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媽的人生日常 — 78 episodes
S2EP32：職場冰山學：停止內耗，找回工作的安定感 ft.謝佳芸
S2EP31 ：《接住你的悲傷》有些陪伴，不需要急著給答案 ft.林育靖、杰瑞
S2EP30：旅行，是給彼此一點自由：在旅程中練習選擇與自在
S2EP29：三代旅行，最美的風景，是一家人在一起
S2EP28：《欠妳的那場婚禮》婚姻裡傷人的，是那些沒有說出口的失望與委屈。
S2EP27：電影《左撇子女孩》孩子需要的，不是被定義，而是被理解 。
S2EP26：打才會乖？當體罰退場後，我們該如何教孩子？
S2EP25：暑假生活提案，親子連結與成長修煉
S2EP24：孩子談戀愛了怎麼辦？比起禁止，更重要的是陪伴與信任
S2EP23：孩子的每一次畢業，都是父母的放手練習
S2EP22：生活是最好的訓練場，從日常勞動中發現生命禮物 ft. 蔡穎卿（Bubu老師）
S2EP21：導遊不是一直在玩：帶團旅行背後的辛酸 ft.一針
S2EP20：孩子越長大越遠？在放手與連結之間，找到剛剛好的距離
S2EP19：電影雙喜：夾在父母之間長大的孩子，承擔了不屬於他的重量
S2EP18：陪家人拆詐彈：比錢更難修復的是關係 ft.陳安迪
S2EP17：不討好也不失控：在教養裡找到溫和而堅定的力量 ft.高佳均
S2EP16：陪孩子走過升學迷惘：當焦慮來臨，關係更重要
S2EP15：情緒來了怎麼辦？建立內在穩定的練習
S2EP14：一位律師父親寫給女兒的50封信：關於成長、完整與愛
S2EP13：當叛逆來臨，父母如何陪孩子走過迷惘與成長 ft.李崇義
S2EP12：每天都在勸架，手足衝突裡，媽媽的無力感 ft. 聽友 Sasa
S2EP11：孩子害怕時，我們其實不用急著讓他勇敢
S2EP10：從《陽光女子和唱團》看母女之間那些說不出口的愛
S2EP09：才藝不是拿來比較，是陪孩子找到真正熱愛的那件事
S2EP08：媽媽也會當機：那些糊塗日常背後的愛與生存智慧
S2EP07：旅行不只在路上：旅遊規劃、心理期待與人際默契的心理建設 ft.一針
S2EP06：過年不焦慮：春節人際壓力與心理應對
S2EP05：如何陪伴孩子走過情緒高張的時刻 ft.王意中臨床心理師
S2EP04：不是不乖，是不一樣：理解 ADHD 與亞斯孩子的教養關鍵 ft.王意中臨床心理師
S2EP03：斷捨離，不只是整理空間，而是整理我們的心 ft.一針
S2EP02：不完美，才自由：在人生低谷裡，把自己接回來 ft.貝姬Becky(宋可欣）
S2EP01：日日放鬆：在高壓時代，找回身心的安放位置 ft.胡展誥諮商心理師
EP46：在歲末，和自己好好坐下來：一年的回顧與感恩練習
EP45：直言不諱會傷人？溝通的界線與溫度
EP44：孩子不一定記得，但愛會留下來：家庭旅行的真正意義
EP43：孩子是父母的照妖鏡：從孩子身上看見自己
EP42：電影《交換禮物》當疾病成為生命的提醒
EP41：愛情與法律陷阱：婚姻保障指南 ft.〈在愛情裡守好你的法律陣線〉
EP40：露營，在大自然裡，看見家庭相處的樣子
EP39：畢業旅行，那些年的青春記憶，與人際關係的練習
EP37：靜下來，讓心有地方安放——從自由書寫開始的親子靜心練習
EP37：放下不是不在乎：父母的期待管理練習
EP36：命運 ‧ 命理，我們為什麼想算命？
EP35：教孩子面對網路社群：培養思辨力、設下界線、接納多元觀點 ft.海蒂(李家雯)
EP34：《時光洗衣鋪2》小孩、家庭與社會的深度凝視 ft.海蒂（李家雯）
EP33：從《鬼滅之刃》看見家庭、愛與生命的重量
EP32：手足之間的戰爭與愛：父母怎麼應對？
EP31：當媽媽後悔嗎？愛與疲累之間的真心話
EP30：《從原家走到心家》看見自己，修復關係，打造心裡的家 ft.謝欣惠
EP29：《佛陀智慧的生氣劍》心之二刀流，讓怒氣成為轉化的力量
EP28：媽媽的抓狂日常：那些踩中地雷的瞬間
EP27：拒絕，是關係中最勇敢的練習
EP26：《居服員來了》當我們在別人家中照顧生活，也在學習照顧自己(下集) ft.雲柱
EP25：成為居服員之前，我先成為一個照顧者(上集) ft.雲柱
EP24：誇獎不等於正向，孩子需要你真正看見
EP23：孩子說謊，大人該擔心嗎？
EP22：走出拒/懼學：媽媽的陪伴與孩子的轉變 ft.邱淑華
EP21：孩子不想上學了：媽媽的震驚與陪伴起點 ft.邱淑華
EP20：在關係變成傷害之前：為什麼愈相愛愈受傷？失控的愛，只是想被愛。 ft.張家齊
EP19：《花樣年華戲劇節》：從戲劇出發，走進青少年的心 ft.余浩瑋 青藝盟主
EP18：從《終極對弈》談輸贏：當孩子不想照你的棋路走 ft.李崇義
EP17：寫給那個總是懂事的妳，華人社會文化下的長女 ft.張慧慈《長女病》作者
EP16：從《我的完美日常》看見簡單生活的餘韻
EP15：媽祖在哪裡？在信仰裡，也在人心裡
EP14：從《苦盡柑來遇見你》看親子關係，說不出愛，但不代表它不存在。
EP13：親愛的，再見：寵物教會我們的最後一課
EP12：你的問題不是問題：轉化困境為力量的薩提爾對話模式 ft.李崇義
EP11：我想追夢，媽媽你會擔心嗎？——親子如何談夢想與現實 ft.Nina & Irene
EP10：詐騙無所不在——你也曾掉入陷阱嗎？
EP09：那些我們醒來後，還留在心裡的夢
EP08：志願單親——勇敢選擇，迎向挑戰(下)ft.Cindy《志願單親》作者
EP07：當單親成為一種選擇(上) ft.Cindy《志願單親》作者
EP06：從《照明商店》看人生劇本 ─ 面對生死，我們能選擇什麼？
EP05：從對話開始，探索自己、理解他人
EP04：離婚後，成為更好的自己ft.一針
EP03：相愛容易，相處難——婚姻裡有過離婚的念頭嗎? ft.一針
EP02：智齒該不該拔？血淚經驗與生存指南！
EP01：過年、育兒與那些親戚的關心