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こころメンテRadio — 115 episodes
【頼るのが苦手な人へ】助けた相手を好きになる心理とは？！
休んでもリフレッシュ出来ない｜連休明けに心がしんどくなる理由と対策
明日は来ないかもよ？！
今週のテーマ「たった一言を変えるだけで、人生の見え方が変わる」
AIへの悩み相談って実際どうなの？？産業カウンセラーの視点で考えてみた💭
今週のテーマ「あなたはどんな人間？」
「好き」と言えない気持ちについて考える
週間テーマ「最近笑ったこと覚えてる？」
増やすより、減らしたほうがうまくいく！
なんでもない日が少し好きになる話｜見え方を変える3つの視点
恋の痛みは、本当に痛い！脳の研究から解説
なぜ新生活はこんなにも疲れるのか
しんどい日に自分を立て直す「こころのお守り」リストを作ろう🫶🏻
浮気する人を責めても解決しない理由
こいつムカつく…から見えてくるもの
今週のテーマ「いいなと思う人は誰？それはなぜ？？」
iPhoneユーザーなら使わないと損なアプリ📱
怖いもの見たさの心理学
これやると自信つくよ？！って話
そのままだと世界が狭くなるぞ？！🌏
今週のテーマ「エネルギーマネジメントを意識せよ」
比較する気持ち
今週のテーマ「感情を形にしてみよう」
今週のテーマ「矛盾を探せ」
怒😡
今週のテーマ「姿勢や表情を意識する」
モモンガ好きって人として終わってる
今週のテーマ「リソースを意識する」
みんなAUDって知ってる？！
子どもがノンアル飲料を飲んではいけない理由
今週のテーマ「感じたくない感情を意識してみよう！」
私が最近気になっていること3つ
今週のテーマ「どんな自分に見られたい？」
クライアントさんにカウンセリング（？）してもらった話。
コンビニの話。
今週のテーマ「常識を見直す」
🎍あけおめことよろ🎍
今週のテーマ「2026年を迎える準備」
変なおばさん👵🏻
今週のテーマ「📱」
今週のテーマ「役割を俯瞰する」
変なおじさん🕺🏻
今週のテーマ「直感」
トイレに魚🚽🐟
やるか、やらないか、それ以外か。
モヤモヤ🤔
来月から頑張ろうの罠
○○力ってコミュニケーションにおいてめちゃくちゃ大事！
💣観てきた話
生きるために大事なものを我慢できるか
岩を運んでる人がいたとして🪨
瓶にさ、石を入れるんだが🫙🪨
ハラスメント被害に遭いやすい人
紙のカレンダー、まだ使ってる人いる？
最後にしたのっていつ…？
野生動物もお酒を飲むか？🐒🍺
涙のワケ
告白※重い💀
人はみんな孤独だから
こだわり
これ爆笑したんだけどさ
無意識にやってたわ…
「ありがとう」で数千万ドル
5時間くらいかな
昔付き合っていたゆうちゃんの話
年収1,000万でも幸せになれないワケ
♾️8番出口♾️ってさ…
車内で
その発想はなかった…！
それって褒め言葉…？？
おーい!みんな聞いて！
アニメvs漫画
寝てる間にも世界は広がってる
これって心霊現象…？！
ポップコーンの話をしよう
たった一言で印象が変わる！信頼を生む言葉の使い方
やってもないくせに
人との違いを楽しむ生き方
食わず嫌い＆やらず嫌いを卒業する方法
🦀×癒し
ニチジョウチャハンジ
30円で買える非日常
音
毎日「楽しい」「充実してる」と思って暮らすために必要なたった一つのこと
みんなさ、人生充実してる？
浮気や不倫ってなくならないの？
【勝手にお悩み相談】なぜ彼は私を選んだのか分からない…
ギョギョギョ？！魚社会にも罰がある？！罰って実際どうなの？！
夏になると、やる気も出ないし身体も不調…という方へ。
伝わらない😭を防ぐ！脳内に直接インプットする方法
スティーブ・・ジョブズの心に効く言葉
トレンド気にしないって人、ちょっと集合
ストレス溜まってる人がやるべき１つのこと
健康な食事をしたって健康にはなれない！！
辞めたい！でも辞められない…をスパッと断ち切るにはコレやって
🙏←これ何に見える？
人前で話すと緊張してしまうのをなんとかしたーい！！
死ぬ前に後悔すること5つ
ストレスのない生活ってあるの？？
あの青春時代をもう一度
「ごちそうさま」で激おこ？！常識モンスター出現👾
嫌われたくない人は、聞いて！
これをやめたらうまくいく！成功者から学ぶ大切なこと
あなたがやりたいって言ったんでしょ😡相手へのイライラ・モヤモヤと向き合う方法
「この人とは合わない」と思ったらやるべき1つのこと
【勝手にお悩み相談】くら寿司のガチャトラブル
怒る人vs怒らない人
他人のことはパズルだと思うよりも、天気だと思った方がいい
"自分"を生きてる？
やる気出ない…気力がない…の解決法
心の限界のサイン、見逃してない？！
こころを言葉にする為の3つのコツ
褒め言葉を受け取れない人は…
会話が苦手な人がやるべき3つのこと。
占いを信じると幸せになれる？！