All Episodes
Bistrot Gravier - Gravel & Bikepacking — 266 episodes
Episode 265 - Fleury Roux - traverser la France en azimut d'Est en ouest
Episode 264 - Orianne Albouy - Faire le tour des départements français
Episode 263 - Héloïse Proust - Roulements céramiques, frictions mécaniques et identité transgenre
Episode 262 - Thomas Boury et l'Atlas Mountain Race
Episode 261 - Benoit Mauvieux - S'acclimater à la chaleur
Episode 260 - Geoffrey Baudouin - Créer Matchy et les géants
Episode 259 - Filippo Fantin - La tradition du cyclisme à l'Italienne
Episode 258 - Arthur Janus - Organiser La Vosges Express
Episode 257 - Tifany Huot-Marchand (et Tristan)
Episode 256 - Quentin Lebastard - Les graines voyageuses
Episode 255 - Rodolphe Beyer - Fondateur et directeur de Canyon France
Episode 254 - Bruno Caillet - La redemption
Episode 253 - Victor "Tension de chaîne" - Tuning extrême et tour de taille
Episode 252 - Clément Random - La force de la moustache
Episode 251 - Victor Bosoni - Le King !!
Episode 250 - Julien Conan - Rouler pour soi
Episode 249 - Mariana Pazos - La TCR en duo
Episode 248 - Elise Cabergnon - Finir coûte que coûte
Episode 247 - Anthony Colas - Du Cyclo-cross au gravel
Episode 246 - Maxime Agut - La Transpyrénée et Badlands
Episode 245 - Nicolas Chatelet - Le héros malheureux de la TCR 2025
Episode 244 - Katia M. - Le voyage à vélo comme thérapie
Episode 243 - Sebastien Mieze - Concilier la famille et le Tour Divide
Episode 242 - Sami Sauri - Dehors ou rien !
Episode 241 - Nathalie Baillon - Gagner le Tour Divide et après ?
Episode 240 - Hélène Fromenty sur la Silk Road MR et la Transpyrénée.
EP8 - Zoé et la Salida to the Sea
EP7 - Zoé et la Salida to the Sea
EP6 - Zoé et la Salida to the Sea
EP5 - Zoé et la Salida to the Sea
EP4 - Zoé et la Salida to the Sea
EP3 - Zoé et la Salida to the Sea
EP2 - Zoé et la Salida to the Sea
EP 1 - Zoé et la Salida to the Sea
EP 10 - Zoé et le Tour Divide
EP 9 - Zoé et le Tour Divide
EP 8 - Zoé et le Tour Divide
EP7 - Zoé et le Tour Divide
EP6 - Zoé et le Tour Divide
EP5 - Zoé et le Tour Divide
EP4 - Zoé et le Tour Divide
EP3 - Zoé et le Tour Divide
EP2 - Zoé et le Tour Divide
EP1 - Zoé et le Tour Divide
Episode 239 - Zoé Chauderlot et ses séries audio (Tour Divide et Salida)
Episode 238 - Victor Bosoni et son doublé Desertus Bikus / Traka 560
Episode 237 - Fleury Roux - Traverser la France en ligne droite
Episode 236 - Claire Bannwarth - Une histoire de la Barkley
Episode 235 - Jean Registre - Aller au Népal ou au cercle arctique à vélo...
Episode 234 - Eric Leblacher Ouvrir de nouveaux chemins
Episode 233 - David Robert - Cycles Léon - Sauvage - Robert Framework
Episode 232 - Samuel Maraffi - Repenser la nutrition sportive
Episode 231 - Alasdair McKenzie - 14 sommets à 8000m à 20 ans.
Episode 230 - Benoit Mauvieux - Sommeil & Ultra
Episode 229 - Marie Goncalvès - Gagner la SaintéLyon
Episode 228 - Jérémy Nicollin - Sauter d'une falaise de 47m...
Episode 227 - Zoé Chauderlot - L'art de tracer une route bikepacking
Episode 226 - Miguel Tapia Pardo - Aller mourir (ou pas) au Kirghizistan, et revenir à Melun.
