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Zwischen Kopf und Karma — 26 episodes
Wer bist du, wenn du aufhörst, dich zu verteidigen?
Anfängergeist – warum Nichtwissen manchmal die klügste Haltung ist
Karma ist kein kosmisches Punktesystem
Achtsamkeit ohne Mitgefühl – Wenn Meditation kalt wird
Zen-Meister Verena ;-)
Die Schildkröte und der Lärm der Welt
Die Garage in deinem Kopf – Warum du deine Gefühle nicht loswerden musst
Vielleicht ist es keine Krise- vielleicht hast du deinem Leben zu lange keine Aufmerksamkeit geschenkt
Das Leben verlangt nicht, dass du jemand wirst.
Dem Leben vertrauen – auch wenn du den Weg noch nicht sehen kannst
Die eigene Praxis finden – jenseits von Apps und Checklisten
Wem gehört das Paket, wenn du es nicht annimmst? - Die Kunst, fremde Erwartungen nicht länger zu tragen
Buddhistische Psychologie im Coaching – Warum klassische Selbstoptimierung viele Menschen innerlich erschöpft
Müde vom Funktionieren – Warum wir unser Leben auf später verschieben
Die drei Geistesgifte: Thema Hass – warum Ablehnung oft ein Schutzmechanismus ist
Die drei Geistesgifte: Teil 2 Verblendung – Wenn du glaubst, klar zu sehen
Die drei Geistesgifte: Teil 1 Gier – warum es eigentlich ums Festhalten geht
Gut genug sein: Der Moment, in dem sich alles verändert
Haltung, der Halt, den dir keiner geben kann
Der unsichtbare Vertrag in deinem Kopf
Der zweite Pfeil bist du.
Warum lernen wir oft erst dann, wenn es richtig weh tut?
Wenn Stille kaum zu ertragen ist
Auf dem Kissen sterben!
Buddhistische Psychologie: Gebrauchsanweisung für den Geist
Zu viel im Kopf