted by Angelina Jasmin. It has 127 episodes, with the latest published April 2026.
Willkommen auf dem She a Vibe Podcast!Ich unterstütze karriereorientierte Frauen dabei, mit nachhaltigen Lösungen in kürzerer Zeit mehr Körperfett zu verlieren. Ich sehe immer wieder, wie Menschen an all dem Diät-BS und an Methoden scheitern, die auf Dauer einfach nicht umsetzbar sind. Mein Ansatz legt den Fokus darauf, den Stoffwechsel neu auszurichten und die Hormone zu optimieren – damit dein Körper mit dir arbeitet statt gegen dich und du die Ergebnisse erreichst, die du dir wünschst.Wenn du mehr erfahren möchtest, findest du hier auf YouTube, auf meinem Podcast sowie auf meinen anderen Social-Media-Kanälen :)Arbeite 1:1 mit uns in unserem massgeschneiderten Abnehm-Coaching-Programm: https://tidycal.com/ajscoaching/gratis-beratungInstagram: @angelina.js
health ·de ·127 episodes
EP 126 - Entwickle ein High Performer Mindset
EP 125 - What you give is what you get!
EP 124 - Bodygoals erreichen als High Performerin
Episode 123 - Was liegt hinter emotionalem Essen und Food Noise
EP 122 - Dein Körper widerspiegelt nicht dass du trainierst
EP 121 - 5 Ernährungsgewohnheiten die deinen Abnehmerfolg zerstören
EP 120 - Einzigartigkeit ist deine Stärke
EP 119 - Die Kosten wenn du bleibst wo du bist
EP 118 - Für dein Next Level musst du die Herde verlassen
EP 117 - Baue deinen Fallschirm während dem Fallen
EP 116 - Regulier das und gewinne Kontrolle
EP 115 - Schliess deine mentalen Loops
EP 114 - Damit wird der Fitness Lifestyle 10 x einfacher
EP 113 - Es liegt nicht an dir: Die Physiologie hinter dem Jojo-Effekt
EP 112 - Level Up!
EP 111 - "gesunde" Lebensmittel die deinen Erfolg sabotieren
EP 110 - HRT hilft dir nicht beim Abnehmen
EP 109 - NO-carb ist ein NO-go für Frauen
108 - tust du, was du sagst?
107 - Du lernst nicht zu schwimmen, indem du darüber liest.
EP 106 - A-Typ Frau, du darfst imperfekt sein!
EP 105 - Das beste Anti Aging Mittel - Thriving Ü30!
EP 104 - Schlaf als Schlüssel zum Abnehmen in der Perimenopause
EP 103 - Hunger: Echt oder Emotional?
EP 102 - wenn dein Körper hangover wird von shitty food
EP 101 - 3 persönliche Mindsetshifts
EP 100 - 16 Jahre Darmprobleme geheilt! Meine Story
EP 99 - Die 5 häufigsten Frühstücksfehler für Frauen in der Perimenopause
Ep 98 - Hilfe ich bin krank, was nun?
EP 97 - wenn du dich endlich gut fühlst
EP 96 - 2 Mindset shifts aus meinem Coaching für langfristigen Erfolg
EP 95 „Kohlenhydrate am Abend? Warum ich bei Perimenopausen-Frauen jein sage“
EP 94 - Diese Darmbakterien helfen dir, schlank zu bleiben – besonders in der Perimenopause!
EP 93 - das Power Supplement für Perimeno Frauen
EP 92 - Helfen Ozempic und Co wirklich?
EP 91 - 5 Kilo bis zur Hochzeit – So hat Alex ihr Ziel entspannt erreicht
EP 90 - 4 Abnehmtipps die einfach umzusetzen sind
EP 89 - New body, new me: Elianes Weg zu mehr Leichtigkeit
EP 88 - Mind Over Milkshake - Wie dein Denken deinen Körper beeinflusst
Ep 87 - Beeinflusst der Zyklus dein Training?
EP 86 - Training in der Perimenopause - Was muss sich ändern?
EP 85 - Du gehst nicht "DURCH" die Meno
EP 84 - Abnehmen für Frauen Ü35: Cardio vs Krafttraining
EP 83 - Abnehmen für Frauen Ü35: Macros für Fettverlust
EP 82 - 3 Fehler die Frauen Ü35 machen beim Abnehmen
EP 81 - Bodybuilding trifft functional health: von innen nach aussen - fix yourself first. Pt 2 mit Tim Binder
EP 80 - Bodybuilding trifft functional health: von innen nach aussen - fix yourself first. Pt 1 mit Tim Binder
EP 79 - Ab wann brauchst du mehr Protein als Frau?
EP 78 - Hilfe, ich baue Muskeln ab! Was tun?
EP 77 - Macht Krafttraining Frauen "bulkig"?
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