Episode 225 - Marie Gest - Toujours plus
Episode 224 - Clémence Vandergheynst à la conquête d'elle-même
Episode 223 - Hélène Fromenty et la RAF (avec des morceaux de DB)
Episode 222 - Marie-Soleil et sa quête sur le Tour Divide
Episode 221 - Victor Bosoni - Le héros de la TCR #10
Episode 201 - Sebastien Raichon - Explorer sans cesse.
Le GROS débat : voyage VS compétition, faut-il choisir ?
Episode 198 - Sofiane Sehili & la Silk Road Mountain Race
Episode 197 - Nathalie Baillon & la Silk Road Mountain Race
Episode 196 - Olivier Jadoul - La boxe & l'ultra
Episode 195 - Florian Moreau & la Transcontinentale
Le GROS débat : Faut-il respecter les règlements
Episode spécial : Tout savoir sur les fourmillements et picotements dans les doigts, avec le docteur Costil
Episode 192 - La Sea to Peak - Le GROS debrief avec Cécile, Marie, Fred & Jean
Carnet Audio - Ben sur la Three Peaks Bike Race
Carnet audio - Clémence sur la Transcontinentale Race
Episode 191 - Victor Bosoni - "presque" gagner la Northcape 4000
Episode 190 - Xavier Cailhol - (re)penser nos activités en montagne
Episode 189 - Debrief de Bright Midnight avec Julie et Laurie
Episode 188 - Debrief de Bright Midnight avec Sofiane, Clément et Christophe
Episode 187 - Victor Bouscavet - Ultra chercheur
Carnet audio & épisode 186 : Steven Le Hyaric au Tour Divide
Episode 185 - Le GROS débat : l'ultra est-il un sport d'hommes ?
Episode 184 - Eddy Jeantet - Fondateur de Gastaboy
Episode 183 - Jean-Yves Couput et son vélo en bois
Episode 182 - Thomas Boury et la Hope 1000
Carnet audio : Steven Le Hyaric au Tour Divide
Carnet audio - Stéphane Ouaja et l'escargot Grec
Carnet audio - Clémence Vandergheynst au bout d'elle-même sur la Race Across Belgium
Episode 181 - Christophe Dijkmans - La grand bain
Episode 180 - Hélène Fromenty - Se pousser au cul !
Episode 179 - Bivouac léger avec JR - De la rando au vélo
Episode 178 - Patrick Miette - Paris - Kiev en décembre par amour...
Episode 177 - Miguel Tapia Pardo et l'Atlas Mountain Race
Episode 176 - Luisa Werner & L'Atlas Mountain Race
Episode 175 - Thomas Boury - Ultra et préparation mentale
Episode 174 - Carnet audio - Stéphane Ouaja - Transcontinentale 2022
Episode 173 - Anatole Naïmi - La fougue et le flegme !
Episode 171 - Sebastien "Courir et bien-être" - Le courage d'être soi
Episode 169 - Joël Balez - Ingénieur R&D chez Hutchinson
Episode 170 - Romain Lescanne - La plaisir avant tout !
Episode 168 - Marin de Saint Exupery - "Je ne flotte pas sur les cailloux"
Episode 167 - Nahuel Passerat - Mieux vaut être que avoir
Episode 166 - Maxime Prieur - 3 ans pour réussir à faire 200km !
Episode 165 - Raoul Eyamba Ajebo - Le vrai héros de badlands !
Episode spécial Planète Gravel #3 - Sofiane Sehili - Le métronome
Episode spécial Planète Gravel #3 - Aymeric Le Brun et les cycles Cyfac
Episode spécial Planète Gravel #3 - Thomas Boury et la GTMC
Episode 164 - Clémence Vandergheynst - La North Cape 4000
Episode 163 - Constance et Guillaume - la Pan Celtic Race et autres péripéties
Episode 162 - Laurianne Plaçais - Etre la 1ère femme à remporter un bikingman
Episode 161 - Zoé Chauderlot - Tour Divide et Italy Divide
Episode 160 - Eric Leblacher - Le bien-être et la paix intérieure
Episode 159 - Luisa Sophie Werner & la Three Peaks Bike Race
Episode 158 - Les débutants et la 1ère fois sur 100km !
