Préparation Mentale Gagnante cover art

All Episodes

Préparation Mentale Gagnante — 312 episodes

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Title
1

Comment dépasser la peur de rechuter et retrouver un geste automatique sous pression

2

Elle avait peur de réussir, je la débloque en une séance

3

Comment performer sous pression extrême ?

4

Elle part aux USA sans parler anglais… 10 ans plus tard, tout a changé | Alexia Cornu

5

La méthode de Dépolarisation®

6

Comment dépasser la peur de s’exposer sur les réseaux sociaux ?

7

Pourquoi certaines personnes ont du potentiel mais se retiennent inconsciemment de réussir ?

8

Comment arrêter de laisser son passé saboter son business

9

De 0 à 1M€ de profits -- Yohann Helias CEO agence DAC

10

Comment réussir à investir sur soi ?

11

Comment parler de ce que vous faites sans avoir l’impression de vendre

12

Elle quitte la médecine classique après son cancer… et dépasse 100K€/mois

13

Audition ratée ? Voici les 3 erreurs que tu commets

14

200K€ ne suffisaient pas : la vérité sur son burnout

15

Je retire sa peur de l'échec en 90 minutes

16

5 erreurs mentales qui sabotent ta performance au combat

17

Ton énergie disparaît ? Voici pourquoi

18

La dépolarisation® cautionne-t-elle les traumatismes? Pierre David répond

19

Ce que font les champions face à un adversaire plus fort

20

La dépolarisation® pour les entrepreneurs expliquée

21

La technique des champions pour oublier l'enjeu

22

Faut-il être MÉCHANT pour RÉUSSIR ?

23

Comment ARRÊTER de S'ÉNERVER sur ses enfants quand on est entrepreneur ?

24

Comment développer une entreprise à succès : Conférence de Pierre David

25

Une clé de préparation mentale pour le tennis

26

La peur de se reblesser : comment la dépasser définitivement

27

Ce que les champions font différemment face au stress

28

Les parents qui créent des athlètes exceptionnels font ceci

29

Le jour où tu comprends ça, ta vie change

30

Peur de l'échec ? Cette technique change tout la veille

31

Comment ne plus avoir PEUR d’être le plus NUL du groupe ?

32

Le vrai secret pour ne plus être épuisé mentalement (les lois universelles de la dépolarisation)

33

Comment prendre confiance en soi en prise de parole en public ? (même si tu es timide)

34

Le piège qui fait échouer les athlètes en fin de carrière

35

Comment développer son activité (et se libérer des croyances limitantes sur l'argent)

36

Quand tout va mal : la méthode pour retrouver de la clarté

37

Le SECRET pour devenir MAGNÉTIQUE et ATTIRER les OPPORTUNITÉS (ce que personne ne dit)

38

Comment réussir à se libérer de l'auto jugement ?

39

Comment connecter à sa mission en tant qu'entrepreneur ?

40

QU'EST-CE QU'UNE BONNE PRÉPARATION MENTALE ?

41

Comment se LIBÉRER de l'ENJEU (et Retrouver le Plaisir de Jouer)

42

L'identité Gagnante : La clé que personne ne t'enseigne

43

Comment se LIBÉRER de la PEUR de se BLESSER ?

44

Comment se LIBÉRER de l'auto-JUGEMENT en course ?

45

Une méthode processée pour transformer ses résultats

46

Pourquoi tu restes coincé dans des émotions négatives (le secret des gens heureux)

47

COMMENT DEVENIR UN COACH LÉGITIME : Stéphanie témoigne

48

Comment se LIBÉRER de nos PEURS

49

Comment retrouver du SENS et sortir du BURN OUT

50

La CLÉ pour COMMUNIQUER efficacement avec n'importe qui

51

Le secret des coachs qui obtiennent des résultats

52

LE SECRET POUR CHANGER TES CROYANCES

53

Le secret paradoxal pour atteindre ses objectifs

54

Pourquoi plus tu réussis, plus tu seras détesté (et c'est OK)

55

Pourquoi ton identité te bloque sans que tu le saches ?

56

Comment se libérer des "Il faut" et "Je dois" ?

57

Pourquoi tu as l’impression que tout le monde progresse sauf toi ?

58

Peut-on VRAIMENT travailler son MENTAL tout SEUL ?

59

Les secrets pour revenir plus fort après une blessure !

60

Tu n'as pas ATTEINT ton OBJECTIF ? Comment REBONDIR après un ÉCHEC

61

COMMENT BRISER UN PLAFOND DE VERRE ?

