All Episodes

345. Alkohol

344. Periodisk fasta

343. Det osynliga arvet från mamma till barn

342. The Longevity Diet

341. Food Pharmacys 5-dagarskur

340. Food Pharmacys filosofi

339. Från 66 till 52 år – hur gjorde Gunilla?

338. Små val – stor skillnad!

337. Till matte och husse

336. Hudspecial del 4: Ingredienser, konserveringsmedel och hudlogik

335. Hudspecial del 3: Huden i klimakteriet

334. Hudspecial del 2: När huden krånglar

333. Hudspecial del 1: Hudens åldrande

332. Vad kan du göra för ditt barns tarmhälsa?

331. Osteoporos

330. Konditionsträning och hälsa - del 2

329. Konditionsträning och hälsa - del 1

328. Rosa månaden

327. Sockerfria dagen

326. Kräftpizza och stavgång

325. Sommar utan alkohol

324. Tråkmåns eller livsnjutare?

323. Utrota livmoderhalscancer!

322. Lågkolhydratskost och IBS

321. Antidepressiv medicin

320. Hälsovårdssystemets kollaps

319. Solskydd

318. Hälsomanifestet

317. Metabolt syndrom - del 3

316. Metabolt syndrom - del 2

315. Metabolt syndrom - del 1

314. Det svenska saltberoendet

313. Semlan som är en kladdkaka

312. Kampen mot cancer

311. Klimakteriet och Wegovy

310. Träna din hjärna

309. Glucose Goddess metoden med Jessie Inchauspé

308. Redo för spagat

307. Ett grönare julbord

306. Julstök Food Pharmacy-style

305. Vikten av god balans

304. Mosleys 30 bästa hälsotips

303. Förvånansvärt höga livsstilspoäng

302. Kan man förebygga Alzheimers?

301. Att snooza

300. Li Karlsén

299. Hudvårdsmyter med Dr Johanna Gillbro

298. Matkoma

297. Livsviktiga steg och blå zoner

296. Sockerberoende och sockerfria guilty pleasures

295. Zombieceller

294. Piller för att bromsa åldrandet?

293. Locomo-modellen

292. Chiliräkor och 20-sekundersregeln

291. Sommardvala, nystart och jojobajande

290. Solskyddssnack med Johanna Gillbro

289. Nya kostråd och solskydd

288. Dr. Paul Clayton - Matberoende

287. Brist, överflöd och Mias tårar

286. Viktmobbing

285. Christian Bakke - Biohack 3.0

284. Dr. Mindy Pelz - fasta för kvinnor

283. Fredrik Paulún och rödljusterapi

282. Ohälsa bland barn och ungdom

281. Endometrios

280. Matpriser, nya rekommendationer och en senig köttbit

279. Stress

278. Rosacea

277. Påsksmink, alperna och rårakaskola

276. David JP Phillips - Angels cocktail

275. Friskfaktorer

274. Färsk hudvård, aleppotvål och BMI

273. Nya stamceller, cravings och vitlöksnätter

272. Metoo, folkhälsorapport och en semmelkladdkaka

271. Magbalans, löksoppa och extra näringstäta grönsaker

270. Screening, hudens mikrobiom och tacksamhet

269. Johannes Cullberg

268. Fermentering 2.0

267. Nya vänner, läskskatt och chokladchock

266. Glukosrevolutionen

265. Matbudgettips, skratt och lögner

264. Nytt år, nya möjligheter

263. Julkonserter, julbord och en riktig j***a diva

262. Decemberkaos och autopilot

261. Pepparkakor, ex-svärmor och mangelmani

260. Klimatsmart mode

259. Vulva

258. Lifehack, pasta och ekologisk mat

257. PCOS

256. Falukorv, champagneflow och successful ageing

255. Kaffe, självkärlek och hudens mikrobiom

254. Rosa bandet, screening och instakapning

253. Postcovid

252. Bokmässa, polska och soppa på en spik

251. Diabetes typ 1, förkylning och IBS-program

250. Metabol pandemi

249. Valet och folkhälsan

248. Grill, kokumi och filmstjärneleenden

247. Wold, uttalanden och dåliga nyheter

246. Förundran, 70.000 steg och Roalds Daal

245. Broar mellan generationer

244. Solorätter utan svinn

243. Sann hållbarhet

242. Inga bin. Ingen mat.

241. Att minska klimatavtrycket

240. Fördomar om diabetes typ 1

239. Att festa på dagen

238. Vaskulära systemet

237. Cookalong, baka pizza med oss!

236. SIBO och tarmhälsa

235. 600 miljoner andetag

234. Den lyssnande doktorn

233. Naturvin

232. Sexuell och reproduktiv hälsa

231. Kom i form

230. Barn, vikt och hälsa

229. Fejkmaten

228. Friskmat.se

227. De 1000 första dagarna

226. Telefonberoende

225. Kronisk trötthet

224. Cookalong med Cecilia Davidsson!

223. Är all processad mat dålig?

