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Sprachnachrichten mit Dani und Betty — 86 episodes
Homeoffice: Freiheit, Isolation, Walking Pad & Proteinbrötchen [S2F36]
Freunde: Unterstützung oder toxischer Einfluss? [S2F35]
Friendzonen: Smalltalk, Freunde oder ist da doch mehr? Klare Grenzen oder laufen lassen [S2F34]
Wenns Training mal wieder nicht läuft. Stress, Bullshit Gedanken, Blockaden & Balance [S2F33]
Wie wollen wir sein als Paar? Erwartungen, Beziehungsdynamiken und zickig sein [S2F32]
Unsere Meinung zur "1 Grad Abweichung" (Diary of a CEO, Steven Bartlett)[S2F31]
Erfolg, Neid & Misserfolg: Was wir aus Absagen gelernt haben [S2F30]
Botox, Lash Extensions oder Sport fürs Selbstwertgefühl? Fokus und Umgang mit der eigenen Schönheit[S2F29]
Was, wenns viel Geld kostet? Warum wir viel Geld ausgeben und für was. Hobbies, Studium, Fortbildung[S2F28]
Große Entscheidung: oder doch nicht so groß? Lifestyle Teilzeit für Mobility und Handstand Training [S2F27]
Siebträger, Hyrox und Rennrad: die Quarter-Life-Crisis hittet hart [S2F26]
Meinungen anderer beeinflussen deine Entscheidungen [S2F25]
QuarterYear Recap, Neujahrsvorsätze beibehalten [S2F24]
The One oder nur ganz nett? Verliebt sein, an Beziehung arbeiten und die Entscheidung füreinander [S2F23]
Nach der Trennung Teil 2: Residenz-Modell mit Papa, Organisation, Loslassen [S2F22]
Größte Veränderungen nach der Trennung: Auszug, Kinder, Marktwert, alleine sein [S2F21]
Mansplaining, was ist das und was wir davon halten [S2F20]
Overthinking- überdenkst du oder solltest du mehr denken? [S2F19]
Trennung nach 15 Jahren! Mit Haus und zwei kleinen Kids [S2F18]
20er vs. 30er: Erwachsen werden, Familie gründen, Freiheit und die Realität [S2F17]
Flucht nach vorne! Umgang mit Veränderungen [S2F16]
Wer willst du 2026 sein? Deine Neujahrsvorsätze herausfinden [S2F15]
3 Dinge, die uns 2025 geprägt haben [S2F14]
Weihnachten 2025: Freunde treffen, Kuschelsocken und Christbaum loben [S2F13]
Pause machen im Alltag [S2F12]
Durchhalten beim Training: 7 Mindset-Tipps [S2F11]
Verhaltensweisen die wir loslassen und behalten wollen [S2F10]
Ist mein Leben vorbestimmt? Handlesen auf Bali [S2F9]
Bauchgefühl vs. Kopfentscheidung: Komm in Bewegung [S2F8]
Horrorszenarien beenden: Vorstellung vs. Realität [S2F7]
Wie deine Kleider wieder passen: Proteine im Alltag [S2F6]
Freundschaften loslassen: Warum es fair ist, wenn Wege sich trennen [S2F5]
Tinder-Frust: Oberflächlichkeit und fehlender Vibe bei Dating-Apps [S2F4]
Deine Regeln, dein Weg: Authentisch sein [S2F3]
Stress erkennen und sofort handeln: Die 90 Sekunden Regel einfach erklärt [S2F2]
Erwartungen von Außen und Abweichen vom geradlinigen Weg [S2F1]
Tiefere Freundschaft nach einem Jahr Podcast [S1F50]
Trotz Angst: Achterbahn fahren im Europapark
Motivation durch Gruppenenergie und unser sportlicher Werdegang [S1 F48]
Befreie dich aus der Komfortzone und überwinde deine Angst [S1 F47]
Mitläufer oder Leader: Wer warst du und wer willst du sein? [S1 F46]
Plateau überwinden mit dem Workshop-Effekt [S1 F45]
Zeitmanagement im Alltag [S1 F44]
Persönlichkeitsentwicklung im Alltag - Was und warum? [S1 F43]
Alkohol - Nüchtern betrachtet [S1 F42]
Friends forever? Freundschaften und Veränderungen [S1 F41]
(Rücken-)schmerzen - Signal oder Motivator? [S1 F40]
Mit Familie um die Welt - London [S1 F39]
Die Jahresmitte - Wann ist das denn passiert? [S1 F38]
DMs & Kommentare auf Social Media [S1 F37]
Warum Babysteps zum Ziel führen [S1 F36]
Alleine am anderen Ende der Welt - Australien [S1 F35]
Tony Robbins' Unleash your Power Seminar in Köln - Wie war's 2024 & Vorbereitung [S1 F34]
Alleine am anderen Ende der Welt – Mallorca [S1 F33]
Alleine am anderen Ende der Welt – Mallorca Handstand Retreat [S1 F32]
Wer wärst du ohne den Gedanken? Ist das wahr? “The Work” von Byron Katie [S1 F31]
Was sind Glaubenssätze und Affirmationen – und was macht man damit? [S1 F30]
Wohin gehe ich beim ersten Date? [S1 F29]
Fragen an mein Date (oder jeden anderen) mit Hilfe von Tony Robbins 6 Human Needs [S1 F28]
Gute-Nacht-Nachrichten vom Partner? Erwartungen und Fragen in einer Beziehung [S1 F27]
Wann kann ich wieder trainieren nach Erkältung? Unfreiwillige Sportpausen, Mindset-Tipps [S1 F26]
Perfektionismus loslassen: Vom Stillstand in den Flow [S1 F25]
Meditationswochenende mit Dr. Joe Dispenza [S1 F24]
Trennung, Veränderung , lasse die Vergangenheit hinter dir und schau nach vorne [S1 F23]
Arrogant oder selbstsicher? [S1 F22]
Nimm nicht alles so ernst - auch nicht bei der Arbeit [S1 F21]
Von Unsicherheit zur Selbstzufriedenheit [S1 F20]
Wie du aus vermeintlich unauflösbaren Gedanken rauskommst [S1 F19]
Falsch entschieden? Warum es trotzdem weiter geht [S1 F18]
Von Alltagsstress zu stressfreierem Tag ohne Perfektionismus [S1 F17]
Lass dir die Angst vor der Entscheidung nehmen [S1 F16]
Von einsam zu gemeinsam [S1 F15]
Mindset stärken mit Poledance [S1 F14]
Heimlich das Lieblings-Shirt des Partners verschwinden lassen [S1 F13]
Silvester im Club oder mit Ohrenstöpseln? [S1 F12]
Amazon Wunschliste oder wunschlos glücklich? [S1 F11]
Einsamkeit an Weihnachten - Unglück selbst gemacht? [S1 F10]
Weihnachtsstress und unangenehme Fragen von der Familie [S1 F9]
Wie ziehe ich einen Partner für eine gesunde Beziehung an? [S1 F8]
Single - freiwillig oder unfreiwillig? [S1 F7]
Wie findest du etwas, das dich begeistert? [S1 F6]
Warum du etwas brauchst, das dich begeistert [S1 F5]
Alleine am anderen Ende der Welt - Bali [S1 F4]
Life Coach Ausbildung von Tony Robbins & Cloé Madanes im Check [S1 F3]
Barfuß über glühende Kohlen [S1 F2]
Von 15min Sprachnachrichten zum Podcast [S1 F1]