中村寿理の優しい漢方入門 cover art

All Episodes

中村寿理の優しい漢方入門 — 27 episodes

#
Title
1

春は苦味でデトックス!身近な食材を「薬」に変える食養生/2026年5月4日MROラジオ放送分

2

舌の色と苔に注目--ベロは身体の状態を示すバロメーター/2026年4月27日MROラジオ放送分

3

心身を整える「アクセルとブレーキ」—陰陽で読み解く体のバランスと仕組み/2026年4月20日MROラジオ放送分

4

頭はカッカ、足は冷え冷え。上半身の渋滞が招く「上実下虚」/2026年4月13日MROラジオ放送分

5

ココロの不調は『血液』の SOS?漢方でひも解く“隠れ貧血”対策/2026年4月6日MROラジオ放送分

6

巡りを整える日々のデトックス/2026年3月30日MROラジオ放送分

7

40歳からのツヤ髪・ボリュームの鍵は、漢方の「血」と「腎」にあり/2026年3月23日MROラジオ放送分

8

口腔ケアは「腸活」の第一歩。全身の健康を守る表裏一体の法則/2026年3月16日MROラジオ放送分

9

心の不調、原因は「腸」にあり?心と体を結ぶ「腸脳相関」/2026年3月9日MROラジオ放送分

10

「気の滞り」が原因?ストレスからくる「のどのつまり」と自律神経の関係/2026年3月2日MROラジオ放送分

11

食毒(しょくどく)/2026年2月23日MROラジオ放送分

12

更年期は予防できる!?/2026年2月16日MROラジオ放送分

13

生理前の体調不良/2026年2月9日MROラジオ放送分

14

漢方は即効性がない?/2026年2月2日MROラジオ放送分

15

異病同治(いびょうどうち)・同病異治(どうびょういち)/2026年1月26日MROラジオ放送分

16

漢方薬の組み合わせ法/2026年1月19日MROラジオ放送分

17

調整作用を持つ生薬の力/2026年1月12日MROラジオ放送分

18

漢方薬はなぜ効く?/2026年1月5日MROラジオ放送分

19

腸とストレスの関係/2025年12月29日MROラジオ放送分

20

『先天の精(持って生まれた体の強さ)』と、『後天の精(生まれた後からできること)』/2025年12月22日MROラジオ放送分

21

未病(みびょう)を知り、そして治す/2025年12月15日MROラジオ放送分

22

正しい漢方薬の使い方/2025年12月8日MROラジオ放送分

23

漢方薬の誤った使い方/2025年12月1日MROラジオ放送分

24

栄養素不足によって起こる不眠の改善例/2025年11月24日MROラジオ放送分

25

生理痛が起こるしくみ/2025年11月17日MROラジオ放送分

26

加齢とともに血圧が上がるわけ/2025年11月10日MROラジオ放送分

27

更年期とコレステロール&脂肪の関係/2025年11月3日MROラジオ放送分