222. Dagens ros

221. Spelar det ens någon roll vad vi äter?

220. Järnbrist - den vanligaste bristsjukdomen

219. Undernäring hos äldre

218. Den cellulära reningsprocessen

217. Kickstart 2022

216. Dr Chatterjee om vikt

215. Det stora egot

214. Doctor Diamantis

213. Torr vinterhy

212. Decembermys

211. Rött ljus för kyckling

210. Professorns livsstilsprogram

209. Livskvaliteter

208. Klimatångest

207. Klimakteriedagen och AIP

206.  Handbollsproffs - reumatiker - mamma

205. Åldrande och metabolism

204. Utmattningssyndrom

203. E-nummer och pasta bollo

202. Historiens viktigaste matmöte

201. Raggardusch och mikrobiom

200. 200

199. Sockertoppar och sockerdalar

198. Professor Anders Rosengren - Livsstilsverktyget

197. The Kräftskiva

196. Hur gick sommaren?

195. Dr Rangan Chatterjee

194. Professor Satchin Panda

193. Johanna Gillbro

192. Biologi for dummies

191. Typ 1-diabetes

190. Energidrycker

189. Jordgubbstårtor och dubbelvaccinering

188. Ulcerös kolit

187. Raw food

186. Falafel, rabarberkaka och freakshake

185. Det där med att andas

184. Känslor, kaffe och chokladbollar

183. Beroende av skräpmat

182. Food Pharmacy i riksdagen

181. Om att leva med en ätstörning

180. Vårens roligaste utmaning

179. Barnmat på norsksvenska

178. Tårtor, påskmat och poo cycles

177. Det där med att vara sig själv

177. Extramaterial

176. Fredagsfys

175. Manlig hormonhälsa

174. Snusk och locket på

173. Den stora förändringen

172. Viktmobbing, semlor och slaget vid Lützen

171. Duvans position

170. Sockriga vinterbadare

169. Östeuropas Italien

168. Budgetmat, intentioner och handstående

167. Kost och forskning

166. Hälsogåtan - Anders Wallensten

165. Blomkålsskinkor och Platons bubbel

164. Näringsdrycker och pizzaomeletter

163. Reformaten

162. Yoga och meditation

161. 2-årskontrollen med Fernholm

160. Ingenting är omöjligt

159. Den växande folksjukdomen

158. Läkare med visioner

157. IBS

156. Bröstcancer, choklad och frukostfil

155. Camillas cancerresa

154. Oxalater

153. Havredrycksindustrin

152. Fiberjägaren

151. Hisspitchen

150. Lägg till mer grönt

149. Byssan lull

148. Tillbaka i stan

147. Nystart

146. Henrik Ennart

145. Hälsning från bryggan

144. Sömndoktorn

143. Intervju Mia Lundin

142. Ungas psykiska hälsa

141. Näringsjägarens sommarlov

140. Gourmetkockar i skolmatsalen

139. Midsommaravsnittet

138. Kan man bromsa åldrande?

137. Helt bananas

136. Autoimmuna sjukdomar - MS

135. Hormoner

134. Optimera din hälsa

133. Professor Robert Thomas

132. Fem nycklar till ett bättre immunförsvar

131. Munhälsa

130. Hur vill vi leva efter krisen?

129. Hudvård

128. Motgångar och Karin Boye

127. Corona

126. Öppet brev och immunförsvaret

125. Autoimmuna sjukdomar - sköldkörtelsjukdom

124. Fredrik Paulún

123. Blodsocker

122. Fernholm, barntrix och ettåringar

121. Dr Chatterjee

120. Kött och knark

119. Den undflyende ministern

118. Det imperfekta avsnittet

117. Bota diabetes typ 2

116. Immunterapi

115. Gott nytt hälsoår

114. Perimenopower

113. Näringsjägarjul

112. Dr Skit

111. Rörelse

110. Jaktlag

109. Magproblem

108. Brustablett eller broccolisoppa?

107. Vitlökskvinnor

106. Fatshaming

105. Fyllebakterien

104. Den ohälsosamma veganen

103. Fokus preventiv vård

102. Mättat fett

101. Bakterier, vaginor och kyssar

100. Gluten, bröstcancer och tantrasex

99. Barn, snacks och näringsbomber