62

Tu manques de motivation ? Voici la solution !

63

Comment arrêter de te comparer aux autres (et enfin te libérer en compétition)

64

PRÉPARATION MENTALE : comment rester STABLE quand tout te déstabilise en MATCH

65

Pas envie de t'entraîner ? Voici comment retrouver la motivation

66

Tu stresses avant chaque compète ? Voici comment te préparer mentalement

67

Tu gagnes le premier set puis tu te relâches ? Voici comment rester concentré tout le match

68

Comment la dépolarisation peut intervenir dans le milieu scolaire ?

69

Comment se réorienter professionnellement (même si on a 62 ans)

70

Comment aider quelqu'un qui refuse de se faire accompagner

71

Comment SORTIR du BURN OUT

72

Comment aider les enfants à pratiquer la dépolarisation ?

73

Comment garder sa concentration quand l'adversaire est plus fort ?

74

COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS EN FLUIDITÉ

75

Comment devenir un coach impactant et incarner sa spiritualité grâce à la dépolarisation ?

76

Comment RÉUSSIR sans SOUFFRIR : Mathilde Armitano se confie

77

Comment retrouver la motivation : le témoignage radicalement honnête de Tiffany

78

Comment ACCEPTER de VIEILLIR ?

79

La dépolarisation dans une relation amoureuse

80

COMMENT GÉRER LA DÉFAITE OU LA BLESSURE

81

Comment garder la MOTIVATION et ARRÊTER de baisser les bras ?

82

COMMENT SE LIBÉRER DU STRESS EN COMPÉTITION

83

Comment se libérer du jugement et trouver sa voie : Témoignage de Yann

84

Comment rester FOCUS sur un OBJECTIF sans PROCRASTINER

85

Comment DÉVELOPPER une ACTIVITÉ à partir de ZÉRO ?

86

Une nouvelle méthode d'accompagnement en entreprise : témoignage d'Arnaud, dirigeant

87

Comment gérer les moments quand tout retombe après une victoire ?

88

Comment se LIBÉRER de la peur de l'ÉCHEC, du JUGEMENT des autres et du sentiment d'INFÉRIORITÉ

89

Comment être dans le FLOW et totalement DÉPOLARISÉ pour obtenir la meilleure PERFORMANCE ?

90

Regarde le passer de POLARISÉ à DÉPOLARISÉ en 20 minutes

91

COMMENT UTILISER LA DÉPOLARISATION AVEC LES ÉTUDIANTS

92

Comment gérer la relation parent-enfant en préparation mentale ?

93

Devenir un préparateur mental légitime grâce à la dépolarisation : témoignage de Johan

94

Comment se libérer de la peur d'échouer en 12 minutes

95

Comment faire face au manque de motivation ?

96

Une nouvelle méthode de préparation mentale : témoignage de Robin, préparateur mental

97

Quel est le lien entre le plaisir et la performance ?

98

Comment bien vivre un licenciement quand on est dirigeant d'entreprise ?

99

Comment chasser la pensée d'abandon pendant un marathon ?

100

La méthode qui permet une réelle transformation

101

Comment la préparation mentale peut-elle aider à gérer la pression ?

102

La préparation mentale chez les ados et les enfants

103

Comment Thomas s'est libéré en 3 semaines de plus de 20 ans de charges émotionnelles

104

Comment performer en compétition comme à l'entraînement ?

105

Comment se libérer de ses freins avec Julien, conseiller à l'Académie de la Haute Performance

106

L'impact de la visualisation dans la création et le développement d'une entreprise

107

Comment utiliser la DÉPOLARISATION au quotidien ?

108

Comment REBONDIR après un MAUVAIS RÉSULTAT

109

Comment GÉRER le STRESS des ENFANTS

110

Comment être en compétition comme à l'entraînement ?

111

Comment garder l'estime de soi après un échec ?

112

De dieu du stade au burn out : le parcours de Raphaël Poulain, ancien rugbyman international

113

Le lancement d'une activité pour un entrepreneur

114

Comment GÉRER une crise de STRESS ou un BLOCAGE en plein match ?

115

Comment aider les jeunes en décrochage scolaire ?

116

Comment GÉRER la SOLITUDE de l'ENTREPRENEUR ou du SPORTIF ?

