All Episodes

Die gelbe Zone - so wächst du über dich hinaus

Dieser Denkfehler kostet dich deinen inneren Frieden

Mach diese 10-Minuten Übung für mehr Klarheit

12 Stunden weniger am Schreibtisch: Dieses Tool wirst du lieben

So holst du dir inspirierende Menschen in dein Leben

Second Brain - so sortierst du deine Gedanken

Warum Scanner die Gewinner der KI-Zukunft sind

Fühl dich federleicht - 7 einfache Tipps

Who Luck - der entscheidende Erfolgsfaktor

LinkedIn: Wie du wie ein Profi netzwerkst (ohne lästig zu wirken)

Die 1% Gewohnheiten erfolgreicher Scanner

Die Tiger-Time Methode: Täglich 30 Minuten für Dich

So strukturierst du dein Jahr (Für Scanner Persönlichkeiten)

So findest du innere Sicherheit

6 Arbeitsmodelle für Scanner Persönlichkeiten

3 Vorhersagen für die Arbeitswelt 2026

Miracle Morning – Deine 10 Minuten Morgenroutine

Wie du deine innere Marke findest – Insights von Markenexpertin & „Leben ist Meer"-Autorin Susanne Hoheit

7 Wege für mehr Disziplin

Das Traumjob Framework - die 3 Schritte zu mehr Erfüllung

Mach 2026 zu deinem Jahr - die 3 Schritte zu deinen besten Zielen

Jahresreflexion: 7 Fragen und Anleitung

Die Macht der Gewohnheit | 6 Gewohnheiten, die dein Leben verändern

Wie du deine Personal Vision entdeckst – Insights vom Krisenreporter & Top-Coach Michael Obert

Wie du deine Aufmerksamkeitsspanne trainierst

In 15 Minuten zu unerschütterlichem Selbstvertrauen

Emotionaler Reset: Wie du von gestresst zu gelassen kommst

Meine 10 größten Aha-Momente aus Portugal (6/6)

Was ist, wenn ich nie ankomme? (5/6 Fishermen Trail Serie) ☀️

Das Geheimnis um Dinge geregelt zu kriegen (4/6 Fishermen Trail Serie) ☀️

Der Zweifel in deinem Kopf – wie du ihn stumm schaltest (3/6 Fishermen Trail Serie) ☀️

Geführte Meditation für deine beruflilche Zukunft

So findest du Klarheit, ohne dich zu überfordern (2/6 Fishermen's Trail Serie) ☀️

Du willst Veränderung? Starte hiermit (1/6 Fishermen Serie) ☀️

Der Schlüssel zu echter Veränderung

3 Wege, wie du deinen inneren Künstler aktivierst

5 Prioritäten-Hacks, die High Performer nie ignorieren

Wie du dein EGO austricksen kannst

Lebensfreude ist ein Skill – so lernst du ihn

Ziele setzen wie ein Profi: In 90 Tagen sichtbar vorankommen

Bist du eine Scannerpersönlichkeit?

3 Minuten Atemübung für Innere Ruhe

Wie du ein Vision Board baust, das tatsächlich funktioniert (Evidenzbasiert)

7 Kriterien für deinen Traumjob

Bewerbungstipps aus über 5.000 Job Interviews - mit Ex-Recruiterin Silvia Sattra

5 Hacks für mehr Selbstdisziplin

Dopamin Detox als Cheat Code zum Erfolg

Wie du weißt, dass du die richtige Entscheidung triffst

5 Mikro-Gewohnheiten für mehr Gelassenheit

Mircale Morning: Die Stunde, die alles verändert

Rosa Elefanten, 30k-Gefahren & das Visions-Missverständnis 🧠🔥

Geheimnis meines Therapeuten, 4-Uhr Feierabendtrick, Personal Branding AI Prompt

Nein sagen leicht gemacht: So schützt du deinen Energie‑Tank – mit Psychologin Ann-Katharin Lorenzen

Wie du deine 5 wichtigsten Werte findest

News Detox: Werde glücklicher mit diesem Trick

3 Methoden für mehr Klarheit

8 Gewohnheiten erfolgreicher Menschen

5 Techniken, um deinen Fokus zu maximieren

Wie Arbeit uns glücklich machen kann – mit Arbeitsforscher und Autor Prof. Claas Lahmannn

3 Wege zu Mehr Selbstverbindung

Erfolg manifestieren: Fülle jetzt spüren

Perfekter Job? Der ultimative Irrtum

Glückstipps vom Happiness Experten, der 52 Millionen Menschen glücklicher gemacht hat

Der größte Fehler im Umgang mit Gefühlen

Fortsetzung folgt?

Goodbye Design Your Life

8 Wege um mehr Energie zu bekommen

4-Tage Woche: Vor- und Nachteile

Wie du 100 Bücher im Jahr liest - 11 Tipps um mehr zu lesen

Wie du deine Big 5 for life entdeckst

Wie du richtig journalst

Wie du deinen Traumjob findest

Die 1% Methode

7 Tipps für mehr Leichtigkeit im Leben

3 Zutaten, die dich glücklich machen

Warum ein Job nicht reicht – Sebastian Bausch über das Portfolio-Leben und kreative Karrieren

Die Freigeister unter uns: Ein Persönlichkeitstyp, der Abenteuer liebt

Mach 2025 zu deinem Jahr: Die 3 Schritte zu deinen besten Zielen

Jahresreflexion: 7 Fragen und Anleitung

Mach was du willst - Design Thinking fürs Leben

Der Spirituelle CEO

5 Hobbies, die dein Leben verändern

Mehr erreichen mit weniger Tempo

Die dunkle Seite großer Ziele

Job-Check: Liebst du deine Arbeit oder lebst du für das Wochenende?

