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#166 - Overthinking loslassen: dein Weg zum ruhigen Kopf | Phil Bolanz

#165 - Wie nutzen wir das Phone smart in Schule? Zwischen Sucht & Sicherheit | Clemens Beisel

#164 - Als Kind zu ängstlich, zappelig, gereizt!? - Reflexintegration als Lösung mit Pirko Burmeister

#163 - Schlagfertig statt sprachlos! - Wie du richtig reagierst bzw. kommunizierst | Nicole Staudinger

#162 - Gewaltprävention: Wie du Provokation professionell begegnest & das Miteinander stärkst | Marie Enganemben

#161 - Setz dich durch! - Als Lehrer:in konsequent, klar und geschätzt sein.

#160 - FOLLOW UP Abijahrbuch: was Schüler:innen sagen

#159 - Witzig oder respektlos? Das Abijahrbuch-Dilemma lösen

#158 - Psychologie-Hacks: Löse Gedankenkreisen, Perfektions-und Entscheidungsdruck | Franca Cerutti

#157 - Wie du lernst, deine Angst zu überwinden und deine Superkraft (im Eisbad?) findest | Patrick Weyh

#156 - Vom 140 kg-Stubenhocker zum Kickbox-Weltmeister: Wie DU Stärke und Vertrauen in dich findest | Ibrahim Karakoc

#155 - Angst und Panik verstehen & LOSwerden | Klaus Bernhardt

#154 - Dilemma Schulnoten: Wie kann Leistung und Bewertung neu gedacht werden? | Björn Nölte

#153 - Einfach machen!? - Wie du echt deinen eigenen Weg gehst | Kathy Ursinus

#152 - Was andere denken, geht dich nichts an! - So stoppst du den negativen Self-Talk💜

#151 - PodcastPAUSE statt krank werden

#150 - Hol dir deinen Selbstwert und deine Schönheit zurück! | Jana Crämer

#149 - Zurück ins Vertrauen - trotz Ausgrenzung, Unsicherheit, Mobbing | Lillis Geschichte

#148 - Klare Führung, wahre Stärke & Wertschätzung im Lehrer:innenberuf | Natalia Fistéra

#147 - Vier Tipps für den Umgang mit "rebellischen" Schüler:innen

#146 - Rebellion in der Schule!? - Wie du das System für dich nutzt | Tobias Beck

#145 -Was gehört nicht mehr zu dir? - "Lebe(n) unverfälscht" von & mit Melanie Möbus

#144 - Wie du Persönlichkeit und Respekt im Unterricht spielerisch-sportlich förderst | Patric von home_of_goals

#143 - Wie du Zuversicht, Routine und Organisation gewinnst -OHNE Druck und müssen! | Sarah Jelinek

#142 - ,Montagsdepression’ nach den Ferien? - Drei Schritte für mehr Leichtigkeit

#141 - Das Ü-Ei-Orakel für lustige (tiefe?) Gespräche an Silvester und Neujahr

#140 - "Stell dich nicht so an!?" - So löst du das Problem dahinter | Daniel Paasch

#139 - Warum du emotionale Probleme nicht kognitiv lösen kannst | Daniel Paasch

#138 - „Du musst da durch" und weißt nicht wie? - Resilienz to go | René Träder

#137- Stress oder Krise? Hier findest du Mut und Zuversicht | René Träder

#136 - Bist du das Problem oder das System? - Trotz Zeitdruck, Bewertung & Stress locker bleiben | mit Bob Blume

#135 - Die Schule brennt? - Was wir jetzt schon ändern können | Bob Blume

#134 - K.I. - Wie setzen wir sie K-ritisch und I-ntelligent in Schule ein? | Christian Spannnagel

#133 - Wie verändern KI und ChatGPT die Schule? | Christian Spannnagel

#132 - Steh zu dir und geh deinen Weg! - mit Intuition, Musik & Michael Koch

#131 - Lernhacks: mit Freude lernen und Leistung zeigen | Jürgen Möller

#130 - Verbeamtung, nein danke? - Haltung, Fehlerkultur & Glück in Schule | Jürgen Möller

#129 - Wie du mit deinem Körper Frieden schließt - Balsam für die Seele | Anke Evertz

#128 - Wie du Leichtigkeit und Sinn in dein (Schul-)leben bringst | Anke Evertz

#127 - Wie wird man reich, Thomas Müller?

#126 - Wie du deinen Körper lieben lernst statt ihn abzuwerten | Ruth Marquardt

#125 - Lass Scham los, setze Grenzen und shine your light | Ruth Marquardt

#124 - Wie du dich "richtig" entscheidest und dem Leben vertrauen kannst | Anselm Grün

#123 - Wie wirst du schlagfertig - und wie dir Werte zeigen, was wirklich wichtig ist | Patrick Bley

#122 - Lehrercheck: Körpersprache | mit Stefan Verra

#121 - Wie du Körpersprache lesen & nutzen kannst | Intw. Stefan Verra

#120 - ADHS: wie du (in Schule) gut damit umgehen kannst | Saskia Niechzial

#119 - 3x "R" im LehRerjob: Regeln, Respekt und Rolle | Intw. Saskia Niechzial

#118 - Das Schulsystem entstauben | mit Saskia von liniert.kariert

#117 - Selbstakzeptanz und ein besseres Körpergefühl mit NFP | Anne Schmuck

#116 - Zyklus & Hormone verstehen - mit Anne Schmuck

#115 - High five mit dem Schulleiter? - Wenn eine Schule denkt wie eine Mannschaft | Schulgelaber mit Christoph

