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Hör auf, dich anzupassen: Erkenne die Muster emotional unreifer Eltern

Interview: Merles toxische Beziehung. Warum es manchmal ein Geschenk ist, verlassen zu werden!

Toxische Liebe, warum du nicht Schluss machst!

Bin ich zu eifersüchtig oder werde ich manipuliert?

Trailer "Frau sucht Liebe"

Warum niemand kommt, um dich zu retten! Wenn Frauen sich für Liebe kleinmachen und wie du den Mut findest, dich selbst zu wählen.

Intensive Liebe: Bin ich süchtig nach Männern?

Ich verlor mich selbst in Beziehungen. Mein Heilungsweg von emotionaler Abhängigkeit

# 109: Er war mein ganzes Leben: Eine Beziehung mit einem Süchtigen, die mit seinem frühen Tod endete.

# 108 Im Interview: Die mutige Reise einer jungen süchtgen Mutter in die Freiheit.

# 107 Heilung finden– Wie Lilith Frauen und Mütter zurück ins Leben begleitet, Teil 1 Interview Fachpersonal

# 106 „Das Ende der Scham – Mit Stolz aus der Abhängigkeit“ Ein Interview über die leistungssensible Suchttherapie mit Marlies Fleckenstein-Heer

# 105 Wenn Liebe wehtut: Trennung, Trauma und Mitgefühl.

# 104 „Alte Suchtmuster durchbrechen: raus aus der Ohnmacht und Hilflosigkeit, rein in die Selbstbestimmung“

# 103 "Von alten Wunden zur innern Wahrheit: Meine Erkenntnisse der letzten Monate“

# 102 „Zwischen Not und Neuanfang – Finanzielle Freiheit Teil 2 – Neuanfang“

# 101 „Zwischen Not und Neuanfang – Finanzielle Freiheit Teil 1 – Not“

#100 „Wenn ein Joint zur Hölle wird: Ein Interview darüber, was Cannabis mit deiner Psyche machen kann“

# 99 „15 Fragen, die aufdecken, was wirklich hinter deinem Konsum von Amphetaminen oder anderen Drogen steckt.“

# 98 „Hast du eine Drogensucht mit ADHS oder ohne ADHS? Finde es heraus!“

# 97 „Mit Mitgefühl aus der Sucht: Deine Affirmation und Meditation für Heilung"

# 96 "Finde dein inneres Licht – Transformation von Schmerz in ein suchtfreies Leben"

# 95 "Scham und Süchte transformieren: Der laute Ruf meiner inneren Rebellin"

#94 "Von der ADHS-Spätdiagnose zur Coachin – Warum mehr Verständnis über dein Adhs dein Leben verändern kann"

93: Empowerment-Weihnachtsspecial – Weihnachten ohne Suchtmittel erleben

# 92 "Hilfe, ich fühle mich machtlos! Was tun, wenn alles zu viel wird? Meine 10 besten Strategien.

#91 "Mit Anerkennung und Mut: So revolutionieren wir das Coaching  von Menschen auf ihrem Weg aus der Sucht!"

#90 "Gefühle zulassen, Scham überwinden: Verletzlichkeit als Schlüssel zur Heilung für Frauen"

#89 "Verletzlichkeit macht stark: Ohnmachtsgefühle aushalten ohne Drogen!"

# 88 Esther Kleinhage im Interview: «Mütter mit Suchterkrankung: Wege zur Unterstützung und Entstigmatisierung»

# 87 "Zwischen Scham, Schuld und Trauma: Mutterschaft und Sucht - Teil 3"

# 86 "Zwischen Scham, Schuld und Trauma: Mutterschaft und Sucht - Teil 2"

# 85 "Zwischen Scham, Schuld und Trauma: Mutterschaft und Sucht - Teil 1"

# 84 "Werde eine Abstinenz-Amazone – Teil 4: Entstigmatisierung durch Weiterbildung für Behandler"

# 83 "Werde eine Abstinenz-Amazone – Teil 3: Das Angebot für Angehörige – Hilfe für dich und deine Liebsten"

# 82 "Werde eine Abstinenz-Amazone – Teil 2: Mein Sucht-Mentoring und wie du mit mir zusammenarbeitest"

# 81 Werde eine Abstinenz-Amazonin – Teil 1: "Freiheit von Amphetamin und wie eine Mission dein Leben verändert"

# 80 "7 Zeichen, warum jetzt der perfekte Zeitpunkt für deine Veränderung ist!"

# 79 "Interview mit dem Verein Jugend ohne Drogen: Die Gegenstimme zur Legalisierung von Drogen"

# 78 "Suchtfrei und Selbstbestimmt: Wege aus der Sucht für Mütter und Töchter"

#77 "Spiritualität und Sucht: Wie Spiritualität dich auf deinem Weg zur Abstinenz unterstützt"