Wie du dein Nerven-System regulierst und dich erfolgreicher fühlst

Du bist nicht für das Glück von Anderen verantwortlich

Steht dein Kopf nie still? 5 Tipps für smarte Vieldenker

Zwischen Lust und Loyalität – wie Du deine wahren Werte findest

5 Dinge, die ich gestoppt habe, um mein Leben zu verbessern

Warum Veränderung so schwierig ist

Von der Couch zur Kokosnuss: Wie Selina als Scanner-Persönlichkeit ihr Traumleben auf Bali aufbaut

Typische Geld-Fehler: Wie kannst du sie vermeiden?

Surf & Selbstständigkeit: Emmas Weg zur Freiheit als LinkedIn Ghostwriterin

Finde dein inneres GPS: Wie du dein Leben neu ausrichtest

Der Ideenparkplatz (Life Hack für Scannerpersönlichkeiten)

Steig in den Nachtzug deines Lebens [FREIHEIT]

Sollte ich einen Plan B haben?

Wie du Freiheit in dein Leben bringst

Mit Prototyping deine Berufung finden

Grenzen setzen: Wie du dein Leben zurückgewinnst!

7 wirksame Methoden für mehr Klarheit

Check-in: Läufst du in die richtige Richtung?

37 verrückte Träume, die du hören musst

7 Tipps für mehr Leichtigkeit im Leben

Das Tretboot und der gestresste Kapitän

7 Fragen, die dein Leben verändern werden

Shitty Day? [5 Minuten Motivation von Dave]

3 brillante Lektionen, wie du deinen Lebenssinn findest

Wie du alles unter einen Hut bekommst und mehr Wunschlos-glücklich-Tage erlebst – mit Marie Schlierkamp

Wie wichtig ist Sport für dein Glück?

Von der Marketingdirektorin zur Freiheitsliebenden Coach: Marleens mutige Reise in die USA

7 Tools, die das Leben leichter machen

Wie du die Mauer der Angst durchbrichst

Von der Anstellung in die Selbständigkeit - mit Leni Stebner

Deine Sehnsucht zeigt dir den Weg

Gute Jobs für Scanner-Persönlichkeiten

5 Geheimnisse erfolgreicher Scanner

7 Schlüssel für mehr Disziplin

3 Tipps für gesunde Grenzen

4 Schritte, um dich selbst zu finden

Museumstage: Designe ein Leben, auf das du stolz bist

So gelingt die berufliche Auszeit – Interview mit Sabbatical MUTivatorin Nina Kuhlmann

Wie LinkedIn deine Karriere aufs nächste Level bringt

Stärken – wie wir sie erkennen und nutzen

Monatslpaner für Scanner Persönlichkeiten

Tony Robbins' Erfolgsgeheimnis

Neugier trifft Struktur: Ein Scanner-Leitfaden

Mehr Jobfreiheit: Entdecke 6 revolutionäre Arbeitsmodelle

Nutze Journaling für zusätzliche Klarheit

Declutter: Wie du Ordnung in dein Leben bringst

Abenteuerlust: Der Schlüssel zum Glück

5 Wege, um Prokrastination zu überwinden

Angst vor einem Jobwechsel - 4 wichtige Impulse

Die 5 häufigsten Fehler bei der Suche nach deinem Traumjob

Ungewöhnlicher Jahresrückblick: 10 Fragen für Dich

Warum du immer müde bist - 7 Mythen, die deinen Schlaf ruinieren

Wie du 100 Bücher pro Jahr liest - 11 Tipps um mehr zu lesen

Wie du dich von der Meinung anderer befreist

Das Coaching Dreieck: Dein Tool für mehr Souveränität

Der beste Weg um wichtige Entscheidungen zu treffen

Werde zur besten Version deiner Selbst

Traumberuf Coach - wie ist es wirklich?

Workout: Achtsamer durch's Leben gehen

Bist du zu nett?

Die Magie von kleinen Gesten

3 Fragen, die mein Leben für immer verändert haben

5 Tipps für mehr Zeit für dich

Traumjob als Buchhändlerin /w Simone Finkenwirth

Wie du mit schwierigen Menschen umgehst

Der wichtigste Erfolgsfaktor

Privates Update (Montblanc, Hochzeit und Therapie)