#114 - Als Lehrer:in mutig und entspannt sein? - mit Dani von lehrerinnen_momente

#113-Was ist eigentlich Narzissmus - und wann ist jemand (k)ein Narzisst? | Savina Tilmann

#112 - Von (Selbst-)liebe, Chaos & Gute-Laune-Pommes | Intw. mit Carry

#111 - Wie schwer ist glücklich sein? | Simona Deckers

#110 - NEIN! - Wie du respektvoll Grenzen setzen kannst | Hannah Panidis

#109 - Respekt?Los! in der Schule (Teil 1) | mit Hannah Panidis

#108 - Vom Hauptschüler zum Topmanager! - Wie geht das? | Hasnain Mahmood

#107 - Effektiv lernen! - Schneller, spaßiger, nachhaltig | Christiane Stenger

106 - Wie du die Zeit anhältst (wenn alles gerad toll ist) | Christiane Stenger

#105 - Hilfe, ich habe Energiemangel! - Koffeinboost oder Powernap? | Intw. Chris Surrel

#104 - Ausnahmezustand! - Zwischen Mottowoche, Abistreich & Prüfungen

#103 - DauerMÜDE und SCHLAFprobleme? Hacks von Sleepcoach Chris Surrel für einen besseren Schlaf

#102 - Zuckerfrei? - Challenge! Wie süß (b)isst du? | Intw. Andrea Ballschuh

#101 - Selbstständig Geld verdienen? - Was du in der Schule nicht über finanzielle Verantwortung lernst | Andrea Ballschuh

#100 - Zeig uns wer du bist - (Un-)Nötige Selbstdarstellung? | Intw. Kirsten Biema

#099 - Du, dein Leben und die Welt - wie kannst du dich gut fühlen? | Intw. Kirsten Biema

#098 - Wie findest du dich? - Stärke. Selbstverwirklichung. Identität. | Intw. mit Steph

#097 - Lass ein paar Steine vom Herzen fallen - und den Kopf klarer werden | Intw. mit Curse

#096- Ahhhh, Montag!? - Easy und entspannter starten! | Intw. mit Curse

#095 - Wofür bist du gemacht? - Wie du "dein Ding" finden kannst | Intw. Savina Tilmann

#094 - Bist du "cool genug"? - Was heißt das eigentlich? | Savina Tilmann im Intw.

#093 - Krise & Chaos - wie wir mit der Unsicherheit in der Welt umgehen können | Intw. Myrle Dziak-Mahler

#092 - Hab den Mut, anders zu sein | Intw. Laura Malina Seiler

#091 - Wie du trotz Druck und Zweifel deinen SelbstWERT stärkst | Intw. Laura Seiler

#090 - Wie du jeden Job bekommst | Gewinner-Mindset | Angstfrei lernen | Intw. Valera Tokarev

#089 - ✌🏼POWER FOR YOU - Haltungssache✌🏼

#088 - Challenge to BE REAL | Intw. Nathalie Mauckner

#087 - TIK TOK - toxisch? | Intw. Nathalie Mauckner

#086 - Nimm dein BRAIN mit ins GYM | Intw. Markus Hofmann

#085 - Nie wieder Black-Out? - MERK-würdig lernen! | Intw. Markus Hofmann

#084 - Hör auf, dich runter zu machen | Glücksinterview mit Sophie

#083 - Beliebt, geliebt und glücklich sein - wie geht das?

#082 - Wie deine Ausstrahlung deine Gedanken beeinflusst (und umgekehrt)

#081 - Power4You - DEIN Start in den Tag

#080 - Eine Portion Superpower für dich | Intw. Christina Hommelsheim

#079 - Ich bin ich! - Wie kann ich mir treu bleiben? | mit Christina Hommelsheim

#078 - Wie du DEINEN Weg findest | Intw. Gerald Hüther

#077 - Wozu ist Schule da? | Gerald Hüther im Intw.

#076 - Peace Food - was vegane Ernährung bringt | Rüdiger Dahlke Intw.

#075 - BODY & SOUL - wie Körper und Seele zusammenhängen | Intw. Rüdiger Dahlke

#074 - Befrei dich von negativem Leistungsdruck! | Intw. Jacob Drachenberg

#073 - So meisterst du Stress richtig! | Intw. Stressexperte Jacob Drachenberg

#072 - So bleibst du locker! - Enjoy the break | Intw. Frances Gallert

#071 - Mindful statt Mindfck - wie du dein Leben mit Achtsamkeit bereicherst | Intw. Frances Gallert

#070 - Beruf Schauspieler: Lampenfieber, Rollen spielen, authentisch sein

#069 - MOVE & GROW: Behind the scenes - | Intw. Meik, Christian & Ulla

#068 - Abiball-Special: Von Abizeugnis bis Aftershowparty

#067 - Abitur - wie läuft das eigentlich? | Abiturientin Elisa im Intw.