117

3 étapes pour vaincre le syndrome de l'imposteur

118

Comment GAGNER en CONFIANCE grâce à la DÉPOLARISATION

119

3 EXERCICES DE PRÉPARATION MENTALE

120

Une méthode innovante de coaching : Témoignage de Nathalie sur la dépolarisation

121

Comment oser abandonner une pratique ?

122

D’un diplôme universitaire à la dépolarisation avec Isa, responsable pédagogique de l'Académie

123

Pourquoi suis-je plus fort à l'entraînement qu'en compétition ?

124

Surprise incroyable : un intervenant partage son secret de réussite... L'identité Gagnante

125

Comment se faire CONNAÎTRE pour DÉBUTER son ACTIVITÉ

126

Comment reprendre avec force et motivation après un arrêt ?

127

Comment se LIBÉRER de la PRESSION

128

Comment gérer les intercombats ?

129

Dépolarisation : Une Nouvelle Méthode de Préparation Mentale avec une Coach de l'Académie

130

Comment éviter et surmonter la retraite précoce du sportif ?

131

Comment gérer les critiques sur les réseaux sociaux ?

132

Le pouvoir de l'esprit sur le corps avec Etienne BULIDON, ostéopathe de l'ASVEL

133

Qu'est-ce que la dépolarisation inversée ?

134

Quelle différence entre hypnose et dépolarisation ?

135

Comment développer une identité de numéro 1 ?

136

Comment enlever la pression du premier combat ?

137

Comment NE PAS se laisser IMPACTER par les REMARQUES des COACHS ou des coéquipiers ?

138

Une visualisation pour atteindre tes objectifs

139

5 ÉTAPES pour être À L'AISE en prise de PAROLE en PUBLIC

140

Comment LÂCHER PRISE en SPORT grâce a la DÉPOLARISATION ?

141

Comment se DÉFAIRE de la recherche de l'APPROBATION de son PÈRE ?

142

Quelles questions se poser avant de prendre une décision ?

143

Comment ENLEVER la PEUR de PERDRE le jour J ?

144

Comment RESTER dans le moment PRÉSENT ?

145

Comment être efficace sur la durée d'une épreuve ou d'une compétition ?

146

Comment avoir son plein potentiel en compétition, même en étant malade ?

147

Comment se PRÉPARER MENTALEMENT à un MARATHON

148

Comment ARRÊTER de S'ÉNERVER en MATCH ?

149

Le phénomène des hauts potentiels

150

COMMENT ne pas S'IDENTIFIER à son RÉSULTAT en SPORT ?

151

Comment RECONNAÎTRE sa VALEUR ?

152

Comment VAINCRE la petite VOIX qui DÉRANGE quand on est PRÈS de l'OBJECTIF ?

153

Comment GÉRER quand un ADVERSAIRE essaie de nous DÉCONCENTRER ?

154

Comment GARDER la MOTIVATION quand nos PERFORMANCES baissent ?

155

Comment apprendre à prioriser pour passer à l'action ?

156

Comment GÉRER les PENSÉES NÉGATIVES avant une COMPÉTITION ?

157

Comment RÉUSSIR à GÉRER son STRESS ?

158

Comment SURMONTER un DÉFI quand on est pas SOUTENU ?

159

Comment rester centré et aligné lorsque notre entourage n'est pas stable ?

160

Comment se surpasser et attirer les autres ?

161

Comment tenir les rênes de ses pensées ?

162

Comment garder la FOI dans un projet quand on se LANCE

163

3 ÉTAPES pour faire ABSTRACTION des ondes NÉGATIVES

164

Comment faire quand un défaut technique revient en boucle ?

165

Comment GÉRER l'après titre de CHAMPION du MONDE ?

166

Comment concilier vie professionnelle et sportive avec vie familiale ?

167

Comment se RECONCENTRER après un COUP DUR durant une COMPÉTITION ?

168

Comment être RELÂCHÉ dans une pratique INTENSE

169

Comment se MOTIVER avant un grand DÉPART

170

Comment faire avec les gens qui nous agacent ? Le paradoxe du développement personnel

171

Comment développer une identité gagnante

172

Comment lutter contre la jalousie lorsque l'on voit quelqu'un réussir ?

173

Quelle préparation mentale avant une course ?

174

Comment déstresser avant une course

175

Combattre le TRAC grâce à la DÉPOLARISATION

176

MÉDITATION : L'ERREUR À NE PAS FAIRE

177

Comment se MOTIVER pour atteindre ses OBJECTIFS

178

À quel MOMENT faire de la PRÉPARATION MENTALE ?