# 76 “Dein persönlicher Konsum-Check: Ist dein Drogen- oder Alkoholkonsum problematisch?“

# 75 "Sucht und emotionale Bedürfnisse: Ein persönlicher Einblick in meine Beziehungsherausforderungen"

# 74 "Weniger Drogen und Alkohol: Deine ersten 5 Schritte"

# 73 "Drogenfreies Leben und Kraftsport: Strategien und Erfolgsgeheimnisse, die sich auf das ganze Leben abfärben"

# 72 "Selbstwirksamkeit ohne Drogen: Meine Inspiration und Unterstützung für deine Abstinenz"

#71 "Junge Frauen und Drogen: Zwischen Schönheitsidealen und der Herausforderung als Mutter"

# 70 "Toxische Beziehungen: emotionale Abhängigkeit von süchtigen Frauen und Müttern"

# 69 "Verborgene Sucht - Frauen und Mütter im Schatten der Gesellschaft"

# 68 "10-Punkte-Checkliste für deinen Heilungsprozess: Woran du eine kompetente Suchttherapeutin/Psychologin erkennst"

# 67 "Leben ohne Filter - Lisa und Isa über ADHS, Neurodivergenz und die süchtige Gesellschaft"

# 66 "Sei die Heldin deines Lebens: Motivations-Rede für Abstinenz"

# 65 "Stigmatisierung verstehen, Empowerment erreichen mit Mut, Anerkennung, Kongruenz und Sinnhaftigkeit."

# 64 "Die Macht der Hoffnung: Wie du zum Peer und zur inspirierenden Begleitung in der Suchthilfe und Therapie wirst"

# 63 Q&A "Suchtdruck, Absturz und Langeweile ohne Drogen"

# 62 Werde Klar, Sei Stolz, Wähle die Freiheit: Q&A mit Isa! Deine Fragen, meine Antworten!

# 61 Podcast-Interview mit Steffi vom Psychoaktiv Podcast: "Abstinenz schaltet dein Next Level frei"

# 60 "ADHS bei Mädchen und Frauen: Binge Eating Beichte - Brunos Interview Teil 2"

#59 Ernährungsberatungs-Interview:" Entgifte und regeneriere mit Happy-Food! Damit die Schokoladen-Eskapaden der Vergangenheit angehören!

# 58 Interwiev: "Deep Dive mit Jana und Isa zum Thema Essstörungen, Binge-Eating und illegale Drogen!""

# 57 "ADHS und Drogensucht bei Frauen: Warum 40 % aller Speed/Kokain-süchtigen Frauen höchstwahrscheinlich auch ADHS haben und die Sucht eigentlich eine Folgeerkrankung ist"

# 56 "Suchtmittelkonsum in der Schweiz: Frauen im Fokus - Spannende Fakten und mein Aufruf zu mehr Sichtbarkeit süchtiger Frauen und Mütter!"

# 55 "Zwischen Sucht und Neuanfang: Offenheit gegenüber dem Arbeitgeber bei Drogenvergangenheit – Pro und Contra im Fokus"

# 54 Interwiev: "Von ADHS, Sucht und toxischen Beziehungen zur Selbstliebe: Bruna's bewegende Geschichte“

# 53 "Substanzgebundene Süchte vs. Nicht-substanzgebundene Süchte: Verhaltenssüchte und ihre Macht in der Abstinenz"

# 52"Stolpersteine der Freiheit: Wissenswertes über den Weg in die Drogenabstinenz"

# 51 "Freiheit durch Fitness: Warum Sport dir hilft, Suchtmitteln zu entkommen"

# 50 10 Gründe warum dein Leben besser noch von den Drogen beherrscht werden sollte!

# 49 "Von der Dunkelheit ins Licht: Depression und Suchterkrankung – Ein Aufruf, den eigenen Winter zuzulassen, damit im Frühling ein neuer Samen spriessen kann"

