All Episodes

Folge 63 - „Leben zwischen Abenteuer, Achtsamkeit und Fremdbestimmunng.“

Folge 62 - "Mehr als nur hübsch: Die Psychologie hinter dem Erfolg“

Folge 61 - "Die Herausforderungen des Lebens und die Midlife-Crisis“

Folge 60 - "GenerationenTalk: Die Herausforderer - GenZ im Gespräch"

Folge 59 - "GenerationenTalk: Die Sinnsucher - GenY aka Millenials“

Folge 58 - "GenerationenTalk: Wenn Boomer auf Gen X trifft"

Folge 57 - "Moral & Ethik: Zwischen Gefühl und Verstand"

Folge 56: "Was uns wirklich strahlen lässt - Schönheit ohne Filter"

Folge 55: "Echt sein in einer falschen Welt? Authentizität im Fokus."

Folge 54 - "LebensWandel! Von der Krise zum Sinn!"

Folge 53 – „Krisen im Leben: Herausforderung oder Ohnmacht?“

Folge 52 - "Menopause? Wechseljahre? Herausforderungen und Chancen eines Neubeginns."

Folge 51 - „Weniger ist mehr: Wie Minimalismus dein Leben verändert“

Folge 50 – „Grenzenlos: Die Magie des Fremden“

Folge 49 - "No Escape! Wie du durch Einschränkungen wachsen kannst"

Folge 48 - "No limits! Die Kunst der bedingungslosen Selbstakzeptanz"

Folge 47 - "Soul Free! Moksha und der Weg zur ultimativen Erfüllung."

Folge 46 - "Wohin führt mein Weg? Selbstverwirklichung oder Sinn des Lebens"

Folge 45 - "Übergänge! Zwischen Abschied und Aufbruch"

Folge 44 – „Kein Kommentar! Abgeschnitten oder die Kunst des ganzheitlichen Schweigens“

Folge 43 - „Wie bitte?! Die Kunst miteinander zu reden und sich zu verstehen.“

Folge 42: "Die Amazonen, zurück an den Telefonen."

Folge 41 - "Ich bin dann mal weg! Typgerecht reisen."

Folge 40 - "Kaffee oder Tee? Sekt oder Selters?"

Folge 39 - "Shake it Baby! All about Mischtypen"

Folge 38 - „Fels in der Brandung! All about Kapha.“

Folge 37 - „On Fire!!! All about Pitta!“

Folge 36 - "Überflieger! All about Vata!"

Folge 35 - „Nur eine Einstellungssache? Ist das Glas halb voll oder halb leer?“

Folge 34 - „Wer gibt den Takt an? Drinnen oder außen? Du oder ich?“

Folge 33 - „Gesundheit neu gedacht: Mit Salutogenese und Rasayana“

Folge 32 - „Was mich, dich, uns krank macht. Das ayurvedische Frühwarnsystem.“

Folge 31 - „Einfach mal anders machen oder die Kunst, alte Muster loszulassen“

Folge 30 - „Tu was du willst und erwarte mal … nichts…“

Folge 29- „Ganz meine Natur: So einfach geht glücklich sein“

Folge 28 - „Frauen, Finanzen und Wertevorstellungen“

Meditation: 15 Minuten Auszeit

Folge 27 - „Wo-Wie-Was? Welche Ayurveda-Kur passt zu mir?“

Folge 26 - „Das Beste in mir: Mentale Stärke typgerecht.“

Folge 25 - „I wish I was a Hochschwinger! Psychische Konditionierung auf ayurvedisch.“

Folge 24 - "Bauchgefühl! Verdauung ayurvedisch betrachtet."

Folge 23 - „Ayurveda i(s)st lecker! Ernährung zwischen Trend, Saison, Dogma und Alltagstauglichkeit"

Folge 22 - "Detox - Nur ein Trend? Oder warum der Wunsch nach innerer Reinheit ungebrochen ist."

Folge 21 - „Berührend anders: Kunst und Magie der Ayurveda-Massagen.“

Folge 20 - „Auf ein Wort! Ariane‘s Ayurveda- und Yoga-Weg im Interview“

Folge 19 - „Auf ein Wort! Petra“s Ayurveda- und Yogaweg im Interview.

Folge 18 - „Forever young? Oder woher kommt die Sehnsucht nach dem langen und jugendlichen Leben?“

Folge 17 - "Identitätskrise? Ein Trend? Oder doch mehr? Die Suche nach der Weiblichkeit..."

Folge 16 - "Wie wichtig sind Wurzeln? Was bedeutet Heimat? Und was hat Mentale Stärke damit zu tun?“

Folge 12 - "„Warum mir Alltagsrituale wichtiger sind als gute Vorsätze für das Neue Jahr und wie ich doch Beides in die Spur bringe“

Folge 15 - "Warum man nicht rostet, wenn man rastet. Oder warum ich's grad gut finde, so wie es ist."

Folge 14 - "„Bauch rein! Bauch raus? Oder warum Bauchfrei auch keine Lösung mehr ist“

Folge 11 - "Alle Jahre wieder? Oder warum ich jedes Jahr eine neue Weihnachtsgeschichte schreibe“

Folge 10 - „Ein Freund, ein echter Freund, das ist das Schönste, was es gibt auf der Welt…“

Folge 9 - „Herzensbrecher, Supergirl, Schmusebär oder Unschuldslamm? Wen liebe ich?“

Folge 8 - "Liebe ich mich selbst oder bin ich ein Egoist?"

Folge 7 - "Der K(r)ampf mit dem Schlaf oder warum mir Schafe zählen auch nichts bringt"

Folge 6 - "Und was mache ich, wenn der Stress nicht nachlässt"

Folge 5 - „Stress lass nach oder wieviel Selbstoptimierung brauche ich noch?“

Folge 4 „Wer bin ich jetzt? Lebensveränderungen (un)gegendert?“

Folge 3 "Vata, Pitta, Kapha - Wer bin ich oder wie wurde ich, wie ich bin?"

Folge 2 „Bin ich noch zu retten? Ayurveda 2023” (Volle Länge)

Folge 1: „Warum müssen wir beide jetzt noch einen Podcast machen?“

Herzlich Willkommen!