179

Comment utiliser les AFFIRMATIONS positives pour AMÉLIORER ses PERFORMANCES ?

180

Comment SURMONTER le STRESS et l'ANXIÉTÉ grâce a la préparation MENTALE

181

COMBATTRE le DOUTE grâce a la Dépolarisation

182

Comment se préparer MENTALEMENT grâce à la DÉPOLARISATION ?

183

La MÉDITATION comme outil de PRÉPARATION MENTALE : guide pratique

184

Comment POSITIVER quand ÇA NE VA PAS

185

Une CLÉ pour RÉUSSIR sa préparation MENTALE

186

Les 5 habitudes de préparation mentale des athlètes de haut niveau

187

Comment développer une force mentale inébranlable

188

Comment se DÉBARRASSER de la peur de DÉCEVOIR

189

Gestion du stress : Une technique simple pour améliorer votre performance mentale

190

3 EXERCICES de préparation MENTALE

191

Mes deux LIVRES de PRÉPARATION MENTALE

192

Comment se MOTIVER pour atteindre ses OBJECTIFS ?

193

La confiance en soi : comment la renforcer pour atteindre vos objectifs ?

194

COMBATTRE une PEUR grâce à la DÉPOLARISATION®

195

Les 3 HABITUDES mentales des personnes qui RÉUSSISSENT le plus au monde

196

Comment se remettre d'un échec La résilience mentale pour rebondir

197

La méditation pour la préparation mentale Comment entraîner son esprit pour réussir

198

Comment SURMONTER la peur de l'ÉCHEC Les stratégies mentales pour RÉUSSIR

199

5 HABITUDES mentales à adopter pour atteindre ses OBJECTIFS

200

Le pouvoir de la visualisation : Comment imaginer votre succès pour mieux le réaliser

201

L'importance de la GRATITUDE : Comment cultiver une attitude POSITIVE pour RÉUSSIR

202

Comment cultiver une MENTALITÉ de GAGNANT ? Les stratégies des athlètes de haut-niveau

203

Préparation mentale : la méthode de Dépolarisation

204

Comment confirmer un exploit ?

205

Comment GAGNER en RÉGULARITÉ

206

Pourquoi la vie nous bloque et nous met des bâtons dans les roues ?

207

Comment RETROUVER son NIVEAU après un ARRÊT sportif ?

208

3 POINTS à savoir avant de SE FORMER en PRÉPARATION MENTALE

209

Comment gérer les PAUSES et les RETOURS après une BLESSURE

210

Préparation mentale, comment choisir ?

211

Comment AVOIR de la CHANCE ?

212

Comment gérer la PEUR de se REBLESSER ?

213

3 CLÉS pour aborder une compétition DIFFICILE

214

Comment savoir quand s'arrêter en sport ?

215

Comment ARRÊTER de se DÉVALORISER

216

Comment BATTRE une équipe PLUS FORTE que nous ?

217

Comment ARRÊTER de PROCRASTINER ?

218

Comment GÉRER le DOUTE en sport

219

UN exercice pour gagner confiance en soi

220

Laisser briller sa lumière avec Marine Garcin

221

Alizé Lim, joueuse de tennis professionnelle multi-facettes

222

"En 6 mois, j'ai obtenu les résultats que j'attendais pour dans 4 ans"

223

Comment gérer un départ sans explication dans une équipe

224

Comment ne plus être touché par la MÉCHANCETÉ

225

Comment améliorer son jeu au tennis grâce à un coach mental ?

226

Comment gérer un mauvais résultat après un bon ?

227

3 routines pour avoir un mental d'un athlète de haut-niveau

228

Loi de l'Attraction : Technique Avancée

229

Témoignage de Jean François Keith, Directeur du Développement chez BPCE Groupe et Cavalier

230

La préparation mentale en sport

231

Comment ne plus avoir peur avant une compétition ?

232

Témoignage Agnès Technicien Dépolarisateur

233

La Dépolarisation sportive et comment booster son mental rapidement avec la Dépolarisation en sport

234

Une clé pour se préparer avant une compétition importante

235

Comment rester motivé en période sans compétition ?

236

Témoignage Philippe Jourdain après Identité Gagnante

237

Coach mental pour sportif de haut niveau: battez vos records personnels

238

Comment améliorer son jeu au tennis avec un coach mental

239

Comment revenir à haut niveau après 1 an d'arrêt par blessure_ Interview d'Alexandre Henrard

240

Comment trouver sa mission ?

241

Comment définir notre identité ?

