All Episodes

Wil jij PCOS diëtist worden?

73. Meer plantaardig, minder ruis: wat de nieuwe voedingsrichtlijnen écht zeggen

PCOS voor zorgprofessionals: wat je moet weten

72. Kan je met je voeding je klachten verminderen? Met Dr. Wendy Walrabenstein

71. Adem in, stress uit: waarom je ademhaling je leefstijl stuurt met Rüben Spapens

70. Afvalmedicatie en PCOS, wat MOET je weten

69. Fibremaxxing: TikTok-hype of gouden basis bij PCOS?

68. 20 dingen die ik heb losgelaten om mijn klachten te verminderen

67. Dermatoloog dr. Galimont over acne, haaruitval & overbeharing bij PCOS: wat werkt wel en wat niet?

66. Hoe bereid je je écht voor op je bevalling? (met arts Rianne Reijneveld)

65. Van opgeblazen naar opgelucht: luisteren naar je buik. Van je buikklachten af.

64. Voedingsfabels die je niet langer moet geloven met Pieter van Gezond Gevonden

63. Omega 3 of omega 6, wat is nu het beste voor je hormonen? (samen met Coen Dros MSc)

62. Hoe wij zelf omgaan met tegenslagen als onze wereld even op zijn kop staat

61. De huisarts van de toekomst: zo ziet PCOS-zorg er straks uit

60. Bestaat PCOS over 5 jaar nog wel?

59. Ben jij ook altijd Sjaak Afhaak?

58. De 9 principes van wat jij kunt doen om je leven met PCOS drastisch te verbeteren

57. Van buikklachten en overgewicht naar een klachtenvrij leven

56. De overgang bij PCOS, wat je moet weten.

55. Hoe val je nu succesvol af met PCOS?

54. Dit Zijn de 7 Dingen Die Jou Tegenhouden om PCOS Echt Aan te Pakken

53: PCOS, kinderwens en coaching: de reis van Renske

52. de 21 beste PCOS strategieen.

51. 16 Mindset Shifts die je PCOS-klachten verminderen

50. PCOS en Kinderwens? Deze 5 Dingen Kunnen Het Verschil Maken

49. 12 Levens veranderende Tips om PCOS-klachten te Verminderen!

48. Dit is wat darmklachten je willen vertellen (en hoe je ze oplost!)

47: Bevallen, en wat kan je doen om je goed voor te bereiden

46: 12 kilo lichter: Hoe Anne is afvallen voor een fertiliteitstraject

45: De beste producten in de supermarkt

44. Hoe kan jij je vruchtbaarheid boosten?

43. Lotte’s PCOS verhaal: van diagnose tot leefstijlverandering

42. PCOS: Kunnen we het genezen?

41. Leven met PCOS: van diagnose naar documentaire en alternatieve behandelingen

40. Bewegen, is teveel schadelijk?

39. Borstvoeding en gewichtsverlies: tips voor een gezonde levensstijl

38. Net de diagnose PCOS, wat moet jij weten?

37. Migraine en PCOS, wat is de link?

36: Kun je makkelijker zwanger worden in een ander seizoen?

35: Leefstijllab in gesprek met Lifestyle & Hormones over hoe wij vrouwen met PCOS benaderen & wat een goed voedingsadvies inhoudt.

34: Lobke Faasen interviewt Margot over de feiten en fabels van PCOS

33: Hoe verloopt het stellen van de PCOS diagnose?

32: Borstvoeding, waarom soms een big issue?

31: Cosmetica en PCOS, wat moet jij nu weten?

30: Alcohol & zwangerschapswens: wat zegt nieuw onderzoek?

29: De brug tussen wetenschap en social media met dr. Heleen Lameijer van Make Science Work

28: PCOS: Misvattingen die de wereld uit moeten volgens Dr. Geranne Jiskoot

27: Onzin en tegenstrijdige informatie over PCOS, HELP!

26. Waarom Steeds Meer Vrouwen Zweren bij Inositol

25: Gezond oud worden, hoe dan?

24: PCOS & afvallen: waarom gewicht geen doel is

23: PCOS & Yoga: Jouw pad naar balans?

22: December: feesten met gezond verstand?!

21: Balans vinden: van PCOS klachten naar een pijnvrije cyclus!

20: Een verstoorde relatie met eten?

19: Wat is het beste dieet als je PCOS hebt?

18: De EMB-test: Is het Geld of Goud?

17: Waarom Je Huisarts Niet Altijd Weet Wat Te Doen bij PCOS!

16: PCOS en je nachtrust: Slaap als een Pro!

15: Insuline en PCOS, wat moet je hier van weten?

14: PCOS Succesverhaal: Dimée's doorbraak

13: Supplementen als je PCOS hebt en hoe zit het met DCI en Myo inositol?

12: Dé nieuwe richtlijnen voor PCOS: reis met ons mee naar het ESHRE congres.

11: Strijd tegen acne: de feiten en fabels over voedseltriggers

10: Waarom wordt de pil bij PCOS geadviseerd? (met Gynaecoloog Mianne van Kessel)

9: Van Onbegrip naar Overwinning: In gesprek met Willemien over haar PCOS diagnose

8: Koolhydraten: vriend of vijand?

7: Je hormonen in balans: wat betekent dat eigenlijk?

6: Hoe kan ik nu zwanger worden? (met Gynaecoloog Mianne van Kessel)

5: Wat je ademhaling met PCOS doet (met ademtherapeut Yolande Kylstra)

4: Een MISKRAAM, hoe ga je daar nu mee om?

3: PCOS, alleen een probleem als je overgewicht hebt?

2: Afvallen bij PCOS: fluitje van een cent?

1: Ik heb PCOS HELP! De diagnose en wat jij moet weten!