All Episodes

Session 5.0 | Eps. 4.0: Positive Relationship

Session 5.0 | Eps. 03: Quarter Life Crisis

Eps. 05 : Deal With Suicide Ideation

Eps.3 - Mengurai Mitos dan Fakta mengenai Schizophrenia

Eps. 02 : Stop "Improve"! Take a Break Juga Perlu

Eps.01 : Resolusi tahun baru itu seperti apa sih?

Eps. 4 : Luka Batin di Masa Lalu, Bisakah Disembuhkan?

Eps. 3 : Cara Menangani Insecure Attachment Styles

Eps. 2 : Kok, Ada Orang Sulit Minta Maaf?

Eps. 01 : Self-Awareness vs. Self-Diagnosis

Eps. 33 - Boost Self Development = Skill Up

Eps. 32 - Self Help VS Self Care

Eps. 31 - Seni Mencintai Diri Sendiri

Eps. 30 - Self Sabotage Berkedok Self Love

Eps. 29 - Mental Sehat Memang Cukup Hanya Dengan Self Love?

Podcast Eps. 28 - Understanding Our Self Talk

Eps. 27 - How To Engage In Positive Self Talk

Eps. 26 - Teknik Berbicara dengan Diri Sendiri

Eps. 25 - Kritis Hadapi Krisis Emosional

Eps. 24 - Dukungan Emosional Keluarga Dan Resiliensi

Eps. 23 - Manajemen Emosional, Emang Penting?

Eps. 22 - Batasan Diri Ketika Menjadi Caregiver

Eps. 21 - Do You Set Boundaries Or Barriers?

Eps. 20 - Emotional Boundaries, emang penting?

Eps. 19 - More Learn, Less Boundaries

Eps. 18 - Grace and Gratitude

Eps. 17 - Rasa Syukur Dan Dukungan Sosial

Eps. 16 - How Self-Forgiveness Empowers You to Become a Better

Eps. 15 - Hubungan Antara Forgiveness dan Gratitude

Eps. 14 - Self Forgiveness Pada Orang Dengan HIV/AIDS

Eps. 13 - Body Image & Self Acceptance

Eps. 12 - Self-Acceptance VS Self-Achievement

Eps. 11 - Pentingnya self-acceptance untuk diri sendiri

Eps. 10 - Self Acceptance adalah Kuncinya Bahagia

Eps. 2 - Serba Serbi Mindfulness

Eps. 9 - Ketika millennial bingung dengan tujuan hidup

Eps. 8 - Quarter Life Crisis

Eps. 7 - Self love dulu atau self knowledge ya?

Eps. 6 - Memiliki Self-Awareness di Lingkungan Toxic

Eps. 5 - Self Awareness atau Self Love Dulu?

Eps. 4 - Cara Membangun Self-Awareness untuk Millennial

Eps. 3 - Mindfull vs Mindfulness Di Kala Pandemi

Eps. 1 - Kenapa Susah Banget Mindfulness?

KENCUR Eps. 41 - Eating Disorder

KENCUR Eps. 40 - People Pleaser

KENCUR Eps. 39 - BuCin

KENCUR Eps. 38 - Burn Out

KENCUR Eps. 37 - Memendam Dendam

KENCUR Eps. 36 - How To Plan Your Life

KENCUR Eps. 35 - How To Really Manage Time Better

Kencur Eps. 34 - Women Empowerment

Kencur Eps. 33 - Achievement

Kencur Eps. 32 - Mencintai Orang Dengan Tulus Apa Adanya

KENCUR Eps. 31 - Grit

KENCUR Eps. 30 - Menghilangkan Memoei Buruk

KENCUR Eps. 29 - Pemaafan Kepada Diri Sendiri Dan Orang Lain

KENCUR Eps. 28 - Tips Melupakan Kesalahan Orang Lain

Kencur Eps 27 - Tips Untuk Tidak Menganggap Diri Pecundang

KENCUR Eps. 26 - Keluar Dari Zona Nyaman

KENCUR Eps. 25 - FIND YOUR PASSION

KENCUR Eps. 24 - Tips Mengatasi Kesepian karena Ditinggal Teman Menikah

KENCUR Eps. 23 - Kemandirian Seorang Wanita

KENCUR Eps. 22 - Move On Atau Balikan

KENCUR Eps. 21 - Hidup Harmonis Dengan Mertua

KENCUR Eps. 20 - Memahami Bahasa Cinta Keluarga

KENCUR Eps. 18 - Persiapan Pernikahan

KENCUR Eps. 19 - Menyiapkan Anak Menghadapi Pubertas

KENCUR Eps. 17 - Mendampingi Anak Menggali Potensi & Mengejar Mimpi

KENCUR Eps. 16 - Konformitas

KENCUR Eps. 15 : Pikiran Bercabang

KENCUR Eps 14. Bagaimana Mengelola & Mengendalikan Emosi

KENCUR Eps 13 - Cara Release & Deal Dengan Emosi Negatif

KENCUR Eps 12 - Mendampingi Mereka Yang Punya Borderline Personality

KENCUR Eps. 11 - Bagaimana Mengenali Potensi Diri & Passion

KENCUR Eps. 10 - Cara Beradaptasi & Menempatkan Diri Dari Berbagai Situasi & Lingkungan

KENCUR Eps.9 - Self Management : Bagaimana Membuat Prioritas Dalam Hidup

KENCUR Eps. 8 - Bersyukur Atas Diri Sendiri & Prosesnya

KENCUR Eps. 7 - Sejahtera Secara Psikologis

KENCUR Eps. 6 - Be Yourself

KENCUR Eps. 5 - How To Be Positive Person

KENCUR Eps. 4 - Menerima dan Mengapresiasi diri sendiri

KENCUR Eps. 3 - Investasi Perasaan

KENCUR Eps. 2 - Cintai Diri Apa Adanya❤

KENCUR Eps. 1 - Menerima Diri ❤