Wie du Dankbarkeit trainierst

4 Schritte um dich selbst zu finden

7 Energie-Quellen, die jeder Mensch braucht

Wie du Krisen überwindest

Selbstfindung auf dem Fisherman's Trail

6 Wege, um Prokrastination zu stoppen

Der Schlüssel zu mehr Lebendigkeit

5 Schritte, um Glaubenssätze aufzulösen

Wie du Klarheit findest

4 Schritte um dich selbst zu finden

5 Power-Tipps für mehr Selbstvertrauen

Wie du Schluss machst mit deinen Sorgen

7 Wege für mehr Disziplin

Wie du deine Berufskrise meisterst w/ Life Desginer Nick Raad

3 Techniken für weniger Stress

Die 1 Prozent Methode

3 Übungen für Freude auf Knopfdruck

Smarte Entscheidungen treffen

Starte dein eigenes Passion Project

Finde deine Zone der Genialität

Raus aus der Überforderung mit diesen 5 Schritten

Abschied nehmen

Die 6 menschlichen Bedürfnisse

Einfacher Hack für deine Monatsplanung

3 Tipps für die perfekte Abendroutine

Hör auf dich zu vergleichen

Wie du deine Leidenschaft findest

Wie du deinen Fokus verbesserst

Werkzeugkasten für schlechte Tage

Wie du deine wichtigsten Werte findest

2 Schritte, um deine Emotionen zu meistern

Der Schlüssel zur perfekten Morgenroutine

8 Kriterien für deinen Traumjob

Gute Laune in 60 Sekunden

Opferst du dein Leben für deinen Job?

Negative Selbstgespräche beenden

So willst du nicht sterben

Wieso Leidenschaft nicht alles ist

Wie du Glück findest in schwierigen Zeiten

Grenzen setzen bei der Arbeit / mit Erfolgsautorin Jannike Stöhr

Inneren Kritiker stoppen

Erfolgsfaktor Zufall / mit LSE Professor Christian Busch

Wie dir egal wird, was andere denken

3 Techniken für mehr Klarheit

Warum Veränderung so schwierig ist

Einfaches Geheimnis für Erfolg

Wie du richtig journalst

Das Geheimnis der ABZ Karriereplanung

5 Hacks für mehr Selbstdisziplin

5 Hobbys, die dein Leben verändern

Verändere deine Persönlichkeit

8 Wege, um mehr Energie zu haben

3 Tipps, um Dinge durchzuziehen

3 Strategien für schnelleres Lesen und Lernen

Die Wahrheit über Selbstliebe

6 Wege, um Prokrastination zu überwinden

Die perfekte Karriere für Familienmenschen

8 Gewohnheiten erfolgreicher Menschen

Die wichtigste Entscheidung deines Lebens

5 Techniken, um deinen Fokus zu maximieren

Wie du deine Neujahrsvorsätze planst

Welche Menschen triggern dich?

7 Dinge, die du 2022 hinter dir lassen solltest

5 Wege um dein Gedankenkarussell zu stoppen

Selbständigkeit wagen und Lebensreue minimieren /w Jasmin Mix

Die beste Methode, um wichtige Entscheidungen zu treffen

Beruf und Leidenschaft vereinen /w Henning von Holdt

Wie du zur besten Version deiner selbst wirst

Traumjob | Manifestiere deine Zukunft

#312: Leichtigkeit | 10 Gewohnheiten glücklicher Menschen

#311: Einfach Machen | Werde zum Action Hero deines Lebens (mit Life Design Lab Gründer Dr. Sebastian Kernbach)

#310: Buchperle | Die 7 Wege zur Effektivität

#309: Gehaltsverhandlung | Nie wieder unter Wert verkaufen

#308: Traumjob | Wie wichtig sind unsere Kollegen fürs Glück?

#307: So entschlüsselst du deine Karriere-DNA (mit Alexandra Kammer)

#306: Disney Methode | Kleine Erinnerung an deine Träume

#305: Kundencase | In 5 Schritten zum Job, den du liebst

#304: Leichtigkeit | Wie mache ich mir weniger Sorgen?

#303: Hybrides Arbeiten | Wie du deiner Leidenschaft folgst, ohne auf Sicherheit zu verzichten - mit Lisa Pierstorf

#302: Klarheit | Wie sieht dein perfekter Arbeitstag aus?

#301: Energie | Wie entwickle ich die ideale Morgenroutine?

#300: Menschenfreund | Mit Virtual Coffees zum Traumjob

#299: Freiheit | Wie stehe ich für mich selber ein?

#298: Regeneration | So laden High Performer ihre Batterien auf

#297: Bewerbung | Wie angel ich mir meinen Traumjob? Interview mit Johanna Geisler

#296: Traumjob | Was macht dich im Job WIRKLICH glücklich?

#295: Energie | Bist du heimlich introvertiert?

#294: Selbstvertrauen | Wie wachse ich über mich hinaus?

#293: Liebesleben | Was macht eine gute Beziehung aus?

#292: Wie ist das Leben als Coach? (Blick hinter die Kulissen)

#291: Psychologie studieren oder Coach werden? (Mein Weg)

#290: Leichtigkeit aktivieren (Positive Self Talk Methode)

#289: Mit schwierigen Menschen umgehen (und dir treu bleiben)

#288: Die Kunst, Dinge umzusetzen (Schluss mit das geht nicht)

#287: Eigene Bedürfnisse erkennen (Die Kunst nicht immer zu funktionieren)

#286: Dankbarkeit (...so nutzt du sie für dein Leben!)

