Skip to content
EnduranceCast cover art

All Episodes

EnduranceCast — 227 episodes · page 1 of 3

#
Title
1

Médico e Pai, Ele Correu 120 km por Semana e Fez 2 Ultras de 90 km | com Jefferson Marques

2

O Pai Ex-Pro Que Treina o Filho Rumo às Olimpíadas de 2032 | com Ivan Albano e Davi Albano

3

Como o Estreante Mais Improvável Chegou ao Mundial de Ironman 70.3 | com Anderson Camargo

4

De Iniciante a Ultramaratonista em Apenas 3 Anos | Com Adriana Lira

5

Davi Albano: o Prodígio de 17 Anos Que Já é Campeão Brasileiro

6

Sem Grana Pra Bike Boa, Ele Virou Campeão Brasileiro de Ciclismo | com Renato Ruiz

7

Ivan Albano: O Triatleta Que Completou 33 Ironmans e 6 Ultramans

8

A Verdade Dura Sobre Genética no Ciclismo Que Ninguém Quer Ouvir | com José Luiz Dantas - Parte 2

9

Para Ganhar Força no Pedal, Não Treine Cadência Baixa — Faça Isso | com José Luís Dantas - Parte 1

10

Bike Te Deixando na Mão no Pedal? 5 Erros Comuns Para Evitar | Com Jeferson Ortiz - Flashbike

11

O que o seu treinador não sabe sobre levantamento olímpico (mas este Coach sabe) | com Coach Crisfe

12

Treinar Devagar É Para Quem Quer Correr RÁPIDO | com Marcela Betoni

13

Triathlon Não É Para Ricos: A Verdade Sobre os Equipamentos | com Marcela Betoni

14

Venci o Geral no Triathlon com Apenas 3 Anos de Esporte | Com Marcela Betoni

15

O Que Cardiologistas do Esporte Sabem Sobre o Coração do Atleta | Dr. Frank Nunes

16

É Por Isso Que 99% dos Triatletas Amadores Nunca Chegam ao Pódio | Alexandre Nunes

17

Mitos e Verdades: Q&A sobre Biomecânica e Força para a Performance do Corredor e triatleta

18

O Que os Soviéticos Entenderam Sobre Periodização Que Nós Esquecemos | Com Prof. Dr. Charles Lopes

19

Médica Especialista Avisa: Cuidado Com Monjaro | Com Camila Ayer

20

Marcos Hallack: O Embaixador do Training Peaks Quer te Libertar dos Números

21

O Que os Fisiólogos do Esporte Entendem Sobre Zonas de Treino Que Nós Esquecemos - Parte 2

22

O Que os Fisiólogos do Esporte Entendem Sobre Zonas de Treino Que Nós Esquecemos - Fernando Catanho (Parte 1)

23

2 Triatletas de 68 Anos Revelam: O Que Mudou (E O Que Não Mudou) | Fábio Violin e Betão

24

Lojas Odeiam Essas Dicas - Economize 15 Min no Ironman Sem Gastar Fortunas | Com Márcio Lazari

25

Treinamento de Força para Endurance: Erros Comuns Que Prejudicam Seu Desempenho | Fábio Alessandro

26

Ele Tem 20 Anos, Faz Medicina e Humilha no Ciclismo de Elite - João Paulo Canassa

27

5 Lições de Inclusão Que Esta Atleta Cega Te Ensina (Você Não Sabe)

28

3 Coisas Que Assessorias de SUCESSO Fazem (E Você Provavelmente Não) | com Alexandre Machado

29

Do Quartinho em Belém ao Mundial de Marbella: A Jornada de Diego Ferraz

30

Eu Sobrevivi ao Ironman Mais Extremo do Mundo (-12°C na Patagônia) | com Paulo Vizaco

31

Atleta Olímpico Brasileiro Abandonou Tudo Para Ser Servente de Pedreiro - Márcio Teles

32

Ansiedade Pré-Prova? 4 Erros Mentais Que Você Precisa Evitar - Com Ricardo Brandt - S06E04

33

S06E03 - Perdi R$ 2.000 em Peças da Bike em Cozumel - GERNA Explica Como NUNCA Mais Passar Por Isso

34

S06E02 - MEU PRIMEIRO IRONMAN FULL: Tudo Que Aconteceu em Cozumel | Marcela Ribeiro

35

S06E01 - PERDER PESO X PERFORMAR: A Verdade Que Ninguém Te Conta | Murilo Dattilo e Amanda Piacentini

36

S05E193 - Por Que Seus JOELHOS DOEM na Corrida? Ortopedista REVELA o que Ninguém te Conta!