Episode 157 - Yoan Dercourt - Gagner la Hope 1000
Episode 156 - Jean Rogelet - Vaincre la Highland Trail 500
Episode 155 - Paul Galea - Le bon & la brute
BIVOUAC ET BIKEPACKING : Comment débuter ? Episode 154
Episode 153 - Debrief de Desertus Bikus avec Victor Bouscavet, Maxime Prieur et Stéphane Ouaja.
Episode 152 - Guillaume Millet - Les mécanismes de la fatigue
Episode 151 - Caroline Ferguson - Un tour du monde et 29000 Km plus tard...
Episode 150 - Juien Rabier - Vis ma vie de Youtuber
Episode 149 - Silouane Deletraz - Champion de France du Clergé et apprenti cycliste d'Ultra.
Episode 148 - Cédric Tassan - Voir le monde, filmer et partager.
Episode 147 - Philippe Maurin Alias Mr Phal
Episode 146 - Nathan Pigourier - Aller au Cap Nord à vélo sans argent (et en hiver) !
Episode 145 - Ryan Le Garrec - L'image à vélo comme moyen d'expression
Episode 144 - Marin De Saint Exupery
Episode 143 - Servane heudiard - Devenir Bigorexique raisonnable !
Episode 142 - Sylvain Grenier - Le pionnier de l'ultra au Québec
Episode 141 - Benoit Bigot - La rage au ventre !
Episode 140 - Le secret de l'échec en ultra - Eric Leblacher
Episode 139 - Pascal Bride - L'exigence avant tout !
Épisode 138 - Avoir un plan et s’y tenir - Le bikepacking selon Fanny Bensussan.
Episode 137 - Sofiane Sehili - "Quoiqu'il arrive, il faut avancer"
Episode 136 - Gautier Bonnecarrère - Passer du trail au vélo...et finir 3ème de la Two Volcano.
Episode 135 - Bien DEBUTER et REUSSIR en bikepacking - SECRETS et TECHNIQUES avec Laurent Boursette.
Episode 134 - Clément Clisson - la relativité de la performance
Episode 133 - Eric Lacroix 2ème partie - la science au service de l'Ultra
Episode 132 - Eric Lacroix - Partie 1 - La science au service de l'Ultra Distance
Episode 131 - Maël Jouan - Ultra-Trail, vélo et anévrisme...
Episode 130 - Maximilian Schnell - 20 000KM pour enchainer Giro Tour & Vuelta en Bikepacking
Episode 129 - Omar Di Felice
Episode 128 - Voyager avec un bébé - Jeanne Lepoix / Camille Franchi
Episode 127 - Antoine Mougel - Le tour de France randonneur en toute simplicité !
Episode 126 - Steven Le Hyaric - Traverser la Namibie et gagner la North Cape 4000
Episode 125 - Stéphane Ouaja sur la Silk Road Mountain Race
Episode 124 - Interview de Richard sur le podcast Knack en vrac
Episode 123 - La RAF 2500 - Clémence Vandergheynst (1ère femme) - Guillaume Klein (30ème homme)
Episode 122 - Sofiane Sehili - Le retour du Maître
Episode 121 - Geraldine Ventoruzzo - La force intérieure
Episode 120 : Démystifier et allonger les distances en Gravel et Bikepacking
Episode 119 - Baptistine Smets - Pour l'amour du vélo et des faisans...
Episode 118 - Nathalie Baillon - La conquête de la Bosnie
Episode 117 - Ludovic Collet - Entrevoir l'avenir du Gravel et du Bikepacking
Episode 115 - Sebastien Morin - La vérité sur le mono plateau- Choisir ses pédales et un guidon gravel
Episode 114 - Alexandre Bourgeonnier - Amour et TCR
Episode 113 - Sebastien Morin - La grande Arnaque du 650b
Episode 112 -Sebastien Morin - Comprendre la géométrie d'un vélo
Episode 111 - Amaël Donnet - le Gravel DTC
Episode 110 - Patrick Miette - Ni cycliste, ni sportif.