98. Sårbarhet, sojabönor och Michael Mosley

97. Hårbortfall, trötthet och magknip

96. Halloumiskam, bus eller glutenfritt godis

95. Foodpower, Österlen och cancerrehabilitering

94. Eleverna, lärarna och måltiderna

93. Näringsjägaren, sci-fi och tacksamhet

92. Boxning, hjälteinsatser och årets gotlänning

91. Stadsbonde, kombuchabryggare och snickarlärling

90. Oregano, prokrastinering och salted caramel

89. Almedalen, skolan och #friskmat

88. Fernholm, Eira och avundsjuka

87. Bekämpningsmedel, brasiliansk apelsinjuice och grillad vattenmelon

86. Tack, förlåt och näringsjägare

85. Sommar, skonsam grillning och massa vitlök

84. Meditation, linfrön och poo pose

83. Vulverine, PCOS och fertilitet

82. Blindtest, munhälsa och Nutella

81. Lögner, sockerskatt och en byxmyndig marängsviss

80. Gentester, grönsaker och epigenetik

79. Fernholm, barnmat och oralmotorik

78. Michelle, framtidsspaningar och smarta toaletter

77. Hälsoklyftor, äggröra och hållklarhet

76. Högt kolesterol, gentest och äggulor

75. Kåta kefirgryn, manflu och världens lyckligaste folk

74. Tantsnusk, faktagranskning och Grottbjörnens folk

73. Hunger, extrakilon och Linas älskling

72. Fula laxar, Donken och blindtarmar

71. Varningstexter, framtidsyrken och semlor

70. Fetmaepidemi, viktnedgång och slutbantat

69. Ny BFF, hälsobalans och tacksamhet

68. Näringsjägare, matkoma och fridans

67. IBS, magsjuka och immunförsvaret

66. Bananmuffins, hemkunskap och klitoRIS

65. Kärlek, Ravelli och food prepping

64. Kroppsförakt, Ankeborg och nyårslöften

63. Fetma, dumma bakterier och Baloo

62. Kostkrig, julstress och Food Pharmacy-bebisen

61. Frosseri, depression och saffran

60. Mantran, mirakellivsmedel och brinnande stekpannor

59. Diabetes, Tony the Tiger och sockerskatt

58. Diabetes, galablåsor och asexualitet

57. Hälsoresor, autoimmunitet och Ryan Gosling

56. Malena Ivarsson, sex och samlevnadsenkäter

55. Sugrör, skumbananer och klimatångest

54. Skäll, eko och pittatisar

53. Mindful eating, hetsätning och bordsböner

52. Tillbakablickar, nyårslöften och tolvslag

51. Ledgångsreumatism, högljudda protester och soppan som alla gillar

50. Hallonglassar, allmänbildningstest och Linas fransman

49. Fiskeexperten

48. Minst hållbar till

47. De där 500 grammen

46. Avsnittet som inte ville ta slut

45. Vår kära planet

44. Järn, järnare, järnast

43. Resor, vitamin K och mindful eating

42. Näringsjägare på sommaren

41. Sötsuget

40. Hälsa, kost och könsfördelning

39. Periodisk fasta

38. Samtal i Landstingshuset

37. "Hemlig gäst"

36. Mens, akne och Mias ex

35. Matsvinn

34. Den blomstertid nu kommer

33. När #sjukmat blir #friskmat

32. Karate!

31. Ägg?

31. Ägg?

30. Tre noll

29. Gurkmeja och upphettning

28. Åldrandets gåta

27. Epigenetikens ABC

26. Påsklovsspecial: Ja må hon leva!

25. En annan flora

24. Livsmedelsverket, folkhälsan och First Aid Kit

23. Våra barn och andras ungar

22. Bertils häxa

21. Se upp i backen

20. Alptoppar, näringsjägare och lunchlådor

19. Vabbruari

18. Sugar mama del 2

17. Sugar mama

16. Bönor, tuggummi och currygrytor

15. Sjuk mat

14. Kickstart

13. Jullovsspecial 2: vilken mixer?

12. Jullovsspecial 1: tarmflorans nyårslöfte

11. Julspecial: göttebordet

10. Publik!

9. Alzheimers och kost

8. Läsarfrågor

7. Hälsostress

6. Frågestund

5. Låt det onda komma ut

4. Konsten att komma igång

3. Vår andra hjärna

2. Den där skolmaten

1. Ett nytt kapitel