# 48 " Vom Teufelskreis zum Neuanfang: Die Beziehung zwischen Drogensucht und Essstörungen bei Frauen, Part 2

# 47 " Vom Teufelskreis zum Neuanfang: Die Beziehung zwischen Drogensucht und Essstörungen bei Frauen, Part 1

# 46 Eine Momentaufnahme meiner Depressiven Episode – "Für mehr Mut euch verletzlich zu zeigen um zu Heilen"

# 45 "Sucht & Symptome: Auf Spurensuche in der Welt der Zweitdiagnosen"

# 44 THC Steckbrief

# 43 Benzodiazipin Steckbrief

# 42 Kokain Steckbrief

# 41 MDMA-Steckbrief

#40 Speed, Amphetamine, Methamphetamine, Steckbrief 02

#39 GHB, Gamma-Hydroxybuttersäure, Steckbrief 01

# 38 Medikamentenabhängigkeit und -missbrauch bei Frauen.

# 37 Was bedeutet es Co-Abhängig von einem suchterkrankten Menschen zu sein!

#36 Deep Dive mit meinen eigenen Tagebucheintragungen aus Kindheit und Jugend.

# 35 Wie verändern sich deine Liebesbeziehungen, wenn du aufhörts Drogen zu nehmen und abstinent wirst!

# 34 Wenn Liebe toxisch ist! Wie funktionieren Liebesbeziehungen, wenn du drogenabhängig bist und dein Partner auch!

# 33 Warum du durch Abstinenz von Suchtmitteln eine bessere Mutter für dein Kind werden kannst!

#32 Meine tiefsten Gedanken, Reflexionen und Geschehnisse aus meiner Zeit als drogensüchtige Mutter!

#31 Warum du besser mit Stolz als mit Scham in deine Abstinenz von Dogen und anderen Suchtmitteln gehst!

#30 Die Potentiale deiner Drogensucht und andere "wundersame" Suchtzusammenhänge!

#29 Wie "kleine" Gewohnheiten dir helfen dein Leben zu verbessern um abstinent von Drogen zu werden und zu bleiben.

#28 7 Strategien im Sommer auf OpenAirs abstinent von Drogen zu bleiben.

#27 Wie kann dir Achtsamkeit helfen von den Drogen weg zu kommen um suchtfrei zu werden!

#26 Wie erkennst du als Frau mit Suchtthema ob du ein ADHS hast?

#25 Herausforderungen einer Abstinenz von Drogen!

#24 Fazit und Gedanken aus dem Interview mit meinem Sohn für die Suchtprävention.

#23 Suchtdruck, hört das denn niemals auf? Oder, warum es am Anfang so schwer ist abstinent zu bleiben!

#22 Interview mit meinem Sohn.

#21 Ist Sucht eine Bindungsstörung?

#20 QuA Erste Hilfe Tipps deinen Körper und Geist wieder fit zu machen zum Beginn einer Abstinenz von Drogen.

#19 Was hilft mir abstinent zu bleiben.

#18 Was mir geholfen hat abstinent zu werden.

#17 Beweggründe für die Entwicklung einer Sucht.

#16 Andere Wege aus der Sucht!

#15 Was passiert in einer Nachsorge während einer Suchtbehandlung.

#14 Was passiert in einer Drogenentwöhnungsbehandlung?

#13 Was passiert in einem Entzug?

#12 Woran erkenne ich, dass mein Kind Drogen nimmt.

#11 Zehn positive Veränderungen durch Abstinenz von Drogen und anderen Suchtmitteln.

#10 Fünf Kurzzeit-und fünf Langzeitfolgen von Drogenmissbrauch.

#9 Sex, Drugs and Abstinenz!

#8 Finde dein Warum!

#7 10 Skills die dir bei Suchtdruck helfen!

#6Q&A

#5 Warum werden wir überhaupt süchtig?

#4 Sucht bei Frauen ist anders!

#3 Bin ich süchtig? Das ist Folge 3 bin ich süchtig an Ich überlege gerade

#2 Meine persönliche Reise.

#1 Mein Warum.