#285: Bewerben mit WOW Effekt | mit Selma Kuyas

#284: 3 gute Gründe, um SOFORT zu kündigen

#283: Vom Autoverkäufer zum Musiker | mit Ben Rivera

#282 4 Denkfehler im Job, die du vermeiden solltest

#281: Ich will endlich ankommen | Was bedeutet das?

# 280: Freiheit | Wie selbstbestimmt lebst du?

#279: Was ist deine Zone der Genialität?

#278: Wie kann ich im Leben etwas bewirken? Kundeninterview mit Simon Machleidt

#277: The Big 5 for Life | Was wirklich zählt im Leben

#276: Cool sein mit dir selbst | 4 simple Tricks für mehr Yolo im Kopf

#275: Prokrastination | Ein magischer Tipp gegen faule Ausreden [Spezialfolge mit Lotti]

#274: Die 4-Stunden Woche | Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben

#273: Wie du Klarheit findest

#272: 5 Fragen, um dein Leben neu zu erfinden

#271: Deinen eigenen Podcast starten | Dave's Guide für Anfänger

#270: Hör auf, Ziele zu setzen| Nutze die 1% Methode

#269: Selbständig oder angestellt - was passt zu dir?

#268: Die Loyalitätsfalle | Bist du zu loyal?

#267: T-Shaped People | Das sind die Mitarbeiter von morgen

#266: Homeoffice vom Strand | Hol dir die Anleitung

#265: Für dich und deine Träume einstehen (der Cheerleader Trick)

#264: Das Café am Rande der Welt | Eine Erzählung über den Sinn des Lebens

#263: Du musst deinen Job nicht lieben | Ein Job darf Mittel zum Zweck sein

#262: Moderne Jobs finden und Bewerbungsgespräche meistern | Herzblut Recruiterin Mag Pleban zeigt wie's geht

#261: 4-Tage-Woche | So kriegst du jeden Freitag frei

#260: DEINE Erfolgsvision | 4 Hacks um endlich dein Traumleben zu realisieren

#259: Sich abgrenzen lernen | 7 Tipps zum Selbstschutz

#258: Das neue Jahr wird endlich anders I Wie strukturiert man ein Jahr

#257 Jahresrückblick DELUXE | 5 einfache Fragen, die du dir unbedingt stellen solltest

#256: Accountability Partner | Was ist das und wie finde ich einen?

#255: Atomic Habits | Mit diesen 5 Gewohnheiten startest du perfekt ins neue Jahr

#254: Wie du Firmen findest, die dir Freiheit, Flexibilität und Remote Work ermöglichen w/ Employer Branding Experte Madeleine Kern

##253: Die 8-Optionen Technik | So kommst du GARANTIERT ins Tun

#252: Der Flow State | Mit der 3F Methode zu mehr Flow bei der Arbeit

#251: Die 5 wertvollsten Tools für ein sorgenfreies Leben

#250: | Wie du deine größten Vorbilder auf einen Cappuccino triffst

#249: Job als Liebestöter? (Auch für Singles spannend)

#248: Falscher Job? (7 Gründe zu gehen)

#247: Der goldene Käfig | Auf Gehalt verzichten für mehr Sinn?

#246: Schluss mit Überstunden (3x Micro-Hacks für frühe Feierabende)

#245: Linkedin: Das Tinder für Traumjobs

#244: Wunsch nach *Sicherheit* (So folgst du trotzdem deinen Träumen)

#243: Nie wieder Dienst nach Vorschrift - mit New Work Expertin Vivi Schlabritz zum Traumjob

#242 Hör auf es allen Recht zu machen

#241 Welcher Arbeitstyp bist du? (Status, Lifestyle oder Sinn...)

#240 Unerfüllt im Job? So kommst du auf frische Ideen (4 Übungen)

#239: Bevor du dich beim nächsten Job bewirbst, mache diese wichtige Übung

#238: Nutze diesen Kalender-Trick und du hast mehr Zeit für dich

#237: Chaos im Kopf? Mit dem Second Brain schaffst du Klarheit

#236: Die Kraft der Gegenwart | So machst du dich frei von Sorgen

#235: Finde die Arbeit, für die du bestimmt bist - 7 Lektionen

#234: Tschüss Quarter Life Crisis - wie Christina ihr Herzensprojekt UND ihre Berufung gefunden hat

#233: Wie finde ich inneren Frieden?

#232: Wie finde ich Erfüllung? Starte mit deinen Beziehungen

#231: Die Mut-Formel | Wie du Entscheidungen triffst ohne zu zögern - mit Lebensdesignerin Ester

#230: Vision oder Selbstzweifel | Wer gewinnt?

#229: Mit Passion Projects Geld verdienen | Wie funktioniert das?

#228: Über Umwege zu deinem Traumjob

#227: Wer will ich sein? ODER wer will ich werden?

#226: Wie kriege ich mehr Energie im Alltag? | 7 Power-Typen, die du kennen solltest

#225: Mit Hilfe von Onlinekursen zum selbstbestimmten Leben | so gelingt die Selbständigkeit - mit Online-Marketing Expertin Caroline Preuss

#224: Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken? | Meine Lieblingsübungen

#223: Mit 66 Jahren zum Youtube Star - Wie du den Mut findest, dich neu zu erfinden mit Greta Silver

#222: Wie kann ich mir weniger Druck machen? | 5 Tipps

#221: Scanner Dilemma | Ich zieh nichts so richtig durch

#220: Glücklich werden | Interview mit HappyDings Gründerin und Glücks Coach Christina Hillesheim

#219: Wie kann ich besser abschalten?