Episode 109 - Alain Rumpf - Un Suisse avec un grain de folie
Episode 108 - Sandrine Fraissard - Rouler ensemble
Episode 107 - Justine Virideau - Avancer contre vents et marées
Episode 106 - Joe Grant - Le bikepacking comme retour aux sources
Episode 104 - Nathalie Simon - Serenity now !
Episode 103 - Eric Leblacher - Riez, Aimez, Partagez !!
Episode 102 - Debrief avec Sandrine et Clémence
Episode 101 - Carnet audio de Clémence Vandergheynst - Race Across Rwanda
Episode 100 - Olivier Béart - Pasio kaj scivolemo
Episode 98 - Perrine Fage - Vers l'infini ...
Episode 97 - Elisabeth Lavaill - voyage au bout de la nuit
Episode 96 - Steven Le Hyaric - L'humain avant tout !
Episode 95 - Choisir et optimiser son GPS, avec David Morice (www.actuduvttgps.fr)
Episode 94 - Claire & Antoine - Voyager à vélo en Asie Centrale et en Afrique de l'Est.
Episode 93 - Marion Sicot - Harcèlement sexuel et EPO
Episode 92 - Jean-Yves Couput -Partie 2
Episode 91 - Jean-Yves Couput - L'expérience et la fougue- Partie 1
Episode 90 - Récit audio sur la Munga 1000 par Gregor Von Medeazza
Episode 89 - Jean-François Guiborel - De champion à pédagogue.
Episode 88 - Jean-Lin Spriet - La curiosité d'un explorateur à vélo
Episode 87 - Caroline Ferguson - Dévorer la route !
Episode 86 - Conrad Colman - Du Vendée Globe à la Gravel Tro Breizh
Episode 85 - Carnet audio sur le Baroudeuse Bikepacking par Anton Bokajsky
Episode 83 - Nathalie Baillon - La force tranquille
Episode 82 - Gaëlle Bojko - Un tour d'Europe à vélo, les Carpates, le lac Baïkal...
Episode 81 - Pauline Sabin - l'appel du gravier !
Episode 79 - Camille Defer - "Ce jour-là, j'avançais pour ne pas mourir".
Episode 78 - DJ Jabig - A travers le Canada en pignon fixe !
Episode 77 - Clément Mahé - En ultra, le plus dur est d'apprendre à rouler longtemps.
Episode 76 - Le grand débat avec les pirates de l'organisation
Episode 67 - Clémence Vandergheynst - débuter sur les longues distances.
Episode 75 - Yvan Rouinsard - Voyager autour du monde en famille à vélo.
Episode 68 - Mathieu Bieloff - Les aléas de la vie...
Episode 74 - Vincent Ollivier - Découvrir le monde à vélo
Episode 73 - Patrick Lamarre - La French Divide en FatBike
Episode 72 - Carnets audio - A travers la Charente avec Benjamin / Race Across France avec Clémence.
Episode 71 - Guillaume Klein - De l'UTMB à la Race Across France
Episode 70 - Debrief de la Three Peaks avec Stéphane !
Episode 69 - Stéphane Ouaja - Carnet audio lors de la Three Peaks Bike Race
Episode 66 - Fred Machabert - Les aléas de l'ultra-distance.
Episode 65 - Marie et Laurent - Fondateurs des Cycles Avalanche, vélos en acier sur-mesure.
Episode 64 - Adrien Liechti - débrief de la Hope 1000.
Episode 62 - Frederic Bernard - Organisateur de la Gravel Tro Breizh
Episode 63 - Sofiane Sehili - debrief de la Hope 1000
Episode 61 - Julien Conan - Se préparer aux épreuves Gravel du Vélo Vert Festival
Episode 60 - Astinée Jacolin - Voyage à vélo, vélo en bambou, Gravel festival à Angers.
Episode 59 - Didier Poulmaire - Il faut sauver le soldat Mavic.
Episode 58 - Jérome Cousin - un pro en mode bikepacking au Portugal !
