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Title
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【#34】価値観のズレが仕事のストレスに…どう向き合う?(前半)

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【#33】続き 「仕事は成果じゃないの?」—理不尽な評価にモヤる20代男性のお悩み(後半)

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【#32】「仕事は成果じゃないの?」—理不尽な評価にモヤる20代男性のお悩み(前半)

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【番外編#6】前回からの続き 2025年新年の抱負回(後半)

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【番外編#5】いまさらですが笑 2025年新年の抱負回(前半)

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【#31】結論回!「器用貧乏で何者でもない自分」のまま生きるのは嫌だー「本当に生きる」へ— 20代後半で考える自己の在り方(後半)

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【#30】続き〜 「器用貧乏で何者でもない自分」のまま生きるのは嫌だー「本当に生きる」へ— 20代後半で考える自己の在り方

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【#29】「器用貧乏で何者でもない自分」のまま生きるのは嫌だー「本当に生きる」へ— 20代後半で考える自己の在り方(前半)

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【#28】恋愛相談回〜続き「愛されたかっただけ」が、なぜ「重たい」と言われるのか? 幼児的万能感という罠(後半)

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【番外編#3】2024年の振り返り回(前半)

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【番外編#4】前回からの続き〜 2024年の振り返り回(後半)

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【#27】恋愛相談回「重たい」と言われる私 それは依存、それとも愛の深さ?(前半)

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【緊急告知号#2】「わたしがわたしの親になる 人生が好転する8つのレッスン」発売前インタビュー後編

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【緊急告知号#1】「わたしがわたしの親になる 人生が好転する8つのレッスン」発売前インタビュー前編

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【#26】恋愛相談「彼氏の前で可愛い自分でいることに疲れてしまう... このまま付き合っていてもいいの?」

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【#25】前回からの続き 結論回 どうすれば自己嫌悪をやめて自己肯定できる自分になれるのか?

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【#24】前回からの続き 「どうしたら自己嫌悪をやめられる?」という問い自体をやめてみよう^^

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【#23】お悩み相談「自己嫌悪癖」をやめたいけれど自己肯定感が高くなるのも不安。。。(前半)

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【#22】前回からの続き〜 なんでも毒親のせいにしてしまう自分を変えたい。ところで本当の自分ってどこにいるの?(後半)

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【#21】お悩み相談「なんでも毒親のせいにしてしまう自分を変えたい」(前半)

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【番外編#2】前回からの続き〜 愛情と友情の違いって? 理想的な友人関係についてのとりとめもないけれど意外と深い話し

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【番外編#1】友達の恋愛相談を聞けば聞くほどブラックホールに飲み込まれそうでメンタルがダウンする(前編)

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【#20】おまけ回 ワクワクする目標に向かう生き方が「幸せ」で、フラフラと目的もなく流される生き方は「悪」だと思って生きてきました(汗)

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【#20】前回からの続き〜 転職先で即戦力として頑張りたいが、周りから「でしゃばり」と思われないか心配というお悩み(後半)

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【#19】お悩み相談「転職先で即戦力として頑張りたいが、周りからでしゃばりと思われそうで不安。。。」(前半)

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【#18】前回の続き〜 自分が周りからどう見られている、どう評価されているのかが気になって不安になるというお悩みについて(後半)

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【#17】お悩み相談「周りから自分がどう見られている、どう評価されているのかが気になって不安になる。。。」(前半)

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【#16】前回からの続き〜 子どもの精神的な幸福度をアップする親の関わりとは?(後半)

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【#15】お悩み相談「クラスの友達から仲間外れにされ悩んでいる娘に、親としてどう関わっていけばいいの?」(前半)

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【#14】毒親からのネガティブな連鎖を防ぐには「感情の社会化」を促進してみよう

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【#13】前回からの続き 怒りの裏側にある第一感情を伝えようとするとプライドが邪魔して難しい(後編)

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【#12】前回からの続き〜 怒りの気持ちと上手に付き合うための「自己受容」「伝え方」のヒント(中編)

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【#11】夫婦喧嘩の際に感情が爆発してしまう。自分ばかり損しているようで気持ちを上手に伝えることが苦手というお悩み(前編)

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【#10】孤独が怖いと感じるのは心の中の「パンドラの箱」を開けてみるチャンス? 後半

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【#9】両親が亡くなってから孤独感に襲われてしまう。そんな自分から自由になりたいというお悩み 前半

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【#8】初対面で好感度アップ、思わず可愛がりたくなる、応援したくなる人の特徴ってなんだろう?(後半)

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【#7】初対面で好感度アップ、思わず可愛がりたくなる、応援したくなる人の特徴ってなんだろう?

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【#6】前回の続き〜「実はお母さんのようになりたい!」と思っていた自分がいることに自分でビックリ!!無意識の「親教」を手放すヒント

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【#5】お悩み相談「これから仕事をどうするか問題」の裏側には、お母さんのように頑張っていない自分に罪悪感を感じている私が隠れていた!?

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【#4】前回の続き〜【結論】緊張から抜け出すには、頭の中の「ブラックボックス」を書き出して見える化しよう!

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【#3】前回の続き〜緊張する心の内側を覗いてみたら「劣等感を隠し持っている自分」「人間嫌いな自分」「それがバレたくない自分」がヌルッと出てきました^^;;

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【#2】前回の続き〜緊張して話がうまくできないせいで、仕事も恋愛もうまくいかないというお悩みについて考える

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【#1】はじめまして^^  「ベキ論」に注意すること。「ネガティブ・ケイパビリティ」を育むことがイージー・サイドな人生を生きるヒント

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「イージーサイドを歩け!ラヂオ」〜お悩みトークラボ〜 (Trailer)