#218: Money Mindset, Mexiko Lifestyle und Selbstliebe Tricks - Interview mit Seelenschokolade Gründerin Julia Colella

#217: 8 verrückte Fragen von Tim Ferriss [Autor der 4-Stunden Woche]

#216: Partnerschaft und Berufung - Wie hängt das zusammen? Mit Annalena Volk

#215: Meine Mum Lara Croft, mein Dad Indiana Jones | Wer bin ich wirklich?

#214: Einfach machen | Wie du durch Trial and Error deinen wahren Weg findest - mit Sängerin, Autorin und No-Bullshit-Königin Farina Fraatz

#213: So öffnest du dein Herz | Entdecke das Geheimnis für wahre Freude

#212: Das Leben als Coach | Zwischen Nachtschicht und Strand Lifestyle

#211: Wieso du KEINE Zukunftsvision brauchst | Interview mit Influencerin und Gute Laune Profi Annelina Waller

#210 – Negative Gedanken stoppen | 3 Tools, die garantiert funktionieren

#209: Mütend? 9 erprobte Hacks für mehr Lebensfreude

#208: Unfokussiert? Finde dein Warum

#207: Zu wenig Zeit für das Wichtige? Dann mach ab heute das...!

#206: David im Interview | Wie du Freiheit für deinen nächsten Schritt bekommst

#205: Wie du lernst loszulassen - mit Erfolgscoach Alxander Wahler

#204: Von Kopie zum Unikat - wie du deine wahre Identität findest | Interview mit Christian Rieken

#203: Die Magie von Musik | Wieso du eine Identity Playlist brauchst

Titel: #202: Raus aus dem Kopf, rein ins Herz | Wie du dich mit deiner Intuition verbindest - Interview Special mit Juli Müller

#201: Träumst du davon, dich selbständig zu machen? So kannst du anfangen

#200: Spezialfolge - 10 Erkenntnisse für ein erfülltes Leben

#199: 5 Strategien um dein Leben zu verbessern

#198: Wie du endlich deinen großen Traum startest

#197: 4 Taktiken um deine Ängste zu überwinden

#196: 5 High Performance Habits von Brendon Burchard

#195: Ernährungstipps für Anfänger - Mach Schluss mit Energielöchern

#195: Klarheit finden | 7 Fragen die dein Leben verändern

#194 Homeoffice | 6 Life Hacks fürs Arbeiten von Zuhause

#193: Alltagstrott? So bringst du HEUTE Begeisterung zurück in dein Leben

#192: Glaubenssätze loswerden | So hörst du auf, dir selbst im Weg zu stehen

#191: Meditieren lernen | Diese 5 Tipps haben mir WIRKLICH geholfen

#190 Willst du dich selbständig machen? 7 Vor- und Nachteile

#189: Energie Down? Davids' 7 Power Boosts, um in Schwung zu kommen

#188: Overload Alarm | Wie du Pause machst ohne schlechtes Gewissen

#187: Selbständig werden | Wie ich meine ersten Kunden gewonnen habe

#186: Morgenroutine | Dein Miracle Morning in unter 7 Minuten

#185: Die Magie von Passion Projects | 30 Tage, die dich aus deinem Trott befreien

#184: So rockst du den Januar | 20 Minuten Übung für Fokus

#183: Wie du deine Big 5 for Life mit deinem Job vereinst - mit Jasmin Mix

#182: Hörerfragen | Side-Baby starten, Information-Overload und Bücher lesen wie ein Pro

#181: Deine Roadmap für 2021 | So gelingt der perfekte Start

#180: Wie sieht deine perfekte Woche aus? Einfache Anleitung

#179: 14 schnelle Tipps, wie du sofort Zeit gewinnen kannst

#178: Mit Linkedin zum Traumjob

#177: Fehlt dir Orientierung? Dein Wertekompass in 5 Schritten

#176: Finde deine 5 größten Stärken in unter 10 Minuten - mit dem VIA Character Strengths Test

#176: Finde deine 5 größten Stärken in unter 10 Minuten - mit dem VIA Character Strengths Test

#175: Wenn du traurig bist - in 5 Schritten raus aus dem Sorgenschleier

#174: Einfach mal ausprobieren - wie du den Mut findest, dich selbständig zu machen - mit Julia Stadler

#173: Beliebter werden? WIE MAN FREUNDE GEWINNT - DALE CARNEGIE | 5 IDEEN

#172: Die Perfektionistenfalle [Spezialfolge]

#171: Wie finde ich Balance? Der Spagat zwischen Performance und Gemütlichkeit

#170: Corona-Frust? 3 einfache Tipps für mehr Power und Lebensfreude Corona-Frust? 3 einfache Tipps für mehr Power und Lebensfreude

#169: Wie du lernst dich zu lieben | Der Self-Love Cocktail für Kopfmenschen

#168: Grenzenlose Energie und Grinsen - trotz Corona und Dunkelheit

#167: Wie du dir selber treu bleibst und Glück im Inneren findest mit Erik Rulands [Interview]

#166: Mach diese Übung, um deinen Purpose zu finden!