242

Comment améliorer son mental ?

243

Comment améliorer sa récupération avec la préparation mentale ?

244

Conférence: De moine à coach olympique

245

Témoignage Pascaline Formation Technicien Dépolarisateur

246

Témoignage Jessica Formation Technicien Dépolarisateur

247

Comment améliorer ses performances sportives grâce à la visualisation ?

248

Comment réussir dans le sport et l'entrepreneuriat avec Maxence Rigottier ?

249

Comment ne plus être déçu des autres en sport ?

250

Comment savoir quand se reposer en sport ?

251

Comment gérer le stress en entreprise ?

252

Comment arriver à canaliser son énergie en compétition ?

253

Comment ne plus être déçu en sport ?

254

Comment avoir un mental de gagnant ?

255

Comment arrêter de répéter les échecs ?

256

Comment surmonter les obstacles

257

Comment rester focus ?

258

Interview de Laura Tarantola, médaillée aux Jeux Olympiques cet été et membre de l'AHP

259

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Interview de Pierre Colsenet, multi champion BMX. Episode 53

260

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Retour sur les sujets abordés cette saison - Episode 52

261

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - "La qualité de notre vie dépend de la qualité des questions que l'on se pose" - Episode 51

262

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La vie c'est du bonus - Episode 50

263

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Se relancer après le confinement - Episode 49

264

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment avoir une vie riche ? - Episode 48

265

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Vivre avec son système de valeur - Episode 47

266

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - L'importance de l'instant présent - Episode 46

267

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Les conseils d'une championne du monde de karaté pour rester motiver (2) - Episode 45

268

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment rester motivé pendant le confinement ? Le témoignage d'une championne de karaté - Episode 44

269

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Confinement : comment se projeter ? Episode 43

270

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Rester positif malgré le confinement - Episode 42

271

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Le système de valeurs - Episode 41

272

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Spécial coronavirus et confinement - Episode 40

273

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La pensée positive 2 - Episode 39

274

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La pensée positive 1 - Episode 38

275

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment éviter le stress pendant un examen, une compétition, une prise de parole ? - Episode 37

276

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment gérer le stress avant une compétition, un examen ? - Episode 36

277

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Mettre fin à l'auto-sabotage - Episode

278

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Peut-on vraiment devenir qui on veut ? - Episode 34

279

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - L'importance des feedback - Episode 33

280

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La cohésion de groupe - Episode 32

281

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - On ne croit pas ce que l'on voit mais on voit ce que l'on croit - Episode 31

282

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - L'importance de la précision - Episode 30

283

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment retrouver la confiance perdue ? - Episode 29

284

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La peur de se blesser - Episode 28

285

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Découvrez l'auto-hypnose - Episode 27

286

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Faire des erreurs, c'est bien ! - Episode 26

287

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Le cercle d'influence - Episode 25

288

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Le syndrome de l'imposteur - Episode 24

289

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Arrêtons de ressasser ! - Episode 23

290

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment le défi sportif et le défi personnel sont liés - Episode 22

291

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment se servir de ses erreurs ?- Episode 21

292

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Déstabiliser l'adversaire - Episode 20 -

293

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La peur de l'échec - Episode 19

294

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Les objectifs (redif) Episode 18

295

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La zone de confort (redif) -Episode 17

296

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - L'auto-hypnose - Episode 16

297

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Le subconscient-Episode 15 -

298

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment ne pas se mettre la pression ? Episode 14

299

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Comment garder toute son énergie ?- Episode 13

300

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Méditation, cohérence cardiaque... Episode 12

301

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - La dépolarisation - Episode 11

302

ACADEMIE DE LA HAUTE PERFORMANCE - Pourquoi a t-on du mal à vouloir changer ? - Episode 10

303

Académie de la Haute Performance : la confiance en soi - Episode 9

304

Académie de la Haute Performance : la confiance en soi - Episode 9

305

Académie de la Haute Performance : 20 jours de méditation en Thailande - Episode 8

306

Académie de la Haute Performance : les feedback - Episode 7

307

Académie de la Haute Performance : Objectifs - Episode 6

308

Académie de la Haute Performance : la zone de confort - Episode 5

309

Académie de la Haute Performance : les objectifs suite - Episode 4

310

Académie de la Haute Performance - Se fixer un objectif - Episode 3

311

Pourquoi l'Académie de la Haute Performance ? episode 2

312

Comment d'un décrocheur scolaire je suis devenu préparateur mental ?