37

S05E192 - 180KM de BIKE em UM DIA! O Treino SECRETO que Prepara para o IRON MAN - com Marcela Betoni

38

S05E191 - A Importância de um Treinador - com Alex Briani

39

S05EP190 - Mitos e Verdades sobre a Maratona - com Daniel Câmara

40

S05EP189 - Triathlon raiz e de excelência com o adrenalizado... Felipe Dayrell

41

S05E188 - A Tecnologia a Serviço da Corrida

42

S05E187 - EDUCATIVOS DE CORRIDA: O DEBATE CIENTÍFICO DEFINITIVO | Herbert + Guilherme

43

S05E186 - Tour de France - com Prof. Fábio Domingos

44

S05E185 - Natação para Triatletas - com Chicão Tri

45

S05E184: Treinamento Feminino: A Ciência além do Ciclo Menstrual

46

S05E183 - Levantamento Olímpico é a "musculação" do corredor/ciclista? - Com Marcos Lopes

47

S05E182 - Nutrição no Endurance - com Santiago Paes

48

S05E181 - A importância do Bike Fit - com Chicão Ferreira

49

S05E180 - Super Action Vinhedo Triathlon: um marco para o esporte de São Paulo

50

S05E179 - Como melhorar o treinamento de Força

51

S05E178 - Pós maternidade e o retorno para as provas

52

S05E177 - Nada, pedala e corre com Cris Solak

53

S05E176 - Do pentatlo ao triathlon

54

S05E175 - O treinamento de força para o atleta de endurance

55

S05E174 - Melhore sua corrida com a tecnologia RunningLab

56

S05E173 - Ciclismo, do iniciante ao alto rendimento

57

S05E172 - Natação em águas abertas

58

S05E171 - QUANDO NÃO É SUA PROVA ALVO E O PÓDIO NÃO É ESPERADO, MAS ELE ACONTECE!

59

S04E170 - Corrida, endurance x futebol & futsal

60

S05E169 - Corrida, um estilo de vida!

61

S05E168 - Preparação para a Maratona Internacional de São Paulo

62

S04E167 - Relato do IRONMAN 70.3 World Championship 2024

63

S04E166 - Relato de uma maratona com Antonio Arruda

64

S04E165 - Atendendo as dúvidas dos nossos ouvintes

65

S04E164 - Bate papo com um dos mais renomados fisiologista do mundo

66

S04E163 - Biomecânica na corrida (avaliando sua postura)

67

S04E162 - Você treina a alimentação e a hidratação no endurance?

68

S04E161 - Dicas para melhorar sua T1 e T2

69

S04E160 - Treinamento de força x Performance no Endurance

70

S04E159 - Periodização do treinamento e distribuição de cargas para esportes de endurance

71

S04E158 - Apenas perda de peso não significa emagrecer

72

S04E157 - Bastidores da assessoria 70.3 SP

73

S04E156 - O atleta deve ter a mínima noção sobre sua PSE

74

S04E155 - Natação em águas abertas

75

S04E154 - Descomplicando a fisiologia do corredor

76

S04E153 - Teste do suor

77

S04E152 - Avaliando o desempenho do atleta através do desempenho

78

S04E151 - Melhore sua performance com o treino de força

79

S04E150 - Voltando aos treinos pós gestação

80

S04E149 - PARECIA UM SONHO: RELATO 70.3 RIO DE JANEIRO

81

S04E148: Nadando desde criança: um case de sucesso

82

S04E147 - ATLETAS AMADORES QUE SE DESTACAM NO TRIATHLON

83

S04E146 - A FISIOLOGIA FEMININA NO ESPORTE DE ENDURANCE

84

S04E145 - Longevidade no triathlon

85

S04E144 - Uma maratona na Cordilheira dos Andes

86

S04E143 - Estresse Oxidativo: nem tudo o que o Instagram diz é verdade

87

S04E142 - Ciclismo no triathlon

88

S04E141 - Do triathlon sprint ao Ultraman UB515

89

S04E140 - CASAL MENUCI NO PÓDIO DA UB515

90

S04E139 - O que é Assoalho Pélvico? Alô atletas!

91

Ep. 138 - Por que muitos triatletas desanimam do triathlon?

92

S04E137 - Corredores x Treino de Força Membros Superiores

93

S04E136 - Vantagens de treinar na pista de atletismo

94

S04E135 - O poder do esporte: da bariátrica para um novo estilo de vida

95

S04E134 - Como ganhar tempo na T1 e T2

96

S04E133 - Danilo Pimentel, campeão do Internacional de Santos 2024

97

S04E132 - A diferença entre pedalar no rolo e na rua

98

S04E131 - "Difícil não é fazer o Ironman, mas a preparação para o ciclo de treino"

99

S04E130 - Relato do meu primeiro 70.3 - com Gustavo Borges

100

S04E129 - TREINO DE FORÇA PARA ENDURANCE. CONSIGO TREINAR SOZINHO?