#165: Wenn der Kopf schwirrt | Mein liebster Action-Tipp für Fokus und Klarheit

#164: Sei nicht perfekt, sei geduldig

#162: Dein Lifestyle Creator - Wo stehst du in 5 Jahren?

#161: Selbstliebe für Anfänger - du darfst!

#160: Wie du ein Leben führst, das dich begeistert

#159: Du musst dich nicht entscheiden, wenn du 1000 Träume hast

#158: Du willst dich leichter fühlen? Dann trainier diese 3 Dinge jeden Tag

#157: Worin bin ich wirklich gut?

#156: Wie du Stimmen von Zweiflern ausblendest

#155: Wie steh ich morgens gut gelaunt auf? Meine 7 Happy Habits

#154: Innere Unruhe besiegen - 3 einfache Tipps

#153: Wie finde ich meine Berufung? So knackst du deine Sinnfrage

#152: Morgenroutine in 5 Schritten aufbauen - ohne Stress und schlechtes Gewissen

#151: Dein Ticket zum Beach-Life - eine Challenge, die dein Leben verändern wird

#150: Wann soll ich kündigen? 5 steile Tipps für den Neuanfang

#149: Sollte ich Coach werden? 5 Dinge, die du unbedingt vorher wissen solltest

#148: [Interview] Räum dein Leben auf - mit Deutschlands Ordnungsexpertin Nadine Meyer

#147: Schon wieder im Tennis verloren - Wie gehst DU mit Niederlagen um?

#146:Kickboxen und Gesangsunterricht - 5 Produktivitäts Hacks für einen geilen Tag

#145: Du willst glücklich sein? Dann vermeide diesen Denkfehler

#144: Wenn dir alles zu viel wird - das kannst du jetzt tun

#143: Wünschst du dir mehr Freiheit? Dann folge diesen Schritten

#142: Knoten im Kopf? So kannst du in einer Minute abschalten

#141: Du kommst nicht ins Tun? Dank der Hebelwirkung endlich loslegen

#140: Manchmal wird mir alles zu viel

#139: Es läuft nicht wie geplant? Wie du mit Enttäuschung umgehst

#138: Die 4-Tage Woche - der Schlüssel zu mehr Freiheit

#137: Endlich mutig werden - wie du deine kühnsten Träume erreichst

#136: Lerne diese Fähigkeit und dein Selbstvertrauen wird explodieren

#135: Selbstzweifel besiegen - das EINE Tool, das mein Leben verändert hat

#134: 3 Jahre Selbständigkeit - die Abrechnung

#133: Optionen-Overload? 12 verrückte Dinge, die du jetzt tun kannst, um in Schwung zu kommen

#132: Mein schlimmster Fehler - und was du daraus lernen kannst

#131: Wie du deine Selbstzweifel überwindest und deinen inneren Superhelden weckst

#130: Finde deine Lebensvision - mit diesen 3 Schritten

#129: Wie du deine Leidenschaft zum Beruf machst

#128: 3 erste Schritte für finanzielle Freiheit

#127: Wie negative Menschen deine Träume sabotieren

#126: Der Mickey Mouse Trick: Wie du negative Gedanken austrickst

# 125: Deine Zielschablone in unter 3 Minuten

#124: Wie du zum Sammler von Jetzt-Momenten wirst

#123: Wie du deine Macken akzeptierst und Selbstliebe lernst

#122: Diese verrückte Frage hat mein Jahr 2020 völlig auf den Kopf gestellt

#121: Der Sonntagsblues - wieso bin ich nicht glücklicher?

#120: Die Seele will frei sein- wie du dir dein Leben leichter machst

#119: So stoppst du Grübeln: 5 Exit-Strategien für Vieldenker

#119: So stoppst du Grübeln: 5 Exit-Strategien für Vieldenker

#118: Was steht deinem Glück im Weg? Der "Primary Needs" Test hat die Antwort

#117: Top 7 Learnings aus 8 Jahren Gründerachterbahn – Interview mit Michael Asshauer

#116: Pausing for Performers- wie du abends entspannt zur Ruhe kommst

#115: Werde der Manager deiner Ressourcen: wie du dich in der Krise gegen Energievampire schützen kannst

#114: Das Coaching Dreieck: Wie du endlich aufhörst, dich selbst zu sabotieren

#113: Kennst du deinen ZDE (Zweck der Existenz)?

#112: Real-Talk mit Sabine Asgodom – Wie du Corona die Stirn bietest und dein Lebensfeuer wieder entflammst

#111: Dank Ablehnung zum Growth Mindset - 5 einfache Tricks

#110: Traust du dich zu klicken? Ein Todesengel kommt zu Besuch

#109: In die Selbständigkeit springen - aber bitte mit Fallschirm [Interview mit Lars Wendt]

#108: Wie du Entscheidungen triffst, die du nicht bereust

#107: Verrückte Spezial-Folge: Deine geheime Mission wartet auf dich

#106: Glückscocktail statt Stresspeitsche. Mit Chrissi Joy zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude [Interview]

#105: Perfektionismus ablegen – 5 einfache Tricks

#104: Trotz Corona: Mit dem Stuhlritual zum perfekten Tagesstart

#103: Wie ich mit Selbstzweifeln umgehe

#102: Achtsamkeit to go: 3 Mini Übungen ohne zu meditieren

#101: Interview | Prana up your life - So holst du dir die Leichtigkeit und Energie zurück

#100: Jubiläumsfolge - Die Top 3 Erkenntnisse aus 100 Folgen Design Your Life

#99: Gut gelaunt aufstehen trotz Corona?