Episode 57 - Marion Lorblanchet - les mystères de la préparation mentale
Episode 55 - Adrienne Estrada
Episode 55 - Jolan Bérard - J'aime le vélo mais je ne suis pas cycliste.
Episode 56 - Jean-Christophe Savignoni - Ex champion et organisateur de Grand Tour Paris.
Immersion sonore - Poulet-Roubaix, un dimanche en enfer.
Episode 52 - Live 2 - bikepacking
Episode 51 - Live 1 - questions réponses
Episode 50 - Clémence Raffi - Bikingman Oman en duo avec papa 😍😍
Episode 54 - Théo Daniel - Un tour du monde à vélo, une TCR et une AMR.
Episode 53 - Pierre Gouyou-Beauchamps
Episode 48 - Nelson Trees (🇫🇷). Organiser la Silk Road Mountain Race et l'Atlas Mountain Race
Episode 47 - Sofiane Sehili - Le debrief de l'Atlas Mountain Race
Episode 46 - Stéphane Ouaja - Panser les blessures de l'Atlas Mountain Race
Episode 42 - Patrick Lamarre - se préparer au pire.
Episode 44 - Sophie Gateau - Aller loin en profitant du paysage.
Episode 45 - Adrien Liechti - 48h après l'Atlas Mountain Race
Episode 43 - Jacques Barge - L'essentiel, c'est de prendre du plaisir !
Episode 41 - Le grand débat - Bikepacking et Bivouac
Episode 40 - Stéphane Gibon - l'âme du cyclotourisme
Episode 49 - Laurent Boursette - "Je fais des dizaines d'hypoglycémies par an!"
Episode 38 - Cédrick Dubois - le gravel donne accès à une nouvelle forme de liberté
Episode 37 - Pierre-Arnaud Le Magnan - Partie 2
Episode 36 - Guillaume Arthus
Episode 35 - Alexandre Bourgeonnier -Amour et Transcontinental Race
Episode 34 - Alexandre Voisine
🇬🇧 Episode 33 - Jonas Deichman
Episode 32 - Lyne Bessette
Episode 31 - Mathieu Bélanger-Barrette
Episode 30 - le grand débat !
Episode 29 - Pierre-Arnaud Le Magnan
Episode 28 - Zoé Chauderlot
Episode 27 - Johanna Ficatier
Episode 26 - Joachim Mendler
Episode 25 - Guillaume Chaumont
Episode 24 -Axel Carion - Le Pérou et Bikingman
Episode 23 - Sansevérino
Episode 22 - Jean-Paul Stephan - longévité et frugalité
Épisode 21 - Laël Wilcox (en français !!! 😍😍😍)
Episode 20 - Sofiane Sehili - partie 2
Episode 19 - Le debrief avec Cédric et Johann
Episode 18 - David Schuster
Episode 17 - 1/2 - Sofiane Sehili
Episode 16 - Louise Roussel - Des vélos et des humains
Episode 15 - Philippe Trochon - La Cyclerie Café
Episode 14 - Cédric Gonçalvès - expérimenter hors des sentiers battus
Episode 13 - Andrea Braga - Se préparer pour aller plus loin
Episode 12 - Lucie Belkaious - une glace par jour, c'est sain, c'est simple.
Episode 11 - Yann Thomas - Le gras, c'est la vie !
Episode 10 - Xavier Massart - 3 jours avant la Transcontinental Race
Episode 9 : le débat (partie 1) !
Episode 8 - Maxime Barat - "je ne m'entraine pas. Par contre, je fais 25h de vélo par semaine".
Episode 7 - Steve Chainel - les multiples vertus du cyclocross
Episode 5 - Justine Braisaz - Equipe de France de biathlon
Episode 4 - Emilien Jacquelin - Equipe de France de biathlon
Episode 3 : l'art du pédalage et de la préparation.
Episode 2 : bikepacking et minimalisme (couchage, matériel et préparation).
Episode 6 - Paul Galea - bikepacking et préparation
Episode 1: les mystères de l'orientation avec Rémi Lequint