#98: Betrübt durch Corona? 5 Sofort-Tipps für die Home Office Zeit

#97: Busbruder Alex Kornelsen: In 5 einfachen Schritten zum selbstbestimmten Leben

#97: Busbruder Alex Kornelsen: In 5 einfachen Schritten zum selbstbestimmten Leben

#96: Warum Du aufhören solltest, nach Freiheit zu streben

#95: High on Life - Wie Museumstage deinen Alltagstrott vertreiben

#94: Macht der Worte – 3 Sofort-Tipps für ein glückliches Leben

#93: Innere Unruhe besiegen - 4 Schritte zur inneren Ruhe

#92: Selbstbestimmt leben - 3 einfache Schritte für deinen Feierabend

#91: 5 ungewöhnliche Fragen, die dich zum Lifestyle Millionär machen

#90: Die EINE Morgenroutine, die mein Leben für immer verändert hat

#89: Wie du Entscheidungen triffst ohne zu zögern

#88: Nein sagen lernen – eine Methode die IMMER funktioniert

#87: 10 verrückte Ziele für 2020

#86: Dave's top 3 learnings und regrets 2019

#85: No Stress 5 Last Minute Tipps für magische Weihnachten

#84: Magische Pille für den Vorweihnachtsstress

#83: The ONE Question that turns your life around

#82: Welche EINE Glückszutat du brauchst wenn du auch ein Overachiever bist

#81: To Snooze or not to Snooze: Die EINE Strategie, die dir noch fehlt

#80: Confidence Boost! 4 Strategien wie du dein Selbstvertrauen verteidigen kannst

#79: Auf welcher Lebens-Mission bist du?

#78: Wer willst du sein? 5 Dosenöffner zur wichtigsten Frage deines Lebens

#77: Herbstblues? Was du tun kannst, wenn du dich traurig fühlst

#76: Werde zum Zielmeister

#75: Interview |Tausend Möglichkeiten, keine Wegweiser - wie Martina als Change Maker ihren inneren Kompass einstellt und jeden Tag für sich selber einsteht

#74: Interview | Wie Christoph zwischen Familie und M&A Deals noch Zeit für sich findet, seine Morgenroutine meistert und sein Leben proaktiv in die Hand nimmt

#73: Pssst...bist du WIRKLICH extrovertiert?

#72: Was ist dein Seelenflüsterer?

#71: Die #1 Blockade, die unserem Glück im Weg steht

#70: Das gab's noch nie. Exklusiver Einblick in unser Change Maker Universum

#69: Die besten drei 1-Minuten Life-Hacks für zwischendurch

#68: Was wir von Sterbenden lernen können | 3 Dinge, die du niemals bereuen willst

#67: Was wir von ARSCH-ENGELN lernen können

#66: Was du JETZT tun kannst, um deinem Traumjob näher zu kommen

#65: Wie du dein Privatleben besser vom Job trennst | 3 Tipps für heute Abend

#64: Abschalten im Urlaub – 5 einfache Tricks für entspanntere Ferien

#63: Der Fluch unserer Generation – 5 Gründe wieso wir nichts verändern

#62: Interview | Du bist nicht alleine! Was Christian aus 12 Jahren Bundeswehr (inkl. Afghanistan) und seiner Zeit als Berater übers Leben, den Job & die Suche nach innerer Zufriedenheit gelernt hat

#61: Zum Macher werden | Wie du mit der A4-Methode deine Ziele ab heute wirklich durchziehst

#60: Endlich abschalten | Wie du mit diesen 5 Methoden deinen Feierabend wieder mehr genießen kannst

#59: My Story | 5 Stationen auf meinem Weg in die Selbständigkeit

#58: Mein Warum – Woher kommt meine Leidenschaft?

#57: Wie ich mit der 5FOR30 Methode mein Leben strukturiere

#56: Blick hinter die Kulissen – Wer sind die Change Maker?

#55: Perspektivwechsel – was mir bei Frust im Job damals geholfen hat

#54: Wie ich durch die „Comfort Zone Escape Methode" zu dem Menschen geworden bin, der ich wirklich sein will

#53: Meine Geheimwaffe. 3 Achtsamkeits-Tricks, die dein Leben verändern werden

#52: Bin ich hier wirklich richtig? 5 Tipps, die dir bei dieser Frage helfen.

#51: Overload? Wo zur Hölle fang ich an? Mit dieser EINEN Frage

#50: Willst du wissen wo du richtig, richtig gut drin bist? Dann ist diese Folge perfekt für dich

#49: Wieso Sinnfindung das Leben zur Hölle machen kann

#48: Sinn-Inseln finden und Lebensträume umsetzen – Interview mit Speaker, Harvard-Dozent und Rock'n Roll Tänzer Michael Koehler

#47: 5 Tipps, wie du ab heute besser mit persönlichen Niederlagen und Enttäuschungen umgehen kannst

#46: Was ich dieses Wochenende im Fitnessstudio erlebt habe – 3 konkrete Tipps für deinen Alltag

#45: Innere Unruhe? Kenn ich gut! Lass uns ab morgen gemeinsam diese 2 kleinen Dinge ändern, um wieder gelassener durch den Tag zu gehen

#44: Bist du eine Mogelpackung?

#43: 5 Goldnuggets, die dein Leben verändern können

#42: Warum wir uns so leicht selbst betrügen

#41: Vergleichst du dich auch häufig mit anderen? 5 konkrete Tipps für kluges Vergleichen

#40: Wieso lässt du es nicht einfach zu? | Der Umgang mit Melancholie und leichter Traurigkeit

#39: Wieso du einen „McDonalds & Zoo-Tag" brauchst und was das mit der Poker-Weltmeisterschaft zu tun hat

#38: 10 for 10 | Wie du den Lebensretter in der Notaufnahme für deine Lebensplanung anwenden kannst

#37: Teamleader, Globetrotter, Lebensarchitektin – Wie Louisa aus täglichen Challenges unserer Generation das Maximum für sich herausholt und was du von ihr mitnehmen kannst [Kundeninterview]

#36: Sag doch mal „Nein"! Wie du mit der 5-Schritt Methode das Nein Sagen lernst

#35: Gute Vorsätze | Die häufigsten drei Fehler und 5 konkrete Vorschläge für dich!

#34: Worauf wartest du? | Wie du dein Leben proaktiv angehst anstatt reaktiv auf Veränderungen zu warten

#33: Konzern, Weltreise, Selbständigkeit & Xing-„Aushängeschild" – Wie Kirstin Hahne ihren eignen Weg geht und was ihre wichtigste Zutat für ein erfülltes und erfolgreiches Leben ist [Kunden-Interview]

#32: Innere Unruhe und Getriebenheit? 5 Tipps für deinen Alltag und Preview meines TED Talks

#31: Was sollen bloß die anderen denken? Wie du dich unabhängiger von den Erwartungen anderer machst.

#30: Fluch und Segen zugleich. Wie du besser mit hohen Erwartungen an dich und dein Leben umgehst

#29: Stressabbau hoch 5! Wie du dich mit einfachen Tricks im Alltag weniger gestresst fühlst und gelassener wirst

#28: Wie nur eine neue Gewohnheit dein Leben völlig verändern kann

#27: Die EINE Frage, die du für dich klären solltest, um ein gutes Leben zu führen!

#26: Starte durch! Privater & beruflicher Erfolg – Meine EINE wichtigste Erkenntnis des bisherigen Jahres

#25: Ein Traum wird wahr. Was ich aus meinem TEDx Talk in Lissabon gelernt habe.

#24: Fly to Australia. Every day. Wie du dir Abenteuer direkt in deinen Alltag holen kannst

#23: Wieso du mit mit Zögern deine Träume sabotierst

#22: Oh, but my darling – what if you fly? Wie die richtigen Fragen dein Leben verändern

Hauptsache, du machst den ersten Schritt! Interview mit Filmemacher und Travel Expert Lars Wendt

#19: Welche Träume warten auf dich?

#18: Achtung Smartphone-Lovers! :) Wie du mit einfachen Tricks deine Handyzeit runterschraubst und entspannter wirst

#17: Raus aus dem Stresshamsterrad mit konkreten Tools und Strategien. Expertengespräch mit Christina Linke und Stephanie Ernst von NoStress Training

#16: Das Labyrinth des Lebens: Wie du Deinen Weg mit mehr Leichtigkeit gehst

#15: Wie aus Träumen Pläne werden. Interview mit Life Coach Lea Vogel

#14: New Year New Me mal anders – Gewohnheiten als Schlüssel zum Erfolg

#13: Lebenskünstler Mr Can vom Penny nebenan

#12: Runter mit der Maske – wie du mehr Leichtigkeit gewinnst

#11: Der Kater-Tag danach. Wie du gut ins neue Jahr startest.

#10: 5 Last-Minute Tipps für ein unvergessliches Silvester

#9: Wie du faule Kompromisse entlarvst (und nebenbei deinen Kühlschrank ausmistest)

#8: Last-Minute Geheimrezepte für ein Weihnachten OHNE Streit und Eskalation

#7 (Interview!): Auf der Reise mit Robert Heineke: Von 3,0 Abi & keinen Plan zum Unternehmer und Speaker

#6: Traumtanzen oder Loslegen? Was macht den entscheidenden Unterschied?

#5: Für hätte, würde, könnte ist das Leben zu kurz. Seneca & YOLO Hand in Hand.

#4: Momo und die Zeitdiebe. Inklusive kleiner Vorlese-Session :)

#3: Welcher Arbeitstyp bist du? Was ist dir im Job wichtig?

#2: Zeitreise: 15 Fragen dein Leben betreffend

#1: Dont be a Maybe! Wie treffe ich die